))
Depression, Part 2 of 3, Episode 76
Manage episode 374903648 series 3458505
Inhoud geleverd door Pamela Stokes. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pamela Stokes of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Join Move Into Coherence host, Pamela Stokes, for the second episode of this 3-part series on Depression. Experience a motion which uses our imagination and our awareness to help us shift out of "learned helplessness", the sensations that come from "drip trauma". Thanks for joining in!
Hoofdstukken
1. Introduction (00:00:00)
2. Learned Helplessness (00:00:51)
3. C-Sections (00:02:21)
4. Miscarriage (00:03:25)
5. Intro to the motion (00:05:18)
6. The Motion -- Long Legs (00:06:40)
7. Reflection on the motion (00:10:03)
8. Review of what makes us depressed (00:11:01)
9. Past episodes that can help (00:13:06)
10. Free Offer and Sign-off (00:14:33)
104 afleveringen
Delen
