Artwork

Inhoud geleverd door Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Five Years of Self-Care

14:59
 
Delen
 

Manage episode 287362289 series 1148431
Inhoud geleverd door Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Self-Care, or radical Self-Care, is the theme for the 5-year anniversary of the Glass Half Full podcast. This short episode features my brand of self-care -- daily routines that are my sustenance, not just an end-of-the-week treat. Whether it's nutrition, movement, or attitude my waking hours are spent minimizing symptoms associated with a progressive neuromuscular disease and maximizing a limited supply of energy.

As part of the anniversary celebration, join me in a streaming Facebook Live event on Sunday, March 21st at 11:30 a.m. Pacific. I'll be joined in a lively discussion on Self-Care with previous podcast guests.

On Friday, March 26th at 11:00 a.m. you can participate in an interactive presentation, A Journey With Movement & Exercise at the Virtual Abilities Expo. Registration is free.

  continue reading

107 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 287362289 series 1148431
Inhoud geleverd door Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Self-Care, or radical Self-Care, is the theme for the 5-year anniversary of the Glass Half Full podcast. This short episode features my brand of self-care -- daily routines that are my sustenance, not just an end-of-the-week treat. Whether it's nutrition, movement, or attitude my waking hours are spent minimizing symptoms associated with a progressive neuromuscular disease and maximizing a limited supply of energy.

As part of the anniversary celebration, join me in a streaming Facebook Live event on Sunday, March 21st at 11:30 a.m. Pacific. I'll be joined in a lively discussion on Self-Care with previous podcast guests.

On Friday, March 26th at 11:00 a.m. you can participate in an interactive presentation, A Journey With Movement & Exercise at the Virtual Abilities Expo. Registration is free.

  continue reading

107 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen