))
21 Vasten en darmproblemen (darmmicrobioom, PDS, IBD en tijdelijke problemen).
Manage episode 319620938 series 2995422
Inhoud geleverd door Amanda Kortman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Amanda Kortman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Vasten kan helpen bij darmproblemen, maar in het begin kan het er ook voor zorgen dat je #2 verandert.
- 0:43 Rust
- 1:28 Veranderende darmbacteriën (butyraat).
- 3:02 ADF
- 4:12 Darmproblemen waar vasten bij kan helpen (PDS en IBD).
- 5:05 Ondergewicht.
- 5:26 FODMAP.
- 5:54 Tijdelijke diarree en/of obstipatie, oorzaken en tips.
- 9:25 Mijn darmproblemen (PDS-C, endometriose, hernia’s en niet-allergische overgevoeligheid).
- 11:44 Vast op de juiste manier.
- Van 4 weken vasten worden de darmen heel blij (Remodeling of the gut microbiome during Ramadan-associated intermittent fasting)
- Intermittent fasting confers protection in CNS autoimmunity by altering the gut microbiota
- Potential beneficial effects of butyrate in intestinal and extraintestinal diseases
- De darmmicrobiota in gezondheid en ziekte
- Vezels
- Voedingsvezels maken muis minder vergeetachtig
- Potential beneficial effects of butyrate in intestinal and extraintestinal diseases
- Darmmicrobioom
- PDS
- IBD
- FODMAP
- Endometriose symptomen
Heb je vragen of opmerkingen over vasten (intermittent fasting)? Stuur ze via Valorieen.nl Gebruik je graag een vastapp? Wordt dan ook lid van mijn LIFE Circle. Wordt vriend van de show.
58 afleveringen
Delen
