show episodes
 
Loading …
show series
 
We moeten het even hebben over… endometriose. Nee, serieus, we moeten het hier letterlijk, met-ze-alle, veel en veel meer over hebben! Endometriose is een aandoening die 1 op de 10 mensen met een baarmoeder treft en het is een en al narigheid. Toch weten maar weinig mensen wat het is (endo-wattes?) en daar moet en zal verandering in komen. In deze …
 
Bij AD(H)D denken wij nog altijd aan erg drukke jongetjes in de klas. Francien en Carly komen vanuit eigen ervaring vertellen over waarom dit beeld veel te eenzijdig is, hoe AD(H)D je leven beïnvloedt (zowel positief als negatief) en hoe zij met de mindere kanten dealen. Verder zit Marie Lotte kinderachtig te doen en stort Nydia zich weer eens in e…
 
De afgelopen weken ging het qua gezondheid weer even minder en daarbij kwamen er wat nare overtuigingen naar boven. Van die sneaky gedachtes die als je niet goed oplet opeens je leven beheersen. Bijvoorbeeld dat ik niet waardevol ben als ik niets creëer. Bij mij resulteerde het in mezelf even helemaal terugtrekken. Ik vertel er meer over in deze vo…
 
Het viel fotograaf Çigdem Yüksel op dat bij artikelen over integratie, inburgering en problemen daarmee vaak een foto wordt gebruikt van een vrouw met een hoofddoek. Ze besloot onderzoek te doen naar 30 jaar aan foto’s van moslima’s in de belangrijkste beeldbank van Nederland: het ANP. Na het analyseren van zo’n 4500 foto’s, presenteerde ze een rap…
 
Je leest een boek of artikel en hebt een geweldig inzicht! Vanaf nu ga je het helemaal anders doen. Maar na een tijdje val je toch terug in een oud patroon. Op zo'n moment kan de frustratie nog groter zijn, want je weet toch beter nu? In deze episode deel ik over mijn journey daarin en vertel ik o.a. dat al die boeken, trainingen etc echt niet niet…
 
Je gedachtes observeren en weer voorbij laten gaan. Niet altijd handelen naar wat er in je opkomt. Je leest er veel over in o.a. de boeken van Eckhart Tolle. Ik had laatst zo'n moment waar ik heel helder kon zien dat ik mezelf in een self-destructive patroon wilde gooien maar ervoor koos om het niet te doen. En wat ik in de plaats daarvan deed. Vin…
 
‘Ja, maar waar kom je écht vandaan?’ In de essaybundel ‘De goede immigrant’ staan 23 verhalen van mensen die deze vraag aan de lopende band krijgen. Vaak wordt er over hen gedebatteerd en gesproken, nu komen ze zelf aan het woord. In hun eigen stijl, op hun eigen manier. Over de bagage die een migratieachtergrond met zich meebrengt: heimwee, trauma…
 
Je verheugen op iets wat vervolgens niet doorgaat, dat is balen. Ik had afgelopen tijd drie dingen waar ik ontzettend naar uitkeek maar die alle drie niet doorgingen. In deze episode deel ik de eerste inzichten die ik heb, o.a. hoe het verlangen te blijven voelen en tegelijk ook echt ff te voelen hoe rot het is. Volg mij op instagram voor meer stor…
 
Een poos terug ging ik door wat dingen heen die niet helemaal goed waren. Mijn mind en lichaam gaven me continue tekenen die ik zorgvuldig negeerde. In die periode zat bijvoorbeeld mijn oor continue dicht. Een coach zei me: er is iets dat je niet wilt horen. Ja ja dacht ik, zo obvious zal het toch niet zijn? Ik schreef in mijn dagboek dat ik helder…
 
Ja hallo daar zijn we weer. In de studio schoof aan: Marieke Eyskoot, dé duurzaamheidsexpert van Nederland. En deze OERGEZELLIGE aflevering bestaat uit twee uur lang gebabbel over de meest uiteenlopende onderwerpen. Een kleine selectie: duurzaam leven en wat ons tegenhoudt, hoe we met z’n allen geshamed worden in meer spullen kopen (trap er niet in…
 
De afgelopen tijd ben ik heel open geweest over dingen die spelen in mijn leven. O.a. over endometriose, geld en inzichten die ik had. Mensen zeggen mij weleens dat ik niet zoveel moet delen omdat het tegen me gebruikt kan worden. Maar ik zie het anders. Volg mij op instagram voor meer stories over muziek en inspiratie. https://www.instagram.com/th…
 
In deze episode deel ik kort over jezelf uitspreken en dat vooral te doen op je eigen tempo. En ik ben nog steeds in een Whitney Houston mood en deel een stukje uit haar nummer met Mariah Carey - When You Believe. Na aanleiding daarvan deel ik over de kleine dingen in het leven kunnen waarderen. Volg mij op instagram voor meer stories over muziek e…
 
Nieuwe aflevering online! En wel eentje die we maakten in samenwerking met Artsen zonder Grenzen, een medische hulporganisatie die in actie komt waar de nood het hoogst is. Op kritieke momenten springen zij in, zie het als een soort ambulance. Deze aflevering hoort bij de podcastserie Grenzeloos, waar onder andere de podcasts Datevermaak, Eeuw van …
 
Whitney Houston zou 9 augustus 57 jaar zijn geworden had ze nog geleefd. Bij toeval moest ik die dag aan haar denken. Dat heb ik wel vaker en op een gekke manier voelde ik altijd een soort verbondenheid met haar. In deze episode denk ik hardop na over een gebrek aan eigenwaarde en hoe dat kan leiden naar zeer destructief gedrag. En dat dat gedrag z…
 
Het is al ff geleden dat Ronald Molendijk (Sorry dat we de hele tijd Roland zeggen, Ronald!) beweerde dat ‘vrouwen nu eenmaal minder snel goede muziek maken’, en ook al heeft ie vast spijt van die uitspraak, we gaan het er toch weer effe over hebben. Want we zijn er nog niet! De line-ups van festivals zijn ondanks de festivalloze zomer nog steeds f…
 
'Als je niets doet ben je niets waard'. Die hardnekkige overtuiging sloop er deze week weer even in. Wat mij eruit trok was muziek. Echt luisteren ipv als oppervlakkige achtergrond muziek. Meer horen? Klik op abonneer/follow. Deel je deze podcast op IG? Tag mij: https://www.instagram.com/thisisangelique/ en voel je vrij een DM te sturen…
 
Weinig energie, elke dag eten bestellen, laat naar bed. Soms zit je in zo'n fase dat je ff niet zo veel gedaan krijgt. Je doet wat je moet doen maar verder ook niets anders. Niet erg, maar als je je anders wil voelen zal je toch in actie moeten komen. In deze episode deel ik wat mij daarin helpt, want ik kom net weer uit zo'n 'bleh' fase. Meer hore…
 
'Ik wil niets verkeerds doen' hoor ik de afgelopen dagen vaak. Maar waarom zijn we zo bang om fouten te maken? Ik denk hardop na over het kunnen ownen van je fouten en het kunnen aanbieden van je excuses. Ook over een theorie die Brené Brown aankaart in haar podcast (en boeken), dat je door het maken van een fout geen slecht mens bent. Je hebt iets…
 
Eindelijk een podcastaflevering over klimaatverandering! We konden jullie mails over dat we veganistisch moeten worden niet langer negeren. Live vanuit VondelCS namen we op met Podcast & Chill en je kunt ‘m dit keer zelfs terugkijken (oolala).Te gast is niemand minder dan europarlementariër, feminist, klimaatactivist in hart en nieren én allround l…
 
Ik merk dat mijn toleratie voor b*llshit lager wordt. Vroeger bleef ik weleens in situaties hangen waarvan ik wist dat ze me niets brachten. Dat lukt nu minder goed, gelukkig. Ook praat ik over mijn overtuigingen waarvan ik dacht dat een 'goede vrouw' aan moest voldoen. En hoe dat niet meer voor me werkt. Bij trouw zijn aan mezelf hoort ook dat ik …
 
Alles komt nu naar boven als het gaat om racisme. Er moet meer aandacht in het onderwijs komen voor de 'zwarte bladzijde' van de Nederlandse geschiedenis. Standbeelden van ooit helden maar ook slavenhouders moeten worden verwijderd. Waarom komt dit nu allemaal aan het licht? En moeten we ons niet op één ding tegelijk focusen? Ik denk van niet en de…
 
Het werd weer eens tijd voor mannen! En dus nodigden we er voor aflevering 45 twee uit. Artiesten, vaders en de hosts van één van de leukere podcasts van Nederland: Yousef Gnaoui en Pepijn Lanen, ook wel bekend als Sef en Faberyayo, ook wel bekend als Yous en Yay. Dankzij hun podcast wisten we al dat ze extreem goed zijn in oeverloos lullen en ze s…
 
De grote anti-racisme movement die nu gaande is is ook een wake-up call om bewust te worden. Bewuster van je eigen patronen, emoties, lichaam en omgeving. In deze episode denk ik hardop na over waarom bewust worden zo belangrijk is. En hoe gevaarlijk onbewustzijn is voor je eigen leven en de wereld als geheel. En hoe ik het verschil ervaar tussen d…
 
We moeten het even hebben over… Justice for George Floyd, Black Lives Matter, over de protesten in de VS, de eeuwenlange onderdrukking die daartoe geleid heeft en over de stand van zaken in Nederland. Want ja, de moord op George Floyd is makkelijk af te keuren, het is zo’n extreme en duidelijke vorm van racisme, natúúrlijk spreek je je daar over ui…
 
Denk jij dat racisme niets met jou te maken heeft? Dat jij goed zit omdat je geen kleur ziet? Think again. In deze episode deel ik mijn gevoelens en gedachtes nav het nieuws over de zoveelste zwarte man die vermoord is door de politie. Waarom maak ik mij druk? Druk op play en luister mee :) Meer horen? Klik op abonneer/follow. Deel je deze podcast …
 
Voor de campagne #ikleesthuis werden 15 toonaangevende en beroemde auteurs gevraagd een kort verhaal te schrijven. Wij hoorden bij die 15 toonaangevende, beroemde auteurs en besloten logischerwijs een schitterend stuk proza te schrijven over KAK. Want mooie meisjes poepen niet en dat is behoorlijk vervelend. In deze bonusaflevering lezen we ons ver…
 
Afgelopen week lag ik onverwachts weer in het ziekenhuis. Na zo'n tegenslag heb ik de neiging om te veel erover na te denken. Te gaan zoeken naar de betekenis van zo'n tegenslag. Kan waardevol zijn, als je maar niet doorschiet (zoals ik even deed). Meer horen? Klik op abonneer/follow. Deel je deze podcast op IG? Tag mij: @thisisangelique en voel je…
 
We zijn vrouwen van de wereld die dingen willen en vooral ook dingen moeten. Van onszelf voornamelijk. Een toffe baan met knalcarrière, de perfecte relatie, een fijn huis dat er bovendien lekker fris bij staat met volle koelkast en al, een fantastisch seksleven, een figuur dat voldoet aan het ideaalbeeld, outfits volgens de laatste mode, vrienden i…
 
Even aan de stroom aan gedachtes ontsnappen en goed voelen. In deze voice-note deel ik een klein inzicht dat ik had na 10 minuten sporten. Meer weten over Zentijd? Check dit: https://www.kro-ncrv.nl/programmas/zentijd Meer horen? Klik op abonneer/follow. Deel je deze podcast op IG? Tag mij: @thisisangelique en voel je vrij een DM te sturen…
 
NIEUWE AFLEVERING! Sekswerk is werk, maar zo wordt het nog altijd niet gezien door heel veel mensen. Er is een sh*tlaod aan vooroordelen waar sekswerkers en overigens ook hun klanten, mee moeten dealen. Ook binnen het feminisme kom je die stigma’s tegen: mensen die denken dat sekswerkers slachtoffers zijn die gered moeten worden, of de groep die vi…
 
De wereld staat nog steeds op z’n kop, maar we beginnen redelijk onze weg te vinden in dit verraderlijke landschap van ‘t nieuwe normaal. Ondertussen gaat het leven natuurlijk gewoon door: de Ramadan is begonnen, mensen krijgen kinderen, mensen hebben trouwplannen. Wat als er een grote levensgebeurtenis op de planning stond en coroontje roet in ‘t …
 
Nieuwe dingen doen is altijd spannend. Ik merk het nu ook, de afgelopen tijd heb ik gewerkt aan een tof project genaamd: Zentijd. Korte workouts voor je mind gebaseerd op meditatie, mindfulness en positieve psychologie. Iets dat helemaal bij mij past vind ik zelf. Maar toch werd ik opeens heel erg bang. In deze episode heb ik het over die spanning …
 
Laat jij je weleens tegenhouden om iets van jezelf te delen uit angst dat je er later misschien anders over denkt? In deze voice-note denk ik hardop na over wat iemand nou een 'draaikont' maakt en wanneer het okay is om van mening te veranderen. Spoiler: bijna altijd naar mijn mening :) Meer horen? Klik op abonneer/follow. Deel je deze podcast op I…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login