Artwork

Inhoud geleverd door Miinkay. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Miinkay of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

52. Meditation for Taking Out the Trash

6:30
 
Delen
 

Manage episode 306771076 series 2837973
Inhoud geleverd door Miinkay. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Miinkay of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Meditations can be done moving! While you're doing something, turn it into a meditation by becoming more present with your actions and especially your thoughts.
I got inspired to create this because I see taking out the trash as a negative experience, but I wanted to turn it into a positive experience. It's the small moments in life that matter. If we can turn around every small moment to be enjoyable then we'll have lots of positive moments every day.
You can reach Miinkay:
@CoachMiinkay on Instagram |
Coach@MiinkayYu.com |
www.MiinkayYu.com

  continue reading

85 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 306771076 series 2837973
Inhoud geleverd door Miinkay. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Miinkay of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Meditations can be done moving! While you're doing something, turn it into a meditation by becoming more present with your actions and especially your thoughts.
I got inspired to create this because I see taking out the trash as a negative experience, but I wanted to turn it into a positive experience. It's the small moments in life that matter. If we can turn around every small moment to be enjoyable then we'll have lots of positive moments every day.
You can reach Miinkay:
@CoachMiinkay on Instagram |
Coach@MiinkayYu.com |
www.MiinkayYu.com

  continue reading

85 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding