Artwork

Inhoud geleverd door Kristi Angevine and MD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kristi Angevine and MD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

130. Exploring Internal Family Systems: A Deep Dive with Mariana Fávero Bonesso

44:57
 
Delen
 

Manage episode 431569948 series 3316688
Inhoud geleverd door Kristi Angevine and MD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kristi Angevine and MD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Returning to the podcast is Mariana Fávero Bonesso, a life coach specializing in overcoming procrastination and enhancing focus. Last week, she guided us on setting achievable goals and tackling procrastination without succumbing to anger and frustration.

Today, we're shifting our focus away from procrastination to delve into Internal Family Systems (IFS). Whether you're familiar with IFS or hearing about it for the first time, this discussion is for you! We'll explore what IFS is, why it’s considered non-pathologizing, and how it can be used to heal and transform our habits.

Get the full show notes and more information here: https://habitsonpurpose.com/130

  continue reading

146 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 431569948 series 3316688
Inhoud geleverd door Kristi Angevine and MD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kristi Angevine and MD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Returning to the podcast is Mariana Fávero Bonesso, a life coach specializing in overcoming procrastination and enhancing focus. Last week, she guided us on setting achievable goals and tackling procrastination without succumbing to anger and frustration.

Today, we're shifting our focus away from procrastination to delve into Internal Family Systems (IFS). Whether you're familiar with IFS or hearing about it for the first time, this discussion is for you! We'll explore what IFS is, why it’s considered non-pathologizing, and how it can be used to heal and transform our habits.

Get the full show notes and more information here: https://habitsonpurpose.com/130

  continue reading

146 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding