202. In gesprek met Annet van Laar over lichaamswijsheid

38:56
 
Delen
 

Manage episode 331124619 series 2572004
Van Sandy van Aert and Sandy van Aert I Empowerment Company, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Episode 202 - In deze aflevering hoor je mij in gesprek met Annet van Laar. Annet is expert op het gebied van lichaamswijsheid. Haar uitgangspunt is dat je van binnen alles weet en dat je je lichaam kunt beluisteren om zo krachtige keuzes te maken van binnenuit, te begrenzen en met stress om te gaan.

Wat mij fascineert aan dit onderwerp is hoeveel potentie we allemaal hebben; we hebben immers allemaal een lichaam. Waarom is het geen common sense om ons lijf als leidraad te nemen bij het maken van keuzes? Om te luisteren naar wat ons lichaam ons vertelt? Het is een leerzaam gesprek en tevens een gesprek waarin je meteen jouw eigen lichaamswijsheid kunt ervaren middels een oefening.

Verder maak je kans om het boek 'Van binnen weet je alles' te winnen van Annet van Laar waarin je alles leert over het lichaam en hoe je de signalen die het lichaam geeft kunt herkennen en toepassen. Wil jij hier kans op maken? Kijk hier hoe je dat doet (empowermentcompany.nl/annetvanlaar). Tot en met woensdag 15 juni maak je kans om te winnen!

Wil je meer te weten komen over Annet of contact met haar opnemen: www.annetvanlaar.nl

Wil je meer oefeningen doen om je lichaamswijsheid te onderzoeken, kijk dan hier: https://www.annetvanlaar.nl/3-oefeningen-om-meer-te-landen-in-hoofd-hart-en-buik/

211 afleveringen