Yoga openbaar
[search 0]
De beste Yoga podcasts die we konden vinden
De beste Yoga podcasts die we konden vinden
More people are choosing yoga as their preferred method of exercise than ever before, and this surge in popularity has extended to podcasts too. If you’re interested to learn new techniques, enjoy discussions and generally broaden your yoga horizons, this collection of yoga podcasts will appeal to your inner desires, where you can learn some flexible poses like Warrior 1, Downward Facing Dog, Mountain Pose, Plank and more, en route to developing your skills within an appealing discipline.
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Legs Up

Judith Everaars / Juud Yoga

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze pose, zodat het is als een geleide meditatie, alleen dan beter! Even tijd voor jeZelf. Elke week staat er weer een nieuwe Legs Up live. Voeg deze show toe aan je bibliotheek en je ontvangt elke week automatisch een update. Wil je meer? Abonneer je dan op de premium podcast Legs Up Daily. www.legsup. ...
  continue reading
 
Gerjan Schoemaker is hoofddocent van een meditatieleraren opleiding en eigenaar van Meditatie Instituut Nederland. De podcast bevatten geleide meditaties, inspirerende verhalen en achtergrondinformatie over Oosterse filosofieën waarvan met name Boeddhisme en Advaita Vedanta. Gerjan organiseert meditatie retraites, cursussen en online livestreams. Meer informatie, inspiratie en geleide meditaties op https://www.meditatieinstituut.nl
  continue reading
 
Artwork

1
Alle Eerste Dingen

ILVY Network > Alles wat je had willen weten

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
TIP: Ontvang €50 korting met de promotiecode "alleeerstedingen" bij Kees de Boekouder! Ga naar https://keesdeboekhouder.nl/plan-gesprek Na het luisteren van deze podcast durf jij alles! Van paardrijden tot snoeiharde moshpits. Iets voor de eerste keer doen is best spannend. Want hoe werkt dat eigenlijk: Naakt kamperen, airfryen, yoga, ijsbaden, waarzeggers en carrièreswitches? Marketeer Marco Dreijer en kunstenaar Mignon Nusteling nemen je mee in hun eerste ervaringen en vertellen meteen hoe ...
  continue reading
 
Een podcast over een happy en relaxt leven. Over selfcare, relaties, yoga, mindfulness, meditatie, de liefde, ademhaling, alles om goed in je vel te zitten. Relax & feel good! Martine Hilverda werkt als holistisch coach en yogadocente afwisselend in Nederland en op Ibiza. www.innerblisscompany.nl
  continue reading
 
Artwork

1
Flow with Life

Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Jouw nummer 1 podcast als stress, angsten of trauma jou beletten om volop te leven, als je je zenuwstelsel wilt reguleren om eindelijk rust en balans te ervaren in geest en lichaam. In deze twee-wekelijkse podcast vertel ik jou dan ook graag alles wat je moet weten om dit doel te bereiken met de hulp van pranayama ademhalingsoefeningen, mindfulness, meditatie en yogatherapie. Ik leg jou onder andere uit hoe je emoties wel kunt toelaten maar ze dan ook weer kunt laten gaan, hoe je geluk ervaa ...
  continue reading
 
Artwork

1
Slaaptijd

Loes van Dokkum

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Krijg toegang tot alle 80+ slaapmeditaties en sessies met slaapmuziek en natuurgeluiden door een abonnement te nemen via https://anchor.fm/loes-van-dokkum/subscribe. ✨🙏 Met Slaaptijd verbeter je je nachtrust en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. De meditaties zijn gebaseerd op oefeningen uit mindfulness, yoga nidra en hypnose en wetenschappelijke inzichten uit neuroscience en psychologie. Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart.
  continue reading
 
Tantra is populair aan het worden. Waarschijnlijk omdat het spiritueel én aards tegelijkertijd is. Tantra gaat over bewustzijn en rust in jezelf vinden, maar ook over voluit van het leven mogen genieten en je overgeven aan de flow. Ideaal voor iedereen die bewust wil leven én de mooie dingen van het bestaan wil vieren. Als tantrabegeleider bij Bliss Your Body laat ik je in mijn podcast horen en ervaren wat tantra is en wat het voor jou kan betekenen. Hiervoor ga ik in gesprek met experts, wo ...
  continue reading
 
Artwork
 
Robert is het sprekende en inspirerende voorbeeld van hoe het is om vanuit je essentie te leven. Met passie neemt hij zijn publiek mee in de avonturen die hij heeft beleefd. Met niets op ontdekkingsreis gegaan; en nu sprekend voor kleine en grote zalen of in persoonlijke sessies om zijn visie, inspiratie en inzichten over te brengen. Robert als spreker boeit, inspireert en zet aan om in actie te komen.
  continue reading
 
Artwork

1
Chairworkout

ChairWorkout

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Welkom bij de Podcast Chairworkout. Een podcast met tips&trics over gezond leven en bewegen met mobiliteit problemen en/of een (chronische) ziekte. Starten & blijven bewegen is niet voor iedereen even gemakkelijk en blijft voor velen een dagelijkse strijd. Dit doordat je bijvoorbeeld lichamelijk en/of mentaal iets mankeert maar ook omdat je leven misschien gewoon te druk en te vol is om ook nog eens elke dag te denken aan gezond te leven en minimaal 30 minuten bewegen. Wanneer je elke dag be ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Deze geleide meditatie is gericht op het ontwikkelen van compassie voor mensen die op een bepaalde manier hebben gehandeld waardoor er afweermechanismen bij ons zijn ontstaan. Deze meditatie is specifiek ontwikkeld in het kader van de Opleiding Integraal Essentiecoach, maar omdat iedereen hiermee te maken heeft heb ik besloten deze algemeen te dele…
  continue reading
 
Bonjour! Gewapend tegen een flinke portie francofobie (iedereen haat Frankrijk, of zo?) vliegen we deze aflevering in en helpen we de luisteraar en route. Hoe bestel je een stokbrood? Hoe kom je onder een date met de lokale ciderboer uit? Hoe herken je vegetarische kalkoen? Hoe rijd je als een levensgevaarlijke gek (lees: de lokale bevolking)? Verd…
  continue reading
 
Vandaag gebruiken we geen hulpmiddelen, wellicht iets duns voor onder je hoofd <3 Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut …
  continue reading
 
Deze meditatie is gericht op het ontwikkelen van zelfcompassie. Dit doen we in enkele stappen, waaronder door het reciteren van compassievolle wensen gericht op onszelf. Deze meditatie is geïnspireerd op boeddhistische Metta en Karuna meditaties. Compassie is daarbij één van de vier Brahma Vihara, ook wel de kwaliteiten van het hart. Ontvang uitnod…
  continue reading
 
Ayahuasca is een psychedelicum dat veel aandacht krijgt de laatste jaren. Ayahuasca zou helpen bij stress, angst en trauma, mensen van hun verslavingen af helpen, ziektes genezen en nog veel meer. Soms lijkt het door al deze claims alsof het een quick fix is. Maar is het dat ook? Zelf heb ik in 2023 verschillende ervaringen gehad met ayahuasca. In …
  continue reading
 
Waar de een niks liever doet dan nummertjes in Excel-sheets verwerken, raakt de ander al in paniek bij het zien van een blauwe enveloppe. Hoe vind je een weg door belastingland? Marco en Mignon voeren je langs rekeningangst, motorbendes die geld komen halen en jouw waarschijnlijke corruptie. Zet je money-mindset maar aan, want we duiken in de boeke…
  continue reading
 
Loslaten van het meisje archetype en omarmen van verantwoordelijkheid en eigenheid. In deze podcast nodig ik je uit om vrouwelijk leiderschap te omarmen en jouw kracht te vinden.Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt!Meer weten check: https://www.mariaterbeek.nl/Of vind mij op Instagram @m…
  continue reading
 
Ben jij een lekker kordaat type dat ieder voorjaar het hele huis op z’n kop zet om ieder verloren kruimeltje weg te boenen? Ren jij periodiek met een fles ontsmettingsmiddel door het huis? En hoe vaak doe je dat eigenlijk? Waar komt de grote schoonmaak eigenlijk vandaag? En wat hebben het Joodse volk en een zak boterhammen daarmee te maken? Mignon …
  continue reading
 
Sinds de ontdekking van het internet is er voor elke niche een eigen kamertje op het wereld wijde web. En de afvoerputjes van die kamertjes vind je op Facebook, in de vorm van groepen. Wat dacht je van een speciale groep voor mensen die peuken halen over de grens? Of trotse boeren? Één ding is zeker, in welke groep je ook zit, er komt ruzie van. Vr…
  continue reading
 
Mediteren bestaat in vele vormen. Niet alleen heb je het onderwerp van jouw focus dat een verschil maakt. Zo kun je focussen op je adem, op een mantra, op wat je voelt in je lichaam, op je voeten die stappen en nog veel meer. Ook is er een tweedeling tussen geleide meditatie en zelfstandig mediteren. Wat het verschil precies is en welke vorm je dan…
  continue reading
 
Het lijkt voor veel mensen als iets dat erbij is gaan horen. Slapeloosheid. Het is hun way of life geworden, en hoewel ze er alles voor zouden geven om eindelijk eens goed te kunnen slapen, hebben ze het vaak al compleet opgegeven. Want ze hebben het gevoel dat ze al zowat alle middeltjes geprobeerd hebben die er zijn, van valeriaandruppels over ka…
  continue reading
 
Het is iets dat me erg vaak gevraagd wordt. Waarom het niet lukt om aan niets te denken tijdens een meditatie. Want dat moet toch zo, niet? Nee, dat moet helemaal niet. Want je hoofd leegmaken, aan niets denken, dat kan geen mens. Onze geest is nu eenmaal gemaakt om te denken. Hij doet niets anders, de hele dag door. En dan kun jij misschien wel vi…
  continue reading
 
De laatste jaren is er, gelukkig maar, veel aandacht voor onze ademhaling. En zo weten heel wat mensen wel dat een juiste ademhaling van groot belang is voor hun gezondheid in het algemeen en voor hun stressniveau in het bijzonder. Maar: hoe weet je nu of je juist ademt of niet? 3 dingen zijn daarbij van belang. En je kunt ze heel makkelijk bij jez…
  continue reading
 
Veel kinderen stoppen met knutselen zodra de volwassen zijn. Raar eigenlijk, waarom? Knutselen heeft een infantiel imago, en dat is onterecht! To the knutsel allemaal! We hebben het over lijmsnuiven, de juiste schaar voor het juiste karwei en de frustratie dat je handen niet kunnen maken wat ja fantasie in petto heeft. Verder wil Marco graag over z…
  continue reading
 
Hoe zeg je nee tegen de buurtkinderen? Wat laat je ze in vredesnaam doen? Hoe onderhandel je over de prijs? En wat als je niet tevreden bent? Mignon groeide op tussen piratenkinderen en die wisten wel hoe je aan geld kwam. Dat escaleerde echter snel, voor ze het wist stond Mignon tegen een luttel bedrag asbest te verwijderen voor de high society. M…
  continue reading
 
Ken je dat gevoel, dat je nooit meer tot rust komt, wat je ook doet? Heb je ondertussen al zowat alles geprobeerd voor die chronische stress? Van gesprekken met psychologen over het verslinden van zelfhulpboeken tot het uitspreken van positieve affirmaties voor de spiegel? En niets helpt? Dat is normaal. Het is namelijk jouw zenuwstelsel dat uit ba…
  continue reading
 
Het is niet leuk, en je doet het niet voor je plezier, maar het kán natuurlijk gebeuren dat je eens een keertje niet zo tevreden bent. En dan? Ga je zo’n eenmanszaak helemaal kapot recenseren via Google? Wil je soms een leven gratis eten als schadevergoeding? Of schrijf je een opbouwende brief waarin je schrijft dat je het vooral doet voor toekomst…
  continue reading
 
Gamen heeft een erg slecht imago, terwijl deze vorm van entertainment ook veel te bieden heeft. Zo speelde Mignon eens een game waardoor ze alles weten over de Native Alaskans en Marco leerde op vroege leeftijd al afmetingen van kamers inschatten. (En laten we eerlijk wezen, daar heeft hij nog altijd lol van.) We hebben het over LAN-party’s met ene…
  continue reading
 
Er is toch niks heerlijk Hollandser dan een week lang een tijdelijke beschaving bouwen op een vakantiepark. Iedereen heeft dezelfde ervaring; jij, je buren, je collega’s. Zo hoeven we niet jaloers op elkaar te zijn. Een topconcept, maar het is niet al goud wat blinkt. Wat wist je dat er op vakantieparken in Nederland veel viezigheid in de huisjes t…
  continue reading
 
Ho ho ho! Fijne feestdagen! Zeg, heb jij vandaag al het laatste vakje van je adventkalenders geopend? Of heb je stiekem op 1 december alle chocolade al achterover zitten stouwen? Het geeft niks, dit is een safe space. We spreken influencers die influencen, vrienden die voor elkaar kalenders knutselen en vanzelfsprekend ook even de Vrije School. Omd…
  continue reading
 
In deze aflevering spreek ik met Felix Erkelens over het universeel soefisme en wat overeenkomsten en verschillen zijn tussen soefisme en (klassieke) tantra, welke allebei een mystieke stroming zijn. En dit keer spreken we niet alleen over een 'tantra/soefi-voorwerp', maar hoor je 'm ook. Enkele namen en termen die genoemd worden: Fazal Inayat-Khan…
  continue reading
 
Geleide meditatie gericht op een balans tussen kwaliteiten als vertrouwen en liefde. De boeddha zei ‘zoals een vogel twee vleugels nodig heeft om te kunnen vliegen, dienen wij ook twee kwaliteiten te ontwikkelen. Namelijk wijsheid en compassie bij de voortgang op ons pad van bewustwording.’ Het is gericht op de middenweg. De balans tussen enerzijds…
  continue reading
 
Bij deze een aflevering met een meditatie die je meeneemt op reis door jouw innerlijke seizoenen. Deze meditatie is opgenomen tijdens een Vrouwencirkel. Nieuwsgierig? Kijk eens hier https://www.mariaterbeek.nl/vrouwencirkel/Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt!Meer weten check: www.maria…
  continue reading
 
In deze tweede aflevering over burn-out ga ik dieper in op de dingen die absoluut noodzakelijk zijn om te herstellen. En dat heeft alles te maken met de regulatie van je zenuwstelsel, dat volledig uit balans is geraakt en dat in de sympathische modus of stressmodus is blijven steken. Hoe vind je de weg terug naar rust, naar een gevoel van kalmte in…
  continue reading
 
Hoe overbrug je de taalbarrière met aliens? En wat als iemand casual begint over de platte aarde? Waarom zeggen zo veel mensen ontvoerd te zijn door buitenaards leven? En wat houdt de fermiparadox in? Moeten we Rob Jetten of Patty Brard naar voren schuiven om te bemiddelen tussen marsmannetjes? En als je naar de Melkweg wilt, waar begin je dan? Mar…
  continue reading
 
Geleide Vipassana meditatie, of ook wel inzichtmeditatie. In tegenstelling tot de Samatha meditatie, wordt datgene wat op de voorgrond aanwezig is het meditatie-object. Als er niets sterk de aandacht vraagt kun je de aandacht laten rusten bij je anker, het rijzen en dalen van de buik. Ook in deze geleide meditatie zitten relatief lange stiltes. Vip…
  continue reading
 
Geleide samatha meditatie, of ook wel kalmte en concentratie meditatie genoemd. Bij deze samatha meditatie gebruiken we het rijzen en dalen van de buik als meditatieobject. In deze geleide meditatie wordt relatief weinig gesproken. Er is vooral veel stilte met tussendoor een reminder om aandachtig te zijn op het meditatie-object, of indien je bent …
  continue reading
 
Hej! De een vindt het een lekker dagje uit met Zweedse balletjes toe, de ander heeft een trauma aan het kinderparadijs en mijdt de woonboulevard het liefst. Toch is het een plek waar de gewone man vaak komt, en als volksvertegenwoordigers nemen wij je aan de hand. Wat als je ruzie krijgt over de kleur van de bekleding? En wie gaat er in vredesnaam …
  continue reading
 
Het eerste deel van deel mindfulness bodyscan is gericht op lichaamsbewustzijn en het ontspannen van het lichaam en daarmee ook de geest. Aan het einde van deze bodyscan wordt je uitgenodigd om nog enige tijd met 'open gewaarzijn' te blijven liggen. Meer informatie over de mindfulness bodyscan: https://meditatieinstituut.nl/mindfulness/bodyscan-med…
  continue reading
 
Wat als de fillers door heel mijn gezicht gaan zwerven en ik er juist uit zal zien als Karbonkel? Ben ik al emotioneel genoeg om een pony te laten knippen. En een Brazilian wax? Aaaaaaaaauw! Vandaag hebben we het over iets aan je uiterlijk veranderen: een prikje botox hier, een coupe de soleil daar, een tattoo boven je bips en met een portie spijt …
  continue reading
 
In de natuur opgenomen geluiden van aanspoelende golven, branding, kalm klotsende golven. Hoge kwaliteit stereo natuurgeluiden, op een andere plek opgenomen dan aflevering #77. Slaap de hele nacht en bereik een diepe herstellende slaap met de kalmerende werking van natuurgeluiden.
  continue reading
 
Nieuwe meditaties laten nog even op zich wachten in verband met mijn herstel. Tot die tijd probeer ik afleveringen met kalmerende natuurgeluiden en/of rustgevende muziek te plaatsen. Slaap de hele nacht kalm en diep met deze in de natuur opgenomen geluiden. Deze aflevering biedt maar liefst 9 uur pure ontspanning en serene slaap met het geluid van …
  continue reading
 
Bij de Jacobson Progressive Muscle Relaxation (PMR) span je specifieke spiergroepen voor vijf seconden aan, waarna je deze weer loslaat. Deze beproefde methode is al in de jaren 20 van de vorige eeuw ontwikkeld door Edmund Jacobson en wordt nog altijd veel toegepast door therapeuten. Het is oorspronkelijk ontwikkeld voor het verminderen van angst, …
  continue reading
 
Burn-out lijkt op dit moment als een epidemie over onze maatschappij te razen. Iedereen kent wel iemand met een burn-out en het herstel gaat vaak moeizaam, vooral omdat niet altijd de juiste tools ingezet worden om te genezen. Want burn-out is een energetische ziekte, veroorzaakt door een zenuwstelsel dat lange tijd uit balans is gebleven. En daar …
  continue reading
 
Ho ho ho! Volgens Marco is het ‘de season to datumprik wel’. En dat gaat niet zonder slag of stoot, want Jet zet zichzelf al op onbeschikbaar zodra ze naar de Kruidvat moet, terwijl jij zojuist je openhartoperatie hebt afgezegd voor de nieuwjaarsborrel. We bespreken agendabeheer, chillen onder voorbehoud en whatsappgroepen. Tussen de regels hoor je…
  continue reading
 
Wat als je ex stiekem met je ouders afspreekt? En wat als je een oogje op je schoonvader ontwikkelt? Een luisteraar deelt een horrorverhaal waarin haar kersverse schoonmoeder haar een glas schimmel liet drinken. Het vriendinnetje van Mignons broer moest eens overgeven naast een doodskist. Schoonfamilie komt niet zonder offers, problemen en tenenkro…
  continue reading
 
Mignon slaapt het liefst onder erbarmelijke omstandigheden en Marco snurkt tot de aarde beeft. We kunnen dus wel stellen dat we hier met twee experts te maken hebben. We hebben het over hotelspleten, liefdesbruggen, beademingsapparatuur, zachte huigen en antroposofisch slaapadvies. Verder was Marco te zien in een documentaire en hij was not amused.…
  continue reading
 
In deze aflevering spreek ik met yogadocente Maaike Hofsommer over de link tussen yoga en tantra en dan zowel de westerse vormen als de oorspronkelijke oosterse vormen. Gaat yoga vooral over het doen van wat mooie houdingen om je lijf soepel te houden? En zo ja, is er dan een overeenkomst met tantra te vinden? En hoe zit het met de oorspronkelijke …
  continue reading
 
Wat betekent feminine energie en hoe gaat jou dit helpen als je op zoek bent naar meer rust meer in je kracht willen staan? Of wil je misschien wel iets anders dan kracht? ;-) Ik neem je mee waarom mediteren niet altijd werkt voor ons vrouwen en hoe je dat anders kunt aanvliegen.Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrou…
  continue reading
 
Je bent dochter van je moeder, kleindochter van je oma en zo heb je vele moeders in jouw vrouwenlijn. Alle vrouwen die jou voor zijn gegaan hebben dingen meegemaakt, gevoeld, ervaren en dat is nog steeds merkbaar in je leven nu. Hoe? Daar neem ik je in mee in deze podcast.Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk …
  continue reading
 
Je hoort best veel over systemisch werk of familieopstellingen, maar wat is dat eigenlijk en hoe werk ik er mee? In deze podcast neem ik je op reis en kun je thuis aan de slag :-)Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt!Meer weten check: https://www.mariaterbeek.nl/Of vind mij op Instagram @…
  continue reading
 
In deze aflevering van welgeteld 59 minuten en 15 seconden ga ik in gesprek met Laurie Hermans over het mysterieuze verschijnsel tijd. Eerder dit jaar maakte Laurie samen met Katía Truijen de podcast 'Iets Tijdelijks'. Hierin namen zij, met behulp van o.a. een filosoof, kunstenaar en chronobioloog het thema tijd al onder de loep. Met ons gesprek vo…
  continue reading
 
Mignon is amateurwielrenner en Marco tuft op een fatbike. Oftewel: de twee meest gehate tweewielrijders verzamelen zich om jou letterlijk op weg te helpen. Als kind vond Marco fietsen verwerpelijk en onnodig - ze hadden toch een auto? Ook opent hij het vuur op Drentenaren die het gore lef hebben om een fiets te huren. Mignon werd fietsend geboren, …
  continue reading
 
Trauma is een erg actueel thema de laatste jaren. En terecht. Want wat vroeger totaal miskend werd, werd later erkend en aangepakt, maar wel op een verkeerde manier. En dat gebeurt nog steeds veel te vaak. Mensen gaan in therapie voor hun trauma en moeten er eindeloos over praten. Maar praten over trauma helpt niet. Het kan zelfs ronduit schadelijk…
  continue reading
 
Oh jee, je hebt een nieuwe wasmachine nodig… Ga je huren, leasen of kopen? Je moet je natuurlijk goed inlezen. (Boring!) Volgens Mignon weten we collectief te weinig van dingen met snoeren. Weet jij precies wat het sportprogramma inhoudt? En wat is bruingoed nou weer? Marco blijkt niet in afwasmachines te geloven. Mignon gelooft niet in mensen die …
  continue reading
 
Bakken. Marco en Mignon zijn niet per se fan. Het doet Mignon teveel aan haar middelbare school vol scheikunde denken, en bij Marco ontbrak het in zijn opvoeding. (Op de een of andere manier wordt hij ook buitensporig kwaad van bananenbrood.) Mignon leerde op vroege leeftijd al, middels zelfgebakken brood, dat het leven oneerlijk is. Er wordt een z…
  continue reading
 
Miljoenen mensen verslinden alles wat ze op het internet vinden van Jay Shetty, Tony Robbins, Joe Dispenza, Deepak Chopra en andere erg bekende zelfhulpgoeroes. Ze drinken hun woorden als was het zoete stroop, kopen al hun boeken op de datum van verschijnen en blijven hopen dat hun advies hen kan helpen. Vaak stappen deze mensen ook in peperdure pr…
  continue reading
 
Marco heeft nog nóóit verkering gehad en wordt daarom achtervolgd door een cameraploeg. Mignon wel, en het begon allemaal op haar Zweinstein-achtige school met Viking Pim. We hebben het over HoE hEt HoOrT en over de financiële gevolgen van meerdere partners. En wat als je opeens een lijst zou krijgen van alle mensen die ooit een oogje op je hadden?…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding