show episodes
 
Artwork

1
And Heart Podcast

Tess Keijzer

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Maandelijks
 
Welkom dit is de And Heart podcast, over leven en leiden vanuit je hart met Tess Keijzer, hart intelligentie expert, leiderschap en transformatie coach. Voor vrouwelijke leiders, CEO’s managers en ondernemers. Vrouwen die impact willen maken, een change maker zijn, en hun mooiste leven willen leiden. Niet enkel vanuit ratio, logica en mind, en wel vanuit hart, soul en purpose. Jouw waarheid leven. Vol zelf liefde, vervulling en met een flinke dosis lef. Tess neemt jou mee in de wereld van we ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
In deze aflevering ga ik in op een gesprek dat ik afgelopen week had met een leider en ondernemer, eigenaar van 2 bedrijven. Alhoewel hij sceptisch was over het thema: Heart Leadership, was hij ook nieuwsgierig. In een wereld waarin er steeds meer behoefte komt aan verbinding en diepgang, is Heart Leadership the New Thing? Ik deel mijn visie en ben…
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in gesprek met Marianne Bijstra, ze is huisarts en heeft haar eigen praktijk. Het is haar missie om een bredere en meer holistische kijk op gezondheidszorg uit te dragen. Ze is een avonturier, alleen merkte dat ze in haar leiderschap toch vaak uit angst kwam, wilde controleren en verantwoordelijkheden overnam. Ze dreef stee…
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in op een vraag van een volger en ontdek je hoe je jouw intuïtie kunt versterken en vanuit je hart kunt leiden. Vaak zijn we geneigd om te vertrouwen op ons hoofd en logica, terwijl onze diepste wijsheid in ons hart ligt. Ik neem je mee in waarom intuitie, hartcoherentie en hartintelligentie essentieel zijn voor leiderschap…
  continue reading
 
In deze aflevering ontdek je hoe ingrijpende life events - zoals verlies, een burn-out of een grote carrièreswitch, maar ook geboorte - je leiderschap juist kunnen versterken. In plaats van je tegen te houden, kunnen deze ingrijpende gebeurtenissen je meer in je hart brengen en je leiden naar krachtiger leiderschap. In deze aflevering deel ik drie …
  continue reading
 
Hoe vaak pas jij je onbewust aan aan verwachtingen, structuren en wat ‘hoort’? In deze aflevering duiken we dieper in het thema van leiden zonder concessies te doen. Wat als je zou kiezen voor wat écht klopt voor jou? Wat zou er dan mogelijk worden? Wat je meeneemt uit deze aflevering: waarom zoveel leiders concessies maken en hoe dit hun impact ui…
  continue reading
 
Hoe weet je wanneer het tijd is om door te zetten en wanneer je je doel juist mag loslaten? In deze aflevering van de And Heart Podcast duik ik in deze vraag, die ik kreeg van een luisteraar. Een vraag die volgens mij zó herkenbaar is voor leiders, ondernemers en alle mensen die grote dromen najagen. Ik neem je mee in de nuances tussen doorzetten e…
  continue reading
 
Wil jij meer rust en vrijheid in je business, terwijl je wéét dat je bedrijf op de achtergrond moeiteloos doordraait? In deze aflevering deel ik waarom een sterk systeem aan de achterkant van je business essentieel is om duurzaam en schaalbaar te groeien. We hebben het over:✨ Het belang van een goed e-mailsysteem om leads te verzamelen & nurturen✨ …
  continue reading
 
Wil jij stoppen met “verkopen” en in plaats daarvan moeiteloos closen vanuit alignment? In deze aflevering deel ik mijn strategieën waarmee ik elke dag nieuwe klanten close. We bespreken: 🔥 Het verschil tussen verkopen en closen – en waarom closen de sleutel is tot overvloed. 🔥 Waarom JIJ de voorwaarden stelt en niet zomaar met iedereen werkt. 🔥 De…
  continue reading
 
Hoe vaak vertrouw jij op je hoofd bij het maken van beslissingen? Veel leiders sturen vooral op logica en controle, maar écht impactvol leiderschap ontstaat pas wanneer je de shift maakt van denken naar voelen. In deze aflevering van de And Heart Podcast neem ik je mee in deze krachtige transformatie en ontdek je: waarom je je als leider vaak vasth…
  continue reading
 
In deze aflevering van de And Heart Podcast ga ik in gesprek met Nicolien Joosen, een inspirerende leider uit de corporate wereld die een bijzondere transformatie heeft doorgemaakt. Nicolien is op een missie om van bewust leiden vanuit je hart het nieuwe normaal te maken, zodat mensen werken vanuit passie en inspiratie. In deze podcast duiken we in…
  continue reading
 
Yess! De And Heart Podcast is terug! Na een pauze sinds mei 2024 ben ik weer helemaal terug met frisse energie, nieuwe inzichten, en een hoop om te delen. In deze aflevering een persoonlijke update over het moederschap, waar ik nu sta, wat er op de planning staat voor And Heart in 2025 en wat je kan verwachten van de And Heart podcast. Ik vertel oo…
  continue reading
 
Yes, een nieuwe episode staat voor je klaar! ✨ Vandaag neem ik je mee in een superwaardevol onderwerp dat misschien wel alles kan veranderen in de manier waarop jij onderneemt. We gaan het hebben over ondernemen vanuit de volgorde spirit-mind-fysiek. Hoe snel we in de automatische piloot schieten en waarom dat je belemmert om écht next-level result…
  continue reading
 
Yes, vandaag een kijkje achter de schermen! In deze episode neem ik je mee in een superpersoonlijk verhaal over mijn eigen upper limit-patronen en hoe ik deze aan het doorbreken ben tijdens de lancering van de Dream Academy. Dit proces is uitdagend, confronterend, maar ook zó waardevol. En ik deel het met jou omdat ik geloof dat je hier veel uit ku…
  continue reading
 
Yes, we zijn er weer met een gloednieuwe aflevering! Vandaag een mega inspirerend gesprek dat je niet wilt missen. In deze episode interview ik Claudia Dufrier, een klant uit de Dream Academy Class of '23 én een powervrouw uit Frankrijk. Samen duiken we in haar grootste kantel- en aha-momenten tijdens de Dream Academy. Hoe heeft dit coachingprogram…
  continue reading
 
Yes het is een feit, de 1e homeschooling NL 🇳🇱 Unplugged episode. In deze aflevering neem ik je samen met Sayra (van de speel en beweegschool) mee in de intentie achter deze podcast: vrouwen in Nederland bewust maken dat er méér mogelijk is dan je kind naar school sturen. Samen met mijn co-host duiken we in de taboes en vooroordelen rondom homescho…
  continue reading
 
Yes we are back in 2025. Vandaag een mega waardevolle episode. Of je nu al wel of niet helder hebt wat jouw grote droom is, deze episode/workshop gaat jou hoe dan ook een enorme boost geven om jouw grote droom achterna te gaan! Samen met mijn mastermind vriendin/collega psycholoog Lotte Kramer, die speciaal voor deze episode een werkboek ontwierp, …
  continue reading
 
Ok ik mag het even zeggen :) ik ben mega trots op het resultaat. Vorige week nam ik mijzelf voor mijn eigen podcast kanaal te starten en nu een week later staat het er gewoon. Een eigen podcast kanaal op I-Tunes, hoe cool is dat?! En nee het is nog niet perfect, je hoort me nog affentoe slikken enzo, maar de boodschap is wel echt POWERFULL. Voor di…
  continue reading
 
In deze podcast aflevering neem ik je mee in een persoonlijke & And Heart update… Volg mij op Instagram: @andheart.co https://www.andheart.co Bestel het Wholehearted Morning & Evening Meditatie Pakket en klik hier. “Moedig Leiden vanuit je Hart” is uit! En benoemd door VOGUE als een van de inspirerende mustreads voor 2024! Klik hier en bestel je bo…
  continue reading
 
Je zit in een persoonlijke of zakelijke transitie, of één op carrière vlak. Hoe navigeer je daar nu doorheen vanuit Heart Leadership? Daar ga ik in deze aflevering op in, omdat veel van mijn klanten door grote transities gaan op persoonlijk vlak of in hun werk. Ook ikzelf ga nu door een grote transitie. In deze podcast neem ik je mee in de 6 aspect…
  continue reading
 
Naar aanleiding van een 1:1 sessie met één van mijn VIP klanten en de neiging om aardig gevonden te willen worden en te gaan pleasen, geef ik je een nieuwe perspectief om deze patronen te stoppen en inzicht te krijgen om krachtig te leiden in je team en samenwerkingen. Heart Leadership it is! Laat je me weten wat je inspireert in deze aflevering? S…
  continue reading
 
Leiden vanuit je hart is niet altijd gemakkelijk. Want wat als je graag aardig gevonden wordt? Als je de neiging hebt om te sugar coaten? Dat is géén leiderschap vanuit het hart, want het creëert juist incoherentie of houdt incoherentie in je team in stand. In deze podcast ga ik in op die “fine line” tussen compassie- en liefdevol zijn en ook helde…
  continue reading
 
Yes, eindelijk is de And Heart Podcast weer terug! Hier ben ik met mijn update, waarom de And Heart Podcast even stil lag en hoe het nieuwe jaar is begonnen… en welke woorden ik heb voor dit jaar. Vorig jaar was in ieder geval het jaar van creatie! Geniet! Heart Leadership it is! Vind je het leuk dat de And Heart Podcast weer terug is? Stuur me een…
  continue reading
 
Ok I started answering some questions I received from a client of mine, which turned into a whole crazy episode. Tune in right away. links mentioned in this episode: ✨ All access pass ‘24: https://sophiedittmar.plugandpay.nl/checkout/pass ✨ Live event it’s showtime: https://www.sophiedittmar.com/itsshowtime ✨ The abundance game: https://sophiedittm…
  continue reading
 
Today I am sharing an episode that I felt very nervous about recording & posting. But I do believe these are the conversations that we need to have so you will never dim your light for any one or because of any circumstances. Links mentioned in the episode: EFT Tapping recording to unlock your full potential (get €50 discount today only): https://s…
  continue reading
 
Okay guys, I just recorded a podcast episode about an amazing story. How I actually lost a pouch, a black pouch with over 4 000 euros worth of jewelry. And how I found that bag using the law of attraction. So if you're curious where I found back this amazing bag with jewelry and you will not believe this story, I highly recommend you to go to the p…
  continue reading
 
OMG did you know that there is such a thing as “quitters day”? And I am not kidding it’s actually a thing! This is the episode you want to listen to TODAY!! Links mentioned in this episode: - Ticket to my live event in April in Amsterdam: It’s Showtime —> https://www.sophiedittmar.com/itsshowtime - Your ticket to “Make it Rain” my next level manife…
  continue reading
 
What I love about casestudies is that it gives me so much inspiration to continue to do the work I do. Today I share the casestudy of Nicola (Nicola @nicolamckinley.co.uk) And these where my biggest take aways Before: Shy to show up at Instagram Believed she could only sell single sessions as a RET therapist Believed selling was hard Felt uncomfort…
  continue reading
 
In todays episode I am sharing my 3 biggest take aways from listening to an episode that my mom shared with me a couple of weeks ago. It’s an episode where Mel Robbins and a lawyer specialized in narcissistic relationships discuss strategies to outsmart a narcissist. Enjoy 💋 Link to Mel’s episode: https://open.spotify.com/episode/4jYvCUiHRyKUpETRzb…
  continue reading
 
Biggest take aways: Before: All business aspects where separated Charged small prices and from a conditioned place Didn’t know how to show up online After: All business aspects integrated Now is comfortable showing up online and knowing what to post. And even if she doesn’t she knows what to do to get back into the inspired action again Sold her fi…
  continue reading
 
Remember that movie Cast away with Tom Hanks? Well that movie turned out to be perfect example for me to showcase how the manifestation process works, why most people don’t succeed in this process and what makes manifesting so hard. Including short meditation at the end. 💋💋 Enjoy Links mentioned: Sign up link 3 day Insta Visibility Live event Sign …
  continue reading
 
One of the things I love to do before I go to bed is to set an intention for the next day. I have a very specific way to do this that allows me to create intentions from my soul instead of from my mind. Curious? I share the exact exercise in my new podcast episode 👉🎧 Episode 515. Intention setting 2.0, start your day at an amazing frequency 💋💋 enjo…
  continue reading
 
Short episode on my way to the supermarket about my new launch. And how I have decided to not do 1 free live event this month but two 3 day live events. A great example of how to use your responding strategy in your business. Hope you enjoy! First 3 day live event is now online. Subscribe here. FREE 3 day live 💕 insta visibility event 👉 https://so-…
  continue reading
 
Discover that the sky in not even your limit. And pass this on to the next generation! In depth LOA workshop: you are your only limit! Tuesday the 5th of December at 12 o clock. 👇 https://so-v.webinargeek.com/in-depth-law-of-attraction-workshop-you-are-your-only-limit?cst=podcast
  continue reading
 
Ze bouwde en leidde 33 jaar een bedrijf in de techniek. Zij en haar business partner hebben een prachtig bedrijf gebouwd. Alleen het paste niet meer bij haar. Na een intensieve tijd hebben ze twee maanden geleden het bedrijf verkocht en nu lacht de vrijheid haar toe. In alle opzichten. Ik ging in gesprek met Danielle Poolman. Ze ging mee naar het H…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen