Artwork

Inhoud geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Fuel for the Fire - Part 3: Post-ride fueling strategies.

20:01
 
Delen
 

Manage episode 307556970 series 2990146
Inhoud geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, Wahoo sports scientists Neal Henderson and Mac Cassin wrap up their three-part series on fueling strategies. This time they're tackling post-workout nutrition. You'll learn what and when to eat to help consolidate the gains you've made and get you ready to smash your next workout.

Learn more:

https://blog.wahoofitness.com/importance-strength-training-age/

Try the SYSTM Training App free for 14 days.

https://www.wahoofitness.com/systm/getting-started

Have a question? Ask and get answers here!

https://systm.forum.wahoofitness.com/t/fuel-for-the-fire-part-3-post-ride-fueling-strategies/14218

  continue reading

90 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 307556970 series 2990146
Inhoud geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Eddie Rogers and Wahoo Fitness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, Wahoo sports scientists Neal Henderson and Mac Cassin wrap up their three-part series on fueling strategies. This time they're tackling post-workout nutrition. You'll learn what and when to eat to help consolidate the gains you've made and get you ready to smash your next workout.

Learn more:

https://blog.wahoofitness.com/importance-strength-training-age/

Try the SYSTM Training App free for 14 days.

https://www.wahoofitness.com/systm/getting-started

Have a question? Ask and get answers here!

https://systm.forum.wahoofitness.com/t/fuel-for-the-fire-part-3-post-ride-fueling-strategies/14218

  continue reading

90 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding