Artwork

Inhoud geleverd door SWH. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door SWH of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

April is Stress Awareness Month: Tips to Reduce Stress

35:50
 
Delen
 

Manage episode 410808757 series 3433471
Inhoud geleverd door SWH. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door SWH of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

April is recognized as National Stress Awareness Month to bring attention to the negative impact of stress. Women between the ages of 35-54 - who are likely to be juggling many roles - experience significantly higher stress than men.
Speaking of Women's Health Podcast Host Holly Thacker, MD shares ways women can reduce their reaction to stressful situations and the importance of taking time for themselves.

Fit, Healthy & Happy Podcast
Welcome to the Fit, Healthy and Happy Podcast hosted by Josh and Kyle from Colossus...
Listen on: Apple Podcasts Spotify

Support the show

  continue reading

Hoofdstukken

1. April is Stress Awareness Month: Tips to Reduce Stress (00:00:00)

2. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:21:19)

3. (Cont.) April is Stress Awareness Month: Tips to Reduce Stress (00:22:06)

133 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 410808757 series 3433471
Inhoud geleverd door SWH. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door SWH of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

April is recognized as National Stress Awareness Month to bring attention to the negative impact of stress. Women between the ages of 35-54 - who are likely to be juggling many roles - experience significantly higher stress than men.
Speaking of Women's Health Podcast Host Holly Thacker, MD shares ways women can reduce their reaction to stressful situations and the importance of taking time for themselves.

Fit, Healthy & Happy Podcast
Welcome to the Fit, Healthy and Happy Podcast hosted by Josh and Kyle from Colossus...
Listen on: Apple Podcasts Spotify

Support the show

  continue reading

Hoofdstukken

1. April is Stress Awareness Month: Tips to Reduce Stress (00:00:00)

2. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:21:19)

3. (Cont.) April is Stress Awareness Month: Tips to Reduce Stress (00:22:06)

133 afleveringen

Alle episoder

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding