show episodes
 
Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)
  continue reading
 
Artwork

1
De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog / De Stroom

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Waarom leerde niemand je ooit hoe je moet omgaan met stress, hoe je een vriend kunt troosten, of hoe je stopt met het continu checken van je Instagram? De Podcast Psycholoog bespreekt elke aflevering een belangrijk psychologisch thema en geeft tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven. In de serie Hoofdverhalen gaat Marissa in gesprek met mensen die een fikse tegenslag voor hun kiezen kregen die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. In elke aflevering blikken zij terug op hun ...
  continue reading
 
Artwork

1
Alcohol Alarm!

Evi Heyndrickx

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Stress/Stille-thuisdrinker/Bingedrinker/Perfectionist/Erfelijk/ Burn-out/ Gastric bypass/Of...Check! We grijpen steeds meer naar de fles. Wat zijn jouw triggers en waar ligt de problematische grens? Is de stap naar hulp te groot of net een duwtje nodig, luister dan naar dit “STOPcast” programma. Met een vleugje humor neemt Evi Heyndrickx je mee in haar ontwapenend verhaal. Ludiek gaat ze in dialoog met getuigen, specialisten om dé methodiek te vinden om jouw foute patronen te doorbreken. Som ...
  continue reading
 
Artwork

1
Leven zonder stress

Albert Sonnevelt

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Psycholoog Albert Sonnevelt is de afgelopen twintig jaar trainer en inspirator geweest bij toonaangevende bedrijven in Nederland, op het gebied van persoonlijke effectiviteit, vitaliteit en stress- en timemanagement. Daarnaast is Albert directeur van Sonnevelt, opleiders voor vitaal leven. Volg deze podcast en krijg weer grip op je leven!
  continue reading
 
Artwork

1
Vrijheid volgens Barend

Vrijheid volgens Barend

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Onvrijheid is een raar en slecht idee. Een overheid die kiest voor dwang, zorgt daarmee meestal vooral voor veel problemen. Wat houdt vrijheid echter precies in? In deze podcast bespreekt Barend Lamberus hoe we door op de juiste manier over vrijheid na te denken de wereld niet alleen vrijer en leuker kunnen maken, maar tegelijkertijd ook zorgen voor meer gelijkheid, minder stress, milieu-problemen oplossen en huizen weer betaalbaar worden. Diverse ideeen van verstandige mensen als Thomas Pai ...
  continue reading
 
Artwork

1
Happy@Work

Sandy van Aert I Empowerment Company

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
In de Happy@Work podcast voor ondernemers, leiders en hoger management, neemt Sandy van Aert, neuropsycholoog, executive coach en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens, psycholoog en ondernemer naar minder stress en meer geluk en impact. Voor c-level executives, leiders en ondernemers die veel verantwoordelijkheden en grote ambities hebben, maar hun persoonlijk geluk en gezondheid hier niet voor willen inleveren. Wat werkt nu echt? H ...
  continue reading
 
Artwork

1
over LEF

Bjelke Rietveld | Bjels

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Ik ben Bjelke van Bjels Coaching & healing en mijn doel is om vrouwen het LEF te geven zich vanuit de juiste energie blijvend goed te voelen. In deze podcastserie deel ik levenslessen én tips over LEF, Liefde, Energie en Focus. Zodat ook jíj binnenkort het LEF hebt om te kiezen voor wat goed voelt voor jou! Ben je er klaar voor? Luister mee!
  continue reading
 
Artwork

1
De Ayurveda Podcast

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. Wij delen elke week alles met je wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke & mentale gezondheid. Dit heeft ons al zoveel moois opgeleverd! Ernstige slaapproblemen die weg zijn, een cyclus die weer terug is, veel meer energie, minder stress en last van een opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet. Naast super veel kennis die we met je delen vragen ...
  continue reading
 
Welkom bij de BasisBegrip Empowerment podcast. Wil je de blokkades opheffen die jou ervan weerhouden om de beste versie van jezelf te zijn? Wil je een aanpak voor een dilemma in je professionele of privé leven, die ook echt werkt en aansluit bij de situatie en bij jou? Dat kan! Door jezelf te versterken en jezelf in staat te stellen om uitdagingen logisch, effectief en nuchter aan te pakken, zodat stress vermindert en het zelfvertrouwen toeneemt waardoor je weer het beste uit jezelf kan hale ...
  continue reading
 
Dé 100% Podcast van Vilna gaat altijd over Body, Mind & Soul en over hoe je gezond en gelukkig door het leven kunt gaan. Een podcast die je helpt to Master your Life. Alledaagse onderwerpen zoals omgaan met stress, zelfvertrouwen, zin maken, mindfulness en gezonde voeding passeren de revue. Vilna geeft je de laatste inzichten en praktische tips.
  continue reading
 
Artwork

1
Flow with Life - ademhaling, mindfulness, meditatie

Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Jouw nummer 1 podcast als stress, angsten of trauma jou beletten om volop te leven, als je je zenuwstelsel wilt reguleren om eindelijk rust en balans te ervaren in geest en lichaam. In deze twee-wekelijkse podcast vertel ik jou dan ook graag alles wat je moet weten om dit doel te bereiken met de hulp van ademhalingsoefeningen, mindfulness en meditatie. Ik leg jou onder andere uit hoe je correct moet ademen, hoe je je emoties wel kunt toelaten maar ze dan ook weer kunt laten gaan, hoe je gelu ...
  continue reading
 
Iedereen wil Vrij Leven. Maar wat betekent Vrij Leven voor jou? En nog veel belangrijker, hoe zorg je dat je los komt van je oude patronen. Zodat je Vrij bent om de mooiste versie van jezelf te worden, te groeien, om jouw ideale leven te bereiken. In deze podcasts ontrafelen we de psychologie van Vrij Leven. Hoe je je mindset verandert, oude overtuigingen en patronen los laat, hoe je stress vermindert, en hoe je werkt aan je persoonlijke groei.
  continue reading
 
Artwork

1
Focus

NPO 2 / NTR

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Bij elke nieuwe crisis kijken we hoopvol naar wetenschappers: kunnen jullie ons hieruit redden? In Focus hoor je de beste wetenschapsverhalen, aansluitend en aanvullend op het gelijknamige tv-programma op NPO2. Onderzoekers die streven, worstelen, falen en slagen in het vinden van oplossingen van de problemen van deze tijd. Verslaggevers van wetenschapsredactie gaan het veld en de laboratoria in om verslag te doen van het onderzoek in de praktijk. In de studio ontvangt Lara Billie Rense wete ...
  continue reading
 
Artwork

1
Tijdwinst Podcast

Björn Deusings

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Welkom bij de Tijdwinst Podcast - jouw ultieme gids voor het optimaliseren van jouw leven als kenniswerker! Ben je op zoek naar baanbrekende time management technieken, waardevolle inzichten in persoonlijke ontwikkeling, een sterke workflow, laser-like concentratie? Zoek niet verder! Hier bij Tijdwinst.com delen Björn Deusings en Inge Nysten, time management experts, hun meest waardevolle geheimen om jouw kostbare tijd te besparen en te benutten. Onze podcast is dé autoriteit op het gebied v ...
  continue reading
 
Artwork
 
Een zesdelige radio-serie over wiettelers, coke-baronnen, xtc-koeriers en wat dies meer zij, die vertellen over de kick van hun illegale werk in de drugsindustrie - en de stress die dat met zich meebrengt.
  continue reading
 
Artwork

1
Nog 9 Minuten - Kindermeditaties

Hilde De Baerdemaeker, Jutta Borms, Evi Hanssen

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Meditaties voor kinderen van 6 tot 12 jaar. In deze gejaagde tijden nemen kinderen onze haast en stress makkelijk over. Deze begeleide meditaties van 9 minuten helpen je kind om beter te slapen en een positieve mindset te krijgen.
  continue reading
 
Je enige doel is wakker worden. Zo simpel is het. Je hebt dat doel gemeen met alle andere mensen op deze planeet. Omdat dit het doel van de mensheid is. !!Daarom deze podcast show!! Het wil je nergens van overtuigen. De win-win methode heeft als doel een verschuiving in je bewustzijn te bewerkstelligen. Het gaat over jou! Het verandert je bewustzijn of het is zinloos. Essentieel bij het wakker worden is herkennen van het ego dat denkt, handelt en spreekt. Het ego dat lijden, ziekte, klachten ...
  continue reading
 
Artwork
 
De Autismecoach Podcast is een inspirerende podcast voor iedereen die (jong)volwassenen met autisme coacht, partner, ouder of betrokken is of zichzelf herkent in autisme. Ontdek dat er vaak zoveel meer mogelijk is dan je denkt. Ook bij autisme. Website: https://www.autismecoach.nl Instagram: https://www.instagram.com/marjaboxhoorn
  continue reading
 
Artwork

1
Babylon

NPO Luister / VPRO

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Babylon: een driedelig liefdesverhaal met een twist. De serie gaat over Rob, die - na een periode van stress - als kers op de taart wordt verlaten door zijn vriendin. Hij krijgt last van hallucinaties en besluit er helemaal tussenuit te gaan. Hij komt terecht op een camping in Babylon, Tsjechië, waar hij een prachtig meisje leert kennen. Eind goed, al goed. Of niet? Er blijkt zich een luguber drama te hebben afgespeeld in Babylon, dat op het punt staat zich te herhalen.. Een driedelige podca ...
  continue reading
 
Artwork

1
#Teamzorg

Buiten De Krijtlijnen

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Leerkrachten zijn vatbaar voor stress en burn-out. De toenemende planlast, het stijgend aantal zorgvragen, superdiversiteit, en vernieuwingen dragen bij tot psychosociale klachten. Daar kwam de Coronacrisis nog eens bovenop. Onderzoek toont aan dat het welzijn van leerkrachten een belangrijke impact heeft op de kwaliteit van het onderwijs en de schoolse en socio-emotionele resultaten van de leerlingen. Aandacht voor het welbevinden en de veerkracht van leerkrachten is dus essentieel. In deze ...
  continue reading
 
Artwork

1
Mindfulnessoefeningen

Vrije Universiteit

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Ben je veel met de toekomst of het verleden bezig, snel afgeleid, veel aan het piekeren en/of ervaar je stress? Ben je hierdoor niet meer met je aandacht in het ‘hier en nu’? Probeer dan deze Mindfulnessoefeningen en schenk aandacht aan wat zich nu voordoet en wat jij nu belangrijk vindt. Vaker met je aandacht in het “nu” zijn geeft meer rust en ruimte en een betere concentratie.
  continue reading
 
Artwork

1
De Eetgeluk Podcast

Carola van Bemmelen

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Stop met diëten - Voed jezelf op de VROUWELIJKE manier! Met de Eetgeluk Podcast pak je jouw probleem met eten bij de wortel aan en creëer je (weer) een Relaxte Relatie met Eten. Wil je meer weten over de Gelukkige Eter of over de Eetgeluk Universiteit? Kijk dan op https://www.de-gelukkige-eter.nl
  continue reading
 
Artwork

1
Kijk op katten

Liesbeth Puts

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In de podcast Kijk op Katten neemt schrijfster en gedragsdeskundige Liesbeth Puts je mee in de wereld van de kat. Wil jij je kat beter begrijpen? Wil je leuke weetjes over katten, hun gedrag, gezondheid en welzijn? Dan is deze podcast voor jou! Samen zorgen we ervoor dat je kat zo gelukkig mogelijk wordt. Misschien krijg je zelfs wel een andere kijk op katten!
  continue reading
 
Artwork

1
#freelanceleven

Erwin van 't Hof

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In #freelanceleven onderzoekt PhD kandidaat Erwin van ‘t Hof hoe de wereld van freelance journalisten eruitziet. En hoe wetenschappelijke papers freelancers kunnen helpen in de dagelijkse praktijk.
  continue reading
 
Artwork

1
Even Stilte AUB

Angela de Rie

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Veel kinderen en leerkrachten hebben last van een te vol hoofd en van te weinig stilte en rustmomenten. Dat is een oorzaak van vele soorten klachten: gevoelens van onrust, stress, concentratieproblemen, irritatie en fysieke klachten…. Even Stilte AUB begeleidt docenten bij het invoeren van stilte-educatie in hun eigen school. Met studiedagen, workshops, stiltewandelingen, gastlessen en iedere maand een nieuwe podcast. Verdiepend, verbindend en verstillend. Met oefeningen en inzichten waar je ...
  continue reading
 
Artwork

1
De Paard & Gezondheid podcast

Aimée de Rooij en Iris van Gulik

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Paardendierenartsen Iris van Gulik en Aimée de Rooij bespreken in De Paard & Gezondheid podcast verschillende aspecten van de gezondheid van het paard. Door het verspreiden van onze kennis willen we graag de gezondheid en het welzijn van paarden verbeteren.
  continue reading
 
Ben je bezig met mindfulness of een andere vorm van meditatie en zoek je verdere inspiratie? Of wil je meer weten over de oorsprong van mindfulness en het boeddhisme? Dan nodigen we je uit om aan te sluiten! Moderne mindfulnesstraining maakt gebruik van eeuwenoude technieken en inzichten uit het boeddhisme. Deze blijken nog steeds relevant en ondersteunend te zijn in ons moderne leven. Bij de boeddhistische leer hoef je niets te geloven, maar we nodigen je uit om je gewoon mee te laten nemen ...
  continue reading
 
Artwork

1
Corpus Codes

Nancy de Vos

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Van oude en nieuwe kennis in de anatomie, een goed gesprek - over stress, beweging of vitaliteit tot ervaringen met het herstel vermogen en verder filosoferen we vaak over een integrale zorg en het lichaam(sbrein). Met Nancy de Vos, integraal/fascia therapeut en bio adaptieve - key therapie expert. We zijn een freestyle podcast - want variatie is de sleutel tot veel, èn leuk. Je vind afleveringen met co hosts, expert interviews, q+a’s, herstel ervaringen, af en toe een boek bespreking; we de ...
  continue reading
 
Dit is Vergeet je angst, de gratis cursus voor iedereen met angst, zorgen, stress en onbehagen. In Vergeet je angst laat coach Marnix Pauwels je kennismaken met een andere manier van omgaan met je onrust. Ben jij vaak bang en gespannen? Slaap je slecht? Pieker je veel, en heb je daar genoeg van? Luister op je gemak naar Vergeet je angst en ontdek hoe het leven veel lichter en lekkerder kan!
  continue reading
 
Als je wilt stoppen met overeten is de podcast Etenslessen van Marjena Moll precies wat je zoekt. Gericht op het creëren van een geweldige relatie met eten en afvallen zonder dieet, inspireert Marjena je wekelijks met nieuwe inzichten en herkenbare voorbeelden. Creëer een geweldige relatie met eten en het gewicht waar je blij mee bent. 💡📖 Ontdek hoe je geweldige relatie met eten creëert, stopt met overeten en afvalt zonder dieet. Download het gratis ebook Etenslessen via mijn website www.ete ...
  continue reading
 
Artwork
 
Schrijver en cabaretier Hans Dorrestijn verblijft zes weken op een Waddeneiland. Slechts omringd door mantelmeeuwen, een enkele kiekendief, zand en heel veel wind, overpeinst hij zijn 80-jarige bestaan. In de zesdelige podcast van Alleen op een eiland doet schrijver en cabaretier Hans Dorrestijn verslag van zijn gemoedstoestand tijdens de opnames van het televisieprogramma. Hij voert hier open en ongenuanceerde gesprekken over met eindredacteur Annette Bakker. Van stress op de dag voor vertr ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
In aanloop naar de zomer raakt een negatief lichaamsbeeld uitvergroot. Je voelt spanning bij het passen van zomer- of zwemkleding en negatieve gedachten over je lichaam krijgen de overhand. Het resultaat is restrictief eten, overeten en eetbuien. Een gebrek aan voorpret in aanloop naar je vakantie, waarna je weken in de zon worden overschaduwd door…
  continue reading
 
In deze helende spierrelaxatie ga je alle spieren van je lichaam ontspannen op een passieve manier. Je hoeft niets te doen, behalve luisteren en volgen. Je lichaam is slim genoeg. Het zal zelf gaan loslaten. Deze oefening is vooral geschikt voor wie last heeft van verkrampte spieren en een algemeen gevoel van spanning in het lichaam door stress. Do…
  continue reading
 
Episode 299 - Stress is in de volksmond echt een begrip geworden dat hoort bij de huidige tijd. We hebben het druk, er gebeurt veel, we hebben verantwoordelijkheden en er zijn risico's. We willen het bovendien allemaal goed doen. Ons werk, ons ideale leven leiden, onze kinderen opvoeden en dan natuurlijk ook nog fit, vitaal en afgetraind zijn. Dat …
  continue reading
 
Iedereen ervaart wel stress is de opvatting. Waarom zou stress dan voor mensen met autisme zo bijzonder zijn? Als je je in autisme herkent zijn er veel meer oorzaken die stressvol zijn. Bovendien is het omgaan met stress vaak lastiger en werken de ‘normale’ manieren niet afdoende. De impact van stress op het leven is enorm en wordt vaak onderschat.…
  continue reading
 
In deze podcastkrijg je tips over het zelf voorkomen van werkstress door handiger na te denken. Wil je meer weten over persoonlijke empowerment of een beter zelfinzicht, bestel dan één van de BasisBegrip empowerment ebooks voor jezelf. Meer informatie over de inhoud en hoe je de kan ebooks bestellen, via bijvoorbeeld Bol.com of Etsy, vind je op www…
  continue reading
 
Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: in de podcast van deze week ga ik het hebben met je over stress en waarom stress zo funest is voor vrouwen. En dat komt omdat vrouwen en stress twee dingen zijn die niet samengaan. We worden er letterlijk ziek van. Het bijzondere is dat iedereen het altijd heeft over hart en vaatziekten, over diabetes e…
  continue reading
 
Mijn blog vind je hier: ⁠www.eviheyndrickx.beOnze warriorsplaylist aanvullen of beluisteren doe je hier.Is dit alles? Nope, er zoveel meer zonder alcohol! Met haar helikopterblik in de geestelijke gezondheidszorg vervoegde zich bij onze sobetribe; Een pittige dame met een eigenzinnige intelectuelevisie op alcohol en ho ja…ook een vleugje rock and r…
  continue reading
 
Deze keer ga ik iets vertellen over mijn boekje over vrijheid en hoe we de aarde bezitten. Er bestaan grofweg drie manieren om de wereld, of een land, te organiseren. Op het moment zijn twee daarvan heel bekend, terwijl de derde bijna vergeten lijkt. De meest bekende smaken zijn het neo-liberalisme en de plan-economie. Over de derde smaak gaat mijn…
  continue reading
 
Deze week is het weer tijd voor herhaling en verdieping. Want als je me wat langer volgt, dan weet je dat ik daar een groot fan van ben. Juist in de herhaling en in de vertraging gaan de kwartjes vallen is mijn ervaring. Dat merk ik persoonlijk, bijvoorbeeld als ik een boek voor de tweede keer lees, maar ik hoor het ook steeds weer terug van de stu…
  continue reading
 
Net als jij, luister ik regelmatig naar inspirerende podcasts. Zo ook, de afgelopen week. En de boodschap die ik eruit mee mocht nemen, was heel helder. Luister zelf maar. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me wete…
  continue reading
 
Er zijn situaties waar je best zenuwachtig van kan worden. En dat is heel normaal. Vecht niet tegen deze gevoelens, accepteer het en zet ze gewoon even opzij. Wil je meer weten over persoonlijke empowerment of een beter zelfinzicht, bestel dan één van deBasisBegrip empowerment ebooks voor jezelf. Meer informatie over de inhoud en hoe je de kan eboo…
  continue reading
 
Episode 300 - Wauw, 300 afleveringen! Best een momentje om bij stil te staan. Ik voel me inmiddels heel erg verbonden met mijn podcast, het is een van de meest intieme, persoonlijke en stabiele factoren in mijn werk. In deze aflevering reflecteer ik hier met je op en hoor je 7 inzichten/lessen na 300 afleveringen. Uiteraard denk ik dat jij ook inzi…
  continue reading
 
Een inspirerend interview met bestseller auteur en manifestatie koningin Willemijn Welten! Haar carrière in de corporate business kwam na een Ayurveda retreat in Bali abrupt ten einde. Wat zijn haar ochtend- en avondrituelen? Wat eet ze? Wat drinkt ze? En hoe kunnen wij het leven dat bij ons past manifesteren? Het woord manifesteren kom je echt ove…
  continue reading
 
Veel vrouwelijke Nederlandse wetenschappers uit de vorige eeuw wijdden hun leven aan de wetenschap, deden belangrijke ontdekkingen, maar kregen daar nooit de credits voor. Wie waren deze vrouwen? Wat dreef ze en welke obstakels moesten ze omzeilen? Wetenschapsjournalist Edda Heinsman gaat in een vijfdelige podcast op zoek naar de levensverhalen van…
  continue reading
 
Wat heb ik vandaag een gave podcast voor je! Kim is wat mij betreft een super gaaf voorbeeld van hoe je kunt leven. Hoe je super succesvol kunt zijn in wat je doet, en tegelijk heel vrij kunt leven. Je hoort van haar in dit interview wat je nodig hebt om een Vrij Leven te realiseren. Voor mij zelf ook heel mooi, omdat ik aan het eind van het interv…
  continue reading
 
Binnen Ayurveda kijken we naar ADHD aan de hand van de elementen en dosha’s en of deze wel of niet in balans zijn. Bij ADHD is er sprake van teveel mobiliteit en beweging en van teveel lucht. Vooral Vata dosha is uit balans. In deze podcast hoor je welke tips je kunt toepassen. VISOLIE Wil jij ook de beste visolie met een fijne korting? Ga naar dez…
  continue reading
 
In deze boeiende aflevering duikt Björn Deusings, time management expert, samen met Monique Bakhuijzen, een ervaren GZ-psycholoog, in de wereld van mentale belastbaarheid en balans. Ontdek hoe de moderne maatschappij ons brein overprikkelt en leer praktische tips om meer rust en geluk te vinden in je dagelijkse leven. 🔹 Is er te veel aandacht voor …
  continue reading
 
Vandaag is Esther Brendel van Hypnotherapie praktijk Blaauw te gast in de win-win podcast. Hypnotherapie is erop gericht om onder hypnose je onderbewustzijn te beïnvloeden. Het is immers je onderbewustzijn dat 90% tot 95% van je gedrag, je emoties en je handelingen bepaalt. Top 3 klachten die behandelbaar zijn met hypnotherapie Blaauw: 1. Stoppen m…
  continue reading
 
Ook deze keer deel ik graag een eerder gegeven masterclass met je waarin ik je meeneem in mijn gedachtegoed over hoe je effectief clienten met autisme kunt helpen naar warme relaties. Juist voor mensen met autisme niet het meest makkelijke onderwerp, maar wel een van de meest waardevolle onderwerpen om te exploreren. Ontdek in deze masterclass welk…
  continue reading
 
Op dit moment ben ik heel druk bezig om een nieuwe basistraining te ontwikkelen voor de Eetgeluk Universiteit. Het wordt een training voor alle nieuwe leden, maar ook met de bestaande leden gaan we deze training de komende maanden doorlopen. In deze training neem ik je mee in een hele nieuwe benadering van ons eetgedrag. Namelijk op de vrouwelijke …
  continue reading
 
Het blijft me verrassen dat ik zoveel inzichten haal uit kleine momenten. Net als de afgelopen week. Dit prachtige inzicht deel ik met liefde met jou. Veel luisterplezier! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me wete…
  continue reading
 
Als je druk bent en last hebt van werkstress, dan heb je geen zin in extra stress door 10 verschillende lijstjes en agenda's. Vind daarom een eenvoudig systeem dat bijpas en blijf bij daarbij. Wil je meer weten over persoonlijke empowerment of een beter zelfinzicht, bestel dan één van deBasisBegrip empowerment ebooks voor jezelf. Meer informatie ov…
  continue reading
 
Met genoeg vuur in je kun je bergen verzetten en heel inspirerend zijn, maar je kunt je bijvoorbeeld ook opbranden en in een burn-out terechtkomen. Vuur is dus een element waar je zorgvuldig mee om moet gaan! Hoe kan jij het vuur element in jezelf herkennen? Hoe kun je je vuurtje optimaal laten branden? En als het te sterk brand… wat kun je dan doe…
  continue reading
 
🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing - Thx 4 your vote, warri🎱r ⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Luister hier naar het interview met Els Broekmans én ontdek mijn nieuw opkomend project. Nhaaaaa niks met alcohol 🤟🏻…
  continue reading
 
Wat is wijsheid?! Op donderdag 6 juni 2024 vinden de Europees Parlementsverkiezingen plaats. Ik had geen idee. Dus nam ik deze podcast op met Diedert de Wagt. Hij deed intensief onderzoek naar de Europese Unie en schreef daarover zeer uitgebreid hoofdstuk in zijn boek: Bij Gebrek Aan Beter. https://bgab.eu/ Dat hoofdstuk en deze podcast hebben mij …
  continue reading
 
Dit keer deel ik graag een eerder gegeven masterclass met je waarin ik je meeneem in mijn gedachtegoed over het nieuwe coachen bij autisme. Hier gaan we het over hebben: Hoe je voorkomt dat je in cirkeltjes blijft ronddraaien, brandjes blijft blussen en weinig tot geen vooruitgang boekt. Hoe je nooit meer verlegen zit met wat je nu weer eens zult i…
  continue reading
 
Als autismecoach kun je meegaan met je klant, voordat je het weet ben je weer brandjes aan het blussen. Tijd en aandacht besteden aan dat wat niet het meest urgente en belangrijke probleem is. Als je meester bent in het coachen bij autisme, hangt je klant aan je lippen, haalt ie de potentie eruit die erin zit, zo heeft ie een mooier en makkelijker …
  continue reading
 
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer! In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt. Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fi…
  continue reading
 
Het is een vraag die me vaak gesteld wordt: Mediteer je nu eigenlijk beter 's morgens of 's avonds? Het is ook een mooie en terechte vraag. Want mediteren is niet makkelijk. Het vergt inspanning en het is een kwestie van volhouden, maar ook van tijd. En die wil je dan het liefst goed besteden. Door op het juiste moment te mediteren, wanneer je er h…
  continue reading
 
Het begon zo mooi: je werd verliefd, kreeg verkering en voor je het wist waren jullie onafscheidelijk. Jullie trokken bij elkaar in en leefden nog lang en gelukkig. Maar waar zo’n beetje elk sprookje eindigt, begint in het échte leven hier de relatie. Want zodra je van de roze wolk bent afgedonderd, worden de verschillen zichtbaar en ontstaan de ee…
  continue reading
 
In deze aflevering bespreekt Aimée 3 veelvoorkomende vragen van volgers. Zo heeft ze het over hoofdschudden, bokken en het voeren van luzerne. • Bezoek de website: https://paardengezondheidpodcast.nl/podcast/• Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/paardengezondheidpodcast?igsh=MWd3dzd4N3ZmbmN2Zg== •Volg ons op Facebook: https://www.faceb…
  continue reading
 
Wanneer je als vrouw in de menopauze belandt gebeurt er van alles in je lichaam. Eén van de dingen die gebeuren is dat je lichaam insuline resistenter wordt. Met andere woorden: het kan minder goed omgaan met suiker. En dat betekent dat het veel sneller suikers zal gaan opslaan als vetten. Bij voorkeur op je buik... Uiteraard is dat niet wat je wil…
  continue reading
 
In deze aflevering een lezing van Bart van Melik, onderdeel van de verdiepingsreeks 'Een Leven Gericht Op Ontwaken'. Deze on-demand verdiepingsreeks is een samenwerking tussen Bart van Melik en Joost van den Heuvel Rijnders, waarin ze de Satipatthana Sutta verkennen. Deze oeroude tekst biedt praktische richtlijnen voor het integreren van mindfulnes…
  continue reading
 
Muziek is magisch! Als je je goed voelt, als je je minder voelt. Het werkt helend. In deze aflevering deel ik daar meer over. En vooral wat mij door de zwaarste en zwartste periode van mijn leven heen hielp. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social…
  continue reading
 
Ik ben een voorstander van keuzevrij eten en daar valt suiker onder. Hiermee zeg ik niet dat je suiker moet eten of nodig hebt voor een fijne relatie met eten, maar ik wil het bewust niet demoniseren en in deze les leg ik uit waarom. Ik bespreek een belangrijk perspectief dat je nog niet eerder hebt gehoord of overwogen. Dit perspectief maakt blijv…
  continue reading
 
Episode 298 - Jouw doelen bereiken, ambities hebben waarbij de lat hoog ligt, harde kpi's benoemen en deze no matter what halen. Je bereikt ze vast. Dat geloof ik. Maar hoe.....? Bereik jij dit allemaal in flow en ontspanning? Of loop je erop leeg? Moet je er te hard voor werken? Is het lastig om iedereen tevreden te houden? Je aan beloftes en afsp…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding