Artwork

Inhoud geleverd door Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geĂźpload en geleverd door Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

47. A Bariatric Athlete Journey with Powerlifter Ashley Smith

53:15
 
Delen
 

Manage episode 396898702 series 3407672
Inhoud geleverd door Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geĂźpload en geleverd door Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode of the Active Bariatric Nutrition podcast, I interviewed bariatric powerlifter, Ashley Smith, also known as @movedatash on IG. We discussed:

  • How Ashley's bariatric and fitness journey led her to trying powerlifting
  • Her weekly training program to prepare for a powerlifting meet
  • What a powerlifting meet includes
  • How Ashley fuels for intense training sessions
  • Her biggest lessons learned
  • Her advice for someone who may want to try powerlifting

How to Contact Ashley:
Instagram: @movedatash

Let me know what you thought of the episode!

To learn more about my 1:1 Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

59 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 396898702 series 3407672
Inhoud geleverd door Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geĂźpload en geleverd door Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode of the Active Bariatric Nutrition podcast, I interviewed bariatric powerlifter, Ashley Smith, also known as @movedatash on IG. We discussed:

  • How Ashley's bariatric and fitness journey led her to trying powerlifting
  • Her weekly training program to prepare for a powerlifting meet
  • What a powerlifting meet includes
  • How Ashley fuels for intense training sessions
  • Her biggest lessons learned
  • Her advice for someone who may want to try powerlifting

How to Contact Ashley:
Instagram: @movedatash

Let me know what you thought of the episode!

To learn more about my 1:1 Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

59 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding