Beste Perfectionist podcasts (2024)

1
Perfectionist? Zo verander je dit met NEI. #95 15:37

13h ago15:37

15:37

Ben jij een perfectionist? Moet alles goed? Een 10 of nou ja, een 9 mag dan ook nog wel? Weet dat jij het niet bent, je doet het het ;). Het kan alleen heel hardnekkig gedrag zijn wat lastig is om te veranderen. Ben jij benieuwd hoe je dat met NEI therapie kan aanpakken? Luister dan zeker deze podcast!…

1
Hooikoorts: wat kun je doen met de EMB test en NEI? #94 13:38

3d ago13:38

13:38

Hooikoorts. Enorm vervelend kan het zijn als je daar last van hebt. Zo erg dat je maar binnen blijft als het buiten (eindelijk) mooi weer is. Dat kan anders! Ontdek in deze podcast hoe de EMB test en NEI therapie je daarbij kunnen helpen. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timovanruiswijk…

1
Dit levert de EMB test je op #93 18:16

6d ago18:16

18:16

De EMB test. Een bloedtest die je informatie geeft over je lichaam. Zover was je zelf denk ik ook wel. Maar wat levert het je nu op? Waarom zou je het willen doen? Of juist niet? In deze podcast vertel ik je daar alles over. Heb je vragen? Ik hoor het graag! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @ti…

1
#52 - S5: Fenia Van Den Brande: Je hoeft helemaal niet rock bottom te gaan ... 1:09:43

12d ago1:09:43

1:09:43

Mijn blog vind je hier: ⁠www.eviheyndrickx.beOnze warriorsplaylist aanvullen of beluisteren doe je hier.Is dit alles? Nope, er zoveel meer zonder alcohol! Met haar helikopterblik in de geestelijke gezondheidszorg vervoegde zich bij onze sobetribe; Een pittige dame met een eigenzinnige intelectuelevisie op alcohol en ho ja…ook een vleugje rock and r…

1
Bonus - interview Radio 2 ✌🏻 6:13

21d ago6:13

6:13

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing - Thx 4 your vote, warri🎱r ⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Luister hier naar het interview met Els Broekmans én ontdek mijn nieuw opkomend project. Nhaaaaa niks met alcohol 🤟🏻…

1
Doe dit 7 dagen: dé tip voor meer energie. #92 15:11

1M ago15:11

15:11

Alle klanten die bij komen zijn op zoek naar meer energie. Op verschillende manieren, maar dit is waar ze allemaal aan willen werken. Ik kan met gemak 10 tips geven, maar dat werkt niet. Dan wordt je overprikkeld, zie je door de bomen het bos niet meer. Ik geef in deze podcast 1 tip en laat het nu met die bomen en bos te maken hebben 😉. Luister sne…

1
#51 - S5 Najib Amhali - Comedian & sober fellow 43:29

1M ago43:29

43:29

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ Mijn gast en ik hebben veel gemeen, wezijn niet tegen alcohol maar wél tegen misbruik ervan. En wij hebben een missie.🫸🏻🫷🏽 𝔸𝕝𝕔𝕠𝕙𝕠𝕝 𝔸𝕝𝕒𝕣𝕞 - 𝕖𝕖𝕟 𝕡𝕠𝕕𝕔𝕒𝕤𝕥 𝕕𝕚𝕖 𝕕𝕚𝕖𝕡𝕖𝕣 𝕜𝕚𝕛𝕜𝕥…

1
NEI en kinderen #91 15:26

2M ago15:26

15:26

Podcast 91 NEI en kinderen NEI staat voor Nieuw Emotioneel inzicht. Geen idee wat het is? Luister dan eerst podcast Aflevering 46/Wat is een biotensor en een NEI sessie. Als mama weet ik hoe je kunt worstelen als het niet lekker gaat met je kind(je). Hoe kan NEI therapie daarbij helpen? Waar kun je het voor inzetten? Hoe gaat het praktisch in zijn …

1
Ben jij onzeker over eten? #90 18:16

2M ago18:16

18:16

Eten. Ik heb een onderzoek gelezen waarin we per dag wel 20 keuzes maken over eten. Eten kan zo leuk en lekker zijn. Ik kan er enorm van genieten. Gezond en minder gezond. Ik zie veel onzekerheid over eten. Er is ook een enorme bak aan informatie over eten, tegenstrijdige adviezen. In deze podcast vertel ik jou hoe je zeker kunt worden over eten. W…

1
#50 -S5: Tom Sas 🤟🏻 BOKERTOV 🤟🏻 Serial food entrepeneur 48:21

2M ago48:21

48:21

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing ⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ Met Bokertov – een Tel-Avivien gevestigde waarde in de horecawereld - kent hij maar al te goed de slagen van de alcoholzweep. Van feestneus naar sportieve ondernemen…

1
Nooit meer de oude na een burn-out? #89 15:10

2M ago15:10

15:10

Ik weet nog goed toen ik net in mijn burn-out zat. Dikke paniek en een uitzichtloos gevoel. Hoe word ik weer de oude? Die vraag heb ik vaak genoeg gesteld. Maar moet je dat wel willen? Hou je rest klachten van een burn-out? Hoe ik hier mee omga? In deze podcast vertel ik je hier alles over. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: …

1
#49- S4: Jan D’Haene: "Ik zit in een drinkcultuur..." 1:05:36

3M ago1:05:36

1:05:36

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing ⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ Mensen raken met zijn muziek, dat was zijnplan. Zijn gevoelens. Zijn verdriet. Zijn geluk. Zijn ziel. Hij wou het allemaal met de wereld delen. Nu deelt hij ook zi…

1
Hoe kun jj het jezelf makkelijker maken? #88 16:54

3M ago16:54

16:54

Ik zie het veel om me heen en bij mijn klanten. Het leven is druk en vol. En soms kunnen we het onszelf zo moeilijk maken. In deze podcast wil ik je graag uitleggen hoe je het makkelijker voor jezelf kunt maken. Ben jij benieuwd hoe je het voor jezelf makkelijker kunt maken? Luister dan snel mee! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en o…

1
#48- S4: Dag van Herstel 🇳🇱 Lef -magazine 58:27

3M ago58:27

58:27

In mijn zoektoch wat er allemaal ‘op demarkt ‘ is wanneer je in herstel bent, was dit event een winner! De Dag van Hestelin samenwerking het maandbladLEF. De openminded visie van onze Nederlandse vrienden kunnen we best watleren. Hun ongeremde maakt dar er heel wat steentjes verlegd worden en taboe’sdoorbroken. My style🤟🏻 𝔸𝕝𝕔𝕠𝕙𝕠𝕝 𝔸𝕝𝕒𝕣𝕞 - 𝕖𝕖𝕟 𝕡𝕠𝕕𝕔𝕒𝕤…

1
Goed voor jezelf zorgen: hoe doe je dat en kun je het volhouden? #87 23:17

3M ago23:17

23:17

Goed voor jezelf zorgen. Een onderwerp dat eigenlijk als rode draad door mijn werk heen loopt. Iets waar ik jaren geleden echt geen idee van had hoe dit moet. En hoe doe je dat nu, dat goed voor jezelf zorgen? En misschien nog wel belangrijker, hoe hou je dit vol? Ik vertel je er alles over in deze podcast. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef…

1
Nieuwe praktijkruimte! #86 9:13

4M ago9:13

9:13

Podcast 86. Een nieuwe praktijkruimte! Groot nieuws! Ik heb een nieuwe praktijkruimte! Ik vertel je er alles over in deze podcast. Ook heb ik heel gaaf openingsaanbod van mijn meten =weten traject. Luister snel mee! Openingsaanbod meten=weten traject Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timovanrui…

1
#47 - S4: 2 jaar podcast Alcohol Alarm! 41:27

4M ago41:27

41:27

⁠🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing - Thank 4 your vote, Warri🎱r ⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠ Een review achterlaten kan ook mijn website ⬆️ ⁠ Vandaag welgeteld 47 en 11 dagen, net als oude cologne hebik één doel: vluchten uit de fles en jouw wakker schudden. Dat doe ik deze a…

1
Menstruatie? Dit kun je doen. #85 13:21

5M ago13:21

13:21

Een maandelijkse terugkerend ‘feestje’. De menstruatie. Het verloop ervan kan enorm verschillen. En jij hebt hier invloed op. Het is heel belangrijk om te weten wat je lichaam nodig heeft in je menstruatie. En wat de klachten van je menstruatie je te vertellen hebben. Wat kun je doen in je menstruatie of juist daarvoor? Ik vertel het je graag! Inst…

1
#46- S4: Patrick PickArt: hypnose als hulpmiddel bij afhankelijkheid 1:24:17

5M ago1:24:17

1:24:17

⁠⁠⁠🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing - Thank 4 your vote, Warri🎱r ⁠⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠⁠ Een review achterlaten kan ook mijn website ⬆️ 🎧Meekijken kan op ⁠YOUTUBE!! ⁠ Hocus focus: dit is the real talk over hypnose. Een taboebrekend topic dus helemaal op zijn plaats in…

1
We hebben het lang vermeden. Maar we moeten het toch even over AI hebben 36:48

5M ago36:48

36:48

Misschien laten we ChatGPT wel mooie shownotes uitdraaien, maar het denkt dat het nu ook een uitsteller is. Rare bot.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/uitstellers/message

1
#84 Wil wil jij zijn in 2024? 10:17

5M ago10:17

10:17

Een vraag voor jou: 'wie wil jij zijn in 2024? Het jaar is van start en als deze podcast online komt is het blue monday. De meest deprimerende dag van het jaar. Dat klinkt niet heel positief toch? Heb jij al stil gestaan bij het nieuwe jaar? Wat je wilt gaan doen? Begin dan met de vraag: wie wil jij zijn in 2024. Waarom? Dat hoor je in deze podcast…

1
#83 Geef jij aandacht aan jezelf? 10:59

5M ago10:59

10:59

In de decembermaand nam ik nog deze podcast op, die ik juist graag in het nieuwe jaar met je wil delen. Geef jij aandacht aan jezelf? Wees eens eerlijk. Met alle ballen die jij in de lucht houdt, geef jij echte aandacht aan jezelf? In deze podcast vertel ik je over een klant waarvoor alles is veranderd, omdat ze dit is gaan doen. En ik geef gelijk …

1
#45- S4: Yves De Wolf – Bewust Mediteren 1:35:53

6M ago1:35:53

1:35:53

Feest! …en dus ook cadeautjes tijd! Graag schotel ik jou een stomende stem met ongelooflijk dampende inzichten voor van mijn gast, niemand minder dan Yves - oprichter van mijn favo radiostation - maar na een carrièreswitch nu in mijn oortjes wanneer ik maar wil! Niet enkel omdat hij een bezoekje bracht aan onze Sober Saloon Studio,… Hoe krijg ik mi…

1
#81 Zo ontdek jij hoe het echt werkt in jouw lijf 18:45

6M ago18:45

18:45

Hoe kom je er nu achter hoe het echt werkt in jouw lijf? Daar geef ik antwoord op in deze podcast. Ieder lijf werkt anders. En het is zo waardevol als jij jouw gebruiksaanwijzing leert kennen. Hoe? Dat hoor je in deze aflevering. Ik heb ook nog een mooie verassing in de deze podcast voor jou! Luister snel! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef …

1
#81 Wat zijn de kenmerken van een schommelende bloedsuikerspiegel? 16:30

7M ago16:30

16:30

Ik kreeg een mooie vraag. Wat zijn de kenmerken van een schommelende bloedsuikerspiegel? In deze podcast vertel ik je er alles over. Waarom is dit zo belangrijk en zou je hier iets willen veranderen? En ook, hoe kun je dat dan veranderen? Luister snel mee! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timo…

1
#44 – S4 ⁠Dan Karaty: If I’m being honest⁠ 50:27

7M ago50:27

50:27

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing 2024 - Thx 4 your vote, warr🎱r! ⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Heb jij het woord “nederigheid” als is uitgesproken in het Engels tijdens een podcast interview? I did. Lachen ge…

1
#80 Op zoek naar meer zelfvertrouwen? 21:34

7M ago21:34

21:34

Podcast 80 Ben jij op zoek naar meer zelfvertrouwen? Ik gaf een masterclass NEI in het #echtinbalans programma. In deze masterclass waren een aantal dames zo dapper om een persoonlijk NEI consult te doen. Het verbindende thema was zelfvertrouwen. Op eigenlijk het gebrek hieraan. In deze podcast neem ik je mee in de ervaring van de masterclass.Ook l…

1
Karakter of vaardigheid? Waarmee kom je het verst? 37:26

7M ago37:26

37:26

Een nieuwe kunstmatige tegenstelling. Waar kun je beter in investeren? Karakter of vaardigheid? Je vindt ons op: Instagram @uitstellers Ruben: @rubenbeijl Aron: @aronbagel / @aronbeijl Erwin: @erwinvanoostenbrugge X @De_Uitstellers Ruben: @rubenbeijl Aron: @aronbagel Erwin: @6winterpeer Onze projecten Stichting Timbre Productions ⁠aronbagel.com⁠ ⁠r…

1
#79 Magic Friday 15:09

7M ago15:09

15:09

Geen Black Friday, maar Magic Friday! Ik wil er voor jou een magische vrijdag van maken. Ik heb speciaal hiervoor een super mooi aanbod om af te komen van klachten, zowel fysiek, mentaal en emotioneel op een lichte en magische manier. En voor de eerste 5 aanmeldingen heb ik een extra mooi cadeau. Ga snel luisteren! magic friday💫 Instagram feel-n-le…

1
# 78 Doe deze drie dingen voor meer energie 15:31

7M ago15:31

15:31

Alle klanten die ik spreek willen meer energie. Ja, echt allemaal. Ik heb drie tips voor je om meer energie te krijgen. Expres ‘maar’ drie. En al kies je er één. Teveel dingen tegelijk doen werkt niet. Deze drie tips langer volhouden dan een dag is super goed! Ik ben benieuwd, wat ga jij doen? Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outr…

1
#43 - S4 Gina Lisa Peeters: Narcisme (ont)snappen 1:00:42

8M ago1:00:42

1:00:42

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing 2024 - Thx 4 your vote, warr🎱r! ⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Narcisme een modewoord? Je hoort gaslighting meer op de speelplaats dan het oldschool woordje selfie. Ben je al…

1
Ben je een professional of een perfectionist? 42:37

8M ago42:37

42:37

In twee jaar kan er een hoop gebeuren. Trouwen, kinderen krijgen, vaste banen, koophuizen. Of juist zelfstandig ondernemer worden zonder vangnet. Het hield ons van de straat. Maar we begonnen onze goede gesprekken ook te missen. Daarom een gloednieuw seizoen na ruim 2 jaar afwezigheid😬 In deze aflevering komt wat muziek voorbij waar Erwin (en Ruben…

1
#77 Geef jij alle energie weg op je werk? 15:07

8M ago15:07

15:07

Ik sprak een aantal mooie en krachtige vrouwen. Met een goede baan met veel verantwoordelijkheden. En wat ze allemaal gemeen hadden, was dat ze alle energie weggeven op het werk. De één wordt nog wel gewaardeerd, de ander niet eens. Buiten het werk is er weinig tijd. Weinig tijd voor zichzelf. En vooral weinig energie. Hoe ik daar over denk? Luiste…

1
#42 - S4 Michaël Niclaus: de beste beslissing. 1:28:31

8M ago1:28:31

1:28:31

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing 2024 - Thx 4 your vote, warr🎱r! ⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Minderen of stoppen met alcohol? Tjaaaaa, sociaal weekend bingdrinken, maandje stoppen, vakantiedrinken, solo c…

1
#76 Dit is waarom jij gezonde gewoontes niet volhoudt 14:39

9M ago14:39

14:39

Gezonde gewoontes. Je weet wel wat goed voor je is, maar toch doe je het niet. Het sporten, gezond eten, ontspannen. In deze podcast vertel ik je waarom je het niet volhoudt én wat je kunt doen om dit te veranderen. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timovanruiswijk…

1
# 75 Verjaardagspodcast met cadeaus voor jou! 🎁 19:42

9M ago19:42

19:42

Hoera! Ik ben jarig! Je bent er live bij op mijn verjaardag, 29 september 2023 waar ik 43 jaar ben geworden. Ik neem je mee in hoe ik me voel, hoe ik terug krijg op afgelopen jaar en al vooruit kijk naar mijn nieuwe levensjaar. Ik heb ook cadeaus voor jou! Een super verjaardagsaanbod van mijn feel-n-leef weten = weten traject met 2 extra cadeaus! W…

1
#41 - S4 Saartje Vandendriessche: Master of energy! 56:13

9M ago56:13

56:13

Deze energetische toffe mama en onderneemster, schreef niet alleen een fantastisch boek: ‘Nooit meer moe’, maargeeft ook keynotes en bootcamps. Voor Pickx + (Proximus) maakte ze haar eigentalkshow; ondertussen één van de best bekeken programma’s van deze digitalezender. Ze schuift ook aan als vaste gast aan de tafel van Gert. Tijd voor een #sober #…

1
#74 De 4 R'en. Rust, Ritme, Regelmaat en Reinheid. 15:28

10M ago15:28

15:28

Aflevering 74 de 4 R’en. Rust, Ritme, Regelmaat en Reinheid. Met een klant was ik in gesprek over het gebrek aan ritme en structuur. Hierdoor ervaart ze veel stress. In deze podcast heb ik het over de 4 R’en. Net als 3 R’n die voor een baby ook zo belangrijk zijn. Saai? Juist niet! Als je dit toepast kun je juist doen wat je graag wilt en voel je j…

1
#73 Wat kun je wel eten? 13:16

10M ago13:16

13:16

Ik postte wat op Instagram over het wel of niet eten van gluten. Daar kreeg ik een reactie op van iemand die geadviseerd kreeg om geen gluten, lactose, soja en nog andere voedingsmiddelen te eten. En ze vroeg zich af, wat kan ik dan wel eten? Ik snap die reactie heel goed. Ik hou er niet van dat je denkt dat je iets niet mag eten. Toch zie ik ook i…

1
#72 Kun jij rustig blijven? 14:26

10M ago14:26

14:26

Aflevering 72/ Kun jij rustig blijven? Kun jij rustig blijven? Of ben je snel gestresst of nerveus? Een klant van mij is snel gespannen en gestresst en ik herken me hier helemaal in. Voor mijn burn-out en ook zeker nog een periode daarna was ik super snel nerveus en ontspannen. Nu heb ik dat 1000 x minder. Benieuwd hoe ik dat heb gedaan en met mijn…

1
#71 Tegenover inspanning moet ontspanning staan. 15:24

10M ago15:24

15:24

Ik hou niet zo van het woord moeten, maar in dit geval moet het wel :). Tegenover inspanning moet ontspanning staan. Sta jij altijd aan? Ga je maar door? Weet dat je lijf hier helemaal niet blij mee is. En jijzelf op de lange termijn ook niet. Benieuwd waarom ik dit zo stevig neerzet? Luister dan deze podcast. Instagram feel-n-leef Website feel-n-l…

1
#70 Rotzooi erin, is rotzooi eruit 20:49

10M ago20:49

20:49

Klinkt zo makkelijk toch? Rotzooi erin is rotzooi eruit! Maar het is toch wat complexer dan dat. In deze podcast neem ik je mee wat ik als rotzooi zie, hoe jij voor een goede basis kunt zorgen. En ook hoe jij nu eindelijk kunt weten wat goed is voor jou! Wacht niet langer en luister meteen! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: …

1
#69 Wat leer jij van je vakantie? 9:27

10M ago9:27

9:27

Vakantie. De tijd om te ontspannen. Mooie plekken te bezoeken. Tijd met dierbaren door te brengen. En wat leer je van je vakantie? Wat bevalt goed? Wat wil je anders? Hoe start je weer na je vakantie? Ik neem je mee in wat ik leerde van mijn vakantie. Luister je mee? Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Rui…

1
#40 – S4 : Maarten Westra Hoekzema: “Als je stopt met drinken wordt het probleem pas echt duidelijk” 1:22:07

10M ago1:22:07

1:22:07

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing 2024 - Thx 4 your vote, warr🎱r! ⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ █. Deze geëmigreerde Nederlandse cabaretier reisde door berg endal af naar het exotische Terhagen, trok hij zij…

1
#68 Iedereen heeft iets te helen 14:25

10M ago14:25

14:25

Iedereen heeft iets te helen. Er kunnen één of meerdere gebeurtenissen in je leven zijn die voor jou traumatisch zijn. Je hoeft er maar aan terug te denken en alles in jouw lichaam wordt weer geactiveerd. Dan is het heel duidelijk. Maar weet je dat we allemaal veel kleine trauma’s hebben die je in het hier en nu wel heel erg in de weg kunnen staan?…

1
#67 Veranderen is moeilijk en ook weer niet 16:14

10M ago16:14

16:14

Veranderen is moeilijk. Je hebt vast wel eens ervaren dat veranderen moeilijk is. Dat het niet vanzelf gaat. Jouw brein wil graag dat alles bij het oude blijft, dat is of lijkt veilig. Vaak willen we teveel veranderen of te groot. Hoe veranderen niet meer moeilijk is en zelfs leuk kan worden? Luister dan snel deze podcast! Instagram feel-n-leef Web…

1
#66 Tijd voor jezelf als moeder?! 12:46

11M ago12:46

12:46

Aflevering 66/ Tijd voor jezelf als moeder?! Het is toch normaal dat je als moeder geen tijd voor jezelf hebt? Ik heb veel vrouwen gesproken die daar eigenlijk wel van overtuigd zijn. Vooral met jonge kinderen. Het leven is druk en vol. En tijd voor jezelf is wel het laatste waar je prioriteit aan geeft. Toch kan het anders. Luister nu mee. Instagr…

1
#65 Er bestaat geen quick fix 12:46

11M ago12:46

12:46

Aflevering 65/ Er bestaat geen quick fix Helaas, er bestaat geen quick fix. We willen het allemaal. Morgen 10 kilo lichter zijn. Geen onrust in je hoofd. Die ontspannen en energieke vrouw zijn. Maar verandering kost tijd. En je wilt het blijven doen. Uitvinden wat bij jou past. Een klant gaf mij het mooiste compliment: door wat ik nu met jou doe, i…

1
#64 Zo kwam ik van mijn voedingsintoleranties af 25:40

11M ago25:40

25:40

Aflevering 64/ Zo kwam ik van voedingsintoleranties af Voedingsintoleranties. Wat zijn het en waar komt het door? En nog belangrijker, hoe kom je er vanaf? Ik heb er echt heel erg last van gehad. Veel klachten die echt vervelend zijn. En ik ben er nu vanaf. Hoe? Luister dan deze podcast! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ong…

1
#63 Op vakantie vlak voor of tijdens je menstruatie 15:38

11M ago15:38

15:38

Aflevering 63/ Op vakantie vlak voor of tijdens je menstruatie Ken jij jouw cyclus? Als je daar nog niet zoveel over weet, luister dan zeker podcast 47 waar ik je daar alles over vertel. Je kan daardoor rekening houden met de fases in je cyclus. Maar soms zijn dingen niet te plannen. En zo kan het zijn dat je op vakantie in fase 4 zit, de fase voor…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Perfectionist Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding