In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze pose, zodat het is als een geleide meditatie, alleen dan beter! Even tijd voor jeZelf. Elke week staat er weer een nieuwe Legs Up live. Voeg deze show toe aan je bibliotheek en je ontvangt elke week automatisch een update. Wil je meer? Abonneer je dan op de premium podcast Legs Up Daily. www.legsup. ...
…
continue reading
Yoga
openbaar
[search 0]
De beste Yoga podcasts die we konden vinden
De beste Yoga podcasts die we konden vinden
More people are choosing yoga as their preferred method of exercise than ever before, and this surge in popularity has extended to podcasts too. If you’re interested to learn new techniques, enjoy discussions and generally broaden your yoga horizons, this collection of yoga podcasts will appeal to your inner desires, where you can learn some flexible poses like Warrior 1, Downward Facing Dog, Mountain Pose, Plank and more, en route to developing your skills within an appealing discipline.
Gerjan Schoemaker is hoofddocent van een meditatieleraren opleiding en eigenaar van Meditatie Instituut Nederland. De podcast bevatten geleide meditaties, inspirerende verhalen en achtergrondinformatie over Oosterse filosofieën waarvan met name Boeddhisme en Advaita Vedanta. Gerjan organiseert meditatie retraites, cursussen en online livestreams. Meer informatie, inspiratie en geleide meditaties op https://www.meditatieinstituut.nl
…
continue reading
Na het luisteren van deze podcast durf jij alles! Van paardrijden tot snoeiharde moshpits. Iets voor de eerste keer doen is best spannend. Want hoe werkt dat eigenlijk: Naakt kamperen, airfryen, yoga, ijsbaden, waarzeggers en carrièreswitches? Marketeer Marco Dreijer en kunstenaar Mignon Nusteling nemen je mee in hun eerste ervaringen en vertellen meteen hoe jij het nog beter kunt doen. Ben je fan, wil je onze shows eerder zien, exclusieve bonus afleveringen krijgen én ons steunen? https://v ...
…
continue reading
De wereld verandert in rap tempo: we voelen de gevolgen van klimaatverandering, er woedt een oorlog in Europa en de koopkracht is historisch gedaald. Om die nieuwe wereld beter te begrijpen praten Pieter Klok, Sheila Sitalsing, Gijs Groenteman en de specialisten van de redactie je dagelijks in 20 tot 30 minuten bij. Op vrijdag luister je naar een langere aflevering, waarin we terugblikken op de politieke week.
…
continue reading
Tantra is populair aan het worden. Waarschijnlijk omdat het spiritueel én aards tegelijkertijd is. Tantra gaat over bewustzijn en rust in jezelf vinden, maar ook over voluit van het leven mogen genieten en je overgeven aan de flow. Ideaal voor iedereen die bewust wil leven én de mooie dingen van het bestaan wil vieren. Als tantrabegeleider bij Bliss Your Body laat ik je in mijn podcast horen en ervaren wat tantra is en wat het voor jou kan betekenen. Hiervoor ga ik in gesprek met experts, wo ...
…
continue reading
Just Patty Coaching en Yoga Ik leer jongeren en jong volwassenen om beter voor zichzelf te zorgen.
…
continue reading
Met een kritische blik en een gezonde dosis humor ontrafelen hoogleraar Paul van der Velde en theoloog Jonas Slaats verschillende vormen van hedendaagse spiritualiteit en esoterie.
…
continue reading
Een podcast over een happy en relaxt leven. Over selfcare, relaties, yoga, mindfulness, meditatie, de liefde, ademhaling, alles om goed in je vel te zitten. Relax & feel good! Martine Hilverda werkt als holistisch coach en yogadocente afwisselend in Nederland en op Ibiza. www.innerblisscompany.nl
…
continue reading
Jouw nummer 1 podcast als stress, angsten of trauma jou beletten om volop te leven, als je je zenuwstelsel wilt reguleren om eindelijk rust en balans te ervaren in geest en lichaam. In deze twee-wekelijkse podcast vertel ik jou dan ook graag alles wat je moet weten om dit doel te bereiken met de hulp van pranayama ademhalingsoefeningen, mindfulness, meditatie en yogatherapie. Ik leg jou onder andere uit hoe je emoties wel kunt toelaten maar ze dan ook weer kunt laten gaan, hoe je geluk ervaa ...
…
continue reading
Krijg toegang tot alle 80+ slaapmeditaties en sessies met slaapmuziek en natuurgeluiden door een abonnement te nemen via https://anchor.fm/loes-van-dokkum/subscribe. ✨🙏 Met Slaaptijd verbeter je je nachtrust en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. De meditaties zijn gebaseerd op oefeningen uit mindfulness, yoga nidra en hypnose en wetenschappelijke inzichten uit neuroscience en psychologie. Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart.
…
continue reading
Deze podcast neemt je mee naar een leven waarin je Minder doet & moet van jezelf. Het is de Podcast van Maria ter Beek Meer info? Kijk op https://www.mariaterbeek.nl
…
continue reading
Welkom bij de Podcast ChairWorkout! Een podcast met tips&trics over gezond leven en bewegen met mobiliteits problemen en/of een (chronische) ziekte. Starten & blijven bewegen is niet voor iedereen even gemakkelijk en blijft voor velen een dagelijkse strijd. Dit doordat je bijvoorbeeld lichamelijk en/of mentaal iets mankeert maar misschien ook omdat je leven gewoon te druk en te vol is om ook nog eens elke dag te denken aan gezond te moeten leven en minimaal 30 minuten te moeten bewegen. Toch ...
…
continue reading
…
continue reading
Robert is het sprekende en inspirerende voorbeeld van hoe het is om vanuit je essentie te leven. Met passie neemt hij zijn publiek mee in de avonturen die hij heeft beleefd. Met niets op ontdekkingsreis gegaan; en nu sprekend voor kleine en grote zalen of in persoonlijke sessies om zijn visie, inspiratie en inzichten over te brengen. Robert als spreker boeit, inspireert en zet aan om in actie te komen.
…
continue reading
1
Hoe yoga-premier Modi van India een hindoestaat wil maken; wint hij de grootste verkiezingen ooit?
30:17
30:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:17
De grootste verkiezingen ter wereld zijn van start gegaan. In India gaan de komende 6 weken bijna 1 miljard mensen naar de stembus. Hoe worden deze gigantische verkiezingen georganiseerd? En weet huidige premier Narendra Modi de macht te behouden? Dat bespreken we met buitenlandredacteur Ben van Raaij. Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste …
…
continue reading
1
Yoga Nidra met Slaapmeditatie
55:00
55:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
55:00
Dit is een Yoga Nidra met direct aansluitend een lange slaapmeditatie ten gunste van een meer diepe en ontspannen slaap. Regelmatige beoefening van Yoga Nidra werkt het niet alleen bevorderlijk voor het verbeteren van de slaapkwaliteit, ook helpt het in het dagelijks leven door je meer kalmte, lichtheid, gelijkmoedigheid en helderheid te brengen. Y…
…
continue reading
1
Met deze tactieken probeert het Kremlin de EU te verzwakken
24:50
24:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:50
Rusland is een bedreiging voor de EU, waarschuwen de Nederlandse geheime diensten. Hacken, de inzet van trollen, politieke beïnvloeding en andere soorten van (digitale) sabotage: Europa wordt steeds meer een schimmig strijdtoneel van een hybride oorlog. Hoe brutaal de Russen te werk gaan, vertelt onderzoeksjournalist Huib Modderkolk. Onze journalis…
…
continue reading
1
Temu verovert met agressieve marketingcampagnes de Europese koopjesmarkt
26:05
26:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:05
Het Chinese e-commercebedrijf Temu verovert in gigantisch tempo de Europese markt. Met agressieve marketingcampagnes en verslavende spelelementen probeert Temu zijn klanten te binden. Hoe zit het met het toezicht op deze Chinese prijsvechter? En hoe kan het dat de producten die Temu aanbiedt zo goedkoop zijn? Dat bespreken we met economieverslaggev…
…
continue reading
1
Sywert vs. de staat: de strijd om het mondkapjesgeld barst los
25:37
25:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:37
Maandag staat Sywert van Lienden, die miljonair werd met de handel in mondkapjes, samen met zijn twee compagnons voor de rechter. De staat eist bijna 30 miljoen euro terug van de exorbitante mondkapjeswinst, zo onthulde politiek verslaggever Frank Hendrickx dit weekend. Dat is opmerkelijk, want drie jaar lang hielden de ministers vol dat er weinig …
…
continue reading
1
[Luisterverhaal] Hoe Milieudefensie oliereus Shell op de knieën kreeg
22:03
22:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:03
Onder directeur Donald Pols ontwikkelde de Milieudefensie zich van een geitenwollensokkenclubje tot een machtsfactor van belang. Hoe kan het dat het een nietige milieuclub uit Amsterdam is gelukt de multinational Shell in de touwen te slaan? Hoe kreeg een beweging die zich aanvankelijk druk maakte om gif in speeltuintjes en die actievoerde voor de …
…
continue reading
Vandaag gebruiken we een bolster of kussen <3 Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judi…
…
continue reading
1
De kamer van Klok: Yeşilgöz moet gaan kiezen: Timmermans of nieuwe verkiezingen
1:02:57
1:02:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:57
Het is niet langer de vraag of, maar wanneer deze formatie gaat klappen. Dat bleek wel uit Yeşilgöz’ lauwe reactie op het nieuwste Wilders-relletje deze week: de vermoeidheid droop ervan af. Timmermans stak alvast zijn hand uit: met hem valt wél te onderhandelen. Verder is Rutte aan het lobbyen voor Patriots voor Oekraïne en dendert de eeuwige disc…
…
continue reading
1
Waarom Oekraïne de oorlog aan het verliezen is
23:58
23:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:58
Door een gebrek aan westerse steun is de oorlog in Oekraïne op een cruciaal punt beland. Tekorten aan vrijwel alles wat het leger nodig heeft, maakt de huidige frontlinie onhoudbaar. De Europese munitieproductie komt langzaam op gang, is dat op tijd? Dat bespreken we met verslaggevers Tom Vennink en Michael Persson. Lees ook Toms analyse: Het Weste…
…
continue reading
1
Veroveren goedkope Chinese e-auto's de Europese auto-industrie?
26:39
26:39
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:39
Een felle prijzenoorlog heeft in China een ware run ontketend op elektrische auto’s: vorig jaar werden er maar liefst 9 miljoen van verkocht. Maar winst maken de meeste fabrikanten niet, dus zoeken ze hun heil nu over de grens. Zijn de Chinese e-auto’s een bedreiging voor bijvoorbeeld Tesla of Volkswagen? Luister naar China-correspondent Leen Verva…
…
continue reading
1
De strafzaak tegen Trump draait om veel meer dan affaires en pornosterren
24:00
24:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:00
De eerste strafzaak ooit tegen een oud-president van de Verenigde Staten is deze week van start gegaan. Donald Trump moet zich verantwoorden voor het betalen van zwijggeld aan pornoster Stormy Daniels. Hoe is de eerste zittingsdag verlopen? En hoe gaat het met zijn campagne en zijn zwabberende standpunt over dat belangrijke verkiezingsthema: abortu…
…
continue reading
1
Waarom de Iraanse aanval Netanyahu helemaal niet zo slecht uitkomt
24:28
24:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:28
Met honderden drones en raketten heeft Iran het afgelopen weekend een vergeldingsaanval uitgevoerd op Israël. De schade lijkt beperkt te zijn, maar de grote vraag is nu: hoe gaat Israël reageren? En wat betekent deze aanval voor de oplopende spanningen in het Midden-Oosten? Dat bespreken we met Midden-Oosten-correspondent Jenne Jan Holtland en vers…
…
continue reading
1
Hindoenationalisme en de vernislaag van spiritualiteit
49:06
49:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:06
India wordt vaak voorgesteld als een land van diepe spiritualiteit en grote religieuze tolerantie. Van oudsher zou het hindoeïsme naar de verschillende religies kijken als paden op een berg. Ze kronkelen allen langs een andere flank omhoog, maar ze leiden uiteindelijk naar dezelfde top. Het hoeft dan ook niet te verwonderen dat je in sommige hindoe…
…
continue reading
Mignon knijpt er even tussenuit met haar je-weet-wel en een glaasje bubbels. Even helemaal opladen aan het (nog ietwat koude) strand, zodat ze tussen juni en juli terug kan komen met frisse energie! Vergeet je niet te abonneren, dan krijg je een melding zodra de eerste aflevering van het nieuwe seizoen online komt! (Oh ja, en vijf sterretjes en zo……
…
continue reading
1
Hoe Parijs zich voorbereidt op ‘de duurzaamste Spelen ooit’
23:49
23:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:49
De Olympische Spelen in Parijs moeten de duurzaamste Spelen ooit worden. Hoe is de organisatie dat van plan? En kijken de Parijzenaren eigenlijk wel uit naar het grote sportevenement? Dat bespreken we met Frankrijk-correspondent Eline Huisman en architectuurjournalist Kirsten Hannema, die het enige nieuwe sportcomplex voor de Spelen bezocht. Onze j…
…
continue reading
1
Episode 2: Oefening: Adembewust zijn en Bewust ademhalen
11:42
11:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:42
Een oefening in 2 delen Deel 1. Bewust worden van je ademhaling Deel 2. Bewust ademhalen met de volgende oefening: - Adem actief in door de neus, voel de buik uitzetten naar voren en opzij. - Laat de adem los, adem ontspannen uit - Pauze, laat het lichaam weer starten met de ademhaling. Dus de pauze niet langer maken, laat het lichaam zelf weer sta…
…
continue reading
1
[Luisterverhaal] Nee, ik had niet ‘gewoon een lage pijngrens’
21:06
21:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:06
Journalist Maartje van Hoek loopt jarenlang rond met vreselijke pijn. Dat zit tussen haar oren, krijgt ze keer op keer te horen. Tot ze wordt opgenomen met een buik vol ontstekingen: endometriose. Eén op de tien vrouwen heeft dit, waarom horen we er dan toch weinig over? Dit verhaal verscheen eerder in de Volkskrant. HET LUISTERVERHAAL Een bijzonde…
…
continue reading
1
De kamer van Klok: Als het over mest gaat, heeft de BBB wel principes
1:00:02
1:00:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:00:02
Terwijl de formatie zich in een raadselachtige impasse bevindt, keren de formerende partijen zich in de Tweede Kamer tegen het demissionaire kabinet. Maar het front van Wilders, Yesilgöz, Omtzigt en Van der Plas viel deze week binnen no time uiteen. Hoe dat gebeurde in de debatten over de NPO en het mestbeleid wordt nauwkeurig geanalyseerd in deze …
…
continue reading
1
Huizenprijzen richting recordhoogte: in de stad én op het platteland
23:37
23:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:37
De huizenmarkt staat onveranderd onder hoogspanning: het afgelopen jaar stegen de huizenprijzen met 9 procent, terwijl het aantal huizen dat te koop staat daalde. Stedelingen worden verdreven door expats en ook jonge dorpelingen lukt het niet een huis te vinden in hun geboorteplaats. Economieredacteur Marc van den Eerenbeemt en regiocorrespondent P…
…
continue reading
1
Wie zat er achter het verstrekken van zelfdodingspoeder Middel X?
26:11
26:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:11
Afgelopen maandag is de strafzaak rondom het zelfdodingspoeder Middel X begonnen. Zeven leden van Coöperatie Laatste Wil worden verdacht van het in stand houden van een criminele organisatie die hulp biedt bij zelfdoding. Twee van hen worden zelfs verdacht van het verstrekken van Middel X. Verslaggevers Haro Kraak en Maud Effting volgen de coöperat…
…
continue reading
1
Hoe de genocide in Rwanda de bevolking 30 jaar later nog steeds verdeelt
26:14
26:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:14
Tijdens de massamoorden in Rwanda werden honderdduizenden Tutsi’s en gematigde Hutu’s op brute wijze vermoord. Nu - dertig jaar later - worden er hier zelfs in Nederland nog mensen voor opgepakt. Hoe wordt de volkerenmoord herdacht? En op welke manier gaan de Hutu’s en Tutsi’s nu met elkaar om? Dat bespreken we met Afrika-correspondent Joost Bastme…
…
continue reading
1
Energie als spirituele kracht - Met verhaal ontwaken Boeddha - Live lezing
16:49
16:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:49
In het boeddhisme kennen we de Vijf Spirituele krachten; 1. Vertrouwen 2. Energie 3. Opmerkzaamheid 4. Concentratie 5. Wijsheid In deze lezing ga ik in op hoe energie voortkomt uit vertrouwen, en als bron voor opmerkzaamheid en concentratie fungeert. Energie gaat samen met-, en is verwant aan, motivatie, inzet en vastberadenheid. Support the show…
…
continue reading
1
Is Shell ook verantwoordelijk voor de uitstoot van zijn klanten?
23:03
23:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:03
Het hoger beroep in de klimaatzaak tussen Milieudefensie en Shell is afgelopen week van start gegaan. Op tafel ligt de uitspraak dat Shell zijn CO2-uitstoot voor 2030 met 45 procent moet verminderen. Hoe zijn de eerste zittingsdagen verlopen? En wat zijn de belangrijkste argumenten van beide partijen? Dat bespreken we met economieverslaggevers Bard…
…
continue reading
1
#89 Q&A: Hoe onderzoek ik of mijn partner vreemdgaat?
38:31
38:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:31
Kitty blijkt allerlei trucs te kennen om te onderzoeken of iemand de katjes knijpt in het donker. Er is ook advies voor een ieder die wil weten of een collega eigenlijk met hen naar bed wil. Er wordt gesproken in superlatieven (Wat is HET BESTE advies dat je ooit kreeg?!) En hoe bewaak je zelfstandigheid en onafhankelijkheid in een relatie? Mignon …
…
continue reading
51
Buit het immens populaire gameplatform Roblox kinderen uit?
20:53
20:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:53
Het online gameplatform Roblox is ongekend populair onder kinderen, ook in Nederland. In dit snelgroeiende digitale ‘universum’ kunnen jonge gebruikers games spelen én maken. Ze krijgen daar geld voor, maar Roblox gaat er met het grootste deel van de opbrengst vandoor. Worden de kinderen uitgebuit? Dat bespreken we met techredacteur Frank Rensen en…
…
continue reading
1
De kamer van Klok: 'Betweterig' D66 laat zien: oppositie voeren maakt weer vrolijk
1:05:22
1:05:22
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:05:22
In een snoeihard rapport laat D66 weinig heel van de eigen kabinetsdeelname en daaropvolgende verkiezingscampagne. Wat blijkt: oppositie voeren tegen je eigen kabinet is verdomd lastig, een les die de formerende partijen met hun extraparlementaire kabinetswens ter harte zullen nemen. Van de Tweede Kamer hebben PVV, VVD, NSC en BBB ondertussen weini…
…
continue reading
1
De Navo is door Russische en Chinese dreiging weer even noodzakelijk als 75 jaar geleden
30:16
30:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:16
Vandaag precies 75 jaar geleden werd de Navo opgericht. Het bondgenootschap werd gesloten uit angst voor Russische agressie, een angst die er sinds de inval in Oekraïne opnieuw is. Diplomatiek redacteur Arnout Brouwers sprak met de hoogste Nederlandse militair bij de Navo en analyseert waarom het strategische belang van de Navo nog altijd levensgro…
…
continue reading
1
Hoe Oekraïne met varende drones de Russische zeevloot laat zinken
26:59
26:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:59
Waar Oekraïne op land terrein verliest, boekt het op zee juist veel succes. Volgens Oekraïne is zelfs eenderde van de Russische Zwarte Zeevloot uitgeschakeld. Hoe wordt deze slag om de Zwarte Zee precies gevoerd? En welke rol spelen Oekraïense zeedrones daarin? Dat bespreken we met datajournalist Pieter Sabel, buitenlandredacteur Tom Vennink en def…
…
continue reading
1
Hoe goudkoorts in Suriname de jungle en haar inwoners ziek maakt
25:43
25:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:43
Goud is goed voor bijna 70% van de export in Suriname. Er is ook een keerzijde: kilometers aan Surinaams regenwoud verdwijnen en er is sprake van watervervuiling. Goudzoekers lijken vrij spel te hebben. Welke prijs betaalt de Surinaamse natuur én bevolking voor deze praktijken? Buitenlandredacteur Sterre Lindhout bezocht de goudmijnen in Suriname, …
…
continue reading
1
#25 Kan ayahuasca helpen bij stress, angst en trauma - deel 3: een nieuwe poging
37:59
37:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:59
3e en laatste deel van deze mini-special over mijn ervaringen met ayahuasca. Nadat ik in de lente van 2023 naar Peru was getrokken voor een ayahuasca-retreat van een maand, nam ik deel aan een tweede retreat in de herfst van datzelfde jaar, maar deze keer in Spanje. Waarom ik dat deed en wat ik ervan verwachtte, had alles te maken met wat je kon ho…
…
continue reading
1
Kernenergie is hot: krijgt Nederland er vier kerncentrales bij?
22:39
22:39
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:39
Als het aan de Tweede Kamer ligt komen er vier nieuwe kerncentrales in Nederland bij. Is kernenergie echt de toekomst van de energietransitie en waar moeten die kerncentrales komen? We bespreken het met economieredacteur Bard van de Weijer en met verslaggever Ana van Es, die de plekken bezocht waar de nieuwe kerncentrales zouden moeten komen. Lees …
…
continue reading
1
#88 Q&A: Hoe dwing je iemand tot accordeonles?
36:17
36:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:17
Hoe zorg je dat je kind een beetje goed uit de verf komt en uitblinkt tussen al het andere grut? Stuur je zo’n wezen naar sport of juist muziekles? Kitty heeft daar wel een mening over. Mignon vooral een trauma. Op 12-jarige leeftijd werd haar accordeontalent geëxploiteerd, en al snel stond er een bejaarde voor de deur om haar in zijn shantykoor op…
…
continue reading
1
[Luisterverhaal] Het geheim van langer leven: is dat werkelijk in de 'Blue Zones' te vinden?
24:39
24:39
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:39
Al zolang de mensheid bestaat, zoekt zij een formule om levensduur te rekken. In de zogeheten ‘Blue Zones’ zouden buitensporig veel mensen wonen die ouder worden dan 100. De geheimen van plaatsen als Sardinië en Okinawa worden uitputtend bestudeerd. In Amerika brengen projectontwikkelaars hun bouwprojecten aan de man met blauwezoneprojecten, waarva…
…
continue reading
1
Bodyscan naar Open Gewaarzijn - Geleide non-dualiteit meditatie
33:48
33:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:48
Deze geleide meditatie begint met een bodyscan waarbij onderscheid wordt gemaakt tussen de conventionele werkelijkheid en de ultieme werkelijkheid. Vanuit de bodyscan gaan we langzaam over tot een 'open gewaarzijn meditatie' waarbij we opmerkzaam zijn op alle verschijnselen die zich spontaan aandienen in het bewustzijn en ook weer vanzelf het bewus…
…
continue reading
1
De kamer van Klok: Lenny Kuhr stemt Tweede Kamer zeldzaam eensgezind
1:06:28
1:06:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:28
De vier onderhandelende partijleiders zijn nu al zo lang in gesprek dat er eigenlijk geen weg meer terug is. Nu rijst de vraag: vinden deze partijen elkaar wel aardig genoeg om het uit te houden? Bijna broederlijk was dan weer de collectieve oproep van de Kamer tegen Jodenhaat, naar aanleiding van het verstoorde concert van Lenny Kuhr. Verder overh…
…
continue reading
1
De wooncrisis zélf te lijf: is de ‘Friends-woning’ een oplossing?
23:08
23:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:08
De woningcrisis vraagt om creativiteit van woningzoekenden. Daarom wordt het steeds gewoner om ook ná je studententijd samen te wonen met vrienden. Verslaggever Charlotte Huisman bezocht zo’n Friends-woning en vertelt wat dat precies inhoudt. Economieredacteur Marc van den Eerenbeemt schuift ook aan om uit te leggen hoe het in zijn werk gaat als je…
…
continue reading
1
Torenhoge rekeningen door warmtenetten; wat betekent dit voor de energietransitie?
27:08
27:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:08
Nederland wil de komende zes jaar een half miljoen huizen aansluiten op warmtenetten. Een warmtenet, een netwerk van leidingen onder de grond waardoor warm water stroomt, is een duurzame manier om huizen en gebouwen te verwarmen. Maar dit jaar kregen de warmtenet-huishoudens opeens te maken met hoge energiekosten. Hoe kan dit? Dat bespreken we uitg…
…
continue reading
1
Hoe bendeleider 'Barbecue' Haïti in zijn greep houdt
22:58
22:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:58
Criminele bendes in Haïti hebben de hoofdstad Port-au-Prince grotendeels in handen. Burgers kunnen geen kant op, lijden honger en lopen gevaar. Hoe kon het zo misgaan in Haïti? En is er een uitweg uit deze ellende? Dat bespreken we met correspondent Latijns-Amerika Joost de Vries. Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abo…
…
continue reading
1
Waarom slaat de Afghaanse tak van IS in Rusland toe?
23:46
23:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:46
Zeker 137 mensen zijn vrijdagavond omgekomen bij een aanslag in Moskou. Hoewel de Russen zelf buurland Oekraïne de schuld proberen te geven, is het veel waarschijnlijker dat terreurbeweging IS erachter zit. Wat weten we nu van de aanslag? En waarom zijn moslimextremisten actief in Rusland? Dat bespreken we met buitenlandredacteur Tom Vennink, Rusla…
…
continue reading
1
#87 Q&A: Hoe vertel ik mama over mijn tepelpiercing?
32:36
32:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:36
Hoe vertel je jouw conservatieve moeder dat je die tepeltjes hebt laten piercen? Volgens Kitty hoeft dat helemaal niet, je mag best geheimen hebben. Vervolgens onthult ze allerlei geheimen aan haar bloedeigen dochter. Dingen die je misschien liever niet weet; dingen over naakt zijn en pillen slikken. Verder wilden luisteraars graag weten hoe je hip…
…
continue reading
1
Hoe Backme van haatpropaganda en desinformatie een verdienmodel maakte
21:09
21:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:09
Dankzij het donatieplatform Backme kunnen influencers, podcasters en andere ‘content creators’ zichzelf bedruipen. Wat zijn dat voor types? Verslaggever Robert van de Griend dook erin, en ontdekte dat Backme een vrijplaats is voor misinformatie en complottheorieën. Lees ook Roberts verhaal: Voor een extreem geluid heeft de gulle gever best wat over…
…
continue reading
1
[Luisterverhaal] Wie wil er nog stratenmaker worden?
17:26
17:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:26
Om het woningtekort op te lossen, moeten er voor 2030 bijna een miljoen nieuwe huizen worden gebouwd De energietransitie is een mega-operatie voor installatie- en isolatiebedrijven. En in Groningen moeten nog steeds duizenden huizen worden versterkt om bestand te zijn tegen aardbevingen. Er is alleen één groot probleem. We hebben lang niet genoeg t…
…
continue reading
1
Gelijkmoedigheid meditatie - Vertrouwen en overgave vanuit wijsheid en liefde
26:04
26:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:04
Geleide meditatie gericht op het ontwikkelen van gelijkmoedigheid, innerlijke vrede, evenwicht, overgave, acceptatie en vertrouwen. Gelijkmoedigheid (Upekkha) is één van de Vier Brahma Vihara in het Boeddhisme. Ook wel de Vier Verblijfplaatsen in het hart. Daarnaast is Gelijkmoedigheid de laatste factor van de Zeven Factoren van ontwaken. Dit geeft…
…
continue reading
1
De kamer van Klok: Dit wordt gewoon een kabinet-Wilders, al mag je het niet zo noemen
1:01:15
1:01:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:15
Vier maanden na de verkiezingen gaan PVV, VVD, NSC en BBB dan eindelijk ‘inhoudelijk onderhandelen’. Dat moet tot een regeerakkoord op hoofdlijnen leiden, maar past dat wel bij scherpslijper Omtzigt? De onderhandelaars lijken elkaar vooral te vinden in wat ze níet willen. Ondertussen zit de Tweede Kamer ook niet stil. In het zicht van de haven stra…
…
continue reading
1
Terwijl Oekraïne schreeuwt om wapensteun, doet Rusland er nog een schepje bovenop
29:47
29:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:47
Terwijl Oekraïne er slecht voor staat aan het front, blijft de wapensteun vanuit het Westen achter. Welke toezeggingen kreeg Zelensky tijdens de Ramsteinbijeenkomst deze week? En waarom verzet de Duitse bondskanselier Scholz zich zo hevig tegen de levering van belangrijke Taurusraketten? Luister naar diplomatiek redacteur Arnout Brouwers en defensi…
…
continue reading
1
Hoe krijgen we jongeren weer aan het lezen? Estland geeft het goede voorbeeld
29:26
29:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:26
Het is Boekenweek, maar helaas beleven Nederlandse kinderen weinig plezier aan lezen. Eén op de drie is zelfs onvoldoende geletterd. Hoe kan dat? En waarom lukt het een land als Estland wél om kinderen de liefde voor lezen bij te brengen? Luister naar verslaggever Haro Kraak en correspondent Centraal- en Oost-Europa Arnout le Clercq. Onze journalis…
…
continue reading
1
Dichte scholen en minder gevangenisstraffen: Nederland in problemen door personeelstekorten overheid
24:43
24:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:43
Criminelen ontlopen hun straf door een gebrek aan gevangenispersoneel. De Belastingdienst loopt miljarden mis omdat ze niet kunnen worden geïnd. En op sommige scholen is een vierdaagse schoolweek afgekondigd. De personeelstekorten in de publieke sector brengen het land op sommige plekken tot stilstand. Waarom zijn de tekorten juist hier zo hardnekk…
…
continue reading
1
#41 Ik zorg, dus ik besta: Het Redderscomplex ontrafeld
17:53
17:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:53
In deze Podcast ga ik dieper in op het redderscomplex/ helpersyndroom. Je weet wel, dat gevoel dat we altijd moeten helpen, zelfs als het ten koste gaat van wat we zelf nodig hebben. Ik deel 10 checkvragen om te onderzoeken of je hier ook 'last' van hebt.Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap verste…
…
continue reading
1
Wanhopige Palestijnen betalen grof geld om te ontsnappen uit Gaza
29:35
29:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:35
Honderdduizenden Gazanen zijn één stap verwijderd van acute hongersnood, maar voedselhulp komt het gebied moeilijk in. Correspondent Jenne Jan Holtland vloog mee met een voedseldropping vanuit Jordanië. Hij en verslaggever Monique van Hoogstraten vertellen ook over Hala, een omstreden reisbureau dat Palestijnen helpt om Gaza te ontvluchten. Jenne J…
…
continue reading
1
#86 Q&A: Wat als je elke dag dommer wordt?
26:35
26:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:35
Voor alles is een eerste keer. Dat is ons format én behelst direct deze aflevering. Marco has namelijk left the building en daarom schuift de moeder van Mignon aan om prangende vragen te beantwoorden. Wat doe je bijvoorbeeld met de foute man van je vriendin? Accepteren of omleggen? Hoe zorg je dat je kinderen opgroeien tot autonome individuen? En w…
…
continue reading