))
#3 Je wilt wel, maar het lukt niet. Hoe zit dat?
Manage episode 387717458 series 3530545
Inhoud geleverd door Sandra Frey. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Sandra Frey of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Je kent het vast wel: je weet wel wat je zou moeten doen, gezonder eten, vroeger naar bed, meer bewegen – maar tóch doe je het niet of lukt het je niet. Wat zit eronder? Welke triggers spelen een rol? In deze aflevering vertel ik je ook over een klant uit mijn praktijk die graag wilde afvallen en wat er bij haar voor zorgde dat ze toch niet deed wat ze eigenlijk zou moeten doen.
-----------------------------------------------
Heb je wat aan deze aflevering gehad? Dan zou ik het heel erg waarderen als je mij een 5-sterren review zou willen geven!
En wil je meer weten? Stuur me een berichtje via insta: @sandrafrey.nl of check de website: sandrafrey.nl
Dankjewel voor het luisteren en tot de volgende aflevering!
13 afleveringen
Delen
