Ik wil stoppen met eindeloos diëten, maar kan die wens om gewicht te verliezen maar niet loslaten

Blij Dieetvrij Podcast

Inhoud geleverd door Saskia Koopman. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Saskia Koopman of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

6M ago 9:53

MP3•Thuis aflevering

Ik geef je een inkijkje van de reactie die ik achterliet naar iemand die me dit schreef:

ik kan diep van binnen mijn lichaam met al deze kilo's niet accepteren, en daarom twijfel ik zo over de intuïtief eten en gewichtsneutrale aanpak.

Wil je met mijn support, of liever zelfstandig, aan de slag met het helen van jouw relatie met eten? Neem een kijkje in onze shop.

Of begin met het downloaden van onze masterclass over ontspannen eten: https://blijdieetvrij.nl/ontspannen/

84 afleveringen

#Onderwijs #Zelf-Verbetering #Saskia Koopman #Aandacht #Antidieet #Dieetmentaliteit #Eetbuien #Eetgedrag #Geluk #Gezondheid #Haes #Intutiefeten #Mindfulness #Socialepsychologie #Voedselvrijheid #Vrijeten #Zelfacceptatie #Zelfliefde