Artwork

Inhoud geleverd door Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Managing Stress: 3 Simple Techniques That Work | Dr. Asha Prasad

9:29
 
Delen
 

Manage episode 425848352 series 1017562
Inhoud geleverd door Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Stress is a normal occurence in our lives. But how are you managing it? Are you letting yourself feel burnt out and overwhelmed or are you managing your stress? Here are some simple techniques that really do work. Just try them one step at a time and watch your stressful moment begin to melt away.

----

Do you want to change your mindset and have a positive outlook on life? Are you looking forward to being the change you wish to see in the world? Subscribe and start your life-changing journey ➡️ ➡️ SUBSCRIBE: https://bit.ly/DRAshaPrasad

Visit my website: https://drashaprasad.com

  continue reading

101 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 425848352 series 1017562
Inhoud geleverd door Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Stress is a normal occurence in our lives. But how are you managing it? Are you letting yourself feel burnt out and overwhelmed or are you managing your stress? Here are some simple techniques that really do work. Just try them one step at a time and watch your stressful moment begin to melt away.

----

Do you want to change your mindset and have a positive outlook on life? Are you looking forward to being the change you wish to see in the world? Subscribe and start your life-changing journey ➡️ ➡️ SUBSCRIBE: https://bit.ly/DRAshaPrasad

Visit my website: https://drashaprasad.com

  continue reading

101 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding