))
Rescue Remedy: embracing insight meditation in times of stress (Live talk February 2023)
Manage episode 445140348 series 2873274
Inhoud geleverd door Nicola Fanucchi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Nicola Fanucchi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In these increasingly busy and chaotic times, insight meditation can lead us to inner freedom.
In this talk, we'll explore the concept of insight meditation and I'll share a simple practice suitable for both beginners and more advanced meditators.
Recorded from a live talk presented on 20 February 2023 at that Kagyu Samye Dzong Buddhist centre in Randburg, Johannesburg https://randburg.kagyu.org.za/
As this is a live talk, audience participation may not be fully audible.
18 afleveringen
Delen
