show episodes
 
Dé 100% Podcast van Vilna gaat altijd over Body, Mind & Soul en over hoe je gezond en gelukkig door het leven kunt gaan. Een podcast die je helpt to Master your Life. Alledaagse onderwerpen zoals omgaan met stress, zelfvertrouwen, zin maken, mindfulness en gezonde voeding passeren de revue. Vilna geeft je de laatste inzichten en praktische tips.
  continue reading
 
Artwork

1
De Paardenpodcast

Horse in Mind

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
De Paardenpodcast van Horse in Mind, door Rianne Dekker. Dé podcast over verbetering van paardenwelzijn. Luister naar gesprekken met experts en bijzondere ervaringen van paardeneigenaren.
  continue reading
 
Hallo lieve luisteraar, mijn naam is Rebecca en ik ben mindfulness docent. Als mindful ouder probeer ik op een speelse manier mijn dochter te laten mediteren en mindfulness bij te brengen hierdoor is deze podcast ontstaan. Dit doe ik door visualisaties te schrijven in verhaal vorm, zoals het verhaal van de luchtballon. Ik wens jullie veel luister plezier en magische reizen toe. De meditatie's zijn een combi van meditatie en mindfulness. Cover art photo provided by Kaitlin Shelby on Unsplash: ...
  continue reading
 
Find the English transcript of the podcast series on https://medium.com/montgó-mindset In deze podcast verkennen we de krachtige connectie tussen geest, lichaam en ziel en delen we inspirerende verhalen, inzichten en praktische tips om je te helpen je eigen balans te vinden. Of je nu op zoek bent naar meer rust, zelfvertrouwen, mindfulness of gewoon wat positieve energie, onze gesprekken en gasten zullen je begeleiden op een reis naar een vervuld leven. Abonneer je vandaag nog en laat ons je ...
  continue reading
 
Artwork

1
Flow with Life - meditatie, mindfulness, ademhaling

Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Jouw nummer 1 podcast als jouw hoofd veel te vol zit, als je te negatief denkt en terug rust wilt creëren. In deze twee-wekelijkse podcast vertel ik jou dan ook graag alles wat je moet weten om dit doel te bereiken met de hulp van mindfulness, meditatie en ademhalingsoefeningen. Ik leg jou onder andere uit hoe je correct moet ademen, hoe je je emoties wel kunt toelaten maar ze dan ook weer kunt laten gaan, hoe je geluk ervaart zonder er actief naar op zoek te gaan, hoe je zelfliefde en zelfc ...
  continue reading
 
Artwork

1
Raf & Story Club

Raf Stevens

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Business mentor en vrijheidsarchitect Raf Stevens deelt wekelijks een 'mind shot'. Voeding voor je brein, je verbeelding en je intuïtie. Een boost die je een duwtje in de rug geeft om jouw volgende stap te zetten richting een leven vol rijkdom, volheid en vrijheid.
  continue reading
 
Artwork

1
Meditatie Gerjan Schoemaker

Gerjan Schoemaker

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Gerjan Schoemaker is hoofddocent van een meditatieleraren opleiding en eigenaar van Meditatie Instituut Nederland. De podcast bevatten geleide meditaties, inspirerende verhalen en achtergrondinformatie over Oosterse filosofieën waarvan met name Boeddhisme en Advaita Vedanta. Gerjan organiseert meditatie retraites, cursussen en online livestreams. Meer informatie, inspiratie en geleide meditaties op https://www.meditatieinstituut.nl
  continue reading
 
Artwork

1
Ademruimte

Pelckmans

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Adem mee met Veerle Dobbelaere via haar podcast 'Ademruimte' en kies ervoor te investeren in meer ademruimte voor jezelf. Veerle neemt je via zes oefeningen mee in de wereld van ontspanning, levenskracht, mindfulness, bodyscan en emoties.
  continue reading
 
Artwork

1
Mind Your Blissness

Mind Your Blissness

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Verbind jezelf met de klanten waar jij graag mee werkt door middel jouw awesome vibe in tekst te vertalen. Hoe doe je dat, wat heeft de wet van aantrekkingskracht daarmee te maken en waarom je daar geen bedachte marketingtrucs voor nodig hebt! Energy first, strategy later. 💛
  continue reading
 
Artwork

1
De ELA Podcast

Valérie Pas

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Welkom bij de podcast van de Energiek Leven Academy voor bewuste en ondernemende vrouwen, die hun energie en gezondheid next level willen brengen. Orthomoleculair therapeut en holistisch coach Valérie Pas is gefascineerd door de kracht van voeding, leefstijl en mindset om energiek, gezond en gelukkig door het leven te gaan. Daarvoor onderzoekt ze de relatie tussen body mind & soul en gaat in gesprek met professionals die op hun unieke manier mensen bijstaan in hun persoonlijke groei. Laat je ...
  continue reading
 
Artwork

1
Never Mind the Podcast

Never Mind the Podcast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Dagelijks+
 
De drie vrienden die je altijd al had willen hebben, nu in handig zakformaat. Een wekelijkse ontmoeting met Jason (bedenker van tv-formats), Adam (componist/muzikant) en Esmee (wijnjournalist en copywriter). Schuif virtueel aan en dompel je onder in een uur cultureel gekeuvel. Scoops en reviews van nieuwe series, muziek, films en boeken, maar ook opmerkelijke en nergens heengaande verhalen uit het echte leven van deze drie fortysomethingers uit Amsterdam.
  continue reading
 
Artwork

1
Mind Your Business

Ronnie Couwenberg

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Dit is Mind Your Business! De podcast waarin Ronnie Couwenberg en zijn gasten praten over het ontwikkelen van een groeimindset, ondernemen en het leven van je beste leven. Tune in en laat je inspireren!
  continue reading
 
Artwork

51
Speak Your Mind

Fontys HRM en Toegepaste Psychologie Eindhoven

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Welkom bij Speak Your Mind, een podcastserie waarin we mentale klachten van jongeren en young professionals bespreekbaar maken. De veranderende samenleving vraagt steeds meer veerkracht en wendbaarheid van ons allemaal. Dit kan een uitdaging zijn voor jongeren en young professionals die zelf nog in ontwikkeling zijn. Daarom wil het Lectoraat 'Leren floreren' door middel van praktijkgericht onderzoek inzicht krijgen in beïnvloedende factoren als het om het floreren van jongeren en young profe ...
  continue reading
 
Artwork

1
And Heart Podcast

Tess Keijzer

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Welkom dit is de And Heart podcast, over leven en leiden vanuit je hart met Tess Keijzer, hart intelligentie expert, leiderschap en transformatie coach. Voor vrouwelijke leiders, CEO’s managers en ondernemers. Vrouwen die impact willen maken, een change maker zijn, en hun mooiste leven willen leiden. Niet enkel vanuit ratio, logica en mind, en wel vanuit hart, soul en purpose. Jouw waarheid leven. Vol zelf liefde, vervulling en met een flinke dosis lef. Tess neemt jou mee in de wereld van we ...
  continue reading
 
Duco Kanij behandelt in zijn vlogs en podcasts problemen binnen en buiten het lichaam van de mens. Hij doet dit middels zijn methode, Methode Kanij, en wilt zo mensen helpen zelf gelukkig, gezond en welvarend te worden. Heb jij een vraag, wil je iets weten of een fysieke klacht waar je maar niet vanaf komt? Stuur ons dan een e-mail naar [email protected] en wie weet behandelen we jou vraag of klacht in de volgende vlog of podcast.
  continue reading
 
Artwork

1
Slaaptijd

Loes van Dokkum

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Verbeter je nachtrust en begin je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Krijg toegang tot alle 90+ slaapmeditaties en sessies met slaapmuziek en natuurgeluiden door een abonnement te nemen via https://podcasters.spotify.com/pod/show/loes-van-dokkum/subscribe Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart. ✨🙏
  continue reading
 
Artwork
 
'Change is the only constant in life' vertelde Heraclitus in een ver verleden. Daar had hij toen al gelijk in. Onze wereld is steeds aan het veranderen en het is aan organisaties om te kunnen blijven volgen. Als Change Agency heeft SiRCLE veel ervaring met deze constante veranderingen en daarom zitten wij elke 6 weken samen met experts rond Change. Change gedreven door de markt, technologie, interne beslissingen of nog veel meer: het komt allemaal aan bod! We wensen je veel luisterplezier en ...
  continue reading
 
De BOOST! podcast is dé podcast die je inspireert en motiveert op het gebied van body, food en mind. Host Kaatje De Coninck neemt je elke aflevering mee in openhartige gesprekken met inspirerende gasten. Ontdek hun persoonlijke verhalen, ervaringen en inzichten over hoe zij streven naar een gezond en gelukkig leven en balans vinden.
  continue reading
 
Artwork

1
Leef Je Mooiste Leven Podcast

Michael & Cindy Pilarczyk

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Podcast van Michael en Cindy Pilarczyk. Over zelfontwikkeling, persoonlijk succes, mentale gezondheid en levenskunst. Wij inspireren jou met praktische info hoe jij je mooiste leven kunt gaan leven. Missie: Join the movement for a healthy, wealthy, happy life!
  continue reading
 
Artwork

1
KopCast

Medisch Contact

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Een gelukkige dokter zijn, hoe doe je dat? Over deze worsteling gaat KopCast, een podcastserie van Casper van Koppenhagen. Met eerst een aantal afleveringen die het persoonlijke verhaal vertellen over het afgelopen jaar van Van Koppenhagen, gevolgd door een serie interviews. Met uiteindelijk mogelijk het antwoord op de vraag hoe je een gelukkige dokter kan worden. Tussen de bedrijven door komt Casper's passie sport en zorg ruim aan het bod in de WKopCast en de EKopCast met illustere voetbalv ...
  continue reading
 
Ben je bezig met mindfulness of een andere vorm van meditatie en zoek je verdere inspiratie? Of wil je meer weten over de oorsprong van mindfulness en het boeddhisme? Dan nodigen we je uit om aan te sluiten! Moderne mindfulnesstraining maakt gebruik van eeuwenoude technieken en inzichten uit het boeddhisme. Deze blijken nog steeds relevant en ondersteunend te zijn in ons moderne leven. Bij de boeddhistische leer hoef je niets te geloven, maar we nodigen je uit om je gewoon mee te laten nemen ...
  continue reading
 
Een podcast over een happy en relaxt leven. Over selfcare, relaties, yoga, mindfulness, meditatie, de liefde, ademhaling, alles om goed in je vel te zitten. Relax & feel good! Martine Hilverda werkt als holistisch coach en yogadocente afwisselend in Nederland en op Ibiza. www.innerblisscompany.nl
  continue reading
 
Artwork

1
Blij Dieetvrij Podcast

Saskia Koopman

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Hoe stop ik de eeuwige strijd met eten? Hoe kom ik af van eetbuien, emotie eten, of overeten? Hoe vindt ik rust in mijn relatie met eten, en hoe bouw ik aan een positief lichaamsbeeld? Hoe voorkom ik dat ik wordt meegezogen in de nieuwste dieetrages, en de cultuur van nooit slank genoeg, nooit fit genoeg of mooi genoeg? Welkom bij de Blij Dieetvrij Podcast waar we al die vragen beantwoorden, en nog zoveel meer! De host van deze show, Saskia Koopman, sociaal psycholoog & en online trainer en ...
  continue reading
 
Artwork

1
Boeddha's in Herstel

Recovery Dharma Nederland

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Hoe kunnen de leringen van de Boeddha ons helpen tijdens herstel van verslaving? In Recovery Dharma beoefenen we mindfulness en compassie, om onszelf te bevrijden van het lijden veroorzaakt door verslaving. Tijdens deze podcast lezen we uit het Recovery Dharma boek en delen we over onze eigen ervaringen die we tegenkomen tijdens herstel van verslaving, en welke tools ons hierbij helpen. Dit zijn slechts persoonlijke ervaringen, en geen universele waarheid. Zoals de Boeddha zei: "Doe eerst ze ...
  continue reading
 
Artwork

1
Miracle Town Radio Show with Lou Niestadt.

Lou Niestadt | Miracle, Manifestatie & Mindset Mentor

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Dit is de Miracle Town Radio Show. Voorheen de In the Pocket Podcast. Tot episode #45 zijn de afleveringen in het Nederlands. Episode #46 t/m #61 zijn in het Engels en #62 t/m #66 zijn weer in het Nederlands. Daarna volgde er een lange radio stilte. Deze podcast is een mooi voorbeeld dat je steeds opnieuw kunt kiezen. Volgens Einstein kun je op twee manieren leven: alsof niets een wonder is, of alsof álles een wonder is. Met zijn quote ben ik in 2018 op mijn Joyride to Freedom Experiment geg ...
  continue reading
 
Artwork
 
In de VGCt podcast luister je naar de de meest recente wetenschappelijke inzichten op het gebied van evidence based behandelingen, met in het bijzonder cognitieve gedragstherapie. De podcast is bedoeld voor professionals in de klinische praktijk, maar is ook erg relevant voor iedereen met interesse in cognitieve gedragstherapie. De Vereniging voor Gedrags- en Cognitieve therapieën is de wetenschappelijke vakvereniging voor cognitief gedragstherapeuten en cognitief gedragstherapeutisch werker ...
  continue reading
 
Artwork

1
Dingen Duiden

Dingen Duiden

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
In de Dingen Duiden podcast bespreek ik iedere aflevering een onderwerp op het gebied van wetenschap, filosofie, psychologie en nog veel meer. Soms met een gast, soms zelf. Ik vind ontzettend veel dingen interessant. Van evolutiebiologie tot mindfulness en van duurzaamheid tot onsterfelijkheid. Ik probeer te begrijpen hoe de wereld in elkaar zit, zodat ik aan de hand daarvan bewustere keuzes kan maken. En jij hopelijk ook! 📓 Shownotes vind je op https://susandullink.nl/podcast/
  continue reading
 
Artwork

1
Maandag Meditatie met Nicoline Smalbraak

Mindfulness podcast met Nicoline Smalbraak

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Ik ben Nicoline, ik ben Mindful Filosoof en help jou bij het vinden van het (jouw) goede leven. Iedere week zet ik een nieuwe meditatie online, zodat je de week met een mindful moment kan beginnen. Ik geef Mindfulness Trainingen in en om Amsterdam en begeleid als Filosofisch Coach mensen bij het onderzoeken van hun levensvragen. Luister deze podcast als je elke maandag met mij wil mediteren!
  continue reading
 
Artwork

1
Changing Life Podcast

Changing Life Podcast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
De Changing Life Podcast is de podcast van Changing Life. Changing Life is bekend als de ontwikkelaar van Personal Body Plan en Personal Mind Plan. In de Changing Life Podcast staan de drie onlosmakelijk verbonden domeinen Body, Mind & Life centraal om jou te helpen meer uit het leven te halen. De host is Tom Barten, de oprichter van Changing Life. Iedere aflevering gaat hij in gesprek met een interessante gast die zijn kennis met jou deelt.
  continue reading
 
Artwork

1
#METZNALLEN De Podcast

Gwen van Poorten

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
#METZNALLEN De Podcast is vóór iedereen en mét iedereen. Gwen van Poorten duikt iedere week met bekende en onbekende gasten in de anonieme vragen van luisteraars. Van mindfulness tot sex en van financiën tot Tinder. Alles komt aan bod! Met z’n allen, want samen is beter dan alleen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Peace of Mind Podcast

Nicoline Smalbraak

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Peace of Mind, iedereen verlangt ernaar, maar het is niet altijd even makkelijk te bereiken of te behouden. In deze podcast help ik jou om dingen te leren zelf te doen of oefenen die jou helpen om meer rust te krijgen in je hoofd & meer gemak in je leven. Ik ben Nicoline Smalbraak je gastvrouw van deze show. Ik ben filosoof, coach, mindfulness trainer en zelfhulp expert en wil met jou praten over leven in een wereld vol afleiding, zelfzorg in het midden van drukte en de maakbaarheid van gelu ...
  continue reading
 
Artwork
 
Mijn naam is Rianne Roes: systeemtherapeut en opsteller. In deze podcast neem ik jullie mee in mijn persoonlijke en professionele reis naar meer liefde, diepgang, zingeving, succes en verbinding in m’n leven. Zo deel ik over mijn ervaringen met psychedelica, mijn zakelijke ontwikkelingen en kennis en inzichten over de liefde. Met mij werken? www.samenalleen.com
  continue reading
 
Artwork

1
Mindsetters Podcast

Mindsetters

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Een podcast waar, mindset, persoonlijke ontwikkeling en zakelijk succes centraal staat. Bij Mindsetters zoomen we in op de Mindset die nodig is om je doelen te bereiken. We interviewen buitengewone mensen over hun buitengewone mindset die nodig is geweest om te komen waar ze zijn. Van topsporters, tot ondernemers op het gebied van o.a. gezondheid, zakelijk succes en geluk. Set your mind, to achieve your goals.
  continue reading
 
Artwork
 
Ont-moeten gaat over jezelf ontdoen van moeten zodat je de meest mooie versie van jezelf mag ontmoeten. Een podcast over de weg naar innerlijke wijsheid, het vergroten van je bewustzijn en persoonlijk leiderschap. Hoe je moeiteloos en intuïtief kunt ondernemen zonder daarbij je daadkracht en ambitie te hoeven verliezen. Ik neem je mee op mijn persoonlijke reis hierin als ondernemer; in al mijn kwetsbaarheid en openheid deel ik mijn kennis, inzichten onzekerheden en successen. #Mindset #Mindf ...
  continue reading
 
Artwork

1
De anti-dieet podcast

Diana van Dijken - Voedingspsycholoog

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
De podcast voor vrouwen die klaar zijn met lijnen en diëten en nu eindelijk een gezonde relatie met eten en zichzelf willen ontwikkelen. Ik ben Diana van Dijken, Voedingspsycholoog en begeleid vrouwen op weg naar meer rust rondom eten. Wil jij de regie terug over je eetgedrag? Weer lekker in je vel zitten? Rust in je hoofd? Genieten van lekker eten en je strijd met eten loslaten? Kortom wil jij een gezonde relatie met eten en jezelf? Dan is deze podcast echt wat voor jou! Gratis downloads, i ...
  continue reading
 
Welkom bij ",SelfQuest" de ultieme bron voor persoonlijk leiderschap voor mensen die streven persoonlijke en professionele groei. In deze podcast bespreken we diverse onderwerpen die je zullen helpen je volledige potentieel te bereiken. We beginnen met het overwinnen van angsten en leven in het moment, waarbij we technieken zoals mindfulness en het herdefiniëren van fouten onderzoeken. We behandelen hoe je zelfvertrouwen en moed kunt cultiveren om beslissingen te nemen en actie te ondernemen ...
  continue reading
 
Artwork

1
Corpus Codes

Nancy de Vos

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Luister interessante afleveringen over lichaam en geest. Oude kennis en nieuwe inzichten rondom biologische, fysiologische en psychologische wetenswaardigheden. En dan vooral de verbindingen daartussen. Licht vooruitstrevend, filosoferend, met soms een uitnodiging om eens anders te kijken of gewoon om jezelf te verdiepen. Met altijd de connectie naar het leven van alledag. Onderwerpen: rondom stress, voeding, sport en bewegen, herstel vermogen, vitaliteit en gezondheid. Met: Nancy de Vos, ke ...
  continue reading
 
Artwork

1
Radio Swammerdam

Radio Swammerdam op AmsterdamFM

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Radio Swammerdam is het wekelijkse wetenschapsprogramma op Salto (99.4FM), op zondag 11u live vanuit Pakhuis de Zwijger. Radio Swammerdam is vernoemd naar de zeventiende-eeuwse wetenschapper Jan Swammerdam die er een rariteitenkabinet in Amsterdam op nahield.
  continue reading
 
Artwork

1
De Laatste Zomer

NPO Luister / NTR

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Wekelijks
 
Joy zet alles opzij om haar terminaal zieke moeder nog één onvergetelijke laatste zomer te bezorgen. Podcastmaker Lotte van Gaalen volgt moeder en dochter tijdens deze zomer op de voet en probeert hun relatie te ontrafelen. Aan het begin van de zomer vraagt Joy Lotte om hulp. Joy’s moeder Tammy is een actieve vrouw van 59. De twee zijn erg close. Nu heeft Tammy in één klap de diagnose uitgezaaide alvleesklierkanker. De artsen geven haar aanvankelijk nog een jaar. Joy wil graag geluidsopnames ...
  continue reading
 
Artwork
 
♥️ Human Design, Gene Keys & Schaduwwerk 🕵🏻‍♀️ Voorbij dogma & cult: terug naar de pure essentie van Human Design ✨ In deze podcast vind je mijn persoonlijke reflecties als 5/1 emotionele Projector op het Linkerhoek Kruis van Opschudding 🔥 daisydeboevere.substack.com
  continue reading
 
Artwork
 
In de podcast kronieken bespreekt Donata van der Rassel onderwerpen die te maken hebben met spiritueel leven. Een spiritueel leven is bewust leven vanuit de gedachte dat er meer is tussen hemel en aarde. Er komen onderwerpen aan bod als de nieuwe tijd, selfcare, waarneming, reïncarnatie en meer. Als jarenlange uitgever van mind-body-spirit boeken komen er ook heel wat boekentips voorbij. Meer informatie over Donata en haar nieuwetijds uitgeverij kun je vinden op www.aurora-concepts.com
  continue reading
 
Artwork
 
De Mindsetpsycholoog Podcast is voor jou als je voelt dat jij hier bent om jouw mooiste te leven te creëren op jouw voorwaarden. In deze podcast leer je hoe jij jouw mind kunt leren begrijpen en masteren terwijl je tegelijkertijd samenwerkt met de universele wetten. Zodat jij AL jouw persoonlijke en zakelijke doelen gaat realiseren op een manier die goed voelt voor jou. Ik deel vele LIFE CHANGING tools, waardevolle kennis en persoonlijke inzichten met je, die mij en de duizenden mensen die i ...
  continue reading
 
Artwork

1
Fab4Cast - The Dutch Beatles Podcast

Fab4Cast - The Dutch Beatles Podcast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Een podcastserie over The Beatles en de solojaren van John, Paul, George en Ringo. Boordevol achtergronden, alternatieve tracks, interviews en interessante gasten. Vaste presentatie door Beatles-kenners Jan-Cees ter Brugge (oa. auteur 'In Bed Met John & Yoko' en 'The Beatles in Holland'), Wibo Dijksma (maker van diverse Beatles-projecten op de Nederlandse radio) en Michiel Tjepkema (oa. de podcast De Laatste Dagen Van...). Vragen of suggesties? Mail naar [email protected] of bezoek onze Fac ...
  continue reading
 
Artwork

1
NLP en meer - Oefeningen Podcast

Trainers De eerste verdieping opleidingen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Een Nederlandse podcast vol met NLP-oefeningen en nog veel meer leuks. Gemaakt door de trainers van het opleidingsinstituut De eerste verdieping Opleidingen uit Delft, Zoetermeer en Amersfoort. Om lekker te luisteren, te verdiepen en van te genieten! ‘En meer’ staat voor Systemisch Werk, Body Mind, neurobiologie, neuropsychologie, coaching en alles waar we zelf ook blij van worden. Sinds 2004 geeft Opleidingsinstituut 'De eerste verdieping' voeding voor hoofd, hart en buik met erkende opleid ...
  continue reading
 
Artwork

1
De eerste verdieping Podcast

Trainers van De eerste verdieping opleidingen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Als je meer snapt van jezelf, wordt het leven leuker! Want als je echt begrijpt hoe je in elkaar zit en je door hebt waarom je bent zoals je bent, kun je er het beste uithalen. Deze podcast vol diepgang is voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen, een stapje verder wil, inspiratie zoekt voor het (dagelijkse) leven en interesse heeft in persoonlijke ontwikkeling & groei. Maar ook als je met mensen werkt, bijvoorbeeld als coach, trainer of op een andere manier, zul je uit elke aflever ...
  continue reading
 
Voel jij je regelmatig overweldigd en kom je niet aan jezelf toe? En vraag jij jezelf af hoe jij jezelf kunt helpen om te “leven” in plaats van te “overleven” in deze drukke wereld vol met prikkels en informatie met alles wat je moet, en wil en wat er op je af komt en op je bordje ligt ? Wil jij werken aan jezelf en zo meer in balans komen en vrede in jezelf vinden? Wil jij meer rust ervaren en ontspanning en kracht? In deze podcast krijg je een handreiking met inspiratie, praktische tools, ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Deze episode van de Miracle Town Radio Show is een verdieping op de chronicle van vorige week (https://louniestadt.com/miracle-town-chronicles-2/). Ik ben o.a. de diepte in gegaan op de mega Quantum Order, de saboteurs ontmaskeren en transformeren in supporters en in de manifestatie techniek.Door Lou Niestadt | Miracle, Manifestatie & Mindset Mentor
  continue reading
 
Bloedsuiker verlagen: wat kan je zelf (nog meer) doen? In deze aflevering duiken we dieper in het verlagen van je bloedsuikerwaarden met onze leefstijl- en voedingsexpert, Coriene Lodder. Ontdek hoe kleine aanpassingen in je dagelijkse routine grote effecten kunnen hebben op je energie, gewicht, en algemene gezondheid. Wil je verdiepen? Onderaan de…
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in op een vraag van een volger en ontdek je hoe je jouw intuïtie kunt versterken en vanuit je hart kunt leiden. Vaak zijn we geneigd om te vertrouwen op ons hoofd en logica, terwijl onze diepste wijsheid in ons hart ligt. Ik neem je mee in waarom intuitie, hartcoherentie en hartintelligentie essentieel zijn voor leiderschap…
  continue reading
 
In de behandeling van eetstoornissen spelen technieken als wegen en een eetdagboek bijhouden een belangrijke rol. Dat klinkt misschien simpel, maar de praktijk blijkt nogal eens weerbarstig. In deze korte reeks vertellen CGT-therapeuten waarom deze technieken zo belangrijk zijn en welke knelpunten die je kunt tegenkomen. In deze derde aflevering ve…
  continue reading
 
In deze podcast neem ik je mee in de zes intimiteit vaardigheden voor je relatie. Welke zes vaardigheden kun jij je als vrouw eigen maken zodat je als hoeder en bewaker van de partnerrelatie de liefde kunt vieren en laten stromen. Zo makkelijk als het lijkt, zo uitdagend kan de uitvoering zijn. Geïnspireerd door het boek van Laura Doyle: the empowe…
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in gesprek met Leefstijlcoach en fitness instructeur Nynke van Oene over sporten (en bewegen) als je niet van sporten houdt. Je vindt Nynke op Instagram, je kunt gratis haar e-book aanvragen via deze link en uiteraard vind je nog veel meer informatie over Nynke en wat zij doet op haar website. Meer informatie, gratis downlo…
  continue reading
 
In deze aflevering ontdek je hoe ingrijpende life events - zoals verlies, een burn-out of een grote carrièreswitch, maar ook geboorte - je leiderschap juist kunnen versterken. In plaats van je tegen te houden, kunnen deze ingrijpende gebeurtenissen je meer in je hart brengen en je leiden naar krachtiger leiderschap. In deze aflevering deel ik drie …
  continue reading
 
Anxiety and mood disorders can deeply affect daily life, making even simple tasks feel overwhelming. But effective therapies exist to help regain balance and control. In this episode of Montgó Mindset Shorts, host Connie Fluhme speaks with Marischka Kramer, psychologist at Montgó Lifestyle, about the different therapeutic approaches that can truly …
  continue reading
 
Manon had Tesla alleen maar op beeld gezien, maar nooit in het echt. Toch waagde ze de sprong. Ze kocht haar en liet haar overvliegen vanuit IJsland! Ze kwam niet alleen, ze was namelijk drachtig. In deze aflevering in de rubriek Hooked on Horses praat Anouk met Manon over hoe dat proces verliep. Van de aankoop, via de vlucht tot het echt leren ken…
  continue reading
 
In deze podcast aflevering neem ik je mee in de effecten van bodydrum aan de hand van m’n eigen ervaring en mijn ervaring met cliënten in mijn trajecten. Daarbij een ondertiteling in hoe gezonde delen, overlevingsdelen en traumadelen ons spiegelen in waar we geraakt worden. Wanneer we dit onder ogen komen, krijgen we de mogelijkheid om overlevingsm…
  continue reading
 
Lieve Luisteraar, Welkom bij The Miracle Town Radio Show! Huh?! Het was toch de in the pocket podcast? Klopt. Er is zóveel gebeurd in het afgelopen jaar. Dit is maar één van de veranderingen. In deze episode praat ik je bij over het laatste jaar en al het wonderlijke wat zich daarin heeft afgespeeld én geef ik je alvast een heads-up voor de Mega Ma…
  continue reading
 
Welkom bij deze speciale aflevering, waarin ik samen met Sophia in gesprek ga over TRE. T.R.E. is een lichaamsgerichte methode om stress, spanning en zelfs trauma's los te laten. Trauma kan op vele manieren voorkomen: van acute, ingrijpende gebeurtenissen tot meer subtiele, langdurige spanningspatronen. Momenteel werk ik aan mijn eerste boek en daa…
  continue reading
 
Hoe vaak pas jij je onbewust aan aan verwachtingen, structuren en wat ‘hoort’? In deze aflevering duiken we dieper in het thema van leiden zonder concessies te doen. Wat als je zou kiezen voor wat écht klopt voor jou? Wat zou er dan mogelijk worden? Wat je meeneemt uit deze aflevering: waarom zoveel leiders concessies maken en hoe dit hun impact ui…
  continue reading
 
Bloedsuiker verlagen en hoe houdt je hem stabiel? Welkom bij een nieuwe aflevering van de Corpus Codes podcast! Vandaag bespreken we een onderwerp dat veel mensen raakt: het stabiel houden van je bloedsuikerspiegel. Waarom voel je je soms moe of hongerig na een maaltijd? En hoe voorkom je die vervelende suiker-dip? Samen met Coriene Lodder van Scot…
  continue reading
 
Na 55 jaar komt Ringo (eindelijk) met zijn tweede country-album: Look Up. Samen met countrykenner Peter Bootsman neemt Fab4Cast deze plaat kritisch onder de loep. Met als bonus een ooggetuigenverslag van Ringo’s concert in het legendarische Ryman Auditorium in Nashville!Wil je ons financieel ondersteunen? Word dan Vriend Van Fab4Cast en luister naa…
  continue reading
 
In deze aflevering zul je merken dat ik steeds meer helderheid krijg over hoe Human Design meer ten dienste kan staan van onze menselijke ervaring, waardoor je je niet langer gevangen hoeft te voelen in het systeem. Er zijn absoluut manieren om met Human Design te werken opdat het diens oorspronkelijke doel dient, ondanks dat het iets heel anders i…
  continue reading
 
In Amsterdam bezetten kinderen zowel letterlijke als figuurlijke ruimtes die vorm geven aan de levendige, chaotische structuur van de stad. Letterlijk zijn ze aanwezig in parken, speeltuinen of in de bakfiets van hun ouders. Figuurlijk symboliseren kinderen de toekomst van de stad. Net als ouderen, die op hun beurt het verleden representeren, breke…
  continue reading
 
Hoe weet je wanneer het tijd is om door te zetten en wanneer je je doel juist mag loslaten? In deze aflevering van de And Heart Podcast duik ik in deze vraag, die ik kreeg van een luisteraar. Een vraag die volgens mij zó herkenbaar is voor leiders, ondernemers en alle mensen die grote dromen najagen. Ik neem je mee in de nuances tussen doorzetten e…
  continue reading
 
In deze episode maak ik een nieuw begin. Ik ben namelijk op een punt gekomen waarop ik bepaalde bullsh*t niet meer kan slikken en rode vlaggen niet meer te negeren zijn. Laten we open kaart spelen. En ik deel de komende tijd wat ik leer op weg naar een solide basis om door te kunnen geven. Want eerlijk? Het is een beetje welletjes geweest… somethin…
  continue reading
 
Persoonlijke gesprekken van arts en podcastmaker Casper van Koppenhagen met zorgbestuurders en leiderschapsexperts over compassievol leiderschap in de zorg. Uit onderzoek weten we dat compassievol leiderschap positief effect heeft op de grootste vraagstukken, waar de zorg voor staat. Hoe houden we genoeg mensen die in de zorg willen (blijven) werke…
  continue reading
 
Ben jij ook he-le-maal klaar met de modder in je paddocks, op de track of in de weide? Niet alleen je paarden zakken er kootdiep in weg, jij verliest ook telkens haast een of beide laarzen als je er weer eens door heen moet banjeren. Behalve dat het vervelend is, kan modder ook echt problemen met zich meebrengen, variërend van rotstraal tot beenpro…
  continue reading
 
Na een lange winterstop ben ik er weer! De dagplanner vind je als gratis download hier en wil je hem als notitieblok bij je thuis ontvangen, dan kun je hem via deze link bestellen. Meer informatie over het goed voor jezelf zorgen traject vind je hier. En de aanbieding van €15 voor dit online traject geldt alleen deze maand nog. Meer informatie, gra…
  continue reading
 
Trauma, hsp en overlevings strategien en hoe je je hiervan kunt bevrijden In deze aflevering neem ik je mee in het verkennen van diepgewortelde patronen en verborgen pijn. Ik deel hier ook mijn eigen ervaring met trauma juist verbonden met mijn stem. Trauma is niet alleen wat je is overkomen, maar ook hoe het zich in jou heeft vastgezet en hoe je h…
  continue reading
 
In de westerse wereld zitten we in een kapitalistische structuur. Op zoek naar vermeerdering. In deze aflevering praat Rijk Landsmeer met Rogier van Reekum over de mitsen en maren van het kapitalisme en hoe we het gevaar daarvan kunnen verminderen met revolutionaire liefde. Rogier van Reekum is universitair docent bestuurskunde en sociologie aan de…
  continue reading
 
Vipassana wordt vertaald naar inzicht. Vipassana meditatie is dan ook gericht op het ontwikkelen van wijsheid door het opdoen van inzicht. Maar waarin krijg je dan inzicht? In deze video ga ik hier dieper op in. Vipassana meditatie komt voort uit de Satipatthana Sutta. In deze video verwijs ik naar een schema hiervan. Deze kun je hier vinden: https…
  continue reading
 
Hoe vaak vertrouw jij op je hoofd bij het maken van beslissingen? Veel leiders sturen vooral op logica en controle, maar écht impactvol leiderschap ontstaat pas wanneer je de shift maakt van denken naar voelen. In deze aflevering van de And Heart Podcast neem ik je mee in deze krachtige transformatie en ontdek je: waarom je je als leider vaak vasth…
  continue reading
 
Dit is een relatief korte bodyscan, gericht op het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn, het ontwikkelen van aandacht en het komen tot ontspanning. We beginnen in een comfortabele liggende houding, waarna we de aandacht brengen naar de ademhaling bij de buik. Vervolgens gaan we systematisch door het lichaam, beginnend bij de voeten, en eindigen we in…
  continue reading
 
Persoonlijke gesprekken van arts en podcastmaker Casper van Koppenhagen met zorgbestuurders en leiderschapsexperts over compassievol leiderschap in de zorg. Uit onderzoek weten we dat compassievol leiderschap positief effect heeft op de grootste vraagstukken, waar de zorg voor staat. Hoe houden we genoeg mensen die in de zorg willen (blijven) werke…
  continue reading
 
Januari 1969 was een pittige maand voor The Beatles, maar er zijn genoeg momenten geweest waarop het spelplezier er vanaf spatte. Zoals bij One After 909, een ‘oldie’ die werd afgestoft tijdens de Get Back/Let It Be-sessies. Fab4Cast vertelt over de lange weg van onstaansgeschiedenis (1957) naar release (1970), and beyond!Wil je ons financieel onde…
  continue reading
 
Een in bloed badende godenzoon en pikante portretten van heiligen – in de late middeleeuwen krijgt christelijke kunst soms een rauw randje, met beeldtenissen die enkel beschreven kunnen worden als body horror of erger.Momo Schaap spreekt met Wendelien van Welie, kunsthistoricus en docent aan de UvA, die in 2020 de publicatie 'Body Language: Het lic…
  continue reading
 
Een relatief korte yoga nidra om tussendoor te beoefenen. Vanwege de lengte bevat deze yoga nidra niet alle onderdelen, maar met name de bodyscan zoals deze in de yoga nidra voorkomt. De scan gaat op een redelijk hoog tempo zodat de mind minder kans heeft er tussen te komen. Dit is onder andere een verschil met de mindfulness bodyscan. In tegenstel…
  continue reading
 
Dit is een serie oefeningen voor ontspanning en het verminderen van stress. Deze serie bestaat uit de volgende onderdelen: - 4-7-8 Ademoefening gevolgd door de 4-8 Ademoefening Voor het kalmeren van het zenuwstelsel wat ontspanning bevordert - Progressieve spierontspanning (Jacobson-methode) Nadat het lichaam door de ademoefening al rustiger is gew…
  continue reading
 
Dit is een meditatie gericht op ontspanning met voorafgaand de box breathing ademoefening. Door de box breathing brengen we de mind alvast meer tot verstilling, helderheid en focus. Daarbij helpt het om het lichaam alvast meer te laten ontspannen. Deze meditatie is zeer geschikt om tijdens een drukke dag, waarbij je de hele tijd 'aan staat', te beo…
  continue reading
 
Geleide metta meditatie voor kinderen vanaf ongeveer 9 jaar. In deze meditatie beginnen we met een glimlach en breiden we deze glimlach uit tot in ons hele lichaam. En vanuit die glimlach in ons lichaam stralen we liefde en vriendelijkheid uit naar mensen van wie we houden, mensen die we niet persoonlijk kennen, mensen waarop we pas nog een beetje …
  continue reading
 
Voor Ra Uru Hu, de grondlegger van Human Design, Type, Strategie en Autoriteit toevoegde in 1997 en 1998, werkte men in Human Design met twee andere Types: een design "to do" en een design "to wait" (ook wel "to be" genoemd). Hoe werkte dat dan? En wat is de relatie met de mechanica en de vier Types die we nu kennen? Je ontdekt het in deze afleveri…
  continue reading
 
In deze meditatie ga je met behulp van visualisatie een gevoel van liefde en vriendelijkheid ervaren. Dit zul je doen door je in te beelden dat je omringd wordt door vriendelijke ogen die jou aankijken. Luister naar mijn stem, ga helemaal mee in het visualiseren en voel in je lichaam wat dit met jou doet. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be…
  continue reading
 
In deze aflevering van de And Heart Podcast ga ik in gesprek met Nicolien Joosen, een inspirerende leider uit de corporate wereld die een bijzondere transformatie heeft doorgemaakt. Nicolien is op een missie om van bewust leiden vanuit je hart het nieuwe normaal te maken, zodat mensen werken vanuit passie en inspiratie. In deze podcast duiken we in…
  continue reading
 
Yess! De And Heart Podcast is terug! Na een pauze sinds mei 2024 ben ik weer helemaal terug met frisse energie, nieuwe inzichten, en een hoop om te delen. In deze aflevering een persoonlijke update over het moederschap, waar ik nu sta, wat er op de planning staat voor And Heart in 2025 en wat je kan verwachten van de And Heart podcast. Ik vertel oo…
  continue reading
 
Persoonlijke gesprekken van arts en podcastmaker Casper van Koppenhagen met zorgbestuurders en leiderschapsexperts over compassievol leiderschap in de zorg. Uit onderzoek weten we dat compassievol leiderschap positief effect heeft op de grootste vraagstukken, waar de zorg voor staat. Hoe houden we genoeg mensen die in de zorg willen (blijven) werke…
  continue reading
 
In this episode of Montgo Mindset Shorts, host Connie Fluhme sits down with psychologist Chris Vleeschouwers to explore the transformative power of Eye Movement Desensitisation and Reprocessing (EMDR). If you’ve ever wondered how unresolved trauma affects your daily life or why certain memories continue to trigger anxiety, stress, or emotional dist…
  continue reading
 
Tenerife Horse Rescue vangt achtergelaten en verwaarloosde paarden op om ze een mooi leven te geven. Jill is er inmiddels een paar keer actief vrijwilliger geweest en heeft met eigen ogen gezien hoe paarden die ogenschijnlijk fysiek en mentaal ver heen zijn weer helemaal opleven! In deze Hooked on Horses vertelt Jill hoe ze het vrijwilligerswerk he…
  continue reading
 
In deze aflevering van de BOOST! podcast spreken we met Lynn Van Bockstael, een gepassioneerde kinesiste en trotse BOOST! Bestie. Lynn vertelt over haar reis van jonge turnster tot zelfstandige kinesiste, en hoe ze haar eigen blessures gebruikte als motivatie om anderen te helpen. Ze deelt hoe ze de BOOST! app inzet om korte, gevarieerde workouts i…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen