Artwork

Inhoud geleverd door Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Guided Meditation - Loving Kindness Towards Self (20 Mins)

20:58
 
Delen
 

Manage episode 379995423 series 1401965
Inhoud geleverd door Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode Rev. Mikey Noechel offers a guided meditation on metta, or loving kindness towards self. The phrases used are:

May I be at ease.

May I be at peace.

May I be kind and gentle with myself.

May I be filled with loving kindness.

  continue reading

359 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 379995423 series 1401965
Inhoud geleverd door Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Andrew Chapman & Rev. Mikey Noechel, Andrew Chapman, and Rev. Mikey Noechel of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode Rev. Mikey Noechel offers a guided meditation on metta, or loving kindness towards self. The phrases used are:

May I be at ease.

May I be at peace.

May I be kind and gentle with myself.

May I be filled with loving kindness.

  continue reading

359 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding