Keeping Anxiety A Secret Made It 10 Times Worse Unbottled With Mike Wells podcast

Artwork

Fitness Mental Health Mike Anxiety Depression Trauma Therapy Coping Self Care PTSD

Inhoud geleverd door Mike Wells. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mike Wells of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Unbottled With Mike Wells « »
Keeping Anxiety A Secret Made It 10 Times Worse

2y ago 6:45

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Mike Wells. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mike Wells of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Keeping anxiety a secret and bottling it up only gave it more power over me. Talking with those closest to me felt like a huge weight off my shoulders; whilst it might seem daunting it played a big role in working through it.

… continue reading

31 afleveringen

#Fitness #Mental Health #Mike #Anxiety #Depression #Trauma #Therapy #Coping #Self Care #PTSD

Artwork

Keeping Anxiety A Secret Made It 10 Times Worse

Unbottled With Mike Wells

0-10 subscribers

published 2y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Mike Wells. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Mike Wells of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Keeping anxiety a secret and bottling it up only gave it more power over me. Talking with those closest to me felt like a huge weight off my shoulders; whilst it might seem daunting it played a big role in working through it.

… continue reading

31 afleveringen

#Fitness #Mental Health #Mike #Anxiety #Depression #Trauma #Therapy #Coping #Self Care #PTSD

Tüm bölümler

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen