Peace of Mind Podcast

Delen
 

Manage series 2338682
Van Nicoline Smalbraak, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Peace of Mind, iedereen verlangt ernaar, maar het is niet altijd even makkelijk te bereiken of te behouden. In deze podcast help ik jou om dingen te leren zelf te doen of oefenen die jou helpen om meer rust te krijgen in je hoofd & meer gemak in je leven. Ik ben Nicoline Smalbraak je gastvrouw van deze show. Ik ben filosoof, mindfulness trainer en zelfhulp expert en wil met jou praten over leven in een wereld vol afleiding, zelfzorg in het midden van drukte en de maakbaarheid van geluk. Mijn overtuiging is dat met wat peace of mind ieder mens gelukkiger is, en weerbaarder tegen alles wat het leven je toegooit. En dat peace of mind een skill is, die in principe voor iedereen toegankelijk is. Ook als je denkt dat je het niet kan, ook als je denkt dat het moeilijk is. Luister naar de Peace of Mind Podcast voor jouw wekelijkse dosis inspiratie om los te laten wat je tegen houdt en te omarmen waar je gelukkig van wordt!

17 afleveringen