Artwork

Inhoud geleverd door Gerjan Schoemaker. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Gerjan Schoemaker of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Motivatie voor dagelijkse Meditatie - Tips en inspiratie om mediteren vol te houden

17:19
 
Delen
 

Manage episode 334844073 series 2844368
Inhoud geleverd door Gerjan Schoemaker. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Gerjan Schoemaker of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

00:00 Hoe blijf je gemotiveerd en hou je de dagelijkse meditatie gaande?
00:25 Routine: intentie om dagelijks te mediteren op een vast moment
04:43 Meditatie kan altijd: Je hoeft niet alleen te zijn
07:20 Sluit je aan bij een meditatiegroep of ga samen mediteren met een vriend
09:02 Besef waarvoor je het doet
09:09 Mediteren wetenschappelijk onderbouwd
10:49 Wat geeft de meditatie jou?
12:38 Mediteren doe je niet alleen voor jezelf
14:35 Door meditatie dragen we met zijn allen bij aan een mooiere wereld
Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van onze activiteiten:
https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/

Je vind een deel van mijn geleide meditaties op:
https://meditatieinstituut.nl/geleide-meditaties/
Dank je wel en succes met de meditatie, voor jezelf, anderen en om de wereld een stukje mooier te maken.
Met Metta en een glimlach,
Gerjan Schoemaker
#Meditatie #Motivatie #Routine #Tips #Wetenschappelijk #Onderzoek #inspiratie
Support the Show.

  continue reading

63 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 334844073 series 2844368
Inhoud geleverd door Gerjan Schoemaker. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Gerjan Schoemaker of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

00:00 Hoe blijf je gemotiveerd en hou je de dagelijkse meditatie gaande?
00:25 Routine: intentie om dagelijks te mediteren op een vast moment
04:43 Meditatie kan altijd: Je hoeft niet alleen te zijn
07:20 Sluit je aan bij een meditatiegroep of ga samen mediteren met een vriend
09:02 Besef waarvoor je het doet
09:09 Mediteren wetenschappelijk onderbouwd
10:49 Wat geeft de meditatie jou?
12:38 Mediteren doe je niet alleen voor jezelf
14:35 Door meditatie dragen we met zijn allen bij aan een mooiere wereld
Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van onze activiteiten:
https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/

Je vind een deel van mijn geleide meditaties op:
https://meditatieinstituut.nl/geleide-meditaties/
Dank je wel en succes met de meditatie, voor jezelf, anderen en om de wereld een stukje mooier te maken.
Met Metta en een glimlach,
Gerjan Schoemaker
#Meditatie #Motivatie #Routine #Tips #Wetenschappelijk #Onderzoek #inspiratie
Support the Show.

  continue reading

63 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding