show episodes
 
In Kukuru gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. Kukuru staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke zoektocht om het optimale uit het leven te halen. Kukuru gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levenss ...
 
Stel je zit altijd lekker in je vel: dát is gezond! Lanke is natuurgeneeskundige en haar dochter Nieke reist de wereld rond. Samen maken ze de podcast ’t Geluksmoment waarin ze je inspireren gezonder te worden. Elke week een nieuw gesprek over ontspanning, voldoening, jezelf zijn en (on)gezond eten. Met deze podcast wordt je leven één groot geluksmoment. Www.lanke.nl
 
Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. We zullen namelijk om de week alles met je delen wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke en mentale gezondheid. Dit heeft ons al heel veel moois opgeleverd. Zoals slaapproblemen die nu 80% minder zijn dan vroeger, een cyclus die weer terug is, een veel minder opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet. Naast super veel kennis die we met je delen ...
 
Elke week stuur ik je een voice-note over de liefde, muziek, lastige emoties, spiritualiteit, ondernemen, ziek zijn, meditatie en mijn reis door het leven. Want in dit soms ingewikkelde leven is het fijn om elkaars inzichten en verhalen te horen. Angelique Houtveen ben ik, radio DJ bij Sublime en ik praat regelmatig over muziek & emoties. Volg je me al op instagram? @thisisangelique
 
Soulvolle, lo-fi hiphop beats in de mix met positieve woorden. In deze podcast spreek ik elke week een aantal mooie zinnen voor je in rondom een bepaald thema. Want soms heb je even de bevestiging nodig dat alles okay is. De beats zijn speciaal voor deze podcast gemaakt door de tofste producers. Samenwerken? info@thisisangelique.com
 
'Het eerste wat ik doe wanneer ik 's ochtends wakker word, is voelen of mijn hart nog klopt. Of ik nog leef. Ik ben een hypochonder. Zo'n mens voor wie elk hoestje een doodsvonnis is. Dat heb ik van mijn papa — ook een Pedro. Elke ochtend bij het ontbijt las hij voor uit een medische encyclopedie, op zoek naar de kwaal van de dag. 82 is hij zo geworden. Volgens hem omdat hij zo veel met zijn gezondheid bezig was. Maar mij lijkt het vooral te ondermijnen. En daar wil ik op mijn 47ste eindelij ...
 
De Etenslessen van Marjena Moll zijn gevuld met waardevolle informatie, inspiratie en pep talks die je helpen bij het creëren van een geweldige relatie met eten en afvallen zonder dieet. Een geweldige relatie met eten voelt niet als volhouden, maar kalm, stabiel en betrouwbaar. Of je strijd met eten nu groot is of klein, als je niet tevreden bent over de manier waarop je met eten omgaat helpt Marjena je met haar inzichten en technieken creëren waar je naar verlangt. Ontdek hoe je afvalt zond ...
 
Het is prachtig weer, de grutto's zijn weer terug, de bomen bloeien, de zon schijnt. Maar wij zitten binnen. En dat blijft voorlopig zo. In de podcast Virus Verhalen komen we achter de voordeur, voorbij de quarantaine-linten van het verpleeghuis en in het thuisklasje. We horen hoe mensen elkaar toch proberen te bereiken en elkaar een hart onder de riem steken. Maar ook hoe het soms mis gaat. Het leven is veranderd in een hindernisparcours, we slalommen om elkaar heen op straat en in de super ...
 
Ben jij geïnteresseerd in fitness & gezondheid, luister je graag naar persoonlijke podcast en vind je het leuk om daarbij nog iets te leren? Dan is deze podcast wel wat voor jou want hier ga ik als Personal Trainer en Voedingscoach van Plantifulplan echt de diepte in over van alles rondom mijn lievelingsthema. Verteld in een leuke verhaalvorm boordevol anekdotes, weetjes en tips.
 
Loading …
show series
 
Onrust, niet weten wat je met jezelf aanmoet, je niet lekker in je vel voelen. Voor dat soort momenten heb ik een aantal bemoedigende affirmaties voor je opgenomen. De beat is gemaakt door CRZE. Een Amsterdamse producer met een heerlijke sound. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check CRZE o.a. via https://spoti.fi/3hPfPsV Check de Meet the Producer…
 
Hidde de Vries is spreker en oprichter van het trainingsbureau: ‘The Recharge Company’, dat zich richt op vitaliteit en persoonlijke ontwikkeling. Onlangs schreef hij het boek: ‘Work Smart Play Smart’, waarin hij inspirerende en aangrijpende verhalen deelt. In ons gesprek liepen we de hoofdstukken van dit boek langs: de kracht van Future state, je …
 
Nog n.a.v. het gesprek met Sheila heb ik wat te delen over alignment work waar de klad in komt. Wie weet moedigt het je aan om bij je practise te blijven en aan te blijven passen naar je golfbewegingen, maar het wel te blijven doen. https://jennifershealingpraktijk.nl/online-mini-training-creeer-jouw-dagelijkse-routine…
 
N.a.v. een call met Sheila nam ik deze episode op die ik WEL deel. Afgelopen episodes gewoon niet eens meer gedeeld haha. Maar ik ga me meer overgeven aan de inspiratie in het moment. Mijn intentie met deze episode is je te inspireren jouw trillingsfrequentie te verhogen, zodat je goed kan voelen wanneer jouw Hogere Zelf boodschappen aan je doorgee…
 
De tweede sessie over Artificial Intelligence (AI) gaat Jort in gesprek met dr. Bart van der Sloot. Aan de keukentafel praten ze over hoe de overheid algoritmes inzet en of dat wel effectief is. De dr. van dienst heeft zelf in ieder geval geen smartphone dus waar hij staat in dit debat moge geen verrassing zijn.…
 
Deze podcast is voor iedereen die geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. We zullen namelijk alles met je delen wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke & mentale gezondheid. Dit heeft ons al heel veel moois opgeleverd. Zoals slaapproblemen die nu 90% minder zijn dan vroeger, een cyclus die weer terug is…
 
Weet je hoeveel je wilt wegen? En zo niet weet je ook waarom? Ik zeg niet dat je een streefgewicht moet hebben. Ik zeg ook niet dat je jezelf moet wegen om af te kunnen vallen. Maar als je bang bent om een streefgewicht te kiezen is deze les voor jou. Het stellen van een concreet en meetbaar doel heeft een aantal voordelen die je mist als je niet d…
 
Vanwege dat vermaledijde gesport werd Jort onverbiddelijk van de zender gekickt. Dan maar op de podcast. Geen doctoren deze keer, maar een goed gesprek tussen twee oude vrinden, louter voor u als Jortcastluisteraar. Over algoritmes, een drone-oorlog, alwetende gezondheidshorloges en hier en daar wat persoonlijke besognes. Veel luisterplezier (en vr…
 
Een meditatie voor je die ik voor Sheila heb opgenomen. Sheila volgt nu mijn Kundalini Reiki traject en ontvangt hierin ook de inwijdingen tot master. In de intro vertel ik je meer over de meditatie die ik uit het boek; "Verhoog je trillingsfrequentie van Penney Pierce komt." Link naar haar boek.Door Jennifer's Healingpraktijk
 
Vertrouwen op je eigen lichaam, gedachtes, hart of ziel is niet altijd makkelijk. Zeker als je in het verleden keuzes hebt gemaakt die niet goed uitpakte of je lichaam je in de steek liet. Met deze woorden kan je dat gevoel van veiligheid naar jezelf uitspreken. De beat is speciaal voor deze podcast gemaakt door Glimlip & Yasper. Twee awesome produ…
 
Lankes praktijk ligt vol spirituele dingen en Nieke probeert hier vandaag toch de logica achter te vinden. Want met natuurgeneeskunde heeft Lanke zoveel fysieke en emotionele klachten opgelost, dus hoe zit dat dan? Hoe werkt een pendel, een visualisatie of polsmeting? In deze aflevering vertelt Lanke hoe ze cliënten begeleidt en wat natuurgeneeskun…
 
Tessa Koop is bekend van haar boek: “Cosmic Woman”. Gelukkig leven met een kosmisch bewustzijn. De wereld om je heen is een spiegel van je innerlijk. Wees de energie die je wilt zijn. Tess is de oprichtster van de @butterfly_monarchy op Instagram. In deze online community verzorgt ze live massa meditaties en werkt & experimenteert ze met 'the power…
 
In deze podcast hebben wij orthomoleculair therapeute Riek Jensma van het bedrijf Foodfriek op bezoek. Met haar duiken we in de omstreden wereld van de alternatieve geneeswijzen. Hoe werkt deze alternatieve manier? Wat is het verschil met de traditionele geneeskunde? Is dan echt alles kwakzalverij zoals de media beweert, of is er misschien wel meer…
 
Probeer je gewicht te verliezen of heb je besloten om dit te doen? Streef je naar een geweldige relatie met eten of ben je hieraan gecommitteerd? Misschien voel je direct spanning als ik deze vragen stel. Alsof ik je onder druk zet. Prestatiedruk. In dat geval is deze les precies wat je nodig hebt, want door die spanning loop je weg voor je eigen s…
 
Nieke was in Los Angeles toen we onze podcast opnamen. Het land op nummer één op de wereldlijst van bevolking met overgewicht. In deze aflevering hebben we het over Duurzaam Gezonder worden in de context van de Verenigde Staten: er is veel ongezondheid, weinig kennis over en interesse in gezonder worden en veel mensen die verslaafd op straat wonen.…
 
Leren leven vanuit je hart, dat klinkt best ingewikkeld. Zoveel mensen zijn uit contact zijn met wie ze werkelijk zijn. Tess observeerde hoe veel van ons vaak geen gebruik maken van onze authentieke kracht en kwaliteiten. Ze realiseerde mij hoe we de diepe liefdevolle connectie met onszelf en met elkaar zijn verloren. Ook zij, was die verbinding me…
 
Je probeert al weken, maanden of jaren onder een bepaald gewicht te komen en het lukt steeds maar niet. Je blijft steken en komt er niet aan voorbij. Wat kan je doen? Ik help je, maar niet op de manier die je misschien verwacht. In deze aflevering bied ik je een verrassend perspectief op afvallen. Luister voor een geweldig drop the mic moment. De a…
 
Shell verloor van Milieudefensie en wederom wordt een mensenrechtenverdrag betrokken in een klimaatzaak. Aan de rechter kant van t spectrum hoor je dan al snel: het is een politiek vonnis en geen juridisch oordeel. Jort praat erover met Professor Elbert de Jong, specialist in aansprakelijkheidsrecht. En wederom een emotionele bekentenis: Jort wordt…
 
Deze podcast is even wat anders dan normaal. Het staat namelijk in het teken van voeding, en dan specifiek plantbased voeding. We gaan het namelijk in deze vierdelige serie hebben over of je je mentale en fysieke gezondheid kan verbeteren door middel van plantaardige eetstijl. Naomi Reesing gaat samen met experts in gesprek over beweegredenen om te…
 
Soms kan je zo streng tegen jezelf zijn. Waar je andere sneller vergeeft lukt dat bij jezelf niet. Deze affirmatie is speciaal voor dat soort momenten en helpt om milder tegen jezelf te zijn. De beat is gemaakt door CRZE. Een Amsterdamse producer met een heerlijk, vernieuwende sound. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check ze CRZE o.a. via https://…
 
Wouter was al eerder te gast over zijn boek Mindgym waar hij inmiddels meer dan 150.000 boeken heeft verkocht! De sportschool voor je geest. Zijn nieuwe boek is een werkboek, een journal met voorgedrukte vragen. We hebben het eerst over de kracht van een journal. Een dagelijkse meet en greet met jezelf. Door deze routine realiseer je beter je doele…
 
Overeten is niet erg. Niet als het binnen jouw fijne relatie met eten past en je verlangens niet in de weg staat. Maar wat is overeten? Ik geef je twee definities. Deze aflevering helpt je bewust worden van de relatie die je met eten wilt creëren. Het is belangrijk om goed te weten waar je op koerst. Daarbij wil je kunnen zien of je dit doet vanuit…
 
Deze aflevering is de plantbased psycholoog Kasper Moorman te gast. Hij legt ons uit wat de invloed is van plantaardig eten op je mentale gezondheid. Hoe je darmen en je mind constant met elkaar samenwerken en hoe hij dit met actieve psychologie en plantaardige voeding wil verhelpen! Wil jij alle tools in huis hebben of ben je gewoon nieuwsgierig? …
 
Ademhalingsmeditaties zijn zo belangrijk. Onlangs ben ik die van Wim Hof tegengekomen op Youtube. KLIK HIER Hij heeft ook een fijne app waar je ook alle fimpjes kan bekijken en meditaties kunt volgen. Onze adem haalt ons uit onze patronen, omdat het ons in het hier en nu brengt. Bewust ademhaling! Dus neem je momentjes op de dag om bewust bij je ad…
 
Pedro heeft zijn lichaam uitgebreid laten checken, maar zit het grootste probleem niet tussen zijn oren? In deze laatste aflevering gaat hij naar psychiater Dirk De Wachter. Hij mag er doen wat hij het liefste doet — praten. En Dirk De Wachter, die luistert. Naar Pedro's verhalen van vroeger. Naar zijn angsten van nu. En naar zijn verlangens voor w…
 
Na een lange dag op de bank ploffen maar het toch lastig vinden om echt te ontspannen? Speciaal voor dat soort momenten heb ik een aantal relaxte affirmaties opgenomen. De beat is gemaakt door CRZE. Een Amsterdamse producer met een heerlijk, vernieuwende sound. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check ze CRZE o.a. via https://spoti.fi/3hPfPsV Check …
 
Bekijk de webshop van The Spirit Junkies: http://bit.ly/SpiritJunkies Floor en Imke van The Spirit Junkies kwamen langs om ons alles te leren over edelstenen. Waar komen ze vandaan, hoe gebruik je ze? Spiritualiteit in hun gezin, met beide benen op de grond staan en toch spiritueel zijn. Over waarom ze het woord spiritualiteit eigenlijk niet meer k…
 
Wat zijn jouw passies en waar haal je inspiratie vandaan? Lanke en Nieke onderzoeken in deze aflevering hoe je inspiratie vindt en hoe je kan omgaan met (hoog)gevoeligheid en te veel ‘moeten’. Lanke legt uit waarom ze denkt dat gevoelige mensen meer potentie hebben en Nieke deelt haar nieuwste veganistische recept. Nieke belt vandaag in vanuit de w…
 
Word je opstandig zodra je niet de vrijheid voelt om te eten wanneer je maar wilt? Dan is deze aflevering voor jou. De vraag is hoe je de vrijheid om te eten wanneer je maar wilt kan rijmen met afvallen. Ik onderzoek het in deze aflevering en laat je zien waar deze twee goed samengaan en wanneer dit niet kan werken. Deze les laat je echt de kracht …
 
Deze aflevering is bioloog en veganfluencer Dennis Vink ook wel bekend als Plantbased Dennis te gast. Hij legt ons uit waar je kan beginnen en hoe je door middel van kleine stappen plantaardig eten een grotere rol kan laten spelen in je leven . Wil jij alle tools in huis hebben of ben je gewoon nieuwsgierig? Dan zit je goed, want dit is de tweede a…
 
Een onvoorstelbaar mooie machine, beter dan een Ferrari. Zo omschrijft Dr. Pedro Brugada zijn specialiteit — het hart. Maar die onvoorstelbaar mooie machine, die moet je wel onderhouden. In deze aflevering laat Pedro de elektriciteit, de mechaniek en de loodgieterij van zijn hart checken. Want hij durft niet meer te joggen, uit angst voor een harta…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login