Beste Consciousness podcasts (2024)

1
Moet je je vitamine B12 bloedwaarden laten checken als je plantaardig eet? 21:02

3h ago21:02

21:02

Als je plantaardig eet is het heel belangrijk om vitamine B12 te suppleren. Maar is het ook belangrijk om regelmatig je B12 bloedwaarden te laten checken? Op die vraag geef ik in deze aflevering antwoord. Shownotes Interesse in 1 op 1 coaching? Klik hier. Meer van Lobke Faasen Website Instagram LinkedIn TikTok Facebook…

1
#183 - Als alles lekker stroomt, let op deze valkuilen zodat je omzet niet plotsklap terugklapt 17:41

3h ago17:41

17:41

Als het geld in een periode tegen de plinten klotst valt mij op dat veel ondernemers ander gedrag gaan vertonen. Gedrag dat niet altijd helpend is om het je ook in de toekomst lekker te laten gaan. In deze podcast neem ik je mee op welke punten je altijd alert hebt te blijven als CEO van je business.…

1
9 tips om bonen, erwten en linzen lekker en simpel te verwerken in gerechten 29:32

8h ago29:32

29:32

Peulvruchten zoals kikkererwten, linzen en kidneybonen hebben nog altijd een wat suf imago, maar ze zijn mega gezond. In deze aflevering bespreek ik daarom de vele voordelen van peulvruchten ten opzichte van vlees en deel ik 9 tips om ze op een lekkere en simpele manier te verwerken in je gerechten. Shownotes Luister podcast 78: Hoe een plantaardig…

1
Wat moet je suppleren als je plantaardig eet? 27:12

9h ago27:12

27:12

Als je plantaardig eet zijn er een paar voedingsstoffen die je beter kunt suppleren. In deze aflevering neem ik je mee in welke voedingsstoffen dit zijn, waarom dit geadviseerd wordt en hoeveel je dan precies moet nemen om je gezondheid optimaal te ondersteunen. Shownotes Mijn favoriete vitamine B12 (affiliate) Mijn favoriete vitamine D (affiliate)…

1
Zo eet je gezond plantaardig op en tijdens de vakantie 27:32

10h ago27:32

27:32

De vakantieperiode is altijd een moment dat ritme verdwijnt en we wat makkelijker omgaan met onze routines. Dat is natuurlijk heerlijk, maar heeft als nadeel dat de leefstijl soms meer versloft dan we zouden willen. In deze aflevering geef ik daarom tips om gezond plantaardig te blijven eten op vakantie. Niet omdat je nooit de teugels mag laten vie…

1
Hoe (on)gezond zijn vleesvervangers nou écht? 35:45

30d ago35:45

35:45

Het aanbod aan vleesvervangers is de afgelopen jaren ontzettend toegenomen. Maar ze hebben geen gezond imago. Is dat terecht of niet? In deze aflevering neem ik je mee in de voedingswaarde van vleesvervangers, leg uit wat ze gezonder en juist ongezonder maken en vertel ik je waar je op kan letten om de betere uit het schap te pakken. Shownotes Inte…

1
#182 - Wat een dikke lancering van jou nodig heeft 12:36

14d ago12:36

12:36

Succesvol lanceren gaat over zoveel meer dan enkel een goed aanbod en wat slimme marketingactiviteiten. Het vraagt ook wat van jou als leider van je business. In deze podcast deel ik 3 dingen met je die je lancering echt van je nodig heeft om er je beste lancering ooit van te maken. Meld je hier aan voor de wachtlijst van Launch Codes.…

1
3 redenen om juist meer bewerkte voeding te eten 28:10

17d ago28:10

28:10

Het is algemeen bekend dat we minder bewerkte voeding moeten eten. Toch kent ook dit verhaal wat nuance. Er kunnen best goede redenen zijn om bewust wél bewerkte producten te eten. Om te laten zien dat het allemaal niet zo zwart-wit is, maar er ook veel grijs is heb ik deze podcast opgenomen waarin ik je meeneem met een aantal goede redenen om meer…

1
Hoe een plantaardig dieet je cholesterol verlaagt op een natuurlijke manier 32:08

20d ago32:08

32:08

Een verhoogd cholesterolgehalte is een belangrijke voorspeller voor het risico op hart- en vaatziekten. Om die reden wil je je cholesterolgehalte gezond houden. Dit kan met medicatie, maar leefstijl heeft ook heel veel invloed. In deze aflevering neem ik je dan ook mee in hoe specifiek een plantaardig dieet het cholesterolgehalte kan verlagen. Show…

1
Gezonde botten zonder zuivel 28:15

25d ago28:15

28:15

Calcium is belangrijk voor gezonde botten, niet per se zuivel. Maar welke andere bronnen van calcium zijn er naast zuivel? In deze podcast neem ik je mee in het verkrijgen van gezonde botten met een plantaardig dieet, zonder zuivel dus. Shownotes Laatste kans om mee te doen met (één van mijn) online cursussen voor slechts 30 euro (te volgen tot 1 d…

1
Wat ik had willen weten voor ik plantaardig ging eten 36:09

1M ago36:09

36:09

Ik eet al plantaardig sinds september 2017 en heb in de jaren sinds ik die keus heb gemaakt veel mogen leren en ervaren over alles wat gepaard gaat met deze keus. En in deze podcast deel ik een aantal van de dingen die ik had willen weten voor ik plantaardig ging eten, zodat jij voorbereid bent in de toekomst. Shownotes Interesse in 1 op 1 coaching…

1
Gezond aankomen met een plantaardig dieet 35:36

1M ago35:36

35:36

Alhoewel veel mensen worstelen met overgewicht kan ook ondergewicht een serieus probleem zijn. Of misschien ben je gewoon fanatiek in de gym en wil je graag wat meer spiermassa erbij. Dan is deze aflevering voor jou! Ik vertel je namelijk mijn aller belangrijkste tips om gezond aan te komen met een plantaardig dieet. Shownotes Luister de podcast: H…

1
Wat is de beste plantaardige melk? 26:05

1M ago26:05

26:05

Waar ik het vroeger moest doen met 3 pakken sojamelk die achter in de supermarkt verstopt waren, is er tegenwoordig een schap van 7 meter met tientallen soorten plantaardige melk. Maar hoe kies je nou de beste uit? In deze podcast neem ik je mee in hoe de plantaardige melken zich van elkaar onderscheiden, waar je op kunt letten en hoe (on)gezond ze…

1
4 redenen om te stoppen met vlees 43:58

1M ago43:58

43:58

Teveel vlees eten is niet goed voor ons, niet voor de planeet en zeker niet voor de dieren zelf. We moeten dan ook massaal minderen om de leefbaarheid van de planeet te waarborgen en onze gezondheid te verbeteren. Maar toch is er nog veel onbekend over waarom het nou belangrijk is om minder vlees te eten. Dus zoek jij nog wat argumenten om van de g…

1
8 tips als je buikklachten krijgt van meer plantaardige voeding 32:41

2M ago32:41

32:41

Meer plantaardig eten is heel erg gezond, onder andere omdat het vezelrijk is. Maar ironisch gezien kan het bij sommige mensen ook zorgen voor buikklachten. Maar met deze podcast ga ik je helpen. Ik geef tips om de klachten te verlichten en leg uit hoe je met minder problemen de switch kan maken naar een voedingspatroon met meer plantaardige voedin…

1
Maakt fruit dik en ziek? 23:31

2M ago23:31

23:31

Alhoewel fruit keer op keer in verband wordt gebracht met positieve gezondheidsuitkomsten zijn er nog altijd mensen die denken dat we niet teveel fruit moeten eten. Fruit zou een bron zijn van suiker en vooral dik en ziek maken. In deze podcastaflevering neem ik je mee in de gezondheidseffecten van fruit en leg ik uit waarom fruit ondanks het hoge …

1
#181 - Met deze slimme strategie draai je makkelijker meer omzet 15:40

2M ago15:40

15:40

Telkens meer leads naar binnen trekken om meer sales te genereren. Voordat je het weet belandt je in je eigen bedrijf in een grote ratrace. Meld je hier aan voor de wachtlijst van Launch Codes.Door Wendy Kerssens

1
Isabel Boerdam over de Hippe Vegetariër en de Nationale week zonder vlees en zuivel 47:11

2M ago47:11

47:11

Isabel Boerdam begon jaren geleden met haar blog de Hippe Vegetarier om te laten zien hoe gezond en lekker het is om vegetarisch te eten. Inmiddels is dit uitgegroeid tot een grote en impactvolle carrière waarin ze met diverse partijen in gesprek gaat om plantaardig eten te normaliseren. Zo is ze onder andere de initiefnemer van de Nationale Week Z…

1
3 redenen waarom je NIET afvalt wanneer je je ontbijt overslaat 33:13

2M ago33:13

33:13

Worstel je momenteel met overgewicht en denk je dat het skippen van je ontbijt de oplossing is om hier vanaf te komen? Luister dan zeker even naar deze podcast. Want alhoewel het in principe niet problematisch hoeft te zijn om je ontbijt te skippen, kan het zomaar zo zijn dat het jouw doelen alleen maar in de weg staat. In deze podcast geef ik daar…

1
Hoeveel eiwit hebben we nou echt nodig? 40:57

2M ago40:57

40:57

De meest gestelde vraag over voeding aan mij is: hoe kom ik aan voldoende eiwit? Ik heb het onderwerp al veelvuldig behandeld in deze podcast, maar mijn kennis is natuurlijk alleen maar breder geworden. En met die nieuwe kennis heb ik ook wat nieuwe inzichten opgedaan over de eiwitbehoefte. In deze podcast leg ik dan ook uit waarom ik denk dat we m…

1
7 redenen waarom diëten niet werken als je wil afvallen (en wat wel werkt) 35:38

2M ago35:38

35:38

Terwijl iedereen eigenlijk wel weet dat diëten op de lange termijn niet werken zijn veel mensen toch nog altijd geneigd om een dieet te volgen wanneer ze af willen vallen. En zo zitten ze in een cyclus van diëten volgen en de touwtjes straak aantrekken, afvallen, de touwtjes weer wat laten vieren en vevrolgens weer teurgkomen op het oude gewicht. D…

1
#180 - Winnaars winnen niet alleen 14:23

3M ago14:23

14:23

Het is niet (te)veel wat je wilt. Waar je van droomt. Wat je voor je ziet. If you can dream it… Waar de kink in de kabel zit is dat je het nu allemaal alleen wilt doen en draagt. Meld je hier aan voor de wachtlijst van Launch Codes.Door Wendy Kerssens

1
6 tips in voorbereiding op een halve marathon 56:21

2M ago56:21

56:21

5 mei 2024 deed ik mee met mijn eerste hardloopevenement en rende ik de halve marathon in Visé. Hier heb ik me natuurlik goed op voorbereid en in deze podcast deel ik dan ook mijn 6 tips om helemaal klaar te zijn voor de start. Van het maken van een goed trainingsschema tot hoe je je voeding over de maanden heen aanpast op deze trainingen en de daa…

1
Eet volwaardig plantaardig met de Schijf for Life 41:19

2M ago41:19

41:19

In september 2021 lanceerde ik met een groep diëtisten een Schijf for Life. Dit is een voedselvoorlichtingsmodel wat aansluit op de klimaat-, milieu-, en gezondheidsdoelen. In deze aflevering vertel ik je alle over het ontsaan van deze schijf en neem ik je mee in hoe zo'n volwaardig plantaardig dieet er dan precies uitziet. Shownotes Check de Schij…

1
#179 - Voorkom deze focus valkuil en bereik sneller je doelen 9:11

3M ago9:11

9:11

Verlies van focus is het nummer 1 obstakel wat tussen jou en je volgende level in staat. Ontdek in deze podcast hoe je onbewust zo maar in deze focus valkuil stapt en wat je ervoor nodig hebt om dit te voorkomen. En wat voorkomt dat je onbewust niet meer je eigen pad loopt, maar dat van een ander. Wil je samenwerken aan een heldere groei strategie?…

1
De beste voeding bij PCOS met diëtist en gezondheidswetenschapper Margot de Roon 57:36

3M ago57:36

57:36

PCOS (polycysteus ovarium syndroom) is diagnose die je krijgt wanneer je twee van de volgende drie kenmerken hebt: meerdere vochtblaasjes in een eierstok, een verhoogd level aan mannelijk hormoon in het bloed met als gevolg acné of overbeharing en een onregelmatige cyclus of uitblijvende menstruatie. Bij het ontstaan van PCOS zijn een genetische en…

1
#178 - Makkelijker meer verkopen in je online coach- of expertbusiness door dit ene te doen 14:48

3M ago14:48

14:48

Ondernemers willen altijd meer verkopen. Vaak wordt het gezocht in allemaal nieuwe dingen doen. In deze podcast deel ik met je hoe je op een super slimme manier veel meer omzet en impact kunt maken en je gedachtengoed veel grootser kunt verspreiden, zonder dat je allerlei nieuwe dingen hoeft te lanceren.…

1
#177 - Nooit meer de vraag: 'hoe kom ik aan meer nieuwe klanten' 20:08

4M ago20:08

20:08

Het kan je helemaal vastzetten en weghouden van plezier als je in de HOE dan vraag verstrikt raakt. In deze podcast deel ik met je hoe je de flow weer snel kunt terugvinden en wat jij echt hebt te doen.Door Wendy Kerssens

1
#14 The path of self-mastery (DUTCH) 22:57

3M ago22:57

22:57

In this episode Issa explains why self mastery is important on all of our layers of consciousness. And that your holy grail is your body. If you don’t see your body through your soul's eyes, there is hardly a match to contain your higher consciousness also through the body. Ultra Muse: klik hier voor alle informatie. Online money event 14 april: ko…

1
Voorkom deze 4 fouten bij de overstap naar een plantaardig dieet 25:13

3M ago25:13

25:13

Als diëtist heb ik al talloze mensen geholpen om meer plantaardig te eten. In deze aflevering deel ik de 4 fouten die ik veelvuldig voorbij heb zien komen wanneer mensen zelf de overstap maken. Uiteraard deel ik ook tips hoe je deze kan voorkomen zodat jij lekker in je vel komt te zitten terwijl je steeds gezonder gaat eten. Shownotes Ik suppleer 2…

1
#13 I screwed things up and I tell you why (DUTCH) 35:46

4M ago35:46

35:46

In deze episode neem ik je mee in: -Waarom ik bepaalde keuzes heb gemaakt. -Hoe ik een hoop boze en teleurgestelde mensen om mij heen had. -Waarom ik niet terug wilde in mijn oude leven - Wat ik heb gedaan om een huge shift te creëren. - Waarom je zielsbewustzijn in ALLES de ruimte en vrijheid moet krijgen Ultra Muse begint op 8 april, klik hier vo…

1
#176 - Hoe je voorkomt dat je je eigen business groei onbewust saboteert 18:27

4M ago18:27

18:27

Emotie en intuïtie wordt vaak door elkaar gehaald bij het maken van strategische keuzes in je business. In deze podcast laat ik je zien hoe je onbewust je keuzes saboteert en wat je eraan kunt doen.Door Wendy Kerssens

1
#12 Don’t limit yourself with multidimensionality (DUTCH) 28:25

5M ago28:25

28:25

In deze podcast neem ik je mee in hoe ik naar multidimensionaliteit kijk en waarom ik het niet zie als alles omvattend of alles wat jou essentie omvat. Het is een stukje, een onderdeel ervan. Ultra Muse begint op 8 april, klik hier voor alle informatie. Online money event 14 april: koop je ticket hier Live event 7 juni - The sacred fire portal: koo…

1
#175 - Lineair of exponentieel groeien? 21:03

5M ago21:03

21:03

Een persoonlijk kijkje achter de schermen in mijn bedrijf en de waardevolle les die ik afgelopen maand tegenkwam over onverwachts exponentieel groeien. En aankomende is de laatste kans om je aan te melden voor het Launch Leaders Event op 26 maart 2024. Laat hier je gegevens achter als je een plekje aan de tafel wilt reserveren!…

1
#11 What if you are already happy? (DUTCH) 18:26

4M ago18:26

18:26

In deze podcast geef ik je een stukje context bij waarom ik mij distantieer van oude marketing en waarom ik niet geloof dat dat de toekomst is. Waar geloof ik dan wel in en waarom. Online money event 14 april: koop je ticket hier Live event 7 juni - The sacred fire portal: koop je ticket hier

1
#10 Let’s talk about S (DUTCH) 27:56

4M ago27:56

27:56

In deze podcast neem ik je mee in een eerste introductie stuk vanuit mijn visie als het aankomt op se#uele energie. Het woord met de meest grootste misvattingen en inmiddels zo ver verwijderd van haar origin. In deze podcast heb ik het ook over M-Muses een 8 weekse reis vanuit en over deze energie. We starten 8 april stuur ons een bericht als je me…

1
#174 - Wat zou Taylor Swift doen? 9:37

5M ago9:37

9:37

Door Wendy Kerssens

1
#9 Let me upgrade you (DUTCH) 23:10

5M ago23:10

23:10

In deze podcast Self mastery is waar alles mee begint. En hoe meet je je eigen systeem. Ken en weet je wat je nodig hebt? Want des te beter kan je door grote veranderningen heen gaan en elke keer in je leven naar een nieuwe upgrade gaan. Online money event 14 april: koop je ticket hier Live event 7 juni - The sacred fire portal: koop je ticket hier…

1
#8 Evolution (DUTCH) 22:30

5M ago22:30

22:30

In deze podcast ➡️ Introductie van de Iconic Quantum Luxury lifestyle Online money event 14 april: koop je ticket hier Live event 7 juni - The sacred fire portal: koop je ticket hier

1
#173 - Koers houden op dat wat jij hier te doen hebt en hoe het was bij de wolven 14:34

5M ago14:34

14:34

Interesseformulier Launch Leaders Event 26 maart 2024Door Wendy Kerssens

1
Vegan in Kaapstad met triatleet en kookboekauteur Leozette Roode 1:04:50

5M ago1:04:50

1:04:50

Van begin november 2023 tot halverwege januari 2024 verbleef ik in Kaapstad, waar ik Leozette Roode ontmoette. Ze eet al jaren veganistisch en heeft als triatleet aan vele wedstrijden deelgenomen, waaronder meerdere malen de halve Iron Man. Daarnaast heeft ze twee vegan kookboeken gepubliceerd waar er in Zuid Afrika duizenden van zijn verkocht. Hie…

1
#7 It’s your time now 16:45

6M ago16:45

16:45

We often forget why the work we do is important on so many levels. In this episode that I recorded 4.30 in the morning I want to share this important message with you straight from my heart. Tickets: https://www.eventbrite.nl/e/tickets-the-sacred-fire-portal-820026991807 www.frequencyoficonic.com

1
SPECIAL: Sacred Fire Portal introduction 4:25

6M ago4:25

4:25

Welcome this is a channeling and co creation. And introduction to the sacred fire portal and you are invited. Tickets: https://www.eventbrite.nl/e/tickets-the-sacred-fire-portal-820026991807

1
#6 The importance of our system 33:11

5M ago33:11

33:11

In this podcast This podcast serves as a transmission, but are you open to receiving it? Is your body receptive to anchoring these new layers of consciousness? ~Do you step in the embodiment of this conversations? Often, there is simply no space within us, and our bodies play a crucial role in this. However, it's not just our bodies; our brains, he…

1
#172 - Wat astrologie je kan geven in het ondernemen | in gesprek met business astrologe Deborah Cabau 55:05

5M ago55:05

55:05

In deze podcast ontrafel ik bij Business Astrologe Deborah Cabau de mysteries rondom Astrologie. Wat is het wel en wat is het niet, en wat kan het je brengen? Je hoort het in deze podcast. Download je gratis geboortehoroscoop Website van Deborah Instagram van DeborahDoor Wendy Kerssens

1
#171 - Groeien door de liefde | interview met relatietherapeute Emanuela Deyanova 1:04:08

6M ago1:04:08

1:04:08

De liefde, relaties. Het is een van de grootste spiegels in ons leven. Bewust of onbewust heeft alles rondom de liefde een enorme invloed op ons als mens, en dus ook op ons als ondernemer. Tot zo'n 7 jaar geleden wist ik nauwelijks iets af over hoe je de liefde nu echt voor je laat werken. Ook hier zijn natuurlijk een aantal basiswetten van toepass…

1
#5 The phases of remembering 50:24

6M ago50:24

50:24

In this episode This transformative message emphasizes embracing your true essence unlocking your potential through higher consciousness and navigating a path that transcends the limitations of the present. It encourages a shift in perspective making choices aligned with deeper layers and dimensions. We dive into the creation of a new humanity emph…

1
#170 - Waar moet je lancering aan voldoen om een 6-figures omzet te draaien? 52:29

6M ago52:29

52:29

Sta je op het punt om een challenge of summit te organiseren en wil je dat je resultaten door het dak gaan? In deze podcast deel ik de opname van een online masterclass die ik onlangs gaf over hoe je een 6-figure lancering opzet. In deze podcast ontdek je: Wat de belangrijkste ingrediënten zijn voor een 6-figure lancering Hoe je ervoor zorgt dat je…

1
#4 The latest energy work scams 14:41

6M ago14:41

14:41

In this episode the danger of unschooled and embodied body and energy work. www.frequencyoficonic.com

1
#3 Align your business with your higher consciousness 19:52

6M ago19:52

19:52

In this episode: Your life doesn't revolve around your business; it revolves around the completion of your life's path. Your business is a small part or tool of that. Online event 14th February: frequencyoficonic.com/product/money-mastery-event/ www.frequencyoficonic.com

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Consciousness Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding