Artwork

Inhoud geleverd door Dan Ostrowski and Jim Donovan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dan Ostrowski and Jim Donovan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Did We Forget How to Breathe? - Patrick McKeown

58:27
 
Delen
 

Manage episode 279295097 series 2570442
Inhoud geleverd door Dan Ostrowski and Jim Donovan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dan Ostrowski and Jim Donovan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Jim talks to Patrick McKeown who is widely regarded as one of the world's leading experts in breathing re-education.

McKeown is President of Buteyko Professionals International and the New York Times' bestselling author of The Oxygen Advantage: The Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques for a Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter You.

You'll learn about the health benefits of nasal breathing, how proper breathing can spur weight loss, and how "air hunger" can improve overall health. Patrick shares some specific breathing exercises that can help eliminate stuffy nose, balance the nervous system, and alleviate panic attacks.

To learn more about Patrick McKeown's extensive research, visit www.oxygenadvantage or www.buteykoclinic.com.

  continue reading

117 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 279295097 series 2570442
Inhoud geleverd door Dan Ostrowski and Jim Donovan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dan Ostrowski and Jim Donovan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Jim talks to Patrick McKeown who is widely regarded as one of the world's leading experts in breathing re-education.

McKeown is President of Buteyko Professionals International and the New York Times' bestselling author of The Oxygen Advantage: The Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques for a Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter You.

You'll learn about the health benefits of nasal breathing, how proper breathing can spur weight loss, and how "air hunger" can improve overall health. Patrick shares some specific breathing exercises that can help eliminate stuffy nose, balance the nervous system, and alleviate panic attacks.

To learn more about Patrick McKeown's extensive research, visit www.oxygenadvantage or www.buteykoclinic.com.

  continue reading

117 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding