An independent radio station from Tel Aviv. For music lovers by music lovers.
…
continue reading
Inhoud geleverd door Jessica Stickler. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jessica Stickler of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
Podcast #132 - What is Asana?
Manage episode 325787569 series 1091271
Inhoud geleverd door Jessica Stickler. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jessica Stickler of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
The theme of the class is based on the Jivamukti Yoga focus of the month, which can be read in full here: https://jivamuktiyoga.com/fotm/all-about-asana/ The asana portion of the class involves some hip opening work, along with options for half or full lotus, which is one of the four recommended "seats" for meditation in the Hatha Yoga Pradipika - a mid-century handbook on yoga practice. It is helpful to have a block for this class. As always practice within your range and always get clearance from your trusted medical professionals before practicing. Socials: @yogastickler
…
continue reading
106 afleveringen
Manage episode 325787569 series 1091271
Inhoud geleverd door Jessica Stickler. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jessica Stickler of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
The theme of the class is based on the Jivamukti Yoga focus of the month, which can be read in full here: https://jivamuktiyoga.com/fotm/all-about-asana/ The asana portion of the class involves some hip opening work, along with options for half or full lotus, which is one of the four recommended "seats" for meditation in the Hatha Yoga Pradipika - a mid-century handbook on yoga practice. It is helpful to have a block for this class. As always practice within your range and always get clearance from your trusted medical professionals before practicing. Socials: @yogastickler
…
continue reading
106 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.