Beste Conscious podcasts (2025)

1
Het natuurlijke dieet: maar de oermens at toch vlees? (luister nu hoofdstuk 3 uit mijn boek Vleesfabels) 26:10

2 dagen geleden26:10

26:10

Sinds deze week is mijn boek Vleesfabels: Misvattingen over voeding en een pleidooi voor een plantaardig dieet eindelijk te koop. In de podcast van vandaag lees ik hoofdstuk 3 aan je voor. Hierin gaan we in op het argument of eten als ''de oermens'' niet het meest optimale is voor de mens. Online horen we namelijk veelvuldig dat een natuurlijk diee…

1
OSG 161 - Marketing psychologie met Christ Coolen 1:51:22

Play Pause

3 dagen geleden1:51:22

1:51:22

Hoe werkt menselijk gedrag écht? In deze aflevering van Over Spreken Gesproken duik ik met marketingpsycholoog Christ Coolen in de fascinerende wereld van gedragsbeïnvloeding. Christ Coolen heeft een nieuwsbrief waar meer dan 50.000 mensen op zijn geabonneerd. Daarnaast organiseert hij eens per jaar het leukste event over marketing psychologie in N…

1
#191 - Doorbreken naar je volgende level, haal de ruis van je lijn 21:00

4 dagen geleden21:00

21:00

Als je voelt dat het nu niet stroomt, als je verlangt naar meer ruimte, meer inkomen, meer vrijheid, dan is de kans groot dat er nu onnodig veel ruis op je lijn zit. In deze podcast deel ik met je hoe je deze ruis kunt herkennen en hoe je deze van je lijn af krijgt, zodat alles weer lekker kan gaan stromen in je leven en in je business.…

1
#190 - Durf te verlangen naar meer, ook al heb je nu waar je ooit van droomde 19:01

8 dagen geleden19:01

19:01

Als je nu al hebt waar je ooit van droomde kan het lastig zijn om eraan toe te geven dat je er nu niet (meer) blij van wordt. Dat het niet is wat je nu wilt. Dat je naar iets anders verlangt. In deze podcast nodig ik je uit om een duik te nemen in het diepe.Door Wendy Kerssens

1
Wat te doen als oude eetstoornisgedachten opduiken? 59:43

Play Pause

10 dagen geleden59:43

59:43

Of je nou recent hersteld bent van een eetstoornis of een eetstoornis al jaren achter je ligt, nog altijd kunnen oude eetstoornisgedachten opkomen die niet helpen. Het is soms lastig om te zien dat het niet meer is dan dat: een OUDE eetstoornisgedachte. En je bent zeker niet de enige. In deze aflevering deel ik daarom aan de hand van mijn eigen per…

1
OSG 160 - ChatGPT als tweede brein met Marin van Kranenburg 1:35:07

Play Pause

17 dagen geleden1:35:07

1:35:07

Zet je schrap voor een wervelende aflevering over hoe jij ChatGPT optimaal kunt inzetten in je schrijfproces. Wil je leren hoe je je beste prompts schrijft? Hoe je zelfs een eigen versie van ChatGPT bouwt? Dan ben je hier aan het juiste adres! Martin van Kranenburg is dé expert op het gebied van AI en ChatGPT. Hij is bestsellerauteur van ‘ ChatGPT …

1
Hoe voedingsrichtlijnen onze gezondheid en het klimaat kunnen redden met Dr. Nanine Wyma 51:46

Play Pause

24 dagen geleden51:46

51:46

Voeding speelt een cruciale rol bij het terugdringen van welvaartsziekten en het aanpakken van klimaatverandering. Omdat voedingsrichtlijnen de basis vormen voor veel beleid, bieden ze een unieke kans om zowel de volksgezondheid te verbeteren als duurzaam overheidsbeleid te stimuleren. In deze aflevering ga ik in gesprek met Nanine Wyma, arts, dire…

1
OSG 159 - Sales zonder bullshit met Richard de Kray & Marjolein Bongers 1:32:45

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:32:45

1:32:45

Marjolein Bongers is een ervaren trainer, spreker en autoriteit op het gebied van LinkedIn en oprichter van House of Social Media. Marjolein heeft de afgelopen 14 jaar duizenden bedrijven en professionals de kracht van LinkedIn laten ervaren. Ze is officieel ambassadeur van LinkedIn Benelux. Marjolein is Cialdini Certified Professional & Ethical In…

1
Hierover gaat mijn boek Vleesfabels (en je kunt het nu pre-orderen) 36:21

Play Pause

ongeveer een jaar geleden36:21

36:21

Mijn boek Vleesfabels: Misvattingen over voeding en een pleidooi voor een plantaardig dieet is eindelijk te pre-orderen en zal begin maart in de winkel liggen. In deze podcast neem ik je mee in hoe dit boek tot stand is gekomen en wat je er van kan verwachten. Shownotes Ga naar lobkefaasen.nl, scroll een klein stukje naar beneden en vraag gratis he…

1
#189 - Doorgroeien naar een volgend level 8:42

Play Pause

ongeveer een jaar geleden8:42

8:42

Om een groeisprong te maken mag er iets geboren worden maar sterft er tegelijkertijd ook iets af. Ontdek in deze podcast welke stap jij mag maken om die volgende sprong te kunnen maken.Door Wendy Kerssens

1
Intuïtief eten of calorieën tellen: wat is het beste om af te vallen? 50:48

Play Pause

ongeveer een jaar geleden50:48

50:48

Calorieën tracken en intuïtief eten worden vaak tegenover elkaar gezet als methoden om gewichtsafname te bewerkstelligen. Maar welke van de twee is nou het effectiefst om af te vallen? In deze aflevering neem ik je mee in de verschillen tussen deze twee, vertel ik of calorieën tellen echt nodig is om je doelen te behalen en ga ik in op de rol van m…

1
#188 - Hoe je de moedige keuzes maakt die leiden naar een makkelijker leven 23:53

Play Pause

ongeveer een jaar geleden23:53

23:53

Makkelijker en lichter ondernemen willen we allemaal. Ontdek in deze podcast welk proces hieraan voorafgaat en wat dit vraagt van jou als leider van je business.Door Wendy Kerssens

1
OSG 158 - Personal branding met Eva Brouwer (op het Psychologie van het Overtuigen event) 1:07:20

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:07:20

1:07:20

Met vriendin van de show Eva Brouwer zijn we op het 'Psychologie van het overtuigen'-event van DenkProducties. In de catacomben van het Beatrix Theater in Utrecht (ofwel: de kleedkamer van Remco Claassen) hebben we het hoe je ook off-stage een verbluffende indruk kunt maken. We bespreken onder andere de Spiderman-model. Een eenvoudige manier om wat…

1
De top 5 vegan vergissingen (en hoe je ze voorkomt) 1:00:10

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:00:10

1:00:10

Over plantaardig eten zijn veel vooroordelen en misvattingen. In deze aflevering duik ik in de top 5 van deze vegan vergissingen en misconcepties én, nog belangrijker, hoe je ze kunt voorkomen. Denk aan hoe je tekorten voorkomt, misverstanden over eiwitten en vooroordelen over hoe niet duurzaam plantaardige producten zouden zijn. Deze aflevering is…

1
Groot & sterk door effectief trainen met een plantaardig dieet met personal trainer Timo Cools 1:06:43

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:06:43

1:06:43

Het is een groot vooroordeel dat je niet gespierd kan worden zonder vlees, zuivel of eieren te eten. Maar uiteraard moet je wel hard trainen en het juiste eten om resultaten te boeken – zoals bij ieder voedingspatroon. En in deze aflevering duik ik samen met personal Timo Cools van Ethical Gains in alles wat je moet weten om groot en sterk te worde…

1
Waarom 2025 het jaar is om te starten met plantaardig eten 43:12

Play Pause

ongeveer een jaar geleden43:12

43:12

Het is eindelijk een nieuw jaar en dit is de eerste podcast van 2025. En in deze aflevering bespreek ik met je waarom 2025 hét jaar is om te starten met plantaardig eten. Ik vertel je over de voordelen voor je gezondheid, de planeet en je portemonnee én ik deel praktische tips om de overstap gemakkelijker te maken. Met inspirerende verhalen en feit…

1
OSG 157 - Nieuwjaarspecial: de 5 meest beluisterde afleveringen van 2024 1:21:33

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:21:33

1:21:33

De Top 5 meest geluisterde Over Spreken Gesproken Podcast-afleveringen van 2024! 🎙️ Gelukkig nieuw jaar! Dit jaar bestaat de podcast 6 jaar en het blijft bijzonder: de podcast is voor mij stiekem een dekmantel om mensen die ik inspirerend vind het hemd van het lijf te vragen. Die ontmoeting is voor mij de motivator en drijfveer achter de podcast. V…

1
Mijn favorieten uit 2024 (en vooruitblikken op 2025) 1:04:12

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:04:12

1:04:12

2024 is bijna ten einde, tijd om terug te blikken en vooruit te kijken! In deze podcast neem ik je mee in wat mij betreft favorieten en noemenswaardigheden uit 2024 en blik ik vooruit op 2025. Shownotes Ga naar lobkefaasen.nl, scroll een klein stukje naar beneden en vraag gratis het eiwitrijke vegan weekmenu aan. Meer van Lobke Faasen Website Insta…

1
OSG 156 - Robert Dilts on Conscious Leadership and Resilience 1:33:09

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:33:09

1:33:09

Unlocking Authentic Leadership with Robert Dilts: A Podcast Special on Resilience, Presence, and Vision How remarkable it is to inspire people to bring out their best with the right leadership skills! Are you looking to embody more authenticity, presence, and effective leadership in your professional life? Would you like to learn from one of the mo…

1
Hoe alcohol je gezondheid schaadt (+ 3 tips om te stoppen of minderen) 39:07

Play Pause

ongeveer een jaar geleden39:07

39:07

Stoppen met alcohol drinken? Bereid je voor op gefronste wenkbrauwen en veel vragen. Ondertussen heeft de grote alcohol consumptie een grote impact op onze gezondheid. In deze aflevering bespreek ik daarom hoe alcohol je risico verhoogt op een reeks gezondheidsproblemen, van hart- en vaatziekten tot kanker en deel ik praktische tips om je eigen keu…

1
#187 - 2024 slim financieel afronden 28:31

Play Pause

ongeveer een jaar geleden28:31

28:31

Deze decembermaand is de perfecte tijd om de financiële balans op te maken, je belasting nog wat te drukken én om op basis van de resultaten van afgelopen jaar te bepalen waar je aankomend jaar op in gaat zetten. In deze podcast deel ik aan de hand van een case van een van mijn klanten een aantal inzichten die je kunnen helpen aan meer rust en over…

1
Balans in december: 3 tips & inzichten 31:44

Play Pause

ongeveer een jaar geleden31:44

31:44

We zitten midden in december, een periode vol feestelijke momenten, gezelligheid, lekker eten en waarschijnlijk heel wat extra verleidingen. Hoe zorg je er in deze periode voor dat je geniet zonder het gevoel te hebben dat de balans helemaal zoekraakt? In deze aflevering deel ik drie praktische tips en inzichten om je te helpen de decembermaand bew…

1
OSG 155 - Improviseren voor de verandering met Michel Verheijden 1:41:12

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:41:12

1:41:12

Hoe krijg je jouw team zonder gedoe mee in een verandering? Volgens cabaretier Michel Verheijden is er veel te leren van improvisatietechnieken uit het theater. Misschien heb jij je ooit weleens afgevraagd hoe het kan dat improvisatiespelers op elke situatie zo snel een antwoord hebben en hoe ze zo soepel met elke verandering mee kunnen bewegen. Di…

1
Denise verloor 24 kilo door emotie eten aan te pakken 1:06:13

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:06:13

1:06:13

Voor aflevering 100 van mijn podcast heb ik een hele speciale gast weten te regelen. Ik ga namelijk in gesprek met één van mijn eigen ex-coachees. Één van mijn werkzaamheden als diëtist is namelijk het één op één coachen van mensen. En ik heb Denise bijna een jaar onder mijn vleugels gehad. Een jaar waarin ze ontzettend aan zichzelf heeft gewerkt. …

1
#186 - Leading from within - Hoe je je business bouwt om je leven heen, in plaats van andersom 27:43

Play Pause

ongeveer een jaar geleden27:43

27:43

Wat zou er gebeuren als jij meer vanuit je innerlijk leiderschap de leiding neemt over je leven en business? In deze podcast deel ik mijn eigen reis en vertel ik meer over de geboorte van het Wealthy Expansion Event op 16 januari 2024. Als jij voelt dat je hierbij wilt zijn, reserveer dan nu je kaartje.…

1
4 dingen die je NIET hoeft te doen voor een betere gezondheid 31:23

Play Pause

ongeveer een jaar geleden31:23

31:23

Online worden we continu geconfronteerd met tegenstrijdige gezondheidsadviezen. Sommige van deze adviezen zijn vooral nutteloos, anderen kunnen echt kwaad. Maar het is voor jou soms lastig om te zien welke adviezen je wel en niet moet opvolgen. Daarom leg ik er in deze aflevering specifiek 4 onder de loep: intermittent fasting, elektrolyten gebruik…

1
Transmission 26:03

Play Pause

ongeveer een jaar geleden26:03

26:03

This transmission is part of our live event (www.iconicportal.com). As we wrapped up, Issa received a clear message: this one needs to be shared publicly as well. Elianne has composed beautiful music layered with various frequencies, flowing from low to high and back down again. She’s crafted it with specific energy center frequencies 396, 417, 528…

1
OSG 154 - Impact maken met humor met Malinca Verwiel 1:35:02

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:35:02

1:35:02

Stop met gortdroge presentaties en afstandelijke professionaliteit. Leer hoe je het zware licht maakt, het saaie leuk, het serieuze luchtig, het ingewikkelde simpel, het zure zoet en het onbespreekbare bespreekbaar. Cabaretregisseur en docent Malinca Verwiel laat je zien hoe je als spreker aan de touwtjes trekt. Hoe je je publiek kunt dirigeren, zo…

1
The Creator's Pulse 11:20

Play Pause

ongeveer een jaar geleden11:20

11:20

Ava Issa voice activation #1 Timelines and accessing core memories www.iconicportal.com

1
Waarom je beter in plastic verpakt fruit dan yoghurt van koemelk kunt eten 36:56

Play Pause

ongeveer een jaar geleden36:56

36:56

In discussies over duurzamer eten gaat het vaak over lokaal kopen en het vermijden van plastic verpakkingen. Prima adviezen op zich, maar wat als dit helemaal niet is waar de impact van voedsel zit? Laatst stuitte ik op een Instagram-post van een diëtist met gezonde tussendoortjes. Ze raadde yoghurt aan, gevolgd door fruit in plastic, en maakte daa…

1
OSG 153 - Sharon Kroes geeft masterclass overtuigen met debat technieken 1:25:13

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:25:13

1:25:13

In dit gesprek een heuse masterclass van voormalig Nederlands, Europees en wereldkampioen debatteren: Sharon Kroes! Sharon Kroes is een van de hoogst beoordeeldesprekers op het gebied van overtuigingskracht in Nederland. Werd onlangs op het seminar “De Psychologie van het Overtuigen”, waar de creme de la creme van beinvloedingsexperts spreekt, uitg…

1
5 redenen waarom je nooit te weinig moet eten 30:18

Play Pause

ongeveer een jaar geleden30:18

30:18

Een grote valkuil van mensen die plantaardig eten is veel te weinig eten. Ook mensen die willen afvallen zie ik vaak in deze val trappen. Maar chronisch te weinig eten kan hele vervelende consequenties hebben. In deze podcast leg ik daarom precies uit waarom het belangrijk is om altijd genoeg te eten en heb ik aan het eind ook een leuke verassing d…

1
Moeten we antinutriënten uit de voeding vermijden? Alles over oxaalzuur, fytinezuur en lectine 17:10

Play Pause

ongeveer een jaar geleden17:10

17:10

De antinutriënten fytinezuur, oxaalzuur en lectine worden veelvuldig weggezet als slecht. Je leest dan ook volop het advies om deze stoffen afkomstig in specifieke voedingsmiddelen zo veel mogelijk te vermijden. Maar wat voor stoffen zijn dit precies, en wat doen ze in ons lichaam? In de podcast van vandaag bespreek ik de rol van antinutriënten in …

1
OSG 152 - Supercharge Your Stories met Paul Hillesum 1:48:33

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:48:33

1:48:33

Verhalen vertellen is het oudste gereedschap dat we als mens kennen om gedrag te beïnvloeden. Of het nu gaat over religies, economische systemen, landen, politieke stromingen of merken. Dankzij de verbeeldingskracht van de mens kunnen we ons via verhalen abstracte concepten voorstellen. Verhalen verbinden. Verhalen verpakken boodschappen. Verhalen …

1
Plantaardig in de supermarkt: boodschappen doen met een diëtist 55:09

Play Pause

ongeveer een jaar geleden55:09

55:09

Moeite met gezonde plantaardige inkopen doen? In deze podcast neem ik je mee op een virtuele wandeling door de supermarkt. Als diëtist die gespecialiseerd is in plantaardige voeding, geef ik je onderweg praktische tips en adviezen om slimme en gezonde keuzes te maken. Of je nu nieuw bent in plantaardig eten of al ervaring hebt, met deze gids maak j…

1
PAN congres 2024: 4 take aways die jou inspireren meer plantaardig te eten 49:03

Play Pause

ongeveer een jaar geleden49:03

49:03

Op 12 oktober 2024 vond de International Med & Nutrition Conference van PAN plaats in Driebergen. Deze bijzondere dag bracht honderden professionals en geïnteresseerden samen, allen met een passie voor gezondheid, duurzaamheid en de eiwittransitie. Als deelnemer aan deze conferentie mocht ik luisteren naar inspirerende sprekers en kon ik netwerken …

1
#185 - Afgestemd leven en ondernemen 18:33

Play Pause

ongeveer een jaar geleden18:33

18:33

Een leven en business afgestemd op jouw grote visie en verlangens vraagt dat je ook in alles wat je doet in je business dit door hoort te trekken. En niet dat je het in je business niet doet. In deze podcast neem ik je mee in wat het van je vraagt en ontdek je waar je jezelf wellicht nog loopt te saboteren door niet helemaal op jouw eigen manier te…

1
Is havermelk net zo ongezond als een blikje cola? 34:11

Play Pause

ongeveer een jaar geleden34:11

34:11

Er wordt vaak gezegd dat havermelk een negatieve invloed heeft op je bloedsuikerspiegel en ontstekingen zou bevorderen door de toegevoegde oliën. Maar klopt dit wel? In deze podcast duik ik dieper in de feiten en ontkracht ik enkele van de meest hardnekkige mythes over havermelk. Ontdek wat de wetenschap zegt over de invloed van havermelk op je gez…

Play Pause

ongeveer een jaar geleden0:32

0:32

1
Aangekomen na de vakantie? Pak weer regie over je voeding in 3 simpele stappen 31:22

Play Pause

ongeveer een jaar geleden31:22

31:22

De vakantieperiode is voorbij en het "normale" leven begint weer. Voor velen is dit een moment van bezinning, maar ook een tijd waarin je misschien beseft dat je tijdens de vakantie meer hebt genoten van lekker eten dan je had gepland. Je voelt je niet helemaal in shape en misschien ben je zelfs wat kilo’s aangekomen. Dit gevoel kan ervoor zorgen d…

1
OSG 149 - 30 jaar verleuken en klanthousiasme met Feike Cats 1:32:34

Play Pause

ongeveer een jaar geleden1:32:34

1:32:34

Feike Cats is Klanthousiasme- en verleuker expert, auteur en directeur van Houden van Klanten. Uitgangspunt van Feike Cats is dat de Klant zó enthousiast moet zijn dat hij of zij het leuk vindt om anderen naar de organisatie te verwijzen. Verleuken, iets dat volgens Feike niet alleen te maken heeft met plezier, maar juist ook met empathie en aandac…

1
Zo heeft de dieetcultuur jouw beeld van afvallen verpest 46:34

Play Pause

ongeveer een jaar geleden46:34

46:34

Vandaag de dag groeien we van jongs af aan op in een wereld waarin een dieetcultuur de norm is. Alles lijkt soms wel te draaien om afvallen. Slank en fit zijn is het ideaal. En terwijl iedereen zegt te streven naar een gebalanceerde leefstijl beïnvloed die dieetcultuur ieders idee over afvallen en gezond leven. En ik durf zelfs te stellen dat het v…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Conscious Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding