ik heb deze week zoveel vragen gekregen over kruiden in combinatie met gebruik van antidepressiva dat ik er een podcast over gemaakt heb. De do's en dont's en waar je op moet letten met het gebruik van kruiden. De deuren zijn open van het Holistic Herbalism! Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten maakt die veilig zijn en …

Wat is het verschil in werkwijze dat je van een eenvoudige kruidenzalf voor je klacht naar een afgestemd kruidenrecept gaat. De deuren zijn open van het Holistic Herbalism! Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten maakt die veilig zijn en die op diepe zielslagen werken. Je kan je hier inschrijven! We starten 28 mei! Ik heb …

Als deze podcast online komt ben ik alweer op de terug weg, maar ik ben op een retraite geweest. Natuurlijk neem ik altijd kruiden mee en in deze podcast neem ik je mee in mijn proces hoe ik tot mijn keuze voor een kruidencomplex kom. De deuren zijn open van het Holistic Herbalism! Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten m…

In deze podcast neem ik je mee in verschillende kruiden voor de luchtwegen. Hoe werken deze kruiden, wat zijn de thematieken van de luchtwegen en hoe kun je hier op een natuurgeneeskundige manier naar kijken. De deuren zijn open van het Holistic Herbalism! Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten maakt die veilig zijn en di…

Je verdiept je al wat langer in de geneeskracht van kruiden, hebt verschillende boeken in de kast staan. Maar je loopt elke keer vast dat het zoveel is of dat je in je eigen cirkeltje blijft lopen. In deze podcast neem ik je mee in hoe je hier doorheen kan gaan en wat hiervoor nodig is. De deuren zijn open van het Holistic Herbalism! Het programma …

Hoe maak je nu verbinding met planten en kan je op die diepere lagen werken? In de podcast van vandaag neem ik je hierin mee. Yess de deuren zijn open van het Holistic Herbalism! Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten maakt die veilig zijn en die op diepe zielslagen werken. Tot 11 mei geldt de early bird prijs en krijg je…

Hoe zorg je nu dat je weet wat een kruid doet. We kennen allemaal wel de producten die we in de winkel kunnen kopen waar 20 verschillende kruiden in zitten. In deze podcast leg ik je uit dat er een andere manier is om tot een keuze van een kruid of meerdere kruiden te komen, die veel effectiever werkt. Vanaf 23 april kan je je weer inschrijven voor…

Deze week ben ik 9 jaar ondernemer! 9 jaar!! In deze podcast neem ik je mee door mijn innerlijke reis en hoe planten & natuurgeneeskunde me hierin ondersteunt hebben. Vanaf 23 april kan je je weer inschrijven voor het Holistic Herbalism! Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruidenrecepten maakt die veilig zijn en die op diepe zielslag…

Yes, deze podcast gaat over het driekleurig viooltje. Ik had het al eerder aangekondigd dat deze podcast er aan ging komen. Ik neem je mee in dat wat er niet in kruidenboeken staat wat het driekleurigviooltje met je doet. Vanaf 23 april kan je je weer inschrijven voor het Holistic Herbalism! Het programma waarin ik je leer hoe je holistisch kruiden…

In deze podcast neem ik je mee aan de hand van een heel praktisch voorbeeld hoe je van ogenschijnlijk een eenvoudige klacht holistisch kan kijken en hier met kruiden op in kan werken. Het is zo gemakkelijk om even iets voor de pijn in te nemen, maar als je daadwerkelijk contact maakt met je lichaam, luistert naar wat er gezegd wordt kom je tot hele…

In deze podcast neem ik je mee hoe planten mij energetisch ondersteunen om meer focus & structuur te krijgen. Het lukte me al een paar weken niet om een podcast op te nemen. Ik heb er zoveel ingestart, maar die heb ik nooit geupload. Dit kwam voornamelijk omdat ik zoveel inspiratie had, maar het niet goed kon verwoorden. Wat ik dan doe, daar neem i…

Met regelmaat krijg ik een vraag welke kruiden gebruikt kunnen worden om je grenzen neer te zetten, als bescherming of voor andere aspecten om minder last te hebben van energie van andere mensen. In deze podcast vertel ik niet zozeer welke kruiden je hiervoor kan gebruiken, maar neem ik je mee in de holistische kruidengeneeskunde waarin je meer kij…

Steeds vaker krijg ik vragen over de peri-menopauzale fase, in deze podcast geef ik je mijn natuurgeneeskundige visie op deze hele belangrijke fase en hoe je jezelf met kruiden en andere natuurgeneeskundige aspecten in kan ondersteunen. Ik heb weer ruimte voor 1:1 trajecten. Meer informatie over mijn begeleiding vind je hier https://green-goddess.n…

Deze vraag krijg ik zo vaak; Wat zijn je dagelijkse rituelen met kruiden. Ik moest hier echt even goed over nadenken, want het meeste is zo geïntegreerd dat het heel normaal voor me is geworden. Maar de podcast is er dan toch en ik neem je mee in mijn dagelijkse kruiden routine Ik heb weer ruimte voor 1:1 trajecten. Meer informatie over mijn begele…

Deze korte podcast heb ik ook als video opgenomen en ik neem je mee in 5 kruiden die je kan inzetten voor deze maansverduistering. The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten were…

Vrijdag is de maansverduisering en dit is een hele krachtige imprint voor het aankomende half jaar. Een van de belangrijkste thema's is je gezondheid en eigen regie nemen. Ik heb weer ruimte voor 1:1 trajecten. Meer informatie over mijn begeleiding vind je hier https://green-goddess.nl/consulten/ The Herbal School is een online community & leeromge…

Vandaag een Q&A, ik heb onlangs deze vraag ontvangen: Ik ben allergisch voor de pollen van de berk. Heb je enig idee hoe ik daar mee om zou kunnen gaan? en dit is een mooie aanleiding om het hier in de podcast over te hebben. Het Pad naar je ware zelf. Een jaartraining in de natuurgeneeskunde 13 februari 2025 start de volgende groep voor de Jaartra…

Vannacht om 1.45u was de maan donker. Deze donkere maan is het startpunt van het eclipsseizoen en gaat in een intens diep niveau over je levenspad en de waarde van je gezondheid. Voor mij is mijn gezondheid het belangrijkste wat er is, waar ik elke dag met liefde voor zorg draag, dus met heel veel liefde voor mezelf zorg. Ik neem je in deze podcast…

Deze podcast deel ik je mijn persoonlijke verhaal, waarin ik jaren lang met vermoeidheid gekampt heb, weinig energie en hoe ik dit veranderd heb naar volop energie en blij in het leven staan. Het Pad naar je ware zelf. Een jaartraining in de natuurgeneeskunde 13 februari 2025 start de volgende groep voor de Jaartraining Natuurgeneeskunde. Je wordt …

De berk is een boom wat vaak op plekken groeit waar de grond het minst vruchtbaar is. De kwaliteit van de berk is om deze grond weer vruchtbaar te maken, zodat andere bomen en planten hier weer kunnen groeien. Dit doet het kruid ook in je lichaam. Het reinigt, maakt datgene los wat je niet meer voedt en zorgt ervoor dat er meer ruimte vrij komt voo…

Ik krijg veel vragen over ADHD/ADD en welke kruiden hier voor geschikt zijn. Ik neem je erin mee in de podcast van vandaag. Het Pad naar je ware zelf. Een jaartraining in de natuurgeneeskunde 13 februari 2025 start de volgende groep voor de Jaartraining Natuurgeneeskunde. Je wordt een jaar lang meegenomen op reis door de orgaansystemen en leert hoe…

In de podcast van vandaag deel ik een inzicht met je waar ik me afgelopen week weer bewust van ben geworden. Een mega krachtige tool waarin je de power weer in eigen handen gaat nemen. Het Pad naar je ware zelf. Een jaartraining in de natuurgeneeskunde 13 februari 2025 start de volgende groep voor de Jaartraining Natuurgeneeskunde. Je wordt een jaa…

Ik heb veel reacties op de vorige podcast over dit thema gehad en inmiddels zijn we weer een aantal weken verder en deel ik met je mijn inzichten in mijn persoonlijke proces, maar ook wat het allerbelangrijkste is in de vervolgstap om meer in je lichaam te komen. Het Pad naar je ware zelf. Een jaartraining in de natuurgeneeskunde 13 februari 2025 s…

De nieren, een prachtig orgaansysteem. Ze zijn samen met de blaas een onderdeel van de urinewegen. De nieren zijn verbonden met de winter, het water element & de flegmaticus. Op elk holistisch niveau hebben ze hun eigen kwaliteiten en uitdagingen. In de podcast van vandaag neem ik je hier in mee Het Pad naar je ware zelf. Een jaartraining in de nat…

Hoe kom je vanuit je hoofd in je lichaam. Een veel gehoorde vraag... Doordat er afgelopen maand verschillende dingen gebeurde in mijn leven mocht ik zelf ook weer even heel goed ervaren hoe ik mezelf weer in mijn lichaam breng als ik veel in mijn hoofd rond vertoef. En dat deed ik veel in januari, dus in deze podcast neem ik je mee in mijn ervaring…

Vandaag staat Echte Guldenroede in het zonnetje! Al 332 afleveringen en ik heb het nog nooit over dit fantastische kruid gehad! Dus de hoogste tijd. Ik heb weer ruimte voor 1:1 trajecten. Meer informatie over mijn begeleiding vind je hier https://green-goddess.nl/consulten/ Jaartraining Natuurgeneeskunde 13 februari 2025 start de volgende groep voo…

ik heb al zoveel gedaan, waarom blijf ik dan klachten houden. Dit is denk ik wel een van de meest gehoorde frustraties. In deze podcast neem ik je mee wat mijn inziens de reden hiervan is. Ik heb weer ruimte voor 1:1 trajecten. Meer informatie over mijn begeleiding vind je hier https://green-goddess.nl/consulten/ Jaartraining Natuurgeneeskunde 13 f…

Een onderwerp waar we niet omheen kunnen met dat kruiden zo populair worden. Hoe zit het in combinatie met medicatie. In deze podcast vertel ik je hoe ik dit aanpak in mijn werk. Meer informatie over mijn 1:1 begeleiding vind je hier https://green-goddess.nl/consulten/ Jaartraining Natuurgeneeskunde 13 februari 2025 start de volgende groep voor de …

Het klinkt zo gemakkelijk dat we respect moeten hebben voor de tijd die ons lichaam nodig heeft voor de heling, maar ik krijg zo ontzettend vaak de vraag of er niet een wondermiddel is om gelijk van de klachten af te zijn. We weten wel dat het niet zo werkt, maar ergens hoopt iets in ons dat dat wondermiddel bestaat en dat we niet naar de pijn hoev…

Gebruik dit kruid en het helpt je van je klacht af Gebruik deze wonder olie, het heelt alles [....] zo kan ik nog wel even doorgaan. in deze podcast neem ik je mee waarom dit bijna nooit werkt en wat de keerzijde van deze marktingtrucs zijn en natuurlijk neem ik je mee hoe je op een goede en gezonde manier met kruiden aan de slag kan gaan. De Herba…

Onrust vindt (deels) zijn oorsprong in de spijsvertering. Onze spijsvertering is continu aan het werk om alles te verteren wat we binnenkrijgen. Dit gaat niet alleen over eten, maar ook over de prikkels, emoties, gedachten, overtuigingen etc, die we de hele dag door kunnen voelen. Innerlijke onrust komt voort uit het niet goed kunnen verteren van g…

Ik hoor heel vaak de term baat het niet, schaadt het niet als het gaat om kruiden. Maar dit is niet helemaal waar. Kruiden hebben in principe geen bijwerkingen (wat reguliere medicatie wel heeft), maar dat wil niet zeggen dat je dit zonder 'bijwerkingen' kan gebruiken. In de podcast leg ik je uit hoe dit werkt en waar je op moet letten. The Herbal …

In deze podcast neem ik je mee hoe je meer naar de signalen van je lichaam kan luisteren en hoe je ze kan inzetten als talisman ipv last wat je met je meedraagt en iets waar je vanaf moet. De donkere dagen van Yule - start 20 december 2024 €47,00. Je kan nog mee doen! Ook dit jaar ga ik weer het online programma De Donkere Dagen van Yule organisere…

Het is een cadeauweek, want vandaag ontvang je een kruidenreis met Glidkruid. Een reis die ik normaliter alleen geef in The Herbal School, maar omdat mijn podcast 21 december 6 jaar bestaat geef ik hem je cadeau! Geniet van deze KruidenReis! De donkere dagen van Yule - start 20 december 2024 €47,00 Ook dit jaar ga ik weer het online programma De Do…

Vandaag een cadeau voor je omdat mijn podcast 21 december 6 jaar bestaat (!). Mijn podcast zou niet bestaan zonder jou, dus vandaar mijn cadeau. Vandaag een kruidenuitleg over Glidkruid een fantastisch kruid en deze podcast komt uit The Herbal School. Dus je krijgt een in-depth kruidenuitleg van me over dit plantje. Vrijdag komt er een meditatie en…

Tijd voor weer een Q&A en deze keer beantwoord ik een vraag wat het verschil is tussen al deze manieren van kruiden tot je nemen en hoe je hierm een werken voor jezelf. De donkere dagen van Yule - start 20 december 2024 €47,00 Ook dit jaar ga ik weer het online programma De Donkere Dagen van Yule organiseren. Dompel je 12 dagen lang onder in de mag…

Wat hebben de winter, het waterelement je menstruatie, de nieren en de donkere maan met elkaar te maken? Allemaal zitten ze in dezelfde fase in het elementenwiel. In de podcast leg ik je uit hoe je dit in je leven kan herkennen en hoe je hier mee kan werken. De donkere dagen van Yule - start 20 december 2024 €47,00 Ook dit jaar ga ik weer het onlin…

In deze podcast neem ik je mee 15 boeken over kruidengeneeskunde die in mijn boekenkast staan. Ik krijg hier zoveel vragen over, dat het weer eens tijd voor voor een kruidenboekenpodcast. De donkere dagen van Yule - start 20 december 2024 €47,00 Ook dit jaar ga ik weer het online programma De Donkere Dagen van Yule organiseren. Dompel je 12 dagen l…

In deze podcast bespreek ik weer 3 kruiden die je ondersteunen om bij jezelf te komen. De uitnodiging in deze tijd is om naar binnen te keren, maar dat kan best een uitdaging zijn. Deze 3 kruiden ondersteunen dit proces ieder weer op zijn of haar eigen wijze. Welke kruiden het zijn vertel ik je in de podcast. De donkere dagen van Yule - start 20 de…

Vandaag een wat (misschien) minder bekend kruid, maar niet een van de minste. Kalmoes is een prachtige inheemse plant en ik zet hem graag in in mijn kruidenrecepten. Ontdek waarom deze plant zo krachtig is, op welke orgaansystemen hij werkt en met welk element de plant verbonden is. De donkere dagen van Yule - start 20 december 2024 Ook dit jaar ga…

10 tips om (kruiden)magie in je leven te integreren. Het zijn er eigenlijk meer, want zoals altijd bedenk ik er nog wel meer als ik eenmaal aan het praten ben. Ik neem je mee in vragen om tijd, afstemmen op de tijdsdraak, hoe je kruiden hiervoor kan inzetten, de schaduwkanten, je behoeftes, ruimte innemen en wat ik zelf altijd vraag. Holistic Herba…

Een vervolg op podcast #308 over de 2 secundaire uitscheidingsorganen en kruiden. Holistic Herbalism 27 november start de volgende ronde. De deuren zijn nu open! Je kan via deze link inschrijven. Hier vindt je ook meer informatie over het programma. The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische…

Een korte podcast over het verschil tussen regenererende & reinigende kruiden Holistic Herbalism 27 november start de volgende ronde. De deuren zijn nu open! Je kan via deze link inschrijven. Hier vindt je ook meer informatie over het programma. The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wij…

Laatst kreeg ik van een van mijn studenten deze vraag: ik ben een beetje in de war wat betreft 'Citroen Verbena'. En aangezien ik op verschillende bronnen andere info vind, wilde ik hier even polsen. Is citroenverbena (of Verveine) hetzelfde als ijzerhard? Als ik naar de foto kijk van ijzerhard, ziet die er toch helamaal anders uit dan citroenverbe…

Ik heb een vraag gekregen over puistjes en andere onzuiverheden en of ik hier een podcast over kan opnemen. Ik heb een verzoek voor een podcastaflevering. In een aflevering heb je het eens gehad over puistjes met een wit kopje: die zouden het gevolg zijn van de lever die niet in balans is. Dat merkte ik toen ik een Mariadistel kuur ging doen: allem…

Een hele korte aflevering over wat het verschil is tussen symptomatisch werken met kruiden en holistisch werken met kruiden is. Holistic Herbalism 27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je ka…

Hoe werk je nu energetisch met planten? In deze podcast neem ik je hier in mee. Ik vertel je hoe dit voor mij ontstaan is, hoe het nu is. Welke stappen ik allemaal genomen heb om te komen waar ik nu ben en hoe je dit ook zelf kan leren. Holistic Herbalism 27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de w…

In deze podcast neem ik je mee in 3 kruiden voor de winter. Holistic Herbalism 27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend. The Herbal Scho…

Ik hoor de laatste dagen dat er heel veel mensen ziek zijn, inclusief ikzelf. Weet dat griep/verkoudheid ALTIJD een teken van het lichaam is van disbalans en dat je de tijd en aandacht aan jezelf mag geven om te rusten. 🔥 Dat kan je doen door letterlijk rust te nemen, ook al kan je best nog wel even door. 🔥 Je af te vragen waarom je 20x per dag naa…

De essentie van kruidengeneeskunde is het lichaam helen, gezonder maken. Vanuit mijn werk als Natuurgeneeskundig therapeut kijk ik altijd naar de orgaansystemen in iemand lichaam. De 4 primaire uitscheidingsorganen zijn hierin het allerbelangrijkste, want zij scheiden afvalstoffen uit. In deze podcast neem ik je mee in de spijsvertering, lever, luc…