))
ADHD en voeding: keto dieet geeft Jiro meer rust en focus #98
Manage episode 388802856 series 3455029
Inhoud geleverd door Noor | The Nourishing State. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Noor | The Nourishing State of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
ADHD en het effect van voeding: hoe het keto dieet voor meer rust en focus kan zorgen.
In deze aflevering ga ik in gesprek met Jiro Bosma. Jiro kwam via een vriend het keto dieet op het spoor en was benieuwd wat dit kon doen voor z'n ADHD. Hij merkte al snel meer rust en focus, en ook z'n energie werd een stuk constanter.
We hebben het onder andere over:
- Beginnen met keto dieet
- Vet”angst” na eten tracken
- Ervaring met ADHD medicatie
- Voordelen keto dieet bij ADHD
- Koolhydraatarm eten met gezin
Koolhydraatarme maaltijdbox Marley Spoon: klik hier
🌻 The Nourishing State
Instagram @thenourishingstate
Website https://www.thenourishingstate.com/
Contact info@thenourishingstate.com
👉🏼 Worstel je met ADHD? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is! Klik hier.
120 afleveringen
Delen
