Beste Boeddhisme podcasts (2025)

1
Je brein niet langer de baas laten zijn. Over synchroniciteit, licht, liefde, ego, opbranden en ontwaken met Joy Ligteringen

1h ago

—

Veel mooie dingen en de boeken van Joy op https://www.hetverhaalvanduizendlevens.nl , dit gesprek in video: https://youtu.be/sN1N49wuet4Door Patrick Kicken | Paul Smit

1
Beperkende overtuigingen loslaten. Over blokkades en je onderbewuste herprogrammeren met de methode PSYCH-K® door Martijn Lemmens

5d ago

—

Alles van Martijn, het gratis e-book en de methode op https://dewerff.net , dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/niT95hx2nbc , het artikel met Paula: https://holistik.nl/weerstand-flow-psych-kDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
ZIJN met Pijn | Meditatie bij pijnlijke gevoelens en emoties 25:34

11d ago25:34

25:34

Deze meditatie is gericht op toepassing bij pijnlijke gevoelens en emoties. Dit kan bijvoorbeeld zijn verdriet, frustratie, schaamte of schuldgevoel, gemis, afwijzing, een gebroken hart of eenzaamheid. Welke vorm van emotionele pijn dan ook. Hoewel de meditatie is ontwikkeld voor emotionele vormen van pijn, kan ook worden toegepast bij fysieke pijn…

1
Ben jij een pleaser? Over de positieve kanten van pleasen, meer zelfliefde, grenzen en balans met Inger Strietman

7d ago

—

Alles over Inger op http://inger.nl , haar boeken: https://bit.ly/ingerstrietman en dit gesprek in video: https://youtu.be/tRLwor_eHBgDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Jezelf uit een verslaving halen. Over het niet langer onderdrukken van je gevoel en zo vrij als een vogel worden met Koen Michielsen

14d ago

—

Alles over Koen, zijn coaching en boek op https://cleanopeigenkracht.nl Dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/isfFfSzXoncDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Je verleden en spanning loslaten. Over misbruik, onveiligheid en Past Reality Integration (PRI) met Jolanda Tijmstra

21d ago

—

Meer van Jolanda, haar boek en haar praktijk op https://mensenkunst.nl/jolanda-tijmstra Dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/zXHZm__SskQDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Je kindpijn oplossen. Over onveilig opgroeien, energiewerk, heling, Amma en depressie met Diederik van der Boor

28d ago

—

Ook komt aan bod: narcisme en AI. Contact met Diederik via http://healinginpractice.nl , Moeder Amma die naar Nederland komt in november: https://amma.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Vaak afgeleid tijdens mediteren? 5 Tips bij onrust en afleiding in meditatie 12:50

1M ago12:50

12:50

In deze uitleg krijg je praktische tips voor het omgaan met afleidingen en onrust tijdens meditatie. Eerst wordt uitgelegd hoe je kunt beginnen met een fundament van liefdevolle vastberadenheid – een balans tussen inspanning en zachtheid – die geschikt is voor iedere meditatievorm waarin aandacht centraal staat. Daarna volgen praktische aanwijzinge…

1
Je bent niet je denken. Over emoties, verbinding, mediumschap, essentie en je anders voelen met Jose Gosschalk

1M ago

—

Meer van José op http://josegosschalk.nl , dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/Mf4B02RU_3oDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Een liefdesrelatie laten slagen zonder stress? Verbeter de relatie met jezelf. Over kindstukken en projecties met John Buijsman

1M ago

—

Een vierde, eerlijk gesprek met John in Bovenkarspel. Meer van John op https://www.john-buijsman.nl , luister ook Leven Zonder Stress Radio via http://berusting.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Jezelf niet langer belemmeren. Van stressvol leven naar simpelweg zijn. Over onderzoekend leven met Peggy van Stralen

2M ago

—

Waarom zou je hard aan jezelf moeten werken? Over overgave, zijn in het moment en Silent Hands. Meer van en over Peggy, haar werk als coach, counselor en trainer en haar mooie boek op http://onderzoekendleven.nuDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Yoga Nidra voor Slaap en Loslaten - Versie met Slaapmuziek 55:58

2M ago55:58

55:58

Deze Yoga Nidra voor slaap en loslaten is met achtergrond muziek. Van deze versie is eerder ook een opname zonder muziek gepubliceerd. Beluister deze versie op Youtube of Spotify. Voor het thema loslaten worden in deze Yoga Nidra specifieke sankalpa's aangeboden zoals: - Ik laat los en leef vanuit innerlijke vrede - Ik open mij voor het leven zoals…

1
Energiek in het leven staan. Over jong zijn, enthousiasme, adhd, school en meer met Dylan (bijna 15)

2M ago

—

Luister Leven Zonder Stress radio via http://berusting.nl of luister http://levenmetadhd.nl . Dit en andere gesprekken in video: http://najagen.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Kalmte en Focus Meditatie - Met ademoefening en samatha 39:05

2M ago39:05

39:05

In deze geleide meditatie combineren we een eenvoudige ademoefening met een kalme concentratiemeditatie. We beginnen met box breathing (vier tellen inademen, vasthouden, uitademen, vasthouden), een ademtechniek die helpt om het zenuwstelsel tot rust te brengen en focus te ontwikkelen. Daarna gaan we over in samatha meditatie, een klassieke vorm van…

1
Van goed naar geweldig gaan! Over alles voor elkaar hebben, identiteit, geluk en weerbaarheid met Danique Castenmiller

2M ago

—

Danique's speciale aanbod: https://www.waarishier.com/dertigersdilemma-coaching Dit gesprek in video: https://youtu.be/Vcj5m18SFRcDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Moeilijk kunnen ontspannen. Over genieten van het moment, varen en vrijheid met Richard Otto

2M ago

—

Vaar mee op de Loosdrechtse plassen tijdens deze speciale vakantie editie. Kijk ook eens op http://pk.nuDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Meditatie om stress en spanning los te laten - Met ademoefening voor ontspanning 16:20

3M ago16:20

16:20

In deze meditatie staat het loslaten van stress en spanning centraal. We beginnen met aandacht voor het lichaam en voelen waar er spanning aanwezig is. Vervolgens gaan we over naar een ademoefening waarbij we de uitademing verlengen. Dit activeert het parasympatisch zenuwstelsel dat zorgt voor rust en herstel: hartslag en spierspanning dalen vanzel…

1
Meditatie: Van Open Gewaarzijn naar Samatha naar Vipassana 42:25

3M ago42:25

42:25

Bij het beoefenen van samatha-meditatie kan de geest in het begin wat gespannen en vernauwd aanvoelen. Naarmate de concentratie groeit, ontstaat er juist meer openheid en ruimte. In deze geleide meditatie beginnen we daarom met een oefening om de geest te verruimen en tot open gewaarzijn te komen. Vanuit die ruimte richten we de aandacht op het ade…

1
Ben jij hoogsensitief? Over HSP, prikkelverwerking, ontwaken en zen met Antoine van Staveren en Seraphim Berger

3M ago

—

Meer van en over Antoine en Seraphim, zijnskracht en de EszenzZ methode op http://hsp.nu en http://zenguesthouse.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Yoga Nidra voor Slaap en Loslaten - Slaapmeditatie Nederlands 40:34

3M ago40:34

40:34

Yoga Nidra gericht op slaap, loslaten en overgave. Voor een betere slaap en de doorwerking van de intentie is aanbevolen om langere tijd dagelijks Yoga Nidra met dezelfde intentie te beoefenen. Deze sessie is speciaal afgestemd op een goede nachtrust. Anders dan bij de traditionele vorm van Yoga Nidra hoef je hier niet de hele tijd alert en aanwezi…

1
Mindfulness meditatie en bodyscan 11:51

3M ago11:51

11:51

Een korte mindfulness meditatie gericht op de adem gecombineerd met een bodyscan. Deze meditatie wordt begonnen met aandacht bij de adem, waarna over wordt gegaan in een lichaamsscan. Deze bodyscan begint bij het hoofd en gaat door tot aan de voeten. Daarna zijn we aanwezig bij datgene in het lichaam dat onze aandacht vraagt. Meer over mindfulness …

1
Een constante ruis of piep in je oor. Over tinnitus, stress, adhd en feedback van jou met Patrick Kicken

3M ago

—

Contact met Patrick via http://0630844222.nl of http://patrickkicken.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Je ware potentieel realiseren. Over onvoorwaardelijke liefde, ontwaken en tweelingzielen met Nicole Reynders

3M ago

—

Contact met Nicole en de videoversie van dit interview vind je via https://www.hetbuskruid.be/coachingDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Meditatie en contemplatie op de 5 hindernissen en 7 factoren ontwaken 52:06

3M ago52:06

52:06

In deze opname beginnen we met een meditatie gericht op de aanwezigheid of afwezigheid van de hindernissen in het huidige moment. Als ook de aanwezigheid of afwezigheid van bevorderlijke kwaliteiten. Vervolgens gaan we verder met contemplatie op de Vijf Hindernissen en de Zeven Factoren van Ontwaken in het dagelijks leven. De Vijf Hindernissen zoal…

1
Je aandacht verdelen. Over relaties, prikkels, grenzen en het leven als leerschool met John Buijsman

3M ago

—

Contact met John via http://john-buijsman.nl, er zijn twee eerdere gesprekken met hem op dit kanaal. Kijk ook eens op http://patrickkicken.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
De stress van perfect willen zijn. Over perfectionisme, veerkracht, verbinding, emoties en werksfeer met Marjon Bohré

3M ago

—

Alles over Marjon en haar boeken op https://marjonbohre.nl , dit gesprek in video: https://youtu.be/jiUVryMuqRgDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Vrij zijn. Over problemen met autoriteit, vrijheid, regels, ondernemen, geld, risico en politiek met Wybren van Haga

4M ago

—

Meer over Wybren op http://vanhaga.nl , het gesprek dat hij met Patrick voerde: https://youtu.be/XETyPwGNPH0Door Patrick Kicken | Paul Smit

1
Gevoelig zijn voor afwijzing. Over HSP als kracht, bevestiging, aanpassen en autonomie met Martine de Troije

4M ago

—

Alles van en over Martine en HSP, HSS, HB en Human Design op http://martinedetroije.nl , dit gesprek in video: https://youtu.be/TId91o0AexkDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Mogen in plaats van moeten. Over innerlijke rijkdom, in vrede blijven, schuld en liefde met Koos Janson

4M ago

—

Alles van en over Koos op http://koosjanson.nl, meer gesprekken over Een Cursus In Wonderen via http://eciw.tv en http://wndrn.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Een stiller hoofd. Over rust, contact met overledenen, mediumschap en zielsleiderschap met Saskia Chatillon

4M ago

—

Alles over Saskia en o.a. haar gratis training via https://www.saskiachatillon.nl , dit gesprek in video: https://youtu.be/DX9qFBPKWg8Door Patrick Kicken | Paul Smit

1
Lichaamsgerichte Meditatie - Aandacht voor gevoelens, emoties en lichamelijke sensaties 18:50

5M ago18:50

18:50

In deze geleide meditatie breng je liefdevolle aandacht naar je lichaam. Je onderzoekt welke plekken in je lichaam om aandacht vragen, en je bent daarbij aanwezig met zachtheid, openheid en zonder oordeel. We geven ruimte aan spanningen, blokkades, gevoelens en emoties zonder erin mee te gaan. Door aanwezig te zijn bij wat zich laat voelen, kan het…

1
Loslaten, Overgave en Zelfliefde Meditatie 57:45

5M ago57:45

57:45

Deze meditatie is gericht op ontspanning, het loslaten van controle, komen tot overgave en je openen voor het leven. Inzicht in de ware natuur van alle verschijnselen en dat je prachtig bent zoals je bent, ook vertelt de mind je soms iets anders. De meditatie is ontstaan uit een bijzondere dag vol inzichten. In die zin is het ook een persoonlijke h…

1
Ademoefening voor kinderen 2 - Zelfregulatie bij emoties: Adempauze 6:53

5M ago6:53

6:53

Deze ademoefening kunnen kinderen elke dag doen om rustiger te worden en daardoor ook inzetten op momenten dat het allemaal eventjes teveel wordt en er bijvoorbeeld iets van stress, frustratie, boosheid of angst lijkt op te komen. Je zou het zo kunnen zien dat je hoofd als een snelweg is. Auto’s kunnen daar goed over rijden. Maar als er teveel auto…

1
Ademoefening voor kinderen bij frustratie en spanning 1 - Zelfregulatie bij emoties: Zachte Adem 6:23

5M ago6:23

6:23

Ademoefening: Zachte Adem voor kinderen Een ademoefening voor kinderen om tot rust te komen, en specifiek ook toe te passen op momenten dat ze het even niet weten, zich gefrustreerd voelen en boosheid, stress of angst voelen opkomen. Door deze oefening regelmatig te doen kunnen kinderen op die momenten zich deze oefening herinneren: ‘o, ja.. dit ka…

1
Je veilig, gezien en ondersteund voelen. Over betekenis, mindpower, je LQ verhogen en de zin van het bestaan met Robert Benninga

5M ago

—

Meer van en over Robert via http://www.mindpower.nl en http://couplepower.nlRobert's boek Verhoog je LQ: https://bit.ly/verhoog Dit gesprek in video: https://youtu.be/UO8tA08JOx4Door Patrick Kicken | Paul Smit

1
Je body en mind scannen. Over de informatie van je lichaam, in balans zijn of weer genezen met Ebony Menso

5M ago

—

Meer over Being in Balance, de Body Mind Scan en de opleiding tot coach vind je op http://beinginbalance.nl en meer over Ebony Menso op http://ebonymenso.nl , dit gesprek in video: https://youtu.be/i0lHPnBpe3ADoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Meer flow in je leven! Over onveilig opgroeien, flexibiliteit, opgeslagen spanning en verborgen stress met fysiotherapeut Tim Binkhorst

6M ago

—

Vanaf 43 minuten hebben we het over de FlowBreathe methode. Gebruik kortingscode ZZS39 voor 39 euro korting op https://flowfysio.nl/breathe-align of https://flowfysio.nl/strength-in-alignmentDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Geen angst meer om fouten te maken. Over gedachtenkracht, perfectionisme, overtuigingen en willen ipv moeten met Claudia Cronin

6M ago

—

Meer van Claudia en alles wat zij aanbiedt via https://empoweryourmindset.nl Dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/CPHaI7_rgFwDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Je zelfhelend vermogen activeren dankzij wijsheid uit Egypte. Over bezield leven met holistisch huisarts Richard Hoofs

6M ago

—

Meer van Richard en alles wat hij aanbiedt via https://www.medischepraktijkmondesir.nl/over-mij . Zijn nieuwste boek: https://bit.ly/bezieldlevenDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
De hemel is geen plaats, maar een gemoedstoestand. Een tweede gesprek over Een Cursus In Wonderen met Ishwari van Teylingen

6M ago

—

Meer van Ishwari op https://www.instagram.com/ishwarivanteylingen_ , het eerste gesprek in video: https://youtu.be/Qr9rXYdHy6o . Meer over Een Cursus In Wonderen op https://eciw.tvDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Jezelf bevrijden van hardnekkige ondermijnende patronen. Over belichaamd bewustzijn, de angst voor afwijzing en online brainspotting met Lars Lutje Schipholt

6M ago

—

Meer van Lars en zijn werk via https://thrivability.no en https://onlinebrainspotting.nl , de inspirerende lezing over zijn Vision Quest: https://youtu.be/jrD0v0HvGv4Door Patrick Kicken | Paul Smit

1
Spoedcursus geluk! Over minder stress, meer geluk, minder drama, meer veerkracht, ego en humor met Lonneke van Dasler

6M ago

—

Meer van Lonneke en haar shows bij bedrijven via http://lonnekevandasler.nl , haar boek Spoedcursus Geluk: http://bit.ly/lonnekeboek , dit gesprek in video: https://youtu.be/Pvm8yBDC8bQDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
De prijs van roem. Over Bekend Nederland, buitensporig gedrag, media en misbruik met sterjournalist Frank Waals

7M ago

—

Artikelen van Frank Waals (39) https://revu.nl/auteur/frank-waals en https://reportersonline.nl/auteur/frank-waals of http://www.forwardmedia.nl/frankwaalsDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Korte Metta Meditatie voor tussendoor 🕐 6 minuten - Uitstralen van Liefdevolle Vriendelijkheid 6:03

7M ago6:03

6:03

Metta (liefdevolle vriendelijkheid) kun je altijd beoefenen. In de vorm van formele zitmeditaties, als je onderweg bent of ergens moet wachten, of juist in contact met anderen. Deze korte geleide meditatie van zes minuten kun je eenvoudig tussendoor beoefenen. Deze metta meditatie is gericht op het belichamen en uitstralen van liefdevolle vriendeli…

1
Samatha Metta Meditatie voor ervaren beoefenaars 🕐 1 uur 🧘‍♀️ Lange stilte na introductie 1:00:31

7M ago1:00:31

1:00:31

Metta wordt niet alleen gezien als een vrucht van samadhi en bevrijding, maar ook als een pad daar naar toe. Deze metta meditatie is, naast dat het gericht is op het ontwikkelen van metta, ook gericht op het ontwikkelen van sati en samadhi - aandacht en concentratie. Deze opname is alleen geschikt voor beoefenaars die vertrouwd zijn met metta medit…

1
Weg met disbalans! Over vitaliteit, ADD, burn-out, de overgang en familieopstellingen met Esther van de Hoef

7M ago

—

Lees meer over en van Esther of kom in contact met haar via: https://www.nineroomforcoaching.nl Dit gesprek in video: https://youtu.be/3oip1vI7gD4Door Patrick Kicken | Paul Smit

1
Dag 29 van 31 dagen mediteren - Gelijkmoedigheid Meditatie - Innerlijke Vrede - Upekkha 45:57

7M ago45:57

45:57

Meditatie gericht op het ontwikkelen van innerlijke vrede. Dit is een opname van dag 29 van 31 dagen mediteren in maart 2025 dat jaarlijks plaatsvindt. Enkele opnames uit deze reeks worden online gepubliceerd. Deze opname van 29 maart is gericht op het ontwikkelen van gelijkmoedigheid, ook wel innerlijke vrede of Upekkha in het Pali. Gelijkmoedighe…

1
Dag 26 van 31 dagen mediteren - Bodyscan - Samatha - Open Gewaarzijn Meditatie 44:10

7M ago44:10

44:10

Dit is een opname van dag 26 van 31 dagen mediteren in maart 2025 dat jaarlijks plaatsvindt. Enkele opnames uit deze reeks worden online gepubliceerd. In deze opname van 26 maart zijn we begonnen met een bodyscan, waarna we zijn overgegaan op Samatha meditatie en uiteindelijk naar Open-Gewaarzijn meditatie. Ontvang uitnodigingen voor geleide medita…

1
Heftige emoties loslaten. Over emotionele armoede, boeddhisme, meer balans en de SilentHands methode met Rogier Gielen

7M ago

—

Meer van Rogier en alles over SilentHands op https://silenthands.org en https://rogiergielen.nl Gebruik de kortingscode LevenzonderstressSHDS100 voor 100 euro korting voor een Discovery Session of de code LevenzonderstressSHFTbonusDS voor een gratis sessie bij de Factilator TrainingDoor Patrick Kicken | Paul Smit

1
Ontspannen succesvol zijn. Drie principes om je onzekere gedachten niet zo serieus meer te nemen, met Natasja Hoogenboom

8M ago

—

Alles over de trainingen van Natasja en haar gratis e-book: https://natasjahoogenboom.nl Haar boek over offertes: https://bit.ly/boekofferte De mooiste lezing van Eckhart Tolle: https://bit.ly/findhorndvd Natasja's nieuwste podcast: https://bit.ly/diepluisterenDoor Patrick Kicken | Paul Smit

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Boeddhisme Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding