Artwork

Inhoud geleverd door Julia Seal. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Julia Seal of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#2.28.MEDITATION – Midlife Meditation 🧘 Compassion & Loving-Kindness for you, now (10 mins)

10:30
 
Delen
 

Manage episode 315988722 series 2952370
Inhoud geleverd door Julia Seal. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Julia Seal of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Series 2 – Episode 28: MEDITATION – Midlife Meditation 🧘 Compassion & LovingKindness for you now (10 mins) - Join Julia Seal for this short guided meditation to rest, settle & allow your natural compassion, love & joy to rise up & expand.

Practice this to deepen your CONNECTION to YOURSELF – to bring love & compassion to YOU, to heal the relationship you have with yourself, your Past Self, your Current Self & your Future Self.

Download the next Midlife Meditation (2.29) to extend this Metta out to loved ones & beyond but don’t rush it!

Instead, rest & settle into LovingKindness, Compassion for YOU first, especially here & now.

Join Julia here on the podcast to start living into your best life, today.

"May you be Happy, May you be Free - there is no better time to coach together!"

DON’T MISS an episode. SUBSCRIBE for free & have each one delivered to your device automatically.

Find Everything at: https://happiness-matters.coach/

  continue reading

110 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 315988722 series 2952370
Inhoud geleverd door Julia Seal. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Julia Seal of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Series 2 – Episode 28: MEDITATION – Midlife Meditation 🧘 Compassion & LovingKindness for you now (10 mins) - Join Julia Seal for this short guided meditation to rest, settle & allow your natural compassion, love & joy to rise up & expand.

Practice this to deepen your CONNECTION to YOURSELF – to bring love & compassion to YOU, to heal the relationship you have with yourself, your Past Self, your Current Self & your Future Self.

Download the next Midlife Meditation (2.29) to extend this Metta out to loved ones & beyond but don’t rush it!

Instead, rest & settle into LovingKindness, Compassion for YOU first, especially here & now.

Join Julia here on the podcast to start living into your best life, today.

"May you be Happy, May you be Free - there is no better time to coach together!"

DON’T MISS an episode. SUBSCRIBE for free & have each one delivered to your device automatically.

Find Everything at: https://happiness-matters.coach/

  continue reading

110 afleveringen

Alle episoder

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding