Beste Perfectionist podcasts (2025)

1
#58 - S5 Roland" Dat auto ongeluk was mijn wake-up call" 1:01:27

1M ago1:01:27

1:01:27

Ontdek hier mijn contactformulier Een inspirerend verhaal over herstel, keuzes en verantwoordelijkheid. Roland deelt openhartig hoe een ongeval en zijn beslissing om te stoppen met drinken zijn leven veranderden. Wat begint als een herkenbare jeugd vol feestjes, loopt uit op een wake-up call met levenslange impact. In deze aflevering duiken we diep…

1
Wintertijd en je biologische klok: hoe je in balans blijft #101 17:54

3M ago17:54

17:54

De wintertijd is in aantocht, en dat betekent dat onze biologische klok een flinke uitdaging te verwerken krijgt. Merk jij dat je minder energie hebt, onrustiger slaapt of meer prikkelbaar bent tijdens deze overgang? Je bent niet alleen! In mijn nieuwste podcast deel ik: ✨ Waarom de wintertijd je biologische klok verstoort en wat de gevolgen zijn. …

1
Waarom veranderen moeilijk is: het verborgen effect van dopamine #100 15:09

3M ago15:09

15:09

"Vind jij het lastig om te beginnen aan iets nieuws of veranderingen door te voeren? Misschien ligt de oorzaak in een tekort aan dopamine. In deze aflevering duiken we in hoe dit belangrijke stofje in je brein invloed kan hebben op je motivatie, energie en doorzettingsvermogen. Ontdek wat je kunt doen om je dopamine te boosten en makkelijker stappe…

1
#57 -S5 Jeroen Walravens: “Na mijn coma wilde ik zo snel mogelijk weer drinken” 57:51

3M ago57:51

57:51

Jongeren en alcohol. Op een avond liephet allemaal mis voor deze unieke spreker. Hij viel van een balkon tijdens eenexsesief avondje drinken in Lloret de Mar. Hij ging letterlijk rock-bottom enliep onherroepelijke hersenschade op. Onwankelbaar.be Tips en trics vooral een ton aan info ommet jongeren om te gaan met alcohol vind je in ons boek🤟🏻 ⁠www.…

1
Druk, druk, druk? Zo vind je toch rust en ruimte voor jezelf # 99 11:10

3M ago11:10

11:10

Heb je het gevoel dat je altijd achter de feiten aanloopt? 🤯 Alles is druk, je agenda is vol, en voor je het weet is de dag voorbij zonder ook maar één moment voor jezelf. Het kan anders! In deze aflevering deel ik praktische tips om rust en overzicht te creëren, zelfs als je agenda overvol is. We praten over kleine momentjes voor jezelf, hoe je in…

1
#56 - S5 (H)eerlijk Herstel - LIVE podcast - deel 3 57:06

5M ago57:06

57:06

In deze laatste aflevering van dit drieluik kan jij ontdekken wie er op het podium op de sofa plofte tijdens deze LIVE podcast opname. Een oude bekende sloot het feestje.. Surprise! ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Een unicum! Manou Kersting mochten niet enkel de feestdag (H)eerlijk Herstel hosten, maar ik laat jou ook stiekem meeluisteren naar de feestdag van …

1
#55 - S5 (H)eerlijk Herstel - De ervaringsverhalen - deel 2 32:26

5M ago32:26

32:26

In deze aflevering hoor twee moedige ervaringsverhalen gebracht LIVE vanop een podium voor een pak andere warriors!🤟🏻Een unicum! Manou Kersting mochten niet enkel de feestdag (H)eerlijk Herstel hosten, maar ik laat jou ook stiekem meeluisteren naar de feestdag van een anonieme praatgroep. Een dag vol verbinding, entertainment, maar vooral ook inspi…

1
#54 - S5 (H)eerlijk Herstel - Mads Wittermans - deel 1 48:36

5M ago48:36

48:36

Een unicum! Manou Kersting en ik mochten niet enkel de feestdag (H)eerlijk Herstel hosten, maar ik laat jou ook stiekem meeluisteren naar de feestdag van een anonieme praatgroep. Een dag vol verbinding, entertainment, maar vooral ook inspirerende met momenten heftige ervaringsverhalenmaakte ik dit drieluik. Om je in de sfeer te neem ik je mee in de…

1
Trauma aanpakken: EMDR of NEI therapie? Wat werkt voor jou? #98 25:02

6M ago25:02

25:02

Trauma Aanpakken: Kies Je voor EMDR of NEI Therapie? Trauma, we hebben het allemaal meegemaakt, in groot of klein formaat. Vaak zijn ze onbewust, maar ze kunnen een enorme invloed hebben op ons dagelijks leven. Het is zo waardevol om je trauma’s te kunnen verwerken en eindelijk de vrijheid te voelen die je verdient. Maar welke therapie is geschikt …

1
#53 - S5 Delphine Lecompte: Dieren zonder kleren 1:21:10

6M ago1:21:10

1:21:10

Sommigen van ons gaan diep,…tot op het randje, om anderen te inspireren. Dat is ook wat deze flamboyante lady of literature Delphine Lecompte deed tijdens dit kwetsbare doch krachtig en met momenten geestig gesprek….’of zoals zij het benoemt in haar column in HUMO ‘ met een vleugje humor’. Ik voeg daar graag nog een flinke portie rock’n roll aan to…

1
Zeg vaarwel tegen menstruatieklachten: EMB test en NEI therapie voor een zorgeloze cyclus #97 15:04

7M ago15:04

15:04

Menstruatieklachten kunnen een enorme impact hebben op je leven. Misschien herken je het wel: dagen waarin je nauwelijks kunt functioneren. Dit hoeft niet zo te zijn. Jouw cyclus probeert je iets te vertellen. In deze podcast ontdek je de verborgen oorzaken van menstruatieklachten en leer je hoe de EMB-test en NEI-therapie je kunnen helpen om voorg…

1
Hoe wil jij je voelen deze zomer? #96 15:01

7M ago15:01

15:01

Hoe wil jij je voelen deze zomer? Ben je bezig aan een eindsprint richting de vakantie en dan eindelijk ontspannen? Ben je blij met wat je ziet als je in de spiegel kijkt? Heb je nagedacht over hoe jij je wilt voelen deze zomer? Ga je echt genieten op je vakantie, of zal het straks achteraf toch minder fijn zijn geweest. In deze podcast leg ik je u…

1
Perfectionist? Zo verander je dit met NEI. #95 15:37

7M ago15:37

15:37

Ben jij een perfectionist? Moet alles goed? Een 10 of nou ja, een 9 mag dan ook nog wel? Weet dat jij het niet bent, je doet het het ;). Het kan alleen heel hardnekkig gedrag zijn wat lastig is om te veranderen. Ben jij benieuwd hoe je dat met NEI therapie kan aanpakken? Luister dan zeker deze podcast!…

1
Hooikoorts: wat kun je doen met de EMB test en NEI? #94 13:38

7M ago13:38

13:38

Hooikoorts. Enorm vervelend kan het zijn als je daar last van hebt. Zo erg dat je maar binnen blijft als het buiten (eindelijk) mooi weer is. Dat kan anders! Ontdek in deze podcast hoe de EMB test en NEI therapie je daarbij kunnen helpen. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timovanruiswijk…

1
Dit levert de EMB test je op #93 18:16

7M ago18:16

18:16

De EMB test. Een bloedtest die je informatie geeft over je lichaam. Zover was je zelf denk ik ook wel. Maar wat levert het je nu op? Waarom zou je het willen doen? Of juist niet? In deze podcast vertel ik je daar alles over. Heb je vragen? Ik hoor het graag! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @ti…

1
#52 - S5: Fenia Van Den Brande: Je hoeft helemaal niet rock bottom te gaan ... 1:09:43

7M ago1:09:43

1:09:43

Mijn blog vind je hier: ⁠www.eviheyndrickx.beOnze warriorsplaylist aanvullen of beluisteren doe je hier.Is dit alles? Nope, er zoveel meer zonder alcohol! Met haar helikopterblik in de geestelijke gezondheidszorg vervoegde zich bij onze sobetribe; Een pittige dame met een eigenzinnige intelectuelevisie op alcohol en ho ja…ook een vleugje rock and r…

1
Bonus - interview Radio 2 ✌🏻 6:13

7M ago6:13

6:13

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing - Thx 4 your vote, warri🎱r ⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Luister hier naar het interview met Els Broekmans én ontdek mijn nieuw opkomend project. Nhaaaaa niks met alcohol 🤟🏻…

1
Doe dit 7 dagen: dé tip voor meer energie. #92 15:11

8M ago15:11

15:11

Alle klanten die bij komen zijn op zoek naar meer energie. Op verschillende manieren, maar dit is waar ze allemaal aan willen werken. Ik kan met gemak 10 tips geven, maar dat werkt niet. Dan wordt je overprikkeld, zie je door de bomen het bos niet meer. Ik geef in deze podcast 1 tip en laat het nu met die bomen en bos te maken hebben 😉. Luister sne…

1
#51 - S5 Najib Amhali - Comedian & sober fellow 43:29

8M ago43:29

43:29

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ Mijn gast en ik hebben veel gemeen, wezijn niet tegen alcohol maar wél tegen misbruik ervan. En wij hebben een missie.🫸🏻🫷🏽 𝔸𝕝𝕔𝕠𝕙𝕠𝕝 𝔸𝕝𝕒𝕣𝕞 - 𝕖𝕖𝕟 𝕡𝕠𝕕𝕔𝕒𝕤𝕥 𝕕𝕚𝕖 𝕕𝕚𝕖𝕡𝕖𝕣 𝕜𝕚𝕛𝕜𝕥…

1
NEI en kinderen #91 15:26

9M ago15:26

15:26

Podcast 91 NEI en kinderen NEI staat voor Nieuw Emotioneel inzicht. Geen idee wat het is? Luister dan eerst podcast Aflevering 46/Wat is een biotensor en een NEI sessie. Als mama weet ik hoe je kunt worstelen als het niet lekker gaat met je kind(je). Hoe kan NEI therapie daarbij helpen? Waar kun je het voor inzetten? Hoe gaat het praktisch in zijn …

1
Ben jij onzeker over eten? #90 18:16

9M ago18:16

18:16

Eten. Ik heb een onderzoek gelezen waarin we per dag wel 20 keuzes maken over eten. Eten kan zo leuk en lekker zijn. Ik kan er enorm van genieten. Gezond en minder gezond. Ik zie veel onzekerheid over eten. Er is ook een enorme bak aan informatie over eten, tegenstrijdige adviezen. In deze podcast vertel ik jou hoe je zeker kunt worden over eten. W…

1
#50 -S5: Tom Bokertov: “ Het potentieel dat je als ondernemer laat liggen…” 48:21

9M ago48:21

48:21

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing ⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ Met Bokertov – een Tel-Avivien gevestigde waarde in de horecawereld - kent hij maar al te goed de slagen van de alcoholzweep. Van feestneus naar sportieve ondernemen…

1
Nooit meer de oude na een burn-out? #89 15:10

9M ago15:10

15:10

Ik weet nog goed toen ik net in mijn burn-out zat. Dikke paniek en een uitzichtloos gevoel. Hoe word ik weer de oude? Die vraag heb ik vaak genoeg gesteld. Maar moet je dat wel willen? Hou je rest klachten van een burn-out? Hoe ik hier mee omga? In deze podcast vertel ik je hier alles over. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: …

1
#49- S4: Jan D’Haene: "Ik zit in een drinkcultuur..." 1:05:36

9M ago1:05:36

1:05:36

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing ⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ Mensen raken met zijn muziek, dat was zijnplan. Zijn gevoelens. Zijn verdriet. Zijn geluk. Zijn ziel. Hij wou het allemaal met de wereld delen. Nu deelt hij ook zi…

1
Hoe kun jj het jezelf makkelijker maken? #88 16:54

9M ago16:54

16:54

Ik zie het veel om me heen en bij mijn klanten. Het leven is druk en vol. En soms kunnen we het onszelf zo moeilijk maken. In deze podcast wil ik je graag uitleggen hoe je het makkelijker voor jezelf kunt maken. Ben jij benieuwd hoe je het voor jezelf makkelijker kunt maken? Luister dan snel mee! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en o…

1
#48- S4: Dag van Herstel 🇳🇱 Lef -magazine 58:27

10M ago58:27

58:27

In mijn zoektoch wat er allemaal ‘op demarkt ‘ is wanneer je in herstel bent, was dit event een winner! De Dag van Hestelin samenwerking het maandbladLEF. De openminded visie van onze Nederlandse vrienden kunnen we best watleren. Hun ongeremde maakt dar er heel wat steentjes verlegd worden en taboe’sdoorbroken. My style🤟🏻 𝔸𝕝𝕔𝕠𝕙𝕠𝕝 𝔸𝕝𝕒𝕣𝕞 - 𝕖𝕖𝕟 𝕡𝕠𝕕𝕔𝕒𝕤…

1
Goed voor jezelf zorgen: hoe doe je dat en kun je het volhouden? #87 23:17

10M ago23:17

23:17

Goed voor jezelf zorgen. Een onderwerp dat eigenlijk als rode draad door mijn werk heen loopt. Iets waar ik jaren geleden echt geen idee van had hoe dit moet. En hoe doe je dat nu, dat goed voor jezelf zorgen? En misschien nog wel belangrijker, hoe hou je dit vol? Ik vertel je er alles over in deze podcast. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef…

1
Nieuwe praktijkruimte! #86 9:13

11M ago9:13

9:13

Podcast 86. Een nieuwe praktijkruimte! Groot nieuws! Ik heb een nieuwe praktijkruimte! Ik vertel je er alles over in deze podcast. Ook heb ik heel gaaf openingsaanbod van mijn meten =weten traject. Luister snel mee! Openingsaanbod meten=weten traject Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timovanrui…

1
#47 - S4: 2 jaar podcast Alcohol Alarm! 41:27

11M ago41:27

41:27

⁠🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing - Thank 4 your vote, Warri🎱r ⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠ Een review achterlaten kan ook mijn website ⬆️ ⁠ Vandaag welgeteld 47 en 11 dagen, net als oude cologne hebik één doel: vluchten uit de fles en jouw wakker schudden. Dat doe ik deze a…

1
Menstruatie? Dit kun je doen. #85 13:21

12M ago13:21

13:21

Een maandelijkse terugkerend ‘feestje’. De menstruatie. Het verloop ervan kan enorm verschillen. En jij hebt hier invloed op. Het is heel belangrijk om te weten wat je lichaam nodig heeft in je menstruatie. En wat de klachten van je menstruatie je te vertellen hebben. Wat kun je doen in je menstruatie of juist daarvoor? Ik vertel het je graag! Inst…

1
#46- S4: Patrick PickArt: hypnose als hulpmiddel bij afhankelijkheid 1:24:17

12M ago1:24:17

1:24:17

⁠⁠⁠🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing - Thank 4 your vote, Warri🎱r ⁠⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠⁠ Een review achterlaten kan ook mijn website ⬆️ 🎧Meekijken kan op ⁠YOUTUBE!! ⁠ Hocus focus: dit is the real talk over hypnose. Een taboebrekend topic dus helemaal op zijn plaats in…

1
We hebben het lang vermeden. Maar we moeten het toch even over AI hebben 36:48

12M ago36:48

36:48

Misschien laten we ChatGPT wel mooie shownotes uitdraaien, maar het denkt dat het nu ook een uitsteller is. Rare bot.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/uitstellers/message

1
#84 Wil wil jij zijn in 2024? 10:17

1y ago10:17

10:17

Een vraag voor jou: 'wie wil jij zijn in 2024? Het jaar is van start en als deze podcast online komt is het blue monday. De meest deprimerende dag van het jaar. Dat klinkt niet heel positief toch? Heb jij al stil gestaan bij het nieuwe jaar? Wat je wilt gaan doen? Begin dan met de vraag: wie wil jij zijn in 2024. Waarom? Dat hoor je in deze podcast…

1
#83 Geef jij aandacht aan jezelf? 10:59

1y ago10:59

10:59

In de decembermaand nam ik nog deze podcast op, die ik juist graag in het nieuwe jaar met je wil delen. Geef jij aandacht aan jezelf? Wees eens eerlijk. Met alle ballen die jij in de lucht houdt, geef jij echte aandacht aan jezelf? In deze podcast vertel ik je over een klant waarvoor alles is veranderd, omdat ze dit is gaan doen. En ik geef gelijk …

1
#45- S4: Yves De Wolf – Bewust Mediteren 1:35:53

1y ago1:35:53

1:35:53

Feest! …en dus ook cadeautjes tijd! Graag schotel ik jou een stomende stem met ongelooflijk dampende inzichten voor van mijn gast, niemand minder dan Yves - oprichter van mijn favo radiostation - maar na een carrièreswitch nu in mijn oortjes wanneer ik maar wil! Niet enkel omdat hij een bezoekje bracht aan onze Sober Saloon Studio,… Hoe krijg ik mi…

1
#81 Zo ontdek jij hoe het echt werkt in jouw lijf 18:45

1y ago18:45

18:45

Hoe kom je er nu achter hoe het echt werkt in jouw lijf? Daar geef ik antwoord op in deze podcast. Ieder lijf werkt anders. En het is zo waardevol als jij jouw gebruiksaanwijzing leert kennen. Hoe? Dat hoor je in deze aflevering. Ik heb ook nog een mooie verassing in de deze podcast voor jou! Luister snel! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef …

1
#81 Wat zijn de kenmerken van een schommelende bloedsuikerspiegel? 16:30

1y ago16:30

16:30

Ik kreeg een mooie vraag. Wat zijn de kenmerken van een schommelende bloedsuikerspiegel? In deze podcast vertel ik je er alles over. Waarom is dit zo belangrijk en zou je hier iets willen veranderen? En ook, hoe kun je dat dan veranderen? Luister snel mee! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timo…

1
#44 – S4 ⁠Dan Karaty: If I’m being honest⁠ 50:27

1y ago50:27

50:27

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing 2024 - Thx 4 your vote, warr🎱r! ⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Heb jij het woord “nederigheid” als is uitgesproken in het Engels tijdens een podcast interview? I did. Lachen ge…

1
#80 Op zoek naar meer zelfvertrouwen? 21:34

1y ago21:34

21:34

Podcast 80 Ben jij op zoek naar meer zelfvertrouwen? Ik gaf een masterclass NEI in het #echtinbalans programma. In deze masterclass waren een aantal dames zo dapper om een persoonlijk NEI consult te doen. Het verbindende thema was zelfvertrouwen. Op eigenlijk het gebrek hieraan. In deze podcast neem ik je mee in de ervaring van de masterclass.Ook l…

1
Karakter of vaardigheid? Waarmee kom je het verst? 37:26

1y ago37:26

37:26

Een nieuwe kunstmatige tegenstelling. Waar kun je beter in investeren? Karakter of vaardigheid? Je vindt ons op: Instagram @uitstellers Ruben: @rubenbeijl Aron: @aronbagel / @aronbeijl Erwin: @erwinvanoostenbrugge X @De_Uitstellers Ruben: @rubenbeijl Aron: @aronbagel Erwin: @6winterpeer Onze projecten Stichting Timbre Productions ⁠aronbagel.com⁠ ⁠r…

1
#79 Magic Friday 15:09

1y ago15:09

15:09

Geen Black Friday, maar Magic Friday! Ik wil er voor jou een magische vrijdag van maken. Ik heb speciaal hiervoor een super mooi aanbod om af te komen van klachten, zowel fysiek, mentaal en emotioneel op een lichte en magische manier. En voor de eerste 5 aanmeldingen heb ik een extra mooi cadeau. Ga snel luisteren! magic friday💫 Instagram feel-n-le…

1
# 78 Doe deze drie dingen voor meer energie 15:31

1y ago15:31

15:31

Alle klanten die ik spreek willen meer energie. Ja, echt allemaal. Ik heb drie tips voor je om meer energie te krijgen. Expres ‘maar’ drie. En al kies je er één. Teveel dingen tegelijk doen werkt niet. Deze drie tips langer volhouden dan een dag is super goed! Ik ben benieuwd, wat ga jij doen? Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outr…

1
#43 - S4 Gina Lisa Peeters: Narcisme (ont)snappen 1:00:42

1y ago1:00:42

1:00:42

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing 2024 - Thx 4 your vote, warr🎱r! ⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Narcisme een modewoord? Je hoort gaslighting meer op de speelplaats dan het oldschool woordje selfie. Ben je al…

1
Ben je een professional of een perfectionist? 42:37

1y ago42:37

42:37

In twee jaar kan er een hoop gebeuren. Trouwen, kinderen krijgen, vaste banen, koophuizen. Of juist zelfstandig ondernemer worden zonder vangnet. Het hield ons van de straat. Maar we begonnen onze goede gesprekken ook te missen. Daarom een gloednieuw seizoen na ruim 2 jaar afwezigheid😬 In deze aflevering komt wat muziek voorbij waar Erwin (en Ruben…

1
#77 Geef jij alle energie weg op je werk? 15:07

1y ago15:07

15:07

Ik sprak een aantal mooie en krachtige vrouwen. Met een goede baan met veel verantwoordelijkheden. En wat ze allemaal gemeen hadden, was dat ze alle energie weggeven op het werk. De één wordt nog wel gewaardeerd, de ander niet eens. Buiten het werk is er weinig tijd. Weinig tijd voor zichzelf. En vooral weinig energie. Hoe ik daar over denk? Luiste…

1
#42 - S4 Michaël Niclaus: de beste beslissing. 1:28:31

1y ago1:28:31

1:28:31

🙌🏻 Whoop! We are GOLD winner BELGIAN PODCAST AWARDS ➡️ category #wellbeing 2024 - Thx 4 your vote, warr🎱r! ⁠⁠Ontdek hier ons boek en schrijf je in voor de nieuwsbrief⁠⁠ Een review achterlaten kan je ook mijn website ⬆️ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋ Minderen of stoppen met alcohol? Tjaaaaa, sociaal weekend bingdrinken, maandje stoppen, vakantiedrinken, solo c…

1
#76 Dit is waarom jij gezonde gewoontes niet volhoudt 14:39

1+ y ago14:39

14:39

Gezonde gewoontes. Je weet wel wat goed voor je is, maar toch doe je het niet. Het sporten, gezond eten, ontspannen. In deze podcast vertel ik je waarom je het niet volhoudt én wat je kunt doen om dit te veranderen. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timovanruiswijk…

1
# 75 Verjaardagspodcast met cadeaus voor jou! 🎁 19:42

1+ y ago19:42

19:42

Hoera! Ik ben jarig! Je bent er live bij op mijn verjaardag, 29 september 2023 waar ik 43 jaar ben geworden. Ik neem je mee in hoe ik me voel, hoe ik terug krijg op afgelopen jaar en al vooruit kijk naar mijn nieuwe levensjaar. Ik heb ook cadeaus voor jou! Een super verjaardagsaanbod van mijn feel-n-leef weten = weten traject met 2 extra cadeaus! W…

1
#41 - S4 Saartje Vandendriessche: Master of energy! 56:13

1+ y ago56:13

56:13

Deze energetische toffe mama en onderneemster, schreef niet alleen een fantastisch boek: ‘Nooit meer moe’, maargeeft ook keynotes en bootcamps. Voor Pickx + (Proximus) maakte ze haar eigentalkshow; ondertussen één van de best bekeken programma’s van deze digitalezender. Ze schuift ook aan als vaste gast aan de tafel van Gert. Tijd voor een #sober #…

1
#74 De 4 R'en. Rust, Ritme, Regelmaat en Reinheid. 15:28

1+ y ago15:28

15:28

Aflevering 74 de 4 R’en. Rust, Ritme, Regelmaat en Reinheid. Met een klant was ik in gesprek over het gebrek aan ritme en structuur. Hierdoor ervaart ze veel stress. In deze podcast heb ik het over de 4 R’en. Net als 3 R’n die voor een baby ook zo belangrijk zijn. Saai? Juist niet! Als je dit toepast kun je juist doen wat je graag wilt en voel je j…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Perfectionist Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding