Selfcare openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Een podcast over een happy en relaxt leven. Over selfcare, relaties, yoga, mindfulness, meditatie, de liefde, ademhaling, alles om goed in je vel te zitten. Relax & feel good! Martine Hilverda werkt als holistisch coach en yogadocente afwisselend in Nederland en op Ibiza. www.innerblisscompany.nl
  continue reading
 
In de podcast kronieken bespreekt Donata van der Rassel onderwerpen die te maken hebben met spiritueel leven. Een spiritueel leven is bewust leven vanuit de gedachte dat er meer is tussen hemel en aarde. Er komen onderwerpen aan bod als de nieuwe tijd, selfcare, waarneming, reïncarnatie en meer. Als jarenlange uitgever van mind-body-spirit boeken komen er ook heel wat boekentips voorbij. Meer informatie over Donata en haar nieuwetijds uitgeverij kun je vinden op www.aurora-concepts.com
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Nederland wordt langzaam maar zeker een alles opslokkend web van diepe ellende en steeds meer mensen zakken er in weg. Een beetje zoals de Swamp of Sadness uit The Neverending Story. In deze editie laten we ons even goed onderuit halen door de staat van ons politieke systeem en het bijbehorende asielbeleid. Semi-live vanuit de Witte Lely Utrecht bl…
  continue reading
 
Het lastige van privilege is dat je niet direct merkt dat je het hebt. We lachen om de buurman die woest wordt als iemand hem op zijn zeven vinkjes wijst maar voelen toch weerstand als iemand onze eigen privileges benoemt. Jij hebt het echt niet altijd makkelijk, dus waarom doen mensen ineens alsof dat wel zo is? Als het dan eenmaal lukt om eerlijk…
  continue reading
 
Straks staat het water echt aan onze lippen. Letterlijk. Dan proberen we onze verdrinkende corgi te redden en roepen we al watertrappelend: 'Dit zagen we van mijlenver aankomen.' En dan zijn we te laat. We doen hard ons best om hier niet volledig moedeloos van te worden, en dat doen we op de enige manier die we begrijpen: door er programma over te …
  continue reading
 
Je weet het, je voelt het, het is tijd om BOLD moves te zetten. Vanuit pure joy, echtheid en alignment. Kom erbij, kom bij de business tribe. Wie niet slaagt in dit leven moet zich schamen en lappen voor succes. Want wat zijn wij millennials nog zonder grote prestaties en succesverhalen? Wij ZIJN ons succes, moddereffers. Semi-live vanuit Kaffeetar…
  continue reading
 
We hebben geleerd om op de eerste date te vragen naar de turfstrepen van iemands therapiesessies. Want alles wat die ander niet heeft verwerkt, moeten wij ook dragen. We hebben burn-outs, stoornissen, trauma’s. Staan op wachtlijsten, gaan slecht op de medicatie, zoeken een weg die wel werkt. En verlangen soms vooral ook terug naar de luisterwand in…
  continue reading
 
Is er een shortcut naar mental health? Waarom is er nog geen app om in balans te zijn met wie je bent - moet ik dit echt met mijn real life hoofd doen? How are we supposed to live laugh love in deze kutzooi? Selfcare lijkt het ultieme antwoord. Leuk, maar hoe ver moeten we eigenlijk naar binnen keren? Zijn daar grenzen aan? Hoe lang moeten we koud …
  continue reading
 
Afscheid vraagt om rituelen. Om dingen zoals dansen op een graf in een walm van wierook, wodkashots in je muil gieten op een begraafplaats, dertien snaterende kalkoenen rond een dode kat zien cirkelen, een ecosysteem verstorende vuur-lampion met de naam van je ex erin de lucht in laten. Welke rituelen zijn er rond afscheid en sterfte? Kunnen we de …
  continue reading
 
Je verdiepen in de businesskant van de dood is je bibberend afvragen waarom rouwkransen duurder zijn dan kerstkransen, wat de fuck erfbelasting is, of je de uitnodigingen voor je begrafenis kan splitsen in ceremonie en feest zoals bij een bruiloft en ineens begrijpen dat er een wachtlijst is om je lichaam af te staan aan de wetenschap. Semi-live va…
  continue reading
 
Je favoriete meme over dood gaan delen met Onze Heer en Schepper? Die kun je (wat ons betreft) sturen naar god@god.com. Zakt tante Jannie schuin de aarde in omdat de kist-naar-beneden-zak-machine het maar half doet, wat doe je dan? Als de dood en rouw onderdeel zijn van ons dagelijks leven, hoe kan het dan dat we geen idee hebben hoe erover te prat…
  continue reading
 
In deze aflevering interview ik auteur en energy trainer Hermelijn van der Meijden over haar nieuwste boek Negen geheimen van de vrouw dat onlangs is verschenen bij Aurora Nieuwetijds Uitgeverij - We hebben het o.a. over wat haar bewoog dit boek te schrijven, de zoektocht naar magische seksualiteit en de vrouwelijke creatiekracht die aan de basis l…
  continue reading
 
We vierden de verjaardag van de lockdown in het meest bedrukkende literaire feest ooit. Terwijl we reflecteerden op het afgelopen jaar dat zich voor iedereen voornamelijk binnen heeft afgespeeld, plaatsten we de muren om ons heen nog dichterbij. Is dit hoe onze toekomst eruit gaat zien? Wat leerden we dit jaar over de buurt, het huis en het lichaam…
  continue reading
 
Eenmalige zoom-meditaties, nog meer wodkashots, hondengeluidjes, verdiepingen op micro-agressie en wederom octopussen. Dat kan maar een ding betekenen, aflevering 2 van de Mooie-Woorden podcast. Lisa, Nicky en Isabel zijn terug en staan stil bij editie 2 van De Pandemie-Trilogie. Oorspronkelijk opgenomen in de vrieskou. (kan je het je nog voorstell…
  continue reading
 
In dit interview bespreek ik met Manon Romijn het ontstaan van haar boek Soluma, innerlijke vrede, dat bestaat uit gechannelde boodschappen van een entiteit die zich aan haar voorstelde als Soluma. Wie is Soluma en wat is zijn boodschap voor de mensheid? Wat is de nieuwe realiteit waar hij onder andere over spreekt? En welk verband is er met Afrika…
  continue reading
 
Wodkashots, octopussen, smeltende mensen, eindeloos veel verdiepingen, tikkies en dronesounds. In de allereerste aflevering van de Mooie Woorden-podcast blikken Lisa, Isabel en Nicky terug op editie 1 van De Pandemie-trilogie: ALLES IS EEN SOORT BLACK MIRROR-AFLEVERING. Verwacht meer dan een uur bloedgeile literatuur. Met: Selm Wenselaers, Hanna Be…
  continue reading
 
Mediteren is HOT! Wereldleiders, wetenschappers en bn'ers hebben het erover. Voor mij duurde het echt een aantal jaar voordat ik merkte wat meditatie mij brengt; meer ontspanning, energie, keuzes maken op gevoel, creativiteit & inspiratie. In deze podcast vertel ik je er meer over en neem ik je mee in een geleide meditatie. Doe je mee?…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding