))
Physical Fitness Does Not Look a Particular Way {episode 012}
Manage episode 347261354 series 3417069
Inhoud geleverd door Ky Autumn Russell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Ky Autumn Russell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
I'm getting a little personal in this episode, talking about body image and the myth that physical fitness can only look one way. In fact, how we look doesn't really indicate whether or not we are physically fit. Being fit is all about having enough energy to do our work and still have energy to…
The post Physical Fitness Does Not Look a Particular Way {episode 012} appeared first on Ky Autumn Russell - Pilates, yoga, & relaxation.
20 afleveringen
Delen
