show episodes
 
Ben jij geïnteresseerd in fitness & gezondheid, luister je graag naar persoonlijke podcast en vind je het leuk om daarbij nog iets te leren? Dan is deze podcast wel wat voor jou want hier ga ik als Personal Trainer en Voedingscoach van Plantifulplan echt de diepte in over van alles rondom mijn lievelingsthema. Verteld in een leuke verhaalvorm boordevol anekdotes, weetjes en tips.
 
In de podcast Jong Bloed gaan gezondheidsjournalist Wies Verbeek en Jaap Jongbloed - als nieuwsgierige leken - op zoek naar een gezond en gelukkig lang leven. Een persoonlijke ontdekkingsreis in de wereld van fitness, voeding en anti-aging, waarin ze speuren naar de zin en onzin van allerlei onderzoeken, rages en adviezen.
 
Radio Veronica en Wilfred Genee presenteren: Littekens. Iedereen heeft littekens. De één fysiek en zichtbaar, de ander achtergebleven op de ziel. Achter die littekens gaat vaak een verhaal schuil. In deze podcast gaat Wilfred Genee in gesprek met bekende Nederlanders over deze verhalen, achter zichtbare én onzichtbare littekens.
 
Hej, jestem Michał! Od dawna pasjonują mnie dwie rzeczy: słowo pisane i eksplorowanie własnej seksualności. Jakiś czas temu postanowiłem połączyć obydwie swoje pasje. Tym sposobem narodził się mój autorski blog. Dzielę się w nim wynikami moich doświadczeń z różnymi zabawkami erotycznymi. Niektóre testuję w przemiłym towarzystwie. Zapraszam wszystkich, nie tylko mężczyzn, którzy chcą dowiedzieć się więcej o seksie i seks-gadżetach. Moje ulubione masturbatory są sygnowane marką Fleshlight, wię ...
 
If you talk about it, you care about it. JUST.talkabout it is onze podcastserie waarin wij met inspirerende gasten over inspirerende onderwerpen praten. Voeding, mindset, training, gedragsverandering, mentale fitheid, stress, CrossFit, hardlopen, ondernemen, rust, fysieke fitheid, burnout, geluk, duurzaamheid, drukte, plezier: JUST.talkaboutit.
 
In de Happy@Work podcast neemt Sandy van Aert, loopbaanpsycholoog, loopbaancoach, werkgeluk expert en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens en psycholoog naar meer (werk)geluk en minder stress. De snelle recepten naar geluk en stappenplannen naar jouw ideale baan vliegen je tegenwoordig om de oren. Maar wat werkt nu echt? Hoe maak je de keuzes die bij je passen en vind je rust, inspiratie, ontspanning en (werk)geluk? Deze podcast zit ...
 
Podnataal is een podcast gemaakt door Simone Wijnands, radio- en podcastmaker. In seizoen 1 kun je Simone volgen tijdens haar eigen zwangerschap. Je krijgt een inkijkje in haar leven en experts komen aan het woord. Vanaf seizoen 2 draait de podcast helemaal om bevallingen. In elke aflevering doet 1 vrouw haar bevallingsverhaal. Must listen voor elke mom (to be)!
 
Helemaal aan het Einde is een podcast die je laat stilstaan bij het onvermijdelijke in het leven: de dood. Met bijzondere afscheidsverhalen, en gesprekken met mensen die in het uitvaartvak werken. Deze podcast gaat ook over culturele aspecten en wetenswaardigheden. We gaan op bezoek bij mensen die in de uitvaartbranche werkzaam zijn. Je leert wat er mogelijk is en wat je moet regelen voor wat ons – helemaal aan het einde – te wachten staat.
 
Dé no-nonsense podcast over alles wat te maken heeft met een gezonde leefstijl. Van mindset tot persoonlijke ontwikkeling en de meest waardevolle leefstijl tips: alles komt voorbij! ... En zo nu en dan een liefdevolle schop onder je kont. #wordfitaddict | Ook actief op Instagram & Youtube @fitaddictnl en op www.fitaddict.nl
 
Vanaf zaterdag 25 mei start Trouw een interviewserie gemaakt door schrijver Erik Jan Harmens. In deze serie spreekt de schrijver, dichter en columnist met bekende en minder bekende Nederlanders die net als hij hebben besloten zichzelf niet langer te bedwelmen Zelf schreef Harmens er twee boeken over: de eerste, 'Hallo Muur', over hoe hij stopte met drinken - toen het donker hem te donker werd. Zijn volgende roman, 'Door het licht', ging over hoe het licht hem soms te fel werd. Soms, heel som ...
 
In deze podcast hoor je verhalen uit de spreekkamer. Verhalen van mensen die door schaamte, onwetendheid en verkeerde aannames lang niet altijd de zorg krijgen die ze nodig hebben. Host Angelique Houtveen ontmoet mannen en vrouwen, homo’s, lesbiennes, en transgenders. Allemaal mensen die, hoe verschillend ze ook zijn, één ding met elkaar gemeen hebben: ze zijn allemaal op zoek naar passende zorg.
 
Johan Terryn verloor in het midden van de corona lockdown zijn vader en moest afscheid nemen met mondmasker, op afstand en in strikt beperkt gezelschap. Dat maakt hem lotgenoot van zijn gespreksgasten. Om woorden te geven aan hun verlies nodigt Johan Terryn hen uit om te gaan wandelen tijdens Het uur blauw, het uur net voor zonsopgang. Om hun verhaal te vertellen en om op verhaal te komen. Om tegen zonsopgang te ontdekken hoe ze aan de nieuwe dag kunnen beginnen. / Mixing en muziek: Céline O ...
 
Met de Shine Your Light podcast wil ik jou inspireren en motiveren om jouw prachtige licht te laten schijnen. Want als jij vanuit full focus en volledig vertrouwen in jezelf jouw droombedrijf neer gaat zetten, dan wordt de wereld zoveel mooier. Dit doe ik door praktische tips te geven en mijn eigen ervaringen met je te delen.
 
Het podcastkanaal van de Hersenstichting waarop verschillende series rondom verschillende thema's van de Hersenstichting uitgebracht worden. In de eerste serie 'Donkergrijze Cellen' gaat Annemiek Lely in gesprek met verschillende mensen over angsten en depressie. Hoe het voelt bijvoorbeeld. Of hoe processen werken in ons brein.
 
In deze show spreekt diëtist Lobke Faasen met inspirerende gasten over duurzaamheid, bewust leven, gezondheid, voeding, veganisme/plantaardig eten, compassievol leven, sport, lifestyle, spiritualiteit, mind set en persoonlijke groei. Luister, raak geïnspireerd en ontdek hoe je steeds zelfbewuster in het leven kan staan.
 
Trek je hardloopschoenen aan, doe je oordopjes in en ren je kwiek op klassiek! Met het trainingsschema van Fit op 4 leer je hardlopen op klassieke muziek. Running-coach Ab Nieuwdorp sleept je door de training heen, met niet alleen loopinstructies, maar ook smakelijke weetjes over de muziek waarop je traint. In de eerste reeks (30 min.) ren je drie keer per week een lekker rondje, met als einddoel na 9 weken 30 minuten non-stop hardlopen. Is je doel bereikt? Dan kan je door met de tweede reek ...
 
Loading …
show series
 
In deze podcast delen Aaldrik en ik de healthy habits en life hacks met je die ons leven veranderden. Het loslaten van calorieën tellen, de grote eye opener van met eigen lichaamsgewicht trainen en de impact van je eten goed kauwen. Ja, dat lees je goed. En natuurlijk nog veeel meer. It's a fun one! Boordevol inside jokes (die we natuurlijk met je …
 
In deze aflevering hoor je waarom werkgeluk op dit moment helemaal niet zo belangrijk lijkt. Ook deel ik met je hoe je, óók in fases waarin werkgeluk niet zo relevant lijkt, je toch heel makkelijk kunt werken aan je geluk. De gedeelde inzichten en oefeningen zullen je helpen om met moeilijke omstandigheden om te gaan én om - als werkgeluk voor jou …
 
Esther Tanis - de Bruijne is 24 jaar en moeder van een dochter van 9 maanden. Ze is werkzaam als verzorgende IG in de ouderenzorg. Op Instagram en Mamaplaats deelt ze onder de naam op.zoek.naar.de.roze.wolk deelt ze openhartig hoe zij het moederschap ervaart. In dit interview vertelt Esther haar verhaal over haar postnatale depressie. Ze vertelt op…
 
Hi, leuk dat je luistert naar deze nieuwe #selflovetalk podcast! In deze aflevering staan er vijf vragen centraal waarmee ik jou hoop te inspireren om meer voor en vanuit jezelf te gaan leven. Vijf vragen die jij jezelf kan stellen waarmee je niet enkel de relatie met jezelf versterkt, waardoor je beter voor jezelf kan gaan zorgen, maar waardoor je…
 
Dit is een verdiepende aflevering bij aflevering 1. Wat als je in een schadelijke situatie zit en er niet uit kan komen? Wat kun je doen als je vermoedt dat er iets speelt bij mijn kind? Deze en meer vragen leggen we voor aan psycholoog Roos Koolhof van Qpido. Zij werkt als gedragswetenschapper in de meisjeshulpverlening en krijgt regelmatig met sl…
 
Zijn afslankpogingen een risicofactor voor overgewicht? En hoe kan het dat een dieet niet werkt? Waarom valt iedereen weer terug in oude patronen? En wat kun je hier tegen doen? FIT-coach Erik en Jeroen gaan in gesprek met afslankexpert Freek Verbeet. Vragen: Waarom is afvallen een risicofactor voor overgewicht? Waarom is een voedingsschema niet de…
 
Er kan zoveel veranderen in een jaar tijd, zo bleek natuurlijk al dit jaar met Corona. Maar ook als je bepaalde keuzes maakt. Daarom deel ik in deze podcast graag mijn verhaal hierover en drie cruciale elementen die bijdragen bij het maken van keuzes die je leven veranderen.Check mijn website voor hoe ik je daarbij kan helpen: www.mariaterbeek.nl…
 
Dit is de 27ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Ride Solo: Hoe sterk is de eenzame fietser (hardloper, zwemmer, schaatser…)? INLEIDING: Een mooier slotstuk kan de Tour van 2020 zich niet wensen. De 36 kilometer lange tijdrit met de klim naar La Pla…
 
Yvo Sijpkens is internist-nefroloog bij het Haaglanden Medisch Centrum. Leefstijlgeneeskunde heeft zijn bijzondere aandacht. In deze podcast vertelt Lienke over: hoe hij steeds meer als specialist van nazorg richting voorzorg is bewogen het combineren van medicijnen en leefstijlmaatregelen een radicale kentering in 2018 door een traject met één nie…
 
Raymond van der Klundert (56) mag zich onder het pseudoniem Kluun tot één van de bekendste schrijvers van Nederland rekenen. Met ‘Komt een vrouw bij de dokter’ had hij de best verkochte Nederlandse debuutroman ooit. Nu is hij terug met ‘Familieopstelling’, waarin Stijn, het alter ego van Kluun, flink veranderd blijkt te zijn. In gesprek met Wilfred…
 
Deze eerste echte aflevering gaan we een begin maken met jouw herstel tussen lichaam en geest. Denk er eens over na wat bij jou de Parkinson veroorzaakt heeft. Pas dan kan je in 1x goed starten. Vergeet ook niet jouw caretakers en geliefden te laten luisteren. Zij kunnen jouw helpen met deze nieuwe, holistische kijk op jouw ziekte van Parkinson her…
 
Ken jij dat stemmetje in je hoofd dat je altijd wil weerhouden van van alles? Voor nieuwe dingen, voor spannende stappen, voor kiezen voor je eigen welbevinden als dat betekent dat je werk misschien niet af is, voor afwijzing of boosheid van anderen, enzovoorts. In deze podcast krijg je praktische tips aangereikt die jou meteen kunnen helpen om mee…
 
Kenza Bolsius kampte jarenlang met seksueel misbruik. Dit heeft een enorme impact op haar leven. Met haar omvangrijke ‘Strong Like a Fighter’ kanaal deelt ze haar verhaal en probeert ze anderen te inspireren. We praten met haar over seksueel misbruik, ptss, zelfbeschadiging, kiezen voor herstel en de rol van Instagram. We proberen handvatten te gev…
 
Na een korte vakantiebreak zijn Anton-Jan en Tim terug. Looppraat aflevering 31 is een cocktail van onderwerpen. De mannen hebben niet stilgezeten en blikken terug op hun eigen projecten, beantwoorden vragen van luisteraars (dank!) en ze laten je ook weten hoe het met voormalige gasten van de show is. Luisteraarsvragen: Josse – Met het wegvallen va…
 
Is blauw licht het nieuwe roken? Vandaag bespreken we de meestgestelde vragen over daglicht en de effecten op je mentale gezondheid. Je krijgt het antwoord op vragen zoals: werkt een blue light blocking brill? Hoe laat moet je een scherm dichtklappen voordat je gaat slapen? FIT-coach Jeroen gaat in gesprek met lichtexpert Babette Bais. Zij is PhD, …
 
Duco Kanij heeft in het laboratorium de Meditation Moments app getest. Wat zijn de wetenschappelijke resultaten? Ik was benieuwd. We praten over de positieve effecten van meditatie, neurotransmitters en slaapproblemen. Hoe komt het dat sommige (veel) mensen moeilijk kunnen slapen en weinig rust in zichzelf kunnen vinden? En wat kan je eraan doen om…
 
In deze podcast deel ik met je waarom het zo belangrijk is om verdrietige dingen te omarmen. Sterker nog, het bewust aangaan van relaties, gesprekken, doelstellingen en verantwoordelijkheden heeft altijd het risico van verdriet in zich, maar is tevens noodzakelijk voor geluk. Ik bespreek de ted talk van Brené Brown, die gaat over de kracht van kwet…
 
Dit is de 26ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Pijn is fijn: de melkzuur mythe en de lactaat laster INLEIDING: ‘No pain, no gain’: hard gaan en spieren kweken, het gaat allemaal niet vanzelf. Intensieve inspanning gaat zelfs gepaard met zo’n verve…
 
Lienke de Jong is oprichtster van het succesvolle platform Dear Good Morning. Haar boek met de gelijknamige titel kwam recent uit. In deze podcast vertelt Lienke over: hoe een ochtendroutine haar leven radicaal positief heeft veranderd haar succesformule om ’s morgens wel energiek op te staan een omslagpunt in 2014 toen ze absoluut geen ochtendmens…
 
Wil jij graag meer energie? Je vaker fit voele? Tegenwoordig ervaren veel mensen chronische vermoeidheid, iets wat bijna niet weg te denken is in de moderne wereld. Onze hersenen zijn soms oververmoeid, niet gek omdat ze altijd maar aan staan, stress, voeding, slaapgebrek, wat als gevolg een laag energie niveau geeft. Een signaal om niet te verwaar…
 
In Bedrock Meets ontmoeten we mensen met een bijzonder verhaal. Er zijn namelijk zoveel mensen die op hun eigen manier de wereld een mooiere plek maken. Daar willen we graag alles over horen. Misschien kunnen we er nog iets van leren. Dit keer praten we met Lisa Jansen, die je wellicht kent van haar Instagram-page of podcast Big Vegan Sister. Lisa …
 
Mayra Louise is 38 jaar en is moeder van Isameya van 3 jaar. Ze is werkzaam als freelancer en influencer op het gebied van body positivity. In dit interview staat het onderwerp self-care, zorg en liefde voor jezelf, centraal. Mayra neemt jou als luisteraar hierbij mee in haar persoonlijke ontwikkeling in de afgelopen jaren. Ze vertelt hoe ze bezig …
 
Stoorzender is vanaf aanstaande zondag terug met seizoen 2 van de podcast! En we gaan veel dingen doen. Natuurlijk vind je elke twee weken een nieuwe aflevering in je podcastapp. Er komen reguliere afleveringen en specials over bijzondere onderwerpen. Regelmatig plaatsen we IGTV video’s als de actualiteit daarom vraagt of als verdieping bij de afle…
 
Wil je een betere wielrenner worden? Luister dan naar deze interessante aflevering met wielrencoach, YouTuber en piloot Jasper Verkuijl. Hij vertelt je alle belangrijke informatie om sneller te worden op je tweewieler. Onderwerpen: tips voor beginnende wielrenners: hoe word je beter? tips voor gevorderde wielrenners: hoe doorbreak je een plateau? h…
 
Dit is de 25ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Wat moet je eten bij extreme sportieve inspanning? INLEIDING: De renners in de Tour de France zijn nog niet halverwege maar hun verbrandingsmotor loopt al een week op volle toeren. Wielrenners verbrui…
 
Fabio D'Agata is oprichter van SPAT Verandert en auteur van het boek Intelligent Bewegen. In deze podcast vertelt Fabio over: de valkuil om veranderingen in je hoofd te bedenken zonder je lijf erbij te betrekken balans tussen je fysieke, emotionele en mentale gesteldheid een kantelmoment in 2007 toen hij in Genua fysiek in elkaar stortte (en tot de…
 
De overgang verandert vaak de betekenis van seks en relaties. Er zijn vrouwen die geen zin meer hebben in seks, vrouwen die er niet genoeg van krijgen, vrouwen die beter aan durven geven wat ze fijn vinden en vrouwen waarbij het gevoel van intimiteit verandert door vaginale droogheid of simpelweg een andere beleving van seks. Vrouwen die met seks n…
 
Marathonloper (en basisschool leraar) Frank Futselaar (in Amerika ook wel Frank Fruitsalad genoemd) hoopt 4 oktober in Londen aan de olympische limiet van 2.11.30 te voldoen. Susan haast de tweede damesgroep in Londen. Samen bespreken ze het parcours (bijna 20 rondjes door St. James’s Park), de coronamaatregelen en de kans dat Eliud Kipchoge ze op …
 
Zapraszamy na Podcast Michała! 15. Odcinek! Dzisiaj naszym tematem jest Fleshlight Launch. Sześć miesięcy z pierwszą seks-maszyną dla mężczyzn. To nie jest zwykła sztuczna cipka. Ale czy to najlepszy męski masturbator? Jest to na pewno coś, czego jeszcze nie było w historii zabawek erotycznych. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrozumieć o Fleshlight L…
 
Binnen de culturele uitvaarten was het tot een half jaar geleden normaal: met velen samen (geloofs)rituelen uitvoeren wanneer een dierbare overleed. Zingend, dansend naar het graf om kwade geesten af te schrikken. Samen eten, samen bidden. De Hindoestaanse, Surinaamse en Antilliaanse rituelen kwamen door Corona onder druk.Welke gevolgen heeft dat v…
 
Dit is de 24ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Ketonen in het sportdieet: zinvol of onzin voor een betere sportprestatie? INLEIDING: Met de Tour de France voor de deur schotelt de Slimmer Presteren Podcast deze vrijdagochtend hun volgers een porti…
 
Hoe voorkom je te veel stress? Psycholoog en stressexpert Thijs Launspach geeft handige tips om gelukkiger door het leven te gaan. Onderwerpen: Wat is stress precies? En kan het ook goed zijn? Wordt de term burnout te vaak en te snel gebruikt? Hoe verklein je de kans op een burnout? Hoe kan het dat veel mensen ongelukkig worden door social media? E…
 
Leonard Hofstra is cardioloog en hoogleraar. Hij wijdt zich met zijn Succesvolle Lifestyle Interventie Methode volledig aan preventie en herstel bij hart- en vaatziekten. In deze podcast vertelt Leonard over: hoe een wetenschappelijke publicatie uit 2004 zijn wereldbeeld radicaal veranderde de omslag in zijn aanpak van ‘genen en moleculen’ naar ‘le…
 
'Nederland ontpilt' lezen we al enkele jaren in allerlei nieuwsberichten. We worden ons bewuster van alles wat we in ons lijf stoppen, en daar horen ook hormonen bij. In deze podcast vertelt hormoontherapeut Anja van Boheemen over de functie en invloed van hormonen in ons lijf, anticonceptie & menstruaties en hoe we het beste met deze hormonen en a…
 
Zapraszamy na Podcast Michała! 14. Odcinek! Dzisiaj naszym tematem jest Recenzja Fleshjack. Czy Fleshjack jest najlepszym masturbatorem na rynku? Szukałem wszędzie najlepszych masturbatorów dla gejów. Poszukiwania były niezbyt owocne aż do momentu, gdy natknęliśmy się na Fleshjack. Niektórzy nazywają go Fleshlightem dla gejów , prawdopodobnie z pow…
 
Saskia Mulder Saskia Mulder was één van de eerste gasten voor mijn podcast. Ik sprak haar in aflevering twee over het boek de verborgen impact en wat nou daadwerkelijk belangrijke stappen zijn voor een duurzame samenleving. Met veel plezier kan ik vertellen dat Saskia voor de tweede keer te gast is in mijn podcast. Ik spreek haar over een andere pa…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login