16. Liefde voor Jezelf Meditatie voor zelfacceptatie & Zelfliefde

Mahalia Inspireert

Heb jezelf lief <3 Laat je meenemen in deze geleide visualisatie voor meer zelflacceptatie, compassie en zelfliefde. Wil je meer tools en technieken om dicht bij jezelf te komen en jezelf lief te hebben? In mijn 10 daagse audiocursus neem ik je mee op een reis naar diepe zelfliefde. Je leert o.a. -Je brein op een liefdevolle manier te gebruiken -Diep contact maken met het lichaam -Loslaten van (zelf)kritiek -Schaamte en schuld omarmen - Grenzen helder aanvoelen, aangeven en liefdevol bewaken - Emoties inzetten in plaats van je erdoor te laten overwelmen - Je beperkende gedachten ombuigen in liefdevolle affirmaties - Rituelen om zelfliefde te verankeren Je vind de cursus hier: https://onlineontspannen.nl/cursus-zelfliefde/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.