show episodes
 
Met Slaaptijd train je je lichaam en brein om te ontspannen en optimaal te herstellen. Je nachtrust verbetert en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Goed slapen is net als gezond eten en voldoende bewegen een belangrijke pijler in jouw mentale en fysieke gezondheid. Slaaptijd luisteren is dé relaxte 'workout' voor een optimale nachtrust. Het is ook echt even een rustig moment voor jezelf. Slaaptijd gebruikt wetenschappelijke inzichten van vooraanstaande expert ...
 
Michel Vos en Wiggert Meerman spreken tijdens deze podcasts met bijzondere mensen - Eindbazen - die een uitzonderlijke prestatie of bijdrage hebben geleverd op het gebied van sport, wetenschap, ondernemen, cultuur, maatschappij of technologie!
 
Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego, werk, meditatie, denken, ontspanning, verdriet, vreugde, vrije wil, lijden, pijn, plezier, relaties, ziekte, geloof, guru's, opvoeding, therapie, talent, conflicten, humor, bewustzijn, boeddhisme, zen, yoga, mindfulness en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)
 
Iedereen heeft een verhaal, maar helaas is er niet altijd ruimte om het te vertellen. In de Nandoleaks-podcast Real Talk wordt deze ruimte wel gecreëerd: een ruimte waarin mensen volledig zichzelf kunnen zijn zonder dat er geoordeeld wordt. Welke ruimte dat is? Dat hangt af van de persoon en de situatie, want elk verhaal verdient de juiste plek om verteld te worden. Zoals de naam al zegt: in Real Talk hoor je de echte verhalen. In dit openhartige gesprek draait het niet om succes, maar juist ...
 
Loading …
show series
 
De geboren Brabantse Verhees heeft de afgelopen jaren meerdere boeken geschreven en spreidt zijn boodschap onder de naam ‘Voor Positiviteit’ over heel Nederland. Hij werkte jarenlang bij een branchevereniging en had het eigenlijk prima totdat een emotionele gebeurtenis zijn bewustzijn veranderde. ‘‘Mijn schoonvader overleed en ik dacht na over een …
 
Laat het piekeren los, en laat het natuurlijke proces van ontspanning zich vanzelf voltrekken in je lichaam en brein. Gebruik deze meditatie op kalmerende binaural muziek om moeiteloos van het denken en de actie naar het voelen en de rust te gaan. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de pos…
 
Presentator Michel Vos experimenteerde zelf met microdoseringen. Het bracht hem veel goeds, waarna hij Jakobien en Hein van Microdosing Institute uitnodigde voor een aflevering bij Eindbazen.‘‘Ik had al jaren ervaring met het leiden van allerlei psychedelische sessies. Ik zag al jaren de helende potentiële werking bij een hongere dosis’’, vertelt H…
 
Wees lief voor jezelf en ga lekkerder in je vel zitten met de positieve affirmaties in deze slaapmeditatie op 432Hz muziek, waarmee je je lichaam en brein in diepe ontspanning en in slaap brengt. Hoe vaker je deze aflevering herhaalt, hoe meer je de positieve effecten ervan zult ondervinden. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. W…
 
Valentijnsdag komt eraan dus ga ik in gesprek met een vrouw die alles weet over relaties. Ze is podcasthost van o.a. Seks, Relaties en Liefde en naast psycholoog ook doctorandus en gewoon een leuke gesprekspartner. Haar boek vind je hier: http://bit.ly/relatieapkDoor Patrick Kicken | Paul Smit
 
Wouter Tavecchio, hij is organisator van verschillende festivals en deze week te gast bij Eindbazen. Tavecchio praat met presentator Wiggert Meerman onder andere over zijn werkgebied en corona, maar ook over mannelijkheid en drugsbeleid.‘‘Ik geef niet veel interviews’’, benadrukt Tavecchio tijdens de podcast, ‘‘In het begin deed ik dat wel. Toen vo…
 
Voel dat het helemaal oké is om voor slapengaan even helemaal niets meer te hoeven. Even al je doelen en taken, alle eisen die je aan jezelf stelt, los te laten, om gewoonweg te ontspannen, uit te rusten en weer op te laden. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult er…
 
Zelfdoding, een gedachte die in je kan opkomen wanneer je het gevoel hebt dat alles tegenzit en je geen uitweg meer ziet. Juist nu in deze periode waarin we grotendeels in een sociaal isolement zitten, kunnen sombere gedachten in je opkomen. Ik ontving een bericht van een student van 19 jaar die meerdere malen heeft overwogen om een einde te maken …
 
Februari is maand van de spiritualiteit en de bekendste radiodeejay van Nederland Giel Beelen schreef het essay Kukuru ervoor. Check zijn podcast, columns en meer op http://kukuru.nl . Check zijn (luister)boek via http://bit.ly/gielkukuruDoor Patrick Kicken | Paul Smit
 
Juriaan Galavazi – Van klacht naar kansHij is een bekende naam in de holistische hoek, vertelt Wiggert in de inleiding van de podcast. Juriaan Galavazi is van oorsprong huisarts en heeft jarenlang een huisartsenpraktijk gehad. Na een burn-out gooide hij het roer van zijn leven compleet om en maakte kennis met het holisme.Holisme is de leer die verd…
 
Laat je zorgen en gedachten wegspoelen met de regen in deze rustige slaapmeditatie op het geluid van de regen, met body sensing, adem sensing en visualisaties. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook volgen op Youtube en Instagram.…
 
Michael Kortekaas is bekend van het TV-programma Hunted. Hij traint speciale eenheden, het bedrijfsleven en jou op mentale kracht. Hoe presteer je onder druk en hoe verander je en houd je dit ook nog vol! Meer informatie ook over hem als spreker: https:///www.michaelkortekaas.nlDoor Michiel van Vugt / Michael Kortekaas
 
Wiggert praat in de 210e aflevering van Eindbazen met Yuri van Geest. Yuri is gespecialiseerd in singularity. Hij heeft een groot verantwoordelijkheidsgevoel en ziet dat er fundamenteel dingen gaan veranderen na corona.‘‘Elke technologie of cluster van technologieën kan een mens empoweren of het kan gebruikt worden ter controle’’, vertelt Van Geest…
 
Jij verdient het om heerlijk uit te rusten en te slapen. Gun het jezelf met deze slaapmeditatie, die je lichaam en brein kalmeert en tot rust brengt, en je meevoert naar een diepe vaste slaap. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook vol…
 
2020 was het jaar dat volledig ging over corona en ook het jaar waarin producent Flavio Pasquino het kanaal Blckbx.tv oprichtte. Wiggert praat met de producent over het kersverse YouTube-kanaal.Het doel van Blckbx is volgens de website om kritische en integere video content te maken, die helpt voor een betere samenleving – waarin vele waarden gewaa…
 
Laat je meevoeren naar een diepe ontspanning en voel nieuwe energie stromen door je lichaam en brein. Luister naar de woorden van deze krachtige meditatie met yoga nidra en de kalmerende klanken van de 432Hz muziek en val met een fijn gevoel in een diepe slaap. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe …
 
Esther spreekt zich als jonge millennial uit over haar vroegere drankmisbruik en waarom het normaal moet worden om nee te zeggen tegen alcohol. Haar website is https://soberinlife.nl , de korte docu waar ze bekendheid mee kreeg kijk je hier: https://www.npostart.nl/we-houden-vol/19-10-2020/VPWON_1324873…
 
Breng je lichaam en brein in een staat van diepe ontspanning en kies ervoor om stress en ballast los te laten. Ervaar het gevoel van rust, vrijheid en vertrouwen, terwijl je in een herstellende slaap valt. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaa…
 
Gelukkig nieuwjaar! 2021 wordt het jaar van de podcasters bij Leven Zonder Stress, met allemaal leuke gesprekken met andere makers van podcasts over hun specialisme. De eerste op 1 januari 2021 is voor Sabine Leijten uit Baarn, bekend van haar podcast De Koelkastcoach. Haar website is https://www.dekoelkastcoach.nl…
 
Henk van Straten is te gast in Eindbazen. De schrijver heeft diverse boeken geschreven, waarvan het boek ‘Berichten uit het Tussenhuisje’ in de Bestseller 60 stond.De inmiddels 40-jarige schrijver spreekt met Wiggert over de moderne tijd, mannelijkheid in de 21ste eeuw, maar ook over zijn vak: het schrijven van teksten en boeken. ‘‘Ik koppel inmidd…
 
De laatste Podcast van 2020. We kijken terug en we denken na over het afgelopen jaar. Dat doen we met 20 vragen over 2020. In deze podcast is het niet gelukt om alle 20 vragen te stellen, maar we hebben een pdf-document voor je gemaakt die je op onze website kan downloaden (www.michaelpilarczyk.nl). Doe dat en neem de tijd om de vragen voor jezelf …
 
Het is en blijft de komende tijd vreemd. We zitten in een tweede lockdown, de kerst komt steeds dichterbij, het landelijke plan omtrent vaccineren wordt steeds meer verfijnd en de hoop op een normaal begin van 2021 is vrijwel vervlogen. Presentator Michel Vos praat met Chi Lueng Chiu, directeur-eigenaar van Chivo, een kenniscentrum op het gebied va…
 
Kies voor een directe route naar je rust en je slaap met deze krachtige geleide yoga nidra slaapmeditatie op zachte binaural muziek, en gun jezelf een optimale, herstellende nachtrust. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook volgen op Y…
 
In deze 100ste aflevering is er een bijzondere gast. Niemand minder dan.... Michiel zelf. Hij wordt geïnterviewd door zijn vrouw over zichzelf, zijn drijfveren en lessen. Mis het niet en luister direct. Alle vragen en opmerkingen worden gewaardeerd. Vragen? www.michielvanvugt.comDoor Michiel van Vugt
 
Kalmeer je lichaam en brein met je ademhaling en je verbeeldingskracht als je pijn of ongemak ervaart. Oefen jezelf in het ervaren van welzijn en rust met deze visualisaties. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook volgen op Youtube en …
 
Eddy Boom is de beste interviewer van Nederland en host van de Helden en Hordes podcast. Hij interviewde mij op een podium in Haarlem. Zie voor meer van zijn schitterende interviews http://heldenenhordes.nl en voor het boek http://eenlevenzonderstress.nlDoor Patrick Kicken | Paul Smit
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login