Artwork

Inhoud geleverd door Olivia Rayne. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Olivia Rayne of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Recharge with Self-Care: Face Masks to Farmers Markets

1:00
 
Delen
 

Manage episode 445395405 series 3597601
Inhoud geleverd door Olivia Rayne. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Olivia Rayne of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send me a text!

In today's episode, I share my recent self-care day, featuring a delightful morning with a nourishing face mask and hair treatment, a midday visit to Trout Lake Farmers Market for some organic brunch, and a relaxing evening bubble bath. I'll also delve into the importance of maintaining a self-care routine for mental well-being and stress reduction. Discover how small acts of self-love can make a big difference in your daily life. Join me to find inspiration for your own self-care rituals and learn how to effortlessly integrate them into your busy schedule. Liv it up and liv well!

Connect with Liv (aka Olivia Rayne) on Instagram for more inspiration: @LivItUp_Olivia

👉 Don't forget to subscribe to "Liv it Up" for your daily quick sip of wellness tips, and share with friends who might enjoy it too!

#LivItUp

  continue reading

50 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 445395405 series 3597601
Inhoud geleverd door Olivia Rayne. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Olivia Rayne of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send me a text!

In today's episode, I share my recent self-care day, featuring a delightful morning with a nourishing face mask and hair treatment, a midday visit to Trout Lake Farmers Market for some organic brunch, and a relaxing evening bubble bath. I'll also delve into the importance of maintaining a self-care routine for mental well-being and stress reduction. Discover how small acts of self-love can make a big difference in your daily life. Join me to find inspiration for your own self-care rituals and learn how to effortlessly integrate them into your busy schedule. Liv it up and liv well!

Connect with Liv (aka Olivia Rayne) on Instagram for more inspiration: @LivItUp_Olivia

👉 Don't forget to subscribe to "Liv it Up" for your daily quick sip of wellness tips, and share with friends who might enjoy it too!

#LivItUp

  continue reading

50 afleveringen

All episodes

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding