show episodes
 
Artwork

1
Positiviteitspodcast

Boukje Jongedijk

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Ik ben Boukje Jongedijk. Mijn podcast gaat over positiviteit, een van de gelukspijlers van het leven. In mijn afleveringen ga ik op zoek naar optimistische gasten en experts op het gebied van positiviteit en probeer ik de geheimen van een positieve levenshouding te ontrafelen.
  continue reading
 
Artwork

1
Pinching Papa

Pinching the Ostrich

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Opbeurende babbels tussen dochter Sam en papa Karl Raats die wekelijkse een portie positiviteit met elkaar delen. Omdat het kan én omdat het nodig is. Zij vanuit haar jeugdig temperament, hij vanuit zijn vak als motiverend spreker. Soms random, soms doelgericht, soms op basis van vragen van luisteraars en dan weer omdat de actualiteit erom vraagt. Steeds optimistisch en hoopvol, plegen ze iedere dinsdag hun daad van vrolijk verzet.
  continue reading
 
Artwork

1
over LEF

Bjelke Rietveld | Bjels

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Ik ben Bjelke van Bjels Coaching & healing en mijn doel is om vrouwen het LEF te geven zich vanuit de juiste energie blijvend goed te voelen. In deze podcastserie deel ik levenslessen én tips over LEF, Liefde, Energie en Focus. Zodat ook jíj binnenkort het LEF hebt om te kiezen voor wat goed voelt voor jou! Ben je er klaar voor? Luister mee!
  continue reading
 
Artwork

1
The Healthy Chats Podcast

Maritza Kolenbrander, Plantifulplan

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Wil jij jouw voeding, fitness en lifestyle verbeteren, maar wil je dat wel met balans en ruimte voor het normale leven doen? Houd je daarnaast van simpele en praktische tips die direct toepasbaar zijn? Dan is deze podcast wel wat voor jou! Hier breng ik als voedingspsychologe en personal trainer van Plantifulplan mijn twee lievelingsthema's bij elkaar: gezondheid en balans. Beschouw deze podcast als jouw dagelijkse dosis positiviteit, zelfontwikkeling en training voor je mindset. Want als ge ...
  continue reading
 
Artwork

1
Het Pestlab

Rutger Verhoeff & Jordi Welschen

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In Het Pestlab gaan ervaringsdeskundigen Rutger Verhoeff en Jordi Welschen op onderzoek uit naar alles wat met pesten te maken heeft. Maar vooral hoe je na een pestverleden weer vol goede moed en positiviteit in het leven kunt staan!
  continue reading
 
Artwork

1
Slaaptijd

Loes van Dokkum

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Krijg toegang tot alle 80+ slaapmeditaties en sessies met slaapmuziek en natuurgeluiden door een abonnement te nemen via https://anchor.fm/loes-van-dokkum/subscribe. ✨🙏 Met Slaaptijd verbeter je je nachtrust en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. De meditaties zijn gebaseerd op oefeningen uit mindfulness, yoga nidra en hypnose en wetenschappelijke inzichten uit neuroscience en psychologie. Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart.
  continue reading
 
Artwork

1
Questies

Quest

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Wie gaat het afval in de ruimte opruimen? Welke dieren zijn het slimst? Hoe voorspel je of twee mensen elkaar aantrekkelijk vinden? Vanaf de redactie van Quest geven redacteuren van Quest elke vier weken antwoord op allerlei fascinerende vragen. (Quiz)-vragen, opmerkingen en fanmail kunnen naar: questies@quest.nl.
  continue reading
 
Artwork

1
Just Be You Podcast

Marian Palsgraaf

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Welkom bij de Just Be You podcast: een podcast voor jou als je je mooiste leven wilt leven, je mindset wil leren vergroten en je dromen of gestelde doelen wil zien manifesteren. Om net dat beetje extra magie te creëren. Ik ben je host, Marian Palsgraaf: oprichter van de feelgood-website justbeyou.nl, uitgever van een aantal inspirerende boeken en planners, aangevuld met een sieradenlijn; allemaal bedoeld om jou eraan te herinneren te gaan voor wat jij wilt, en je mooiste zelf te zijn. Deze p ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Net als jij, luister ik regelmatig naar inspirerende podcasts. Zo ook, de afgelopen week. En de boodschap die ik eruit mee mocht nemen, was heel helder. Luister zelf maar. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me wete…
  continue reading
 
Michiel Lap is vandaag te gast in de Positiviteitspodcast. Zijn leven was een feestje totdat hij in 1999 een ernstig mountainbike ongeluk krijgt in de Franse Vogezen. Michiel breekt zijn nek en is op dat moment volledig verlamd. Op dat moment ontstaat de grens tussen zijn leven voor en na zijn dwarslaesie. Er breekt een tijd aan van operaties en la…
  continue reading
 
Het blijft me verrassen dat ik zoveel inzichten haal uit kleine momenten. Net als de afgelopen week. Dit prachtige inzicht deel ik met liefde met jou. Veel luisterplezier! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me wete…
  continue reading
 
Dat ze straks voor het eerst mag/moet gaan kiezen, hoe houdt dat Sam bezig. Of juist helemaal niet? Als het aan haar lag, had ze het met haar papa vooral over Murphey. Niet die van de wet van, maar over Murphey de zeearend. Dat, en een inspirationele quote over de plek waar nog magie te vinden valt. De Pinching Papa Podcast zijn opbeurende babbels …
  continue reading
 
Muziek is magisch! Als je je goed voelt, als je je minder voelt. Het werkt helend. In deze aflevering deel ik daar meer over. En vooral wat mij door de zwaarste en zwartste periode van mijn leven heen hielp. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social…
  continue reading
 
Een beetje nostalgie naar de betere reclame-boodschappen en een net te romantische quote. Met daar tussenin een 'oud zeer' ten huize Raats: wat mag je wel en niet op social media? Altijd goed voor een geanimeerde keukentafeldiscussie en dus ook een podcast. De Pinching Papa Podcast zijn opbeurende babbels tussen dochter Sam Raats en papa Karl Raats…
  continue reading
 
Klein moment, groot inzicht. Zo mooi! En heel waardevol. Daarom deel ik dit inzicht graag ook met jou in deze aflevering. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aan bjelke@bjels.nl of een DM op …
  continue reading
 
In deze inspirerende aflevering zijn Lily Valkenberg en Evi Bastiaensen te gast. Lily is natuurgeneeskundig darmtherapeut en Evi is gezondheidscoach en voedingsexpert. Deze gepassioneerde experts delen hun inzichten en ervaringen op het gebied van natuurlijke (darm)gezondheid en voeding en hoe je een gezonder en gelukkiger leven kunt leiden. Lily h…
  continue reading
 
Ik heb vele lieve, mooie en bijzondere vrouwen in mijn leven. Allemaal inspireren ze mij op een bepaalde manier. Zo ook twee weken geleden. Laat je motiveren door de diepere betekenis van dit humoristische moment. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op …
  continue reading
 
Eindelijk hét antwoord op de vraag waarom katten op je schoolschriften of computerklavier komt liggen. En een briljante quote over de perfecte ouders. Tussen die twee sneetjes brood een pittig plezante smos pesten en plagen. Want daar gaat het over deze aflevering: over plagen en pesten, grenzen aangeven, om elkaar lachen of elkaar uitlachen en ook…
  continue reading
 
De titel zegt al genoeg. En tegelijkertijd helemaal niets. Benieuwd hoe ik dit bedoel? Luister en hoor het zelf. Het gaat je sowieso helpen om een minder vol hoofd te hebben. Dat is heerlijk, toch? Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en …
  continue reading
 
Op 5 mei was het een jaar geleden dat Sam's grootmoeder / Karl's moeder overleed. Een gebeurtenis met een grote impact op iedereen die haar lief had. Zonder script hebben Sam en Karl het over haar. Omdat ook in verdriet en rouw enorm veel schoonheid, liefde en positiviteit verscholen zit. De Pinching Papa Podcast zijn opbeurende babbels tussen doch…
  continue reading
 
De belangrijkste mannen in mijn leven houden er enorm van: woordgrappen. Zelf kan ik er in deze aflevering ook wat van. Al zeg ik het dan maar zelf. Luister en hoor zelf waarover precies. En je mag lachen ;-) Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Socia…
  continue reading
 
Stel, je ziet een kangoeroe in je voortuin zitten. Wat doe je? Dat, en moeten we het leven ernstig nemen? Tussen het artikel dat gaat over 'eerste hulp bij kangoeroes' en een quote over de ernst van het leven, hebben Sam en Karl het over het nieuws. En dat op vraag van Bas Opgenoorth van de podcast: De Nieuwsmannen. Want hoe voeden de verschillende…
  continue reading
 
Suze is van origine scheepsbouwkundig ingenieur. Ze ontwikkelde zich de laatste jaren als een bevlogen Business Coach en Trauma Therapeut met een eigen onderneming. Haar levenspassie begon op zee, daar zeilde ze alle weekenden achter elkaar en voelde ze zich helemaal thuis. Zo zeilde ze met 14 jaar al zelf met platbodems en wedstrijden met kleine b…
  continue reading
 
Soms kan het leven zo eenvoudig zijn. Benieuwd waarom ik dat zeg? Je hoort er alles over in deze aflevering. Want simpeler dan kleuren en lijnen wordt het niet. Veel luisterplezier! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat h…
  continue reading
 
Eigenlijk wil ik alleen maar zeggen: beluister dit! Want het laat ook jou meer op jezelf vertrouwen. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aan bjelke@bjels.nl of een DM op Instagram via bjels.n…
  continue reading
 
Elke dag gezond eten en niet steeds je fijne flow kwijtraken, dat is een doel dat veel mensen hebben. We proberen sterk te blijven tegen vermoeidheid, onverwachtse dagen en een gebrek aan motivatie of inspiratie: de drempels die er vaak voor zorgen dat we toch weer iets snels en simpels pakken. Wat doen die mensen anders die het lukt om elke dag ge…
  continue reading
 
Een verrassende dansmove van Kevin "mister Footloose himself" Bacon, en een quote waar Sam he-le-maal weg van is over jezelf niet graag zien. Die twee mini-rubrieken zitten om het hoofdonderwerp van aflevering 14 heen: stel dat je je 9-jarige en 99-jarige zelf zou kunnen ontmoeten en ermee in gesprek gaan. Welke wijsheden zou je van hen te horen kr…
  continue reading
 
Afgelopen week begon voor mij een nieuw avontuur. Het werd een start vol wonderen. In deze aflevering deel ik hier uitgebreid over en geef ik jou vanuit liefde een hele mooie boodschap mee. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me o…
  continue reading
 
Rianne van Kuil (1981) is journalist, tv-maker en helingsexpert. Zij heeft een praktijk voor traumaverwerking. Zelf heeft Rianne een bewogen leven gehad. Het bijzondere aan haar verhaal is zij, dat hoewel zij zelf een hoop narigheid heeft meegemaakt, een hoopvolle en positieve boodschap voor je heeft.Uiteindelijk heeft Rianne een transformatie door…
  continue reading
 
Diep kunnen ze zitten, heel diep. Vaak zijn ze vooral goed verborgen, die pijnlijke herinneringen. Maar toch kunnen ze soms onverwachts omhoog gehaald worden. Of je het nou wil, of niet. En wat doe je dan? Ik neem je mee in wat mij afgelopen week triggerde en hoe ik daarmee omging. Laat je inspireren! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je …
  continue reading
 
Wat hebben een zebra-koe en een quote van Rumi met elkaar te maken? Dat ze als boekensteunen om het hoofdonderwerp van aflevering 13 zitten. Luisteraar Melissa van Koppen - Bouman vroeg zich af of ook wij steeds meer druk ervaren in deze 'prestatiemaatschappij'. Geen stress, Melissa, daar geven we graag antwoord op. Sterker nog, vanaf deze afleveri…
  continue reading
 
Dit lijkt tegenstrijdig. Zo voelt het ook. Maar toch is het waar. Waarom? Hoor het zelf in deze aflevering en laat je inspireren hoe ook jij dit anders kunt zien. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een…
  continue reading
 
Ooit al van een bibberbar gehoord? Dat, en hoe anders kijken naar je broers en zussen? En als dat niet interessant genoeg is, dan is er nog het hoofdonderwerp van deze aflevering : "Hotel Mama. Wanneer is het welletjes geweest en is het tijd om uit te vliegen?" Met dank aan Azuc Frederickx voor het onderwerp. De Pinching Papa Podcast zijn opbeurend…
  continue reading
 
Uitspraken van anderen doen regelmatig iets met me. Zo ook de hilarische en rake zin waarover ik in deze aflevering meer deel. En ik denk dat die jou nog gaat verrassen want hierbij geldt: het is niet wat je denkt :-) Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel het dan…
  continue reading
 
Wat gebeurt er als je een vis een deurbel geeft? En wat dienen 'gevers' te doen om niet het slachtoffer te worden van 'nemers'? Tussen dat voor- en nagerecht zit de hoofdschotel: of en hoe dat zit met onze kleinkinderwens? Dat wilde Sam plots weten en dus werd dat het onderwerp van deze week. De Pinching Papa Podcast zijn opbeurende babbels tussen …
  continue reading
 
Hans Kloosterman, ook wel bekend als mr. Reset en holistisch lifecoach, werkte jarenlang als succesvol en innovatief ondernemer. Zijn leven bestond uit hard werken en grote welvaart. Na een bijna-doodervaring door een ernstig auto-ongeluk ging Hans anders tegen zijn leven aan kijken. Hij besefte toen dat hij weliswaar succes had, maar zich niet gel…
  continue reading
 
Afgelopen week voerde ik meerdere gesprekken met vrouwen die minimaal 30 jaar ouder zijn. Wat hou ik van hun wijsheid en wat heeft het me veel mooie bruikbare inzichten gegeven. Deze geef ik in deze aflevering graag ook door aan jou. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspiree…
  continue reading
 
Door een technisch stommiteitje tijdens de opname zijn de niveaus van de stemmen wat ongelijk her en der. Maar, we vonden het oprechter om deze eerste, authentieke babbel online te zetten, dan een technisch perfecte, maar niet spontane tweede poging. Het is maar dat je't weet. We beginnen met een vrouwvriendelijk fitness weetje en eindigen met Chri…
  continue reading
 
Keuzes maken, je doet het de hele dag. Impactvolle keuzes vragen om een weloverwogen beslissing. Maar wat als het helemaal niet nodig is om te kiezen? In deze aflevering deel ik mijn visie daarop en hoe jij daar ook mee om zou kunnen gaan. Veel luisterplezier! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verha…
  continue reading
 
Eerst, hoe een kat een dierentuin heeft gered! En als laatste een wijze raad van J.K.Rowling voor iedereen die kinderen heeft én iedereen die ouders heeft ... voor iedereen dus. Het beleg tussen die twee plakken brood is een onderwerp dat dochter Sam en vader Karl werd ingefluisterd door Heidi Van den Broeck : uniek zijn, of conformeren? De Pinchin…
  continue reading
 
Afgelopen week deed ik weer iets voor het eerst. Dit leverde me kippenvel én mooie inzichten op. Mijn grootste inzicht deel ik in deze aflevering omdat jij daar ook heel veel uit kan halen voor jezelf. Veel luisterplezier! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnspireerd? Deel he…
  continue reading
 
Jouw Youniversum, kun je zien als de innerlijke wereld waar je elke dag in leeft, bepaalt in grote mate je geluk, je succes en de kwaliteit van je relaties.Het veranderen van jouw Youniversum is belangrijk omdat het je in staat stelt actief de regie over je leven te nemen, in plaats van passief te reageren op wat er op je pad komt. Door bewust te k…
  continue reading
 
Hoe neem je moeilijke beslissingen? Of is dat eigenlijk niet zo moeilijk en ligt de échte uitdaging elders? Daarover wisselen dochter Sam en papa Karl van gedachten. Een gesprek dat in de tang zit tussen een gekke beslissing in een Frans dorpje en een oproep tot 'een beetje meer leven' uit de film Passengers. De Pinching Papa Podcast zijn opbeurend…
  continue reading
 
Dennis van Miltenburg is schrijver, holistisch trainer en coach en ontwikkelde de opleidingen Holistic Movement en Awaken the Warrior.Al jong werd Dennis getroffen door het overlijden van een dierbare. Hierdoor ontstonden vragen over de zin van het leven en zijn eigen pad. Dennis ging op zoek naar antwoorden. Hij trok naar het Amazonegebied in Peru…
  continue reading
 
Me supergoed en energiek voelen is mijn streven. Maar ook ik voel me wel eens niet zo. Als ik ziekig ben, of uit balans. Wat mij dan helpt om me snel weer goed en vol energie te voelen, deel ik graag met jou in deze aflevering. Omdat ik zeker weet dat jij hier heel veel aan hebt. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vo…
  continue reading
 
In deze belangrijke podcast vertel ik vanuit de gesprekken met mijn klanten de opvoedingskenmerken die tot een ingewikkelde relatie met eten kunnen leiden. Vaak is een eetpatroon dat uit balans is slechts het topje van de ijsberg en kom je daaronder nog andere levensaspecten tegen die uit balans zijn: moeite met grenzen aangeven, een verminderde ei…
  continue reading
 
Dat katten niet alleen maar gelaarsd zijn, ontdek je dankzij Sam. En welke drie woorden de ultieme motivatie bieden, deelt Karl. Met daar tussenin het echte onderwerp : Buiten je comfortzone gaan, iets doen waar je bang voor bent, en wat zo'n sprong in het duister je brengt. (Met dank aan luisteraar Saskia Smet voor de voorzet) De Pinching Papa Pod…
  continue reading
 
De week van de liefde. Voor een ander, van een ander. Maar hoe zit het met de liefde die je voor jezelf voelt? Die je jezelf geeft? In deze aflevering een hele fijne meditatie om jezelf met liefde te omarmen. Dat kun je altijd gebruiken. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geraakt of geïnsp…
  continue reading
 
Daags voor Valentijnsdag gooien we Pinching Papa 6 in de ether. En dus moest het daar wel over gaan. Is zo'n dag geliefd, of is het vooral gedoe? En dat is er zoiets bestaat als 'Love Languages' en hoe disfunctioneel een verliefde Karl wel is. En dat allemaal tussen de twee andere rubrieken in: Karl die letterlijk 'Niks' gevonden heeft en Sam die z…
  continue reading
 
Wat hou ik van deze periode. En niet alleen omdat er nu toevallig sneeuw ligt ;-). Ook iets anders laat mijn hart sneller kloppen en mij mijn grenzen verleggen. In deze aflevering deel ik hier uiteraard meer over maar is mijn doel vooral dat jij mijn voorbeeld volgt. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mij…
  continue reading
 
Marieke Zwinkels is expert op het gebied van onderwijs en opvoeding, (innerlijk-) leiderschap, zelfliefde en hoogbegaafdheid. Eerder schreef zij het boek “40 dagen liefde voor jezelf - jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk”.Zij ontdekte dat we vaak opvoeden vanuit onze eigen projectie vanuit schuld, schaamte en oordeel. Deze vor…
  continue reading
 
Met een sterk brein kun je meer! In deze podcast vertel ik je welke 4 dingen jij dagelijks kunt doen om je brein positiever, kalmer en weerbaarder te maken. Al een aantal jaar train ik mijn eigen brein op deze manier en ervaar daardoor meer rust, geluk en minder angst en twijfel aan mezelf. Ik ben heel benieuwd wat het voor jou gaat doen! Tip #1: B…
  continue reading
 
Welkom terug op de podcast waarin we gezondheid, fitness en welzijn bespreken vanuit een holistisch en gebalanceerd perspectief! Voeding, beweging en een goede self-care zijn mijn passie en mijn werk, maar ik ben nuchter genoeg om te zien dat het voor iedereen anders werkt en het bovendien niet perfect hoeft. In deze eerste podcast van de nieuwe se…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding