Artwork

Inhoud geleverd door Thomas Rozdzynski. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Thomas Rozdzynski of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#204 Alex Barcelona

1:06:07
 
Delen
 

Manage episode 428132049 series 2804843
Inhoud geleverd door Thomas Rozdzynski. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Thomas Rozdzynski of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send us a text

Today’s guest brings her years of coaching, instructing, academy ownership, and championship experience to discuss various topics.

Alex Barcelona is here to share her thoughts on the importance of putting aside your ego, moving on from losses, the true value of competition, and internal pressure.

Here is The RŌL Radio with 8-time World medalist, 2-time NoGi world champion, personal trainer, nutritionist, and owner/instructor at Liberdadgee Jiu-Jitsu, Alex Barcelona.
http://www.therolradio.com
https://www.instagram.com/therolradio/
https://www.facebook.com/therolradio/
www.rolacademy.tv 30% discount with ROLRADIO code at checkout. Over 1300 videos for your Jiu-Jitsu journey.
FREE Access to ROL TV - https://rolacademy.tv/yt/269-the-rol-radio
https://www.liberdadebjj.com/
https://www.instagram.com/alex__barcelona/?hl=en
https://www.instagram.com/liberdadebjj/?hl=en
Episode Highlights:
4:00 Not Working 9 to 5
8:50 Putting the Ego Aside
24:03 You’re Doing This For Fun
29:37 Competition’s Reality Check
37:39 Internal Pressure
50:41 Expectations and Reality
57:19 Jiu-Jitsu’s Practical Benefits
1:00:05 Nathan Orchard’s Question

Support the show

  continue reading

418 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 428132049 series 2804843
Inhoud geleverd door Thomas Rozdzynski. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Thomas Rozdzynski of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send us a text

Today’s guest brings her years of coaching, instructing, academy ownership, and championship experience to discuss various topics.

Alex Barcelona is here to share her thoughts on the importance of putting aside your ego, moving on from losses, the true value of competition, and internal pressure.

Here is The RŌL Radio with 8-time World medalist, 2-time NoGi world champion, personal trainer, nutritionist, and owner/instructor at Liberdadgee Jiu-Jitsu, Alex Barcelona.
http://www.therolradio.com
https://www.instagram.com/therolradio/
https://www.facebook.com/therolradio/
www.rolacademy.tv 30% discount with ROLRADIO code at checkout. Over 1300 videos for your Jiu-Jitsu journey.
FREE Access to ROL TV - https://rolacademy.tv/yt/269-the-rol-radio
https://www.liberdadebjj.com/
https://www.instagram.com/alex__barcelona/?hl=en
https://www.instagram.com/liberdadebjj/?hl=en
Episode Highlights:
4:00 Not Working 9 to 5
8:50 Putting the Ego Aside
24:03 You’re Doing This For Fun
29:37 Competition’s Reality Check
37:39 Internal Pressure
50:41 Expectations and Reality
57:19 Jiu-Jitsu’s Practical Benefits
1:00:05 Nathan Orchard’s Question

Support the show

  continue reading

418 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding