Beste Perfectionisme podcasts (2024)

1
#040 Als nog niet al jouw salonklanten producten kopen 19:18

6h ago19:18

19:18

Productverkoop in de salon: you love it or hate it! Als nog niet al jouw klanten met producten de deur uitlopen als ze voor hun behandeling zijn geweest, dan is er nog winst te behalen! Wij delen inspiratie, tips en onze inzichten over productverkoop in deze aflevering van de nXt level salon podcast!…

1
Denkfouten: Zo houd je je brein voor de gek! 52:15

4h ago52:15

52:15

Naar aanleiding van het overlijden van grote psycholoog Daniel Kahneman konden Thijs en Lennard niet anders dan het over hem en denkfouten te hebben. Alles over hoe ons brein ons voor de gek houdt en dat we altijd dachten dat we logisch redenerende mensen waren tot Kahneman met maat Amos Tversky op de proppen kwam. Een stukje bio van de twee en daa…

1
Psychologische labels - doen ze meer kwaad dan goed? 48:04

18h ago48:04

48:04

Labels op mensen plakken is tegenwoordig vrij normaal. Sommige mensen vinden dat erg fijn. Anderen niet. We vinden er eigenlijk allemaal wel wat van. In deze aflevering onderzoeken Thijs en Lennard of labels nuttig zijn en waar ze juist problematisch voor zijn. Je leert hoe psychologische labels worden verzonnen, hoe je ze dan uiteindelijk opgespel…

1
#206 Volg je hart en laat de vorm los 28:52

5d ago28:52

28:52

Mensen zijn gek op vaste vormen, want die lijken zekerheid te geven. Denk maar aan een vaste relatie, een vaste baan, een vast inkomen of vaste energietarieven. Maar als de vaste vorm gaat botsen met waar je werkelijk naar verlangt, dan heb je een probleem. Voel jij ergens ook wel dat je nog blijft vasthouden aan een vorm die niet meer past? Hoe zo…

1
Discipline - Zonder discipline geen succes? 50:38

8d ago50:38

50:38

Wat is discipline en heb je het nodig om succesvol te worden? Thijs en Lennard duiken in een aflevering uit de podcast HubermanLab waar Andrew Huberman spreekt met David Goggins, een oud Navy Seal, die er belang in ziet moeilijke dingen te doen, waar hij geen zin in heeft, die hem daardoor beter maken. Wat daaraan klopt en wat niet, en of je dat oo…

1
Depressie - Ga gewoon wat leuks doen? (met Aafke Romeijn) 56:40

15d ago56:40

56:40

Thijs en Lennard spreken met Aafke Romeijn over depressie. Aafke is singer-songwriter, muzikant, schrijver en activist over mentale gezondheid. Ze vertelt in deze aflevering openhartig over haar depressie, waar ze ook een boek over heeft geschreven: ‘Ga gewoon wat leuks doen’. In de aflevering komt aan bod hoeveel mensen depressie hebben, wat het i…

1
Piekeren: Wat kan je doen? Met expert Filip Raes 48:25

22d ago48:25

48:25

Duik met ons in het fenomeen van piekeren samen met Filip Raes. We bespreken wat piekeren is, de verschillende vormen ervan, en krijgen inzichten om piekeren te begrijpen en verbeteren. Ontdek ook of piekeren ook voordelen kan hebben en hoe je een gezondere relatie met piekeren kunt opbouwen 💭 Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld wa…

1
83 - Petra - 30-3-2024 – Kinderen spiegelen - Niet oordelen maar praten - Paniekaanvallen - Moeder 52:59

19d ago52:59

52:59

Petra wil geen ouder zijn die het gedrag van haar dochter de hele dag veroordeelt. Ze zoekt naar de balans tussen grenzen stellen en ruimte geven, erover praten of haar laten. Haar dochter loopt door haar dyscalculie en hoogbegaafdheid vast op school, schiet regelmatig in de paniek, trekt zich terug en dat vindt Petra moeilijk om te zien. Hoe vindt…

1
Imposter Syndrome: We doen allemaal maar wat. 45:05

28d ago45:05

45:05

Van het imposter syndrome of oplichterssyndroom hebben we allemaal weleens gehoord. Thijs en Lennard bespreken wat het precies betekent, of het goed is om te hebben of niet, wie het heeft en waar het vandaan komt. Als je ook het gevoel hebt dat je maar wat doet, dat hebben we allemaal, en dat is wel een geruststellende gedachte. Met een dikke knipo…

1
afl. 40 Perfectionisme en uitstelgedrag 'overwinnen' 26:44

25d ago26:44

26:44

In deze aflevering vertel ik je over perfectionisme & uitstellen, mijn eigen ervaringen hiermee en hoe jij dit kan 'overwinnen' ➡️ Waar het vandaan komt ➡️ Waarom het gedrag oplossen absoluut niet werkt ➡️ Hoe belangrijk zelfregulatie is ➡️ Wat je kunt doen om verandering te ervaren. Ben je op zoek naar meer begeleiding? Schrijf je in op de wachtli…

1
Welkom! 🤗Luister dit eerst 2:33

26d ago2:33

2:33

Tips voor een betere luisterervaring: - Stel de slaaptimer in bij slaapmeditaties (instelling in spotify) of zet muziek in de wachtrij 😴 - Heb je vragen over ontspanning, mindset, emoties verwerken en persoonlijke ontwikkeling. Reageer en stel je vragen onder de aflevering. Dan kan ik die in de podcast beantwoorden. of stuur je vraag naar info@onli…

1
#039 Het ondernemersverhaal van Colour & Care by Patricia 39:52

29d ago39:52

39:52

Patricia besteed graag écht aandacht aan een gezonde hoofdhuid en mooi haar. Dit doet ze o.a. in haar HeadSpa, ScalpSpa en in haar kapsalon in het gezellige Sprang Capelle, waar ze naast het behandelen van hoofdhuidproblemen, gepersonaliseerde kleuringen maakt tijdens een ontspannen salonervaring. Benieuwd naar het ondernemersverhaal van Patricia? …

1
Hoogbegaafd: Hoeveel problemen geeft dat? 44:49

1M ago44:49

44:49

Hoogbegaafde mensen lijken met veel problemen te kampen. Maar is dat nou wel echt zo? En geldt dat voor elke hoogbegaafde? Of is er een andere manier waarop je naar hoogbegaafdheid kunt kijken? Wat hoogbegaafdheid is en wat je ermee moet, hoor je in deze aflevering!Adverteren in deze podcast? Mail naar podcasts@astrolads.comBronnen en ander lees- e…

1
Waarom klagen mensen altijd zo? 52:58

1M ago52:58

52:58

Yes, we zijn weer met een nieuw seizoen van Normale Mensen Bestaan Niet begonnen! En dit keer starten Lennard en Thijs goed met een aflevering over klagen. Wat zegt de psychologie nou over klagen. Is het goed voor je om te doen of juist slecht? Wie doet het? Waarom? Natuurlijk is het Nederlandse weer soms kak. En wat gebeurt er met toehoorders die …

1
82 - Sjan en Gertrudie - 27/2/2024 - Vakantiestress - Aanpassen - Relaties 44:19

2M ago44:19

44:19

Op vakantie stappen we uit onze dagelijkse routine, begeven we ons vaak in onbekende situaties en die kunnen nogal eens stress oproepen. De laatste vakantie van Gertrudie en Sjan was daarin geen uitzondering en is een bron van inspiratie geweest voor deze podcast over vakantie- en relatiestress. Stress in vakanties doet ons vaak teruggrijpen naar o…

1
#038 Perfectionisme in de beauty- en kappersbranche 24:20

2M ago24:20

24:20

Pefectionisme kan je valkuil zijn waardoor het je kan belemmeren in je ondernemerschap. Of je kunt het gebruiken als jouw kracht! We bespreken wat perfectionisme kan betekenen voor jouw vak en het runnen van je salon of praktijk.Door Charlotte Somers & Malya Kruijswijk

1
#205 Deze groei is niet vervullend! 26:52

2M ago26:52

26:52

Alles in de natuur groeit. En ook voor mensen geldt: Groei is een voorwaarde voor echt geluk. Gek genoeg kun je onbewust kiezen voor groei die je niet gelukkig maakt, maar leegtrekt. En je kunt ook onbewust bang zijn voor de groei die je weer in verbinding brengt met je licht! De groei die je niet vervult fungeert als een soort pleister op een wond…

1
#204 Je dromen manifesteren is zo vermoeiend! 31:27

2M ago31:27

31:27

Wat als jij alle succes hebt bereikt door hard werken of naar hartelust te manifesteren en toch ... voel je je diep van binnen leeg en onvervuld? Dan zit je niet op Jouw Pad! Dankzij je opvoeding en opleidingen ben je eigenlijk de weg kwijtgeraakt. Veel hoofdkennis, maar steeds meer verwijderd van je hart. Je kwam al heel. Je was al precies wie je …

1
#203 Even eerlijk: Voel jij je onbevredigd? 22:08

2M ago22:08

22:08

Je hebt alle hokjes afgevinkt. Je zou je dus gelukkig moeten voelen. Je wilt ook niet zeuren, want zoveel mensen zouden dolgraag met je willen ruilen. En toch zit je vast, voel je je leeg en onvervuld. De vraag is: Durf jij toe te geven dat ondanks dat je alles hebt, je je onbevredigd voelt? Dat je niet schaamteloos kunt genieten en ontvangen? Dat …

1
#037 Zo kun je jouw verkoop verbeteren door social media in te zetten 13:48

3M ago13:48

13:48

Zou jij graag meer producten en meer uitgebreide behandelingen willen verkopen in je salon of praktijk? We leggen je uit hoe je jouw verkoop kunt verbeteren door social media in te zetten!Door Charlotte Somers & Malya Kruijswijk

1
#91 Expert Podcast met Eleonoor de Boevère 28:17

2M ago28:17

28:17

In deze podcast ga ik in gesprek met Eleonoor de Boevère, afval-mindsetcoach voor vrouwen. Eleonoor vertelt daarin hoe ze haar eigen strijd met eten overwon en hoe je - in plaats van het zoveelste oppervlakkige crashdieet volgen - een fijne, gezonde relatie krijgt met eten, én het gewicht en lichaam dat bij je past. Wil jij ook een blijvend slank l…

1
Activeer je nervus vagus met Luc Swinnen #49 59:43

2M ago59:43

59:43

Wat IS stress eigenlijk en hoe kunnen we dit linken aan burnout? Hoe kunnen we leren omgaan met de continu overprikkeling in onze samenleving? Hoe activeer je je nervus vagus? Heeft stress ook voordelen? Is er punt in je lichaam waar je aan je maximum capaciteit zit om stress te ervaren? Dankzij Luc Swinnen, auteur van de bestseller ‘Activeer je ne…

1
#202 Niet meedoen met de rest 31:20

2M ago31:20

31:20

Een van de dingen die mensen op hun sterfbed vaak zeggen is: “Ik wou dat ik meer mijn eigen ding had gedaan en me minder had laten leiden door wat anderen zeiden of zouden kunnen denken.” Hoe is dat voor jou? Hoe vaak denk je wel niet dat je eigenlijk geen keuze hebt? Dat je gewoon moet doen wat van je verwacht wordt? Dat is dus niet zo. Afgelopen …

1
#201 Je "Waarom" maakt dag en nacht verschil 32:46

3M ago32:46

32:46

"Ik verwacht natuurlijk wel dat een aantal van jullie daar straks de prijzen in de wacht gaan slepen he?" Grappig. Sommige mensen gaan daar helemaal van aan. Mijn vuur is dan meteen finaal weg. Als de focus voornamelijk ligt op presteren in plaats van plezier, heb je aan mij een slechte. Niet voor niets liep ik uiteindelijk leeg op het 'succes' dat…

1
81 – Stefan – League: netwerk van Rijksoverheid – Autisme – Rolmodel - Trendonderzoeker 58:28

3M ago58:28

58:28

Stefan verzet zich tegen elke vorm van uitsluiting op grond van bijvoorbeeld (medische) labels en is daarom voorzitter geworden van de League. Hij wil een rolmodel zijn voor andere mensen met een label en dan in het bijzonder voor hen met het label autisme. Nadat hij een promotieonderzoek had afgerond, had hij moeite een baan te vinden op zijn eige…

1
Hilde De Baerdemaeker over meditatie, onbewuste gedachten en uitwaaivakanties #48 57:19

3M ago57:19

57:19

Welkom bij dit bijzonder gezellige gesprek met Hilde De Baerdemaeker! We spreken zonder grenzen over de onderschatte impact van yoga & meditatie op ons welzijn, zwangerschap, onbewuste gedachten, de kracht van oprecht luisteren en onze favoriete uitwaaivakanties in Oostende. Montage & edit dankzij @Wout.mov #loveoostende…

1
#036 Verschillende groeimogelijkheden voor je salon of praktijk 31:06

3M ago31:06

31:06

Heb jij de ambitie om te groeien met je salon of praktijk? Er zijn meer mogelijkheden, richtingen en strategieën dan je wellicht nu denkt! We bespreken er een aantal in deze aflevering.Door Charlotte Somers & Malya Kruijswijk

1
#200 Zo teleurgesteld in zelfhulp 13:55

3M ago13:55

13:55

Beschouw jij jezelf als (spiritueel) bewust? Zo ja, merk je dat je ondanks dat je behoorlijk wat hebt gedaan op spiritueel en zelfhulpvlak, het je uiteindelijk keer op keer niet dat opleverde wat je had gehoopt? Heb je wel eens het idee dat het je niet lukt om je echt gelukkig te voelen, omdat je de dingen die je eigenlijk belangrijk vindt uitstelt…

1
#90 Expert Podcast met Hilde Jagerman 23:17

3M ago23:17

23:17

In deze aflevering ga ik in gesprek met Hilde Jagerman, Creatief Partner voor high-level ondernemers. We hebben het over desire marketing vs pijn/angst-marketing + over hoe je challenges inzet om waanzinnige lanceringen neer te zetten. Meer weten over Hilde? Je vindt haar hier op Insta en op hildejagerman.nl…

1
5 tips om meer geluk te ervaren in 2024 #47 21:26

3M ago21:26

21:26

5 tips om meer geluk te voelen in 2024! Bedankt om deze content te checken. Als je er iets aan had, doe je ons een plezier met een like, comment, subscribe of het te delen met iemand die hier iets aan zou helpen. Elke klik helpt =) Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is. Via podcasts, content, e…

1
#199 - Een lesje astrologie. 2024. Wat een rollercoaster! 29:12

3M ago29:12

29:12

Gisteravond was ik hier in Amsterdam bij een lezing in intieme setting van Deborah Maw, een dame die ik heb leren kennen via mijn sprekerstraining in Engeland. Deborah is onder andere gespecialiseerd in Astrologie en gaf gisteren haar talk Wild, Wyrd & Wise Astrology for 2024, die volgens haar een must is for 'purpose driven change makers, entrepre…

1
#198 Van Streven naar Stralen 28:55

3M ago28:55

28:55

Leven vanuit streven is onnatuurlijk. Het is niet voor niets dat zoveel mensen opbranden en ziek worden. Ze leven niet vanuit hun ware natuur. Streven hangt samen met eigenbelang. Als het mij goed gaat, ben ik veilig. Als ik mijn droomleven manifesteer, ben ik gelukkig. Als ik ertoe doe, heb ik bestaansrecht. Maar we leven in een wereld die vraagt …

1
#89 Expert Podcast met Shirley Verduin 45:59

4M ago45:59

45:59

In deze podcast ga ik in gesprek met Shirley Verduin, voedings- en lifestylecoach voor vrouwen in en rond de overgang. We hebben het over de dingen die de meeste vrouwen van 40+ 'fout' doen als ze rond de overgang zitten waardoor je onnodig ongelukkig bent in je lijf en kilo’s aankomt - én hoe je je beste, meest fitte lijf krijgt ondanks dat hormon…

1
# 197 Wordt 2024 een Wonderrijk jaar voor je? 35:57

4M ago35:57

35:57

Wat kies jij in 2024? Meer van hetzelfde? Een beetje verbetering? Of radicaal anders? Ik zocht iemand die met mij een commitment wilde aangaan, zodat ikzelf in ieder geval elke dag van het nieuwe jaar vol zou gaan voor het laatste. En wat schetst mijn verbazing? We zijn al met een hele groep inmiddels. En jij, wat kies jij voor 2024? Heel veel luis…

1
Waarom je maar beter kunt stoppen met proberen gelukkiger te zijn... 49:02

4M ago49:02

49:02

In de laatste aflevering van dit 1e seizoen van Normale Mensen Bestaan Niet gaan Thijs en Lennard in op wat het is om gelukkig te zijn. Kun je wel de hele tijd gelukkig zijn of niet? Waar word je nou écht gelukkig van? En wat zegt de langstlopende studie ter wereld naar gelukkig en gezond leven van Harvard ons hierover? Adverteren in de podcast? Po…

1
#035 Onze visie op vakinhoudelijke trainingen 20:00

4M ago20:00

20:00

We houden in de branche van trainen! Vooral vakinhoudelijk. Op de hoogte zijn van de nieuwste trends, toch nog wat beter worden in wat we doen of weer iets nieuws aanbieden in de salon. In deze aflevering delen wij onze visie op vakinhoudelijke trainingen in de beauty- en kappersbranche.Door Charlotte Somers & Malya Kruijswijk

1
#116 Van eindeloze eetdrang naar blijvend -6kg, lef en lekker in je vel zitten: In gesprek met Pauline 21:45

4M ago21:45

21:45

GRATIS: De afvallen zonder dieet test - Ontdek binnen 5 minuten hoe jij je afslankreis in een stroomversnelling kunt krijgen zonder de balans tussen genieten en grip op je gewicht te verliezen (klik hier voor de test) GRATIS: 3 daagse challenge - Maak 3 dagen gratis kennis met onze unieke Dump het Dieet Denken – methode. Je ontvangt onze succesform…

1
#196 Jezelf niet het beste gunnen 38:28

4M ago38:28

38:28

In mijn vorige podcast besprak ik heel openhartig hoe ik een rigoureuze keuze maakte. Ik zat vast in een patroon waardoor ik als het ware in de schaduw was beland en die plek wilde ik niet meer. Het bijzondere was dat door die keuze ook andere dingen in mijn leven ineens ‘losschoten’. Alles is met elkaar verbonden. Dus speel je ergens verstoppertje…

1
80 - Annebel – 21/12/2023 - BRUS - Wegcijferen - Late diagnose - Conceptontwikkelaar 46:16

4M ago46:16

46:16

BRUS-sen zijn broers of zussen van een kind dat veel aandacht nodig heeft door een fysieke of mentale beperking. Dat was ook bij Annebel het geval. Zij wilde het haar ouders niet nog moeilijker maken dan ze het al hadden en hield alle moeite die zij met school had voor zich. Pas vorig jaar ontdekte zij dat ze niet dom is, maar dyslectisch en een co…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Perfectionisme Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding