Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…
Podcasts die het beluisteren waard zijn
GESPONSORDE
Vinyasa flow les NL
…
continue reading

1
Apana Vayu Practice
1:18:35
1:18:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:18:35Chakra Hatha Tantric session
…
continue reading

1
Power Vinyasa Claartje (07/2020)
59:12
59:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:12Ademhaling mag ook in uyajji😘
…
continue reading
Fijne (dynamische) asana’s om lekker te slapen (en goed voor je spijsvertering zijn!). Take it easy🙏
…
continue reading

1
Hatha sequence mysore
1:10:21
1:10:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:10:21Neem er een blok en riem bij🙏 minimaal 10 min savasana na de les
…
continue reading
Minimaal 5x elke kant!
…
continue reading

1
Soft warming up hatha sequence
16:43
16:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:43Doe deze warming up als je druk bent in je hoofd of wanneer je lijf zo-zo voelt.
…
continue reading
Om te doen voor de yogalessen, of ‘s ochtends of tussendoor. Ok, altijd dus😉🙏
…
continue reading
Hips & hamstrings
…
continue reading

1
Claartje Vinyasa / Power
53:49
53:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:49Met een paar van je favoriete houdingen ;)
…
continue reading
Hatha yoga sequence Claartje
…
continue reading
Xxx
…
continue reading
Yin Yang Claartje
…
continue reading
Vinyasa flow
…
continue reading