show episodes
 
Hoi! Ik ben Bjelke, moeder van vier, eigenaar van Bjels en mijn doel is om vanuit de juiste energie blijvend gelukkig te zijn. In deze serie van podcasts deel ik levenslessen én tips over LEF, Liefde, Energie en Focus. Ben jij er klaar voor om vol energie voor je eigen geluk te gaan? Luister mee!
 
In deze podcast afleveringen deel ik vanuit mijn eigen ervaringen. Sprekend over mijn persoonlijke levenslessen wil ik jou inspireren om ook te luisteren naar wat jouw hart je vertelt. Er zit zoveel wijsheid in ieder van ons en we zijn als spiegels voor elkaar. Het antwoord is altijd liefde en dat probeer ik zoveel mogelijk in deze afleveringen naar buiten te brengen. Het is mijn doel om jou in je kracht te zetten en je meer rust te geven in je hoofd en dagelijkse leven. We zijn hier gekomen ...
 
In deze podcast gaan Bedrock's Rosa & Lisanne in gesprek met experts op het gebied van bewust, duurzaam en gelukkig leven. De podcast is een onderdeel van het platform Bedrock.nl, een online magazine voor een bewuste en gezonde levensstijl. De pijlers zijn simpel: mind, body en better world. Op Bedrock.nl vind je dagelijks informatie en inspiratie die je verder helpen in jouw persoonlijke ontwikkeling. We bieden tools in de vorm van praktische tips, tricks en how to’s. Zo helpen we je niet a ...
 
Thijs Lindhout gaat op zoek naar het geheim achter geluk & succes. Dit doet hij met een gezonde dosis energie en humor. Wat maakt nu dat sommige mensen de top bereiken in het leven? Hoe kun je je droom realiseren? Hoe kun je succesvol worden door te doen wat je leuk vindt? Hij interviewt bekende mensen en ontdekt het verhaal achter hun geluk & succes. Een must voor iedereen die meer uit het leven wil halen! Leef intens!
 
Loading …
show series
 
Jij bent verantwoordelijk voor jouw leven. En hebt daar meer invloed op dan je misschien denkt. Deze keer deel ik open hoe ik dit zie én wat jij daar vervolgens mee kunt om jouw eigen situatie te verbeteren. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en t…
 
Joost is auteur van het boek 'de Geluksmeter'. Ik heb veel methodes voorbij zien komen voor het (kwantitatief) meten van je geluk. Eerlijk gezegd ben ik hier nooit zo enthousiast over. Zo anders is de methode van Joost. De variabelen die hij hanteert gaan een stuk dieper en zetten je tot nadenken. Daardoor is het behalve een geluksmeter, ook een to…
 
De hele dag maak je keuzes. De ene bewuster dan de andere. Maar als de keuze die je maakt grote impact heeft, vraagt dat meer van je. Deze keer deel ik mijn kijk hierop én de manier waarop ook jij altijd de juiste keuze kunt maken. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het …
 
In deze aflevering leg ik aan de hand van de inzichten uit mijn cacao ceremonie uit hoe ik de identificatie met het verleden loslaat. Door er vanuit mijn Hogere Zelf te zijn voor mezelf. En het verleden met liefde afsluit. Door dankbaar te zijn voor alle lessen die ik geleerd heb. En nu echt trouw te zijn aan de tekens en boodschappen vanuit mijn h…
 
Time-management. We hebben er allemaal wel eens van gehoord en weten dat het werkt. En toch zijn er waarschijnlijk veel dingen die je elke dag zou kunnen doen om productiever te zijn en meer rust (in je kop) te ervaren... maar je doet ze niet!Dit interview is een heerlijke reminder. En ik durf ook te beloven dat er nieuwe dingen voor je voorbij kom…
 
Loopt jouw hoofd over omdat je zoveel denkt? Herken je de strijd tussen je hoofd en je hart? In deze aflevering hoor je mijn ervaring hiermee én deel ik een oefening met je die helpt om meer te voelen en minder te denken. Sta open en ervaar het zelf! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïn…
 
Samen met mijn man vorm ik een samengesteld gezin met vier kinderen. Dat is ontzettend mooi en af en toe ook behoorlijk uitdagend. In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke ervaring en hét geheim om ons samengestelde geluk ondanks alles te behouden. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je ge…
 
In deze aflevering leg ik uit hoe je de shift kan maken van tekort naar overvloed. Van angst naar liefde. De slachtofferrol is een modus die ervoor zorgt dat je in een lage vibratie leeft, waardoor je meer van tekorten zult aantrekken. Het antwoord is uiteindelijk liefde en het is zo fijn als je inziet dat jij zelf de keuze hebt om te shiften en ku…
 
Zelfvertrouwen is niets meer dan het vertrouwen in jezelf. Maar soms kun je daar wel wat hulp bij gebruiken. In deze aflevering boost ik samen met zangeres en zangcoach Daniëlle Stam op een bijzondere manier jouw zelfvertrouwen. Ervaar het zelf! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspire…
 
For this episode we have an English guest in our podcast studio. He knows all about the healing powers of the breath. We are very excited that we have had the opportunity to ask him everything about breathing to heal yourself. His name is Max Strom, an American breathing-expert that’s been working with breathing for over 26 years and even gave 3 TE…
 
Ooohh wat kijk ik uit naar deze aflevering! Fia is een artiest uit Zweden die de meeste inspirerende liedjes schrijft. Haar teksten zijn ontzettend helend dat haar muziek veel wordt gebruikt bij ceremonies. Zo heb ik haar muziek ook leren kennen. Wat voor bizarre ceremonie dat was ontdek je in deze episode :)In dit interview vertelt Fia waar ze haa…
 
Tijdens een gesprek met mijn vader werd ik getriggerd door zijn opmerkingen. Ik merkte aan mijn gemoedstoestand dat ik in een lagere vibratie kwam en na wat zelfonderzoek kwam ik erachter wat er in bij gebeurde. Het innerlijke kind in mij wilde gehoord en gezien worden. Zocht naar bevestiging van buitenaf. In deze aflevering leg ik uit hoe je zelf …
 
In deze podcast aflevering spreek ik aan de hand van persoonlijke voorbeelden over: - Het kiezen voor je eigen pad en de tekens die je daardoor kunt ontvangen - Synchroniciteiten en bijzondere momenten die vanzelf op je pad komen - Ik leg uit hoe je meer open kunt staan voor de guidance van het universum - Het verschil tussen iets manifesteren vanu…
 
Gelukkig zijn of succes hebben is fantastisch! Totdat het bij iemand anders is en niet bij jou... Hoe ga je daarmee om? In deze aflevering deel ik mijn kijk hierop en waarom ik vind dat het geluk van een ander jou juist verder kan helpen! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? De…
 
In deze podcast ontdek je een methode om je ideale levensstijl te bekostigen. Geld is een bijzonder belangrijk onderdeel in ons leven dat kan maken dat je enorm veel stress ervaart... en ook kan maken dat je je lekker ontspannen en relaxt voelt. Een gevoel dat alles mogelijk is.Dat laatste willen we natuurlijk allemaal. Daarom ontdek je in deze pod…
 
Muziek kan op elk moment van elke dag helpen. Of je je nu goed voelt of juist niet. Dat herken je vast. Voor mij betekent het nog zoveel meer. In deze aflevering neem ik je mee in de bijzondere en emotionele ervaringen die muziek mij gaf. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? De…
 
Wat ben ik enthousiast over deze episode! Je gaat leren om jezelf en je partner beter te begrijpen. Emanuala is liefdes- en relatie expert. Ze geeft mega praktische voorbeelden die je sowieso herkent! Dat maakt deze aflevering zo waardevol.Hoe komt het dat je soms op een negatieve manier je behoeftes communiceert naar je partner? En kan dit ook op …
 
Groeipijn hoort bij opgroeien, zowel voor mijn kinderen als voor mij als moeder. Maar ook daarna stopt het niet. Luister hoe ik dit ervaar en wat jij daar voor je eigen situatie van kunt leren. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat …
 
Gemiddeld is een vrouw 7,4 jaar van haar leven aan het menstrueren. En toch is het zo'n taboe-onderwerp! Raar, vinden wij. Om al die menstruerende dagen wat draaglijker te maken én het taboe rondom menstruatie te doorbreken, hebben we het in deze podcast met Honorata en Lieke, oftewel de menstruatiemeisjes, over onze menstruatie. Want hoe zorg je d…
 
Wauw wauw wauw. Wat heb ik in de afgelopen maanden veel geleerd. Sinds ik mijn focus volledig op Bali heb gericht heb ik mijn leven in een korte tijd compleet en meer in balans gebracht. Ik maak mijn grootste droom van dit moment waar door mijn hart te volgen. Onderwerpen waar ik over spreek: o Terugkeren van mijn hoofd naar mijn hart o Mijn famili…
 
In deze podcast deelt niet alleen Bas, maar ook ik over mijn fuck-ups. Bas is oprichter van het bedrijf Go Lemon. Toen dit bedrijf, mede door corona, failliet ging deelde hij dit eerlijk op LinkedIn. Zijn boodschap: sommige projecten mislukken nu eenmaal, maar daar leer je van. Dat waren blijkbaar rake woorden. Want zijn bericht ontplofte en ging v…
 
Na jaren een (gebroken) alleenstaande moeder te zijn, vond ik het wel prima zo. Ik had alles op orde, was gelukkig met mijn kinderen en had geen extra opvulling in mijn leven nodig. Toen ontmoette ik de man van mijn dromen... In deze aflevering deel ik mijn verhaal hierover dat jou hoop en vertrouwen geeft! Ik vind het superleuk als je laat weten w…
 
Sam Renders, beter bekend als Sam Feldt, is wereldberoemd DJ. Tot corona was hij gewend om in privé jets de hele wereld over te vliegen. Wat heeft corona met hem gedaan? Hoe verklaart hij dat zo veel artiesten ten onder gaan aan hun succes en roem? En hoe lukt het hem om in balans te leven als je 150 keer per jaar moet optreden?Antwoord op deze vra…
 
Behoefte aan een energieboost vol positiviteit? Samen met de talentvolle zangeres en zangcoach Daniëlle Stam maakte ik een bijzondere meditatie die we nu graag met jou delen. Een primeur! Neem de rust en de tijd om te luisteren en ervaar zelf wat het met je doet. Wij zijn erg benieuwd hoe je het vindt! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je…
 
Met de billen bloot. Dat is wat gebeurt in dit interview. Lise is een Canadese auteur over alles wat met persoonlijke ontwikkeling en zelfkennis te maken heeft. Haar boek 'Heal your wounds and find your true self' heeft zo veel indruk op mij gemaakt dat ik vroeg om haar te interviewen. Gelukkig zei ze ja. Ik ben zo enthousiast over dit boek omdat h…
 
In mijn werk maak ik gebruik van Coaching & Healing. Een combinatie die steeds weer magisch blijkt te zijn. Zowel voor mij als de mensen die ik hiermee mag helpen. In deze aflevering deel ik hoe deze healing op mijn pad kwam en wat dit mij én anderen brengt. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal…
 
De waarheid is voor iedereen anders. Toch? Want jouw waarheid bestaat niet alleen maar uit feiten. Het bestaat uit zoveel meer. In deze aflevering deel ik met je wat ik daarmee bedoel, wat mijn ervaring hiermee is én hoe jij achter jouw eigen waarheid komt. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal …
 
Jaap Bressers liep een hoge dwarslaesie op toen hij op vakantie in Portugal in een golf dook. Dit is een keerpunt in zijn leven. Niet alleen fysiek, want Jaap zit voor de rest van zijn leven in een rolstoel en kan zijn handen niet bewegen. Maar ook mentaal. Zijn missie, mindset en positiviteit is enorm veranderd. Hoe Jaap het voor elkaar krijgt om …
 
Heftige gebeurtenissen hebben impact op jou en hoe jij je leven leeft. Maar je hebt altijd een keuze. Want blijf jij het slachtoffer van wat er is gebeurd of gebruik jij de lessen om er beter van te worden? Mijn ervaring én mijn keuze hierin deel ik uitgebreid in deze aflevering. Hopelijk helpt het jou om te kiezen voor positiviteit, hoe zwaar dat …
 
Leven zonder afval maken, je kan het je haast niet voorstellen in een maatschappij waar haast overal wel een verpakking, stukje plastic of papiertje heen zit. Maar toch kan het. En het is nodig. Want wist je dat we jaarlijks 490 kilo afval produceren? En 50 procent van het plastic dat rondzwerft in de oceanen slechts één keer is gebruikt omdat het …
 
Welke liedjes hebben op jouw leven een grote indruk gemaakt?Welkom bij een bijzondere aflevering. Een dubbel interview! Matthijs Kooiker is 'De Podcastgast'. Hij heeft zichzelf dit jaar het doel gesteld om in 100 podcasts aanwezig te zijn. Ik interview hem kort over dit bizarre en ambitieuze doel.Daarna draaien we de rollen om en interviewt Matthij…
 
Ken je het gevoel dat je je eigen weerstand bent? Irritant he?! Ik heb dat met regelmaat ervaren, maar inmiddels weet ik wat ik moet doen om dit snel te herstellen. In deze aflevering deel ik mijn ervaring én de stappen die ook jou gaan helpen als je voelt dat je tegen jezelf aan loopt. Luister mee en laat je inspireren voor minder weerstand en mee…
 
Deze podcastaflevering kan je leven veranderen. Herken je dat? Dat je (of je partner) soms heel kinderachtig reageert? Dat je denkt: 'Dit ben ik helemaal niet'? Grote kans dat je reageert vanuit een oude pijn of trauma. Je schiet als het ware in een 'kinddeel' van jezelf en reageert daarom ook op een manier waarop je op die leeftijd zou reageren. I…
 
Vertrouwen hebben is stoppen met controleren. Dat klinkt makkelijk maar is zó lastig! Toch ging ik van controlfreak naar iemand die in vertrouwen achterover leunt. En dit kun jij ook. In deze aflevering vertel ik je hoe. Luister mee en laat je verrassen! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je …
 
In Bedrock Meets ontmoeten we mensen met een bijzonder verhaal. Want iedereen heeft een unieke drijfveer die gehoord moet worden. Normaal gesproken interviewen we inspirerende gasten, maar tijdens een opname dacht Rosa: 'waarom stel ik deze vraag niet aan mijn lieftallige, hardwerkende en inspirerende co-host Lisanne?' We maken nu al bijna 2 jaar p…
 
Wat een aflevering is dit! Mijn goede vriend, en tevens beste rockdrummer van de Benelux, Koen Herfst heb ik uitgenodigd om te apenkooien. We hebben het over het leven. Over hoe erg we het podium missen. Over het overlijden van onze respectievelijk vader en moeder. En vooral ook kunnen we het niet laten om af en toe achter het drumstel te kruipen. …
 
Wegens succes een tweede aflevering over de mogelijkheden van beleggen in vastgoed. Door de vele vragen die binnen zijn gekomen aan de hand van de eerste aflevering hebben we besloten om die te beantwoorden. Daarom is dit de eerste 100% Inspiratie Podcast aflevering met als format 'vraag & antwoord'!Heb je interesse in beleggen in vastgoed? Dan is …
 
Inmiddels sta ik vol zelfvertrouwen in het leven. Maar jarenlang deed ik minder dan ik wilde omdat ik het niet durfde. Ik liet me tegenhouden door schaamte. Nu help ik andere vrouwen bij het accepteren van datgeen wat hen vanwege schaamte beperkt. In deze podcast aflevering deel ik niet alleen waarvoor ik me zo ontzettend schaamde, maar ook hoe ik …
 
Jesse van der Velde ken je wellicht als auteur van meerdere boeken op het gebied van voeding en gezondheid. In dit interview doet hij een boekje open over een heel ander onderwerp: over zijn fascisme voor het sjamanisme. Oftewel de wijsheid en heling die de natuur te bieden heeft. Klinkt misschien wollig, is het niet! We hebben het over:-> De krach…
 
Microdoseren gaat over het innemen van een kleine hoeveelheid psychedelica. Deze ‘trend’ is komen overwaaien uit Sillicon Valley en krijgt steeds meer aandacht van de wetenschap. Microdosing kan allerlei interessante medische, maar ook spirituele doelen hebben, zoals betere concentratie en focus, beter slapen, meer creativiteit en meer productivite…
 
Je kent Jay Francis waarschijnlijk als de grappenmaker en herrieschopper op social media onder de naam 'Tisjeboy Jay'. In deze podcast maak je kennis met de persoon Jay Francis. En wat zit hij vol verrassingen!Van te voren dacht ik dat het moeilijk ging worden om het NIET te hebben over corona, gezien Jay zich daar de laatste tijd veel over uitlaat…
 
Omdat mijn levensverhaal haar raakte, wilde Marlou Volkerink mij graag interviewen voor haar FLOW podcast. Het was een mooi en bijzonder gesprek dat ik hierbij ook graag met jou deel. Laat je inspireren door mijn diepe dalen en hoe deze mij via een weg van ups en downs naar mijn purpose brachten. Wil je reageren? Stuur me een e-mail op bjelke@bjels…
 
Dit interview heb ik zo ontzettend naar uitgekeken! En wat heeft Paulien m'n verwachtingen overtroffen. Paulien positioneert zich als 'twijfelcoach'. Met haar online programma coacht ze vrouwen die twijfelen over hun relatie. Ze beantwoordt vragen als: 'Voel ik wel genoeg? Ben ik wel met de juiste persoon?'. Om je alvast een tipje van de sluier te …
 
Het is écht winter in Nederland. Hier in Drenthe ligt een flink pak sneeuw en ik hou ervan. En thuis ben ik daarin gelukkig niet de enige. Daarom trouwden mijn man en ik twee jaar geleden ook in de winter. Maar dat was niet de enige reden. Hier speelde ook een herinnering mee die ik graag wilde veranderen. Omdat ik dat zo voelde én vanwege mijn eer…
 
Jan Bommerez is auteur en spreker op het gebied van transformatie, flow en loslaten. Hij is o.a. auteur van de boeken ‘Flow en de kunst van het zakendoen’, ‘Door de bomen het bos zien’ en ‘Minder moeten, meer flow’. In dit interview hebben we het over:- Hoe je je volledige potentieel kunt benutten- Het verwerken van trauma- Hoe deze periode je uitd…
 
Wil je dit interview graag met beeld bekijken? Ga naar mijn IGTV: @charelle.light. Klik hier om een gratis Lightworking Session met mij te boeken. Eind vorig jaar leerde ik Anne (@vuur.vrouw) kennen en inmiddels begeleidt zij mij alweer een hele tijd op het magische pad van de medicijnvrouw. Maar wat betekent dat eigenlijk, medicijnvrouw zijn? En h…
 
Van nature ben ik een doorzetter en daar ben ik trots op. Ook nu. Maar deze eigenschap heeft me ooit keihard tegengewerkt. Met ingrijpende gevolgen. Hoe is dat bij jou? Blijf jij gaan voor je doelen? Of geef jij op als het even tegenzit? In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke ervaring én inspiratie voor meer doorzettingsvermogen. Want wat als…
 
Arjan Vergeer ken je waarschijnlijk van 365 Dagen Succesvol. Het bedrijf dat hij samen met David de Kock heeft opgericht. Hiermee zouden ze zo maar eens marktleider kunnen zijn in Nederland op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Jaarlijks volgen duizenden mensen hun jaarprogramma.Arjan heeft een uitgesproken visie op liefde, doelen stellen, o…
 
In deze aflevering hoor je waarom ik extra lief voor mezelf moest zijn én hoe de juiste focus daar een grote bijdrage aan levert. Ook deel ik waarom ik het jou zo gun om je focus te veranderen. Niet alleen voor jezelf, ook voor je gezin en je hele verdere leven. Geen wonder dat focus een belangrijke rol heeft in de manier waarop ik andere moeders v…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login