show episodes
 
In 2018 liep Qmusic-dj Sam De Bruyn de legendarische marathon van New York. Een jaar eerder stond hij nog bekend als de minst sportieve radiopresentator van Vlaanderen. Tegenwoordig loopt Sam de vaste route mee van een sportieve BV. Samen maken ze, al lopend, een podcast over de voor- en nadelen van een atletischer leven. Sportschoenen strak gestrikt? Steek de allereerste al lopend opgenomen podcast van Vlaanderen in je oren, loop mee en word zelf ook een meeloper!
 
F
Fit op 4

1
Fit op 4

NPO Radio 4 / AVROTROS

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Trek je hardloopschoenen aan, doe je oordopjes in en ren je kwiek op klassiek! Met het trainingsschema van Fit op 4 leer je hardlopen op klassieke muziek. Running-coach Ab Nieuwdorp sleept je door de training heen, met niet alleen loopinstructies, maar ook smakelijke weetjes over de muziek waarop je traint. In de eerste reeks (30 min.) ren je drie keer per week een lekker rondje, met als einddoel na 9 weken 30 minuten non-stop hardlopen. Is je doel bereikt? Dan kan je door met de tweede reek ...
 
De Kim Munnecom Podcast is een LIFE CHANGING Podcast voor iedereen die wil leren hoe je ALLES kunt creëen in je leven door een master te worden in Manifesteren. Als jij gelooft in de Wet van Aantrekking en alles wilt leren over hoe je met minder hard werken veel meer voor elkaar krijgt, dan is deze Podcast echt een must listen! De basis voor succes is naar mijn mening absoluut het creëren van een Mindset voor Succes... als de basis goed is kun je namelijk ALLES bereiken wat je wilt! Mindset, ...
 
Conflictjournalist Rudi Vranckx en radiopresentator Vincent Byloo maken de stand van de wereld op. Waar slaat de koorts toe, en waar groeien bloemen op de ruïne? Ze hebben het over de Arabische wereld, natuurlijk, maar evengoed over het hart van Europa of de klauwen van de Russische beer. Of dat uitstekende boek dat ze gelezen hebben. Dat allemaal op zoek naar het bredere verhaal.
 
De podcast voor makers, artiesten en liefhebbers! In elke aflevering bevraag ik andere makers hoe zij dat doen: leven en ondernemen in kunst en cultuur. Dit kunnen theatermakers, muzikanten, beeldend kunstenaars, regisseurs etc zijn. Elke donderdag een nieuwe aflevering op AmsterdamFM en alle podcastkanalen!
 
BRAL. staat voor Beats, Rhymes And Life. Een podcast van 3 vrienden die Hip Hop op hun eigen manier beleven. Noot is meester in de beats en weet precies hoe de track gemaakt is. Sluwe Voszz is de Hip Hop encyclopedie en snapt exact waar het over gaat. Ghost brult de teksten vooral fonetisch lekker mee. Hip-Hop is de lijm die de onderwerpen aan elkaar plakt. Met een beetje sarcasme, een snufje cynisme en soms een slappe lach. Door gasten die rap uit de nineties bedoelen, wanneer het gaat over ...
 
Ben jij geïnteresseerd in fitness & gezondheid, luister je graag naar persoonlijke podcast en vind je het leuk om daarbij nog iets te leren? Dan is deze podcast wel wat voor jou want hier ga ik als Personal Trainer en Voedingscoach van Plantifulplan echt de diepte in over van alles rondom mijn lievelingsthema. Verteld in een leuke verhaalvorm boordevol anekdotes, weetjes en tips.
 
Loading …
show series
 
In deze nieuwe aflevering van de podcast van Staantribune is het volle bak achter de microfoon. Hans Douw, Joris van de Wier, Jim Holterhuës en Jeroen Heijink zitten aan een lange tafel bij 'huischinees' Wan Soen in Utrecht. Hoewel de verwarming het niet doet, zijn de heren in opperbeste stemming. Terwijl het eten geserveerd wordt, vertelt Jim wat …
 
Deze week in de podcast… #morningrun → Dagelijks ben ik vroeg uit de veren, trek ik mijn loopschoenen aan en ga ik hardlopen. Bij het thuiskomen, ga ik elke dag Live op Facebook om een inzicht of een les te delen over beter ondernemen. Korte samenvatting van de 4 topics deze week. 1. Een cappuccino van €5,50 creëert een aantal verwachtingen. Een #m…
 
Dide spreekt Margriet Meijer van het duurzame tassenlabel @monsakbags! 💼 In tien jaar tijd bouwde ze eigenhandig dit bedrijf op waar ze, van gered leer, jouw favoriete tas maakt. Haar tassen zijn een groot succes, en worden bij grote winkels verkocht, maar toch voelde Margriet in 2020 dat ze het even helemaal anders wilde doen. Ze besloot haar bedr…
 
Deze week in de podcast… #morningrun → Dagelijks ben ik vroeg uit de veren, trek ik mijn loopschoenen aan en ga ik hardlopen. Bij het thuiskomen, ga ik elke dag Live op Facebook om een inzicht of een les te delen over beter ondernemen. Korte samenvatting van de 4 topics deze week. 1. Vroege #morningrun want straks staat de verhuiswagen aan de deur …
 
Een half miljoen jezidi’s sloeg op de vlucht in 2014, toen IS het noorden van Irak binnenviel. Sommige jezidi’s die de moordpartij toen overleefden, duiken nu op aan de grens tussen Wit-Rusland en Polen, een schaakstuk in een geopolitieke strijd. Maar hoe is het de andere jezidi’s intussen vergaan? Zijn ze kunnen terugkeren? En zijn de daders van d…
 
Europa. De welbekende kers op de taart. De euforie na het behalen van een Europees ticket. Voor de ene supporter vanzelfsprekend, voor de andere een uniek moment. Kijken naar een bak vol ballen op Eurosport of via de livestream van de UEFA. En dan is het zover. De tegenstander is bekend, de reis kan geboekt worden. Wij gaan Europa in. In deze serie…
 
In deze nieuwe Doing The 116-podcast bespreken Joris van de Wier en Jeroen Heijink het wel en wee van het Britse voetbal. Joris reisde vorig seizoen naar alle uithoeken van Groot-Brittannië om toch maar voetbal te kunnen zien. Dit resulteerde in een nieuw boek: 'Terraces & Floodlights II'. Hij neemt de luisteraar kort mee wat er van dit boek verwac…
 
Deze week in de podcast… #morningrun → Dagelijks ben ik vroeg uit de veren, trek ik mijn loopschoenen aan en ga ik hardlopen. Bij het thuiskomen, ga ik elke dag Live op Facebook om een inzicht of een les te delen over beter ondernemen. Korte samenvatting van de 5 topics deze week. Laatste week in onze kantoren in Gent. We verhuizen naar een onverwa…
 
🎭René van Meurs is Cabaretier en staat al meer dan 15 jaar op het toneel. In 2007 sloot hij zich aan bij Comedytrain, waar hij veel meters kon maken en in 2012 won hij de jury en publieksprijs van Cameretten. Hij speelt zijn vierde show, René van Meurs Hunkert nog tot 8 december. Vanaf februari gaat hij touren met zijn nieuwe show 2636. Ook is hij …
 
In aflevering 9 bespreken Voszz, Ghost & Noot de superduo’s die maar eens tot een tweede plaat moeten komen. Zonder over een comeback te spreken, wagen Voszz & Noot zich aan een remake van het iconische ‘Mama said knock you out’ van LL Cool J en Ghost vertelt je vol passie over een major gamechanger in het genre. Snufje hiphop uit de UK erbij, een …
 
Deze week in de podcast… #morningrun → Dagelijks ben ik vroeg uit de veren, trek ik mijn loopschoenen aan en ga ik hardlopen. Bij het thuiskomen, ga ik elke dag Live op Facebook om een inzicht of een les te delen over beter ondernemen. Korte samenvatting van de 5 topics deze week. Na weken goed te zorgen voor onze klanten en ons team voelt het wat …
 
Joris van de Wier en Jeroen Heijink zijn weer samen op pad en ditmaal in het land van de kersverse Europees kampioen: Italië. Joris begint deze trip met wat obstakels in La Spezia waar hij de derby ziet tussen Spezia Calcio 1906 en Genoa CFC. Daarna zakt hij af richting Empoli waar hij in het uitvak plaats neemt om Empoli tegen Inter bij te wonen. …
 
Christophe zit ondertussen in week 7 van zijn marathonvoorbereiding. Dan beginnen de cijfertjes aan belang te winnen. We hebben het dus over de ‘dictatuur van de cijfertjes’.Maar we moeten het natuurlijk ook hebben over de marathon van Rotterdam én dus die van Bashir Abdi. En niet te vergeten: over die van onze Trenaragebruikers.Suggesties, opmerki…
 
Europa. De welbekende kers op de taart. De euforie na het behalen van een Europees ticket. Voor de ene supporter vanzelfsprekend, voor de andere een uniek moment. Kijken naar een bak vol ballen op Eurosport of via de livestream van de UEFA. En dan is het zover. De tegenstander is bekend, de reis kan geboekt worden. Wij gaan Europa in. In deze serie…
 
Dide Vonk spreekt illustrator Anne Jorinde Kuiper, beter bekend als: @goudenlijntjes. ✨Op haar Instagram account, met bijna 20 duizend volgers, deelt ze vrijwel dagelijks tips en tutorials over tekenen, maar ook over creativiteit en ondernemerschap. Ze wil creativiteit toegankelijk en plezierig maken voor iedereen en in haar online community helpt …
 
Deze week in de podcast… #morningrun → Dagelijks ben ik vroeg uit de veren, trek ik mijn loopschoenen aan en ga ik hardlopen. Bij het thuiskomen, ga ik elke dag Live op Facebook om een inzicht of een les te delen over beter ondernemen. Korte samenvatting van de 5 topics deze week. In de training Act Like A Millionaire, onderdeel van de Business & L…
 
In de vierde aflevering van "Welkom bij...." gaat Hugo Stam langs bij de eerste profclub van Nederland en daalt af naar het zuiden des lands. Samen met Jeroen Loos bespreekt hij de mooiste plekken in en rondom het stadion van Fortuna Sittard. Nao Veure Fortuna! Na 16 jaar geploeter in de onderste regionen van het betaald voetbal promoveerde Fortuna…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login