Y&B #62 - Buteyko Breathing And Asthma Yoga Research & Beyond podcast

Artwork

Yoga Anatomy Exercisescience Functional Healthy Humanmovementscience Manualtherapy Massage Movement Pilates Research Scientificresearch Therapy Wellness Fitness Health and Well-Being Ariana Raven Jules Mitchell Physics

Inhoud geleverd door Ariana Raven and Jules Mitchell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Ariana Raven and Jules Mitchell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Yoga Research & Beyond « »
Y&B #62 - Buteyko Breathing and Asthma

7y ago 31:37

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Ariana Raven and Jules Mitchell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Ariana Raven and Jules Mitchell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

How can Buteyko breathing help with asthma? Research shows 6-30% of asthma sufferers use breathing methods to alleviate their asthma symptoms in the UK. Catherine and I discuss a paper from the Complementary Therapies in Medicine journal about Buteyko breathing and asthma.

Buteyko breathing technique (BBT) is a method that is used in some practices to help with hyperventilation, and asthma. BBT trains people to slow their breath rate, eliminate mouth breathing (using a small strip of tape on the mouth), and use controlled breath pauses to increase CO2 levels. Russian physiologist, Konstantin Buteyko, created it in the 1950’s after experimenting with a slower breathing rate on himself and his patients. He postulated that hyperventilation and mouth breathing create hypocapnia (low CO2), which causes hundreds of ailments, including bronchospasm.

… continue reading

70 afleveringen

#Yoga #Anatomy #Exercisescience #Functional #Healthy #Humanmovementscience #Manualtherapy #Massage #Movement #Pilates #Research #Scientificresearch #Therapy #Wellness #Fitness #Health and Well-Being #Ariana Raven #Jules Mitchell #Physics

Artwork

Y&B #62 - Buteyko Breathing and Asthma

Yoga Research & Beyond

285 subscribers

published 7y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Ariana Raven and Jules Mitchell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Ariana Raven and Jules Mitchell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

How can Buteyko breathing help with asthma? Research shows 6-30% of asthma sufferers use breathing methods to alleviate their asthma symptoms in the UK. Catherine and I discuss a paper from the Complementary Therapies in Medicine journal about Buteyko breathing and asthma.

Buteyko breathing technique (BBT) is a method that is used in some practices to help with hyperventilation, and asthma. BBT trains people to slow their breath rate, eliminate mouth breathing (using a small strip of tape on the mouth), and use controlled breath pauses to increase CO2 levels. Russian physiologist, Konstantin Buteyko, created it in the 1950’s after experimenting with a slower breathing rate on himself and his patients. He postulated that hyperventilation and mouth breathing create hypocapnia (low CO2), which causes hundreds of ailments, including bronchospasm.

… continue reading

70 afleveringen

#Yoga #Anatomy #Exercisescience #Functional #Healthy #Humanmovementscience #Manualtherapy #Massage #Movement #Pilates #Research #Scientificresearch #Therapy #Wellness #Fitness #Health and Well-Being #Ariana Raven #Jules Mitchell #Physics

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen