Get Off Your Bike: The Benefits Of Year-round Cross Training The Knowledge By Wahoo podcast

Artwork

Inhoud geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

The Knowledge by Wahoo « »
Get Off Your Bike: The Benefits of Year-round Cross Training

2+ y ago 16:09

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

One of the best ways to get better on the bike is to get off the bike. And while cross-training is expected in the off-season, we tend to drop it once we can spend more time outside on our bikes. Wahoo Sports Scientists Mac and Jeff discuss why you should keep cross-training year-round, examining the apparent benefits of doing so but also helping you identify the best activities for you, whether running, yoga, golf, or even pickleball.

**Learn more:**

https://www.wahoofitness.com/blog/definitive-guide-cross-training-cyclists/

**Try the SYSTM Training App free for 14 days.**

https://www.wahoofitness.com/systm/getting-started

Have questions? Please ask us here!

https://wahoox.forum.wahoofitness.com/t/new-knowledge-post-get-off-your-bike-the-benefits-of-year-round-cross-training/19027

… continue reading

90 afleveringen

Artwork

Get Off Your Bike: The Benefits of Year-round Cross Training

The Knowledge by Wahoo

15 subscribers

published 2+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

One of the best ways to get better on the bike is to get off the bike. And while cross-training is expected in the off-season, we tend to drop it once we can spend more time outside on our bikes. Wahoo Sports Scientists Mac and Jeff discuss why you should keep cross-training year-round, examining the apparent benefits of doing so but also helping you identify the best activities for you, whether running, yoga, golf, or even pickleball.

**Learn more:**

https://www.wahoofitness.com/blog/definitive-guide-cross-training-cyclists/

**Try the SYSTM Training App free for 14 days.**

https://www.wahoofitness.com/systm/getting-started

Have questions? Please ask us here!

https://wahoox.forum.wahoofitness.com/t/new-knowledge-post-get-off-your-bike-the-benefits-of-year-round-cross-training/19027

… continue reading

90 afleveringen

كل الحلقات

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen