Beste Balans Als Vrouw podcasts (2025)

1
Eindelijk gezonde bloedwaarden! - Podcast 196 | The Feminine Way of Eating Podcast 39:59

13h ago39:59

39:59

Wat gebeurt er met je als je mee gaat doen aan EET als een Vrouw? Wat kun je verwachten en vooral: welke resultaten kun je ermee behalen? Het antwoord is: bizar veel. Ellen is nu ruim twee maanden onderweg en heeft een heel belangrijk doel behaald voor zichzelf: zowel haar cholesterol als haar triglyceriden zijn fors verminderd. En, als extra bonus…

1
De 50+ Masterhormonen - Podcast 195 | The Feminine Way of Eating Podcast 30:06

7d ago30:06

30:06

Inmiddels weet je dat er na je vijftigste andere spelregels gelden voor je eetgedrag. En dat komt omdat na je vijftigste je lichaam overschakelt op een totaal nieuw systeem. En dus ook op een totaal andere manier gaat werken. Het heeft een heel andere aansturing nodig dan daarvoor. En bij die nieuwe aansturing horen ook nieuwe spelregels. Na de ove…

1
AI en menselijkheid. Een paradox? | Lisanne Buik #255 1:13:08

14d ago1:13:08

1:13:08

We staan op een kantelpunt.Terwijl AI zich razendsnel ontwikkelt, worstelen wij als mens met vragen als: Wie ben ik? Waar sta ik voor? En wat maakt mij écht menselijk? In deze visionaire aflevering spreekt Caroline met Lisanne Buik:, AI-expert, TEDX-Speaker en ethicus. Lisanne nodigt ons uit om AI niet alleen als technologische revolutie te zien, m…

1
Is dit het nou? - Podcast 194 | The Feminine Way of Eating Podcast 25:50

22d ago25:50

25:50

Vorige week zat ik bij mijn opticien en zoals dat dan gaat met vrouwen van een bepaalde leeftijd, kwam het gesprek op de kinderen die het huis uit zijn en hoe dat was. Fijn, maar ook stil en leeg. Daarna ging het verder over onze tweede helft. Over wat we daarmee wilden. Ik vroeg haar of ze een visie had voor zichzelf, voor haar tweede helft. Ze ga…

1
The Boy Problem; zijn worstelende mannen de verliezers van de 21ste eeuw? | Charles Groenhuijsen #254 1:12:50

28d ago1:12:50

1:12:50

Komt de grootste barrière voor vooruitgang uit onverwachte hoek? In deze aflevering gaat Caroline in gesprek met journalist en schrijver Charles Groenhuijsen, over wat hij het Boy Problem noemt: het structureel achterblijven van jongens en mannen in een wereld die verandert, op sociaal, economisch en moreel vlak. Van onderwijs tot werkvloer, van po…

1
Goed voor jezelf zorgen - Caminolessen met Danny Vermeeren - Podcast 193 | The Feminine Way of Eating Podcast 49:20

2M ago49:20

49:20

Ruim zeven weken is hij onderweg geweest, meer dan 700 kilometer heeft hij gelopen. En hij heeft een heleboel lessen met ons te delen. Ik heb het natuurlijk over mijn man Danny Vermeeren, mijn wijze man, die de camino naar Santiago heeft gelopen. Heel veel van jullie hebben ontzettend meegeleefd. Ik heb ontzettend veel mailtjes gehad over waar is h…

1
Door het regenboog plafond! De kracht van niet in het hokje passen | Pim Blom #253 1:05:38

1M ago1:05:38

1:05:38

Uit de kast komen is breken uit het standaard hokje van cis-gender hetero persoon zijn. Maar dan ben je er nog niet, want dan blijkt er - naast het glazen plafond - ook een regenboogplafond te zijn. In deze aflevering gaat Caroline in gesprek met auteur en spreker Pim Blom, schrijver van het boek Door het Regenboogplafond Hoe je als lhbti+-persoon …

1
Ik ben niet (goed) genoeg - Podcast 192 | The Feminine Way of Eating Podcast 22:40

2M ago22:40

22:40

Inmiddels zijn we ruim een maand onderweg in EET als een Vrouw, mijn nieuwe voedingsprogramma voor vrouwen 50+. Waarin je alles leert over de nieuwe self care spelregels na je vijftigste. Het is een complete cursus over voeding, hormonen en breinmanagement. En wat me daarin opvalt is hoe onzeker zoveel vrouwen nog steeds zijn. Ik bedoel, we zijn al…

1
Geef ruimte aan wat je voelt - begeleide meditatie voor verbinding met je binnenwereld | Caroline Glasbergen #252 24:32

2M ago24:32

24:32

In deze begeleide meditatie help ik je om volledig te landen in jezelf. Om contact te maken met je lichaam, met je binnenwereld en vooral: met wat er gevoeld wil worden. Zonder oordeel, zonder iets te hoeven fixen. Alleen maar voelen. Of het nu onrust is, leegte, verdriet of juist zachtheid, deze meditatie nodigt je uit om te vertragen en jezelf de…

1
If you can dream it, you can do it! | Kitty Smeeten #251 51:51

2M ago51:51

51:51

Kitty maakte de moedige overstap van een succesvolle carrière bij multinationals naar een missiegedreven onderneming. Wat begon als een droom om eerlijke, plantaardige chocolade te maken, groeide uit tot een merk dat in 84% van de supermarkten ligt en miljoenen mensen bereikt. In dit openhartige gesprek deelt ze: Waarom je soms juist dichtbij moet …

1
Omgaan met chaos en onrust, zo blijf je bij jezelf | Caroline Glasbergen #250 27:38

2M ago27:38

27:38

Chaos, om ons heen en dat voelen velen van ons ook in onszelf. In een wereld die in zo beweging is, is het soms een uitdaging om gegrond te blijven. Maar juist in deze chaos ligt een uitnodiging voor ons allemaal. Een kans om trouw te blijven aan wie jij bent, om niet mee te bewegen met de ruis, maar terug te keren naar je essentie. Ik deel wat voo…

1
Waarom lukt het niet? - Podcast 191 | The Feminine Way of Eating Podcast 22:55

2M ago22:55

22:55

Waarom lukt het al die anderen wel om af te vallen, maar mij niet? Ik doe zo mijn best. Ik doe alles goed, maar er gebeurt gewoon niets... Ik heb die vraag zo vaak gedacht. En iedere keer opnieuw keek ik dan naar mijn vriendinnen met maat 36 en 38 die alles naar binnen werkten en geen grammetje aankwamen. En ik werd van een dropje al dik. Zwaar gef…

1
Van verlies naar verandering: Leiderschap met een groen hart | Manon van Leeuwen #249 58:28

2M ago58:28

58:28

Van de zakenwereld naar duurzaamheid. Van status en consumptie naar compassie. En van een persoonlijk verlies naar een krachtige missie. In deze aflevering spreek ik met Manon van Leeuwen, auteur van het boek Green Heart Great Business, oprichter van Zustaina en een echte veranderaar vanuit het hart. Ze deelt openhartig over het verlies van haar zu…

1
988 dagen borstvoeding, 5 lessen over leiderschap, intuïtie en authenticiteit | Caroline Glasbergen #248 50:42

3M ago50:42

50:42

988 dagen. Bijna 1000 dagen gaf ik borstvoeding aan mijn dochter Nilou. En het heeft me zóveel meer geleerd dan ik ooit had kunnen voorzien. In deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal. Over de start, de struggles, de keuzes, het vertrouwen en vooral het diepe voelen van wat klopte, voor mij, voor haar, voor ons. Wat begon als iets wat onderd…

1
Eiwitten - Podcast 190 | The Feminine Way of Eating Podcast 24:02

3M ago24:02

24:02

Stel je eens voor dat veel van jouw “overgangsklachten” misschien helemaal geen hormoonprobleem zijn… maar een eiwitprobleem. En ik moet je eerlijk zeggen dat dit kwartje bij mij ook nog niet zo lang geleden viel. Maar de klachten van veganisten (en ook vegetariërs) lijken verdacht veel op… overgangsklachten. De grote vraag is dus of dit toeval is …

1
Authentiek blijven in een wereld vol verwachtingen en stereotypes | Emily van Putten #247 1:00:20

3M ago1:00:20

1:00:20

Wat betekent het écht om jezelf te zijn - in een wereld die voortdurend bepaalt hoe je eruit moet zien, hoe je je moet gedragen, en wat succes is? In deze diepgaande aflevering spreekt Caroline met Emily van Putten: transvrouw, IT-expert en TEDx-spreker. Emily deelt haar persoonlijke verhaal over genderidentiteit, transitie, en hoe het is om te lev…

1
EET als een Vrouw voedingsprogramma - Podcast 189 | The Feminine Way of Eating Podcast 27:29

3M ago27:29

27:29

Heb je het al gehoord? Ik heb een spiksplinternieuw voedingsprogramma ontwikkeld. Speciaal voor vrouwen 50+. Waarin ik je leer hoe je jezelf kunt voeden op de vrouwelijke manier. Volgens de nieuwe spelregels die gelden voor jouw 50+ lijf. Ik ben het programma nu zelf aan het testen en heb daarmee al binnen een paar weken hele bijzondere resultaten …

1
De nieuwe spelregels voor vrouwen 50+ - Podcast 188 | The Feminine Way of Eating Podcast 35:12

4M ago35:12

35:12

Onze moeders hebben het misschien geslikt, maar wij slikken het niet meer. Wij willen na de vijftig geen dikke, ongezonde, uitgebluste oude vrouwen worden. En dat is ook helemaal niet nodig. Wanneer je gaat begrijpen waarom je na je vijftigste ineens aankomt, slechter slaapt, minder energie hebt en je lijf niet meer reageert zoals vroeger, zelfs al…

1
De illusie van oneindige groei – waarom vertragen jouw grootste doorbraak kan zijn | Caroline Glasbergen #246 19:34

4M ago19:34

19:34

We zijn gaan geloven dat alles altijd beter moet. Meer, sneller, groter. Maar wat als dat idee niet alleen niet klopt, maar je ook steeds verder afbrengt van wie je werkelijk bent? In deze solo-aflevering reflecteert Caroline op haar eigen proces van vertragen. Ze deelt hoe de oude vorm van blijven bouwen, doorduwen en blijven presteren niet langer…

1
Universele Vrede begint hier | Willem Glaudemans #245 1:10:06

5M ago1:10:06

1:10:06

Hoe kun je voor vrede kiezen in een wereld vol met conflict, bewapening en pijn? In dit diepgaande gesprek met auteur en spiritueel leraar Willem Glaudemans, gaan we terug naar de essentie van vrede – voorbij politiek, voorbij ego en voorbij bewapening, Caroline en Willem bespreken: Wat oorlog aan ons spiegelt Hoe we met ons bewustzijn werkelijk ve…

1
Rust én Richting voor de tweede helft van het jaar vanuit vertraging | Caroline Glasbergen #244 12:03

5M ago12:03

12:03

De zomer is begonnen. En hoewel we verlangen naar rust, vrijheid en loslaten, weet je het stiekem ook: dit seizoen wakkert óók vragen aan. - Wat wil ik nou echt? - Wat ga ik doen na de zomer? - En leef ik nog wel in lijn met wie ik werkelijk ben? In deze solo-aflevering deelt Caroline haar persoonlijke plan voor de zomer. Geen to-dolijst, geen pres…

1
Van wereldkampioen naar spiritueel mentor: over vechten, helen en echt leven | Lucia Rijker 1:07:47

5M ago1:07:47

1:07:47

Wat als je jarenlang vocht voor titels, erkenning en kracht — en dan tot de ontdekking komt dat je ware kracht ligt in zachtheid, overgave en verbinding? In deze bijzondere aflevering gaat Caroline in gesprek met Lucia Rijker: voormalig wereldkampioen kickboksen en boksen, actrice, boeddhistisch beoefenaar, mentor bij Dream School én spiritueel gid…

1
Benut jij je volledige potentieel? De urgentie van authenticiteit | Caroline Glasbergen #242 17:32

5M ago17:32

17:32

Wie ben jij – écht? En durf jij daarvoor te gaan staan?In een wereld waarin AI, algoritmes en systemen steeds meer bepalen wat we doen (en wie we denken te moeten zijn), is er één vraag die belangrijker is dan ooit: In deze solo-aflevering deelt Caroline waarom nu hét moment is om terug te keren naar je authentieke kern. Ze laat zien hoe nieuw leid…

1
Cortisol reset - Podcast 187 | The Feminine Way of Eating Podcast 28:04

6M ago28:04

28:04

Tot je veertigste zorgt je lichaam voor jou, daarna zijn de rollen omgedraaid. Tot je veertigste kom je nog wel weg met een nachtje doorhalen, met een weekje brassen of met een ongezonde leefstijl met veel stress. Maar na je veertigste wordt alles anders. En na je vijftigste is er helemaal geen houden meer aan. Dan zijn de spelregels compleet ander…

1
(Volle maan) Meditatie: word minder star en verruim je blik 12:24

6M ago12:24

12:24

Het is volle maan in boogschutter. Met deze meditatie verruim jij je blik. Het is tijd om de verstarde blik los te laten en ruimte te creëren. Deze meditatie wordt begeleid door astroloog Josie Boog.Door BEDROCK

1
Van cel naar boardroom - over moed, visie en nieuw leiderschap | Faiza Oulahsen #241 1:19:12

6M ago1:19:12

1:19:12

Van de Russische gevangenis tot Associate Director Sustainability bij KPMG – Faiza Oulahsen heeft een ongelooflijke reis afgelegd. In deze aflevering duiken we diep in haar transformatie van activist en boegbeeld bij Greenpeace naar associate director duurzaamheid in het bedrijfsleven. Wat betekent het om radicaal eerlijk te zijn? Hoe beweeg je men…

1
De kracht van kwetsbaarheid in een masculien (zorg)systeem | Dr. Heleen Lameijer #240 1:01:05

6M ago1:01:05

1:01:05

Hoe overleef je in een hiërarchisch masculien systeem? En dat niet alleen... Hoe belichaam je juist op die plek authentiek en verbindend leiderschap? In deze aflevering spreek ik met Heleen Lameijer — spoedeisende hulp arts, auteur, ondernemer en stem in het gesprek over nieuw leiderschap in de zorg. Heleen deelt haar persoonlijke reis van overleve…

1
Too Much Woman? Luister dit | Caroline Glasbergen #239 6:10

7M ago6:10

6:10

In deze korte, rauwe solo deelt Caroline het verhaal wat de Too Much Woman even mag horen. Je hoort: Hoe één bewuste keuze je hele realiteit kan veranderen Waarom terugkeren naar je essentie krachtiger is dan jezelf ‘ontwikkelen’ Wat het betekent om te leiden vanuit je waarden, wijsheid en authenticiteit Hoe je in minder dan 10 minuten per dag jeze…

1
Emotionele Volwassenheid - Podcast 186 | The Feminine Way of Eating Podcast 24:44

7M ago24:44

24:44

Wist je dat het grote geheim voor een lang en vitaal leven niets te maken heeft met wat je eet en wat je iedere dag op je huid smeert? Onderzoek in de Blue Zones gebieden, dat zijn gebieden op de wereld waar mensen met gemak honderd jaar of ouder worden in goede gezondheid, toont aan dat dingen als voeding en beweging zeker een positieve invloed he…

1
Je bedrijf & carrière als spiegel & the way out | Fajah Lourens #238 55:00

7M ago55:00

55:00

Je bedrijf is een spiegel. Het laat je precies zien waar je nog mag groeien. Dat ontdekte Fajah Lourens toen ze haar grootste klant verloor en haar hele systeem werd uitgedaagd. In dit openhartige gesprek deelt Fajah hoe haar bedrijf, Killerbody, haar de spiegel gaf voor diep persoonlijke thema’s: controle, vertrouwen, verantwoordelijkheid en losla…

1
Weight Watchers is failliet - Podcast 185 | The Feminine Way of Eating Podcast 20:59

7M ago20:59

20:59

Heb je het al gehoord? Weight Watchers is failliet. Het icoon uit de vorige eeuw. De afslank-dinosaurus waar miljoenen vrouwen mee zijn opgegroeid… is niet meer. En ik ben daar blij mee. Want dit markeert het einde van een systeem dat vrouwen wereldwijd gevangen hield in een eindeloze strijd met hun lichaam. In elke dag opnieuw punten tellen. Op pa…

1
(Volle maan) Meditatie: intunen op onze diepste verlangens en angsten 13:34

7M ago13:34

13:34

Het is volle maan in Schorpioen. Deze volle maan gaan we samen intunen op onze diepste verlangens en angsten en voelen wat niet meer passend is, dit kan heftig zijn. Ben je er klaar voor?Door BEDROCK

1
Activeer je ware zelf, Return to Her | Caroline Glasbergen #237 15:38

7M ago15:38

15:38

Deze aflevering is geen gewone podcast. Dit is een krachtige activatie. Een herinnering. Een ontmoeting. In deze begeleide visualisatie neemt Caroline je mee naar een diepe staat van ontspanning waarin je contact maakt met een versie van jezelf die vrij is. Authentiek. Onbevangen.De vrouw die je al bent — onder alle lagen van moeten, verwachtingen …

1
Vruchtbare bodem - Podcast 184 | The Feminine Way of Eating Podcast 28:01

7M ago28:01

28:01

Wat hebben kruiwagens vol met aarde te maken met vrouw-zijn? Het antwoord is alles. Waar de letterlijke aarde de voeding is voor de planten in de moestuin, is figuurlijke aarde jouw vruchtbare bodem als vrouw. Het is de bodem waarin je zaait en plant. En in de moestuin doe je dat natuurlijk vooral in de lente of in de vroege nazomer. Maar voor een …

1
Waarom onze vrijheid op het spel staat & wat je kunt doen | Nadia Bouras #236 1:08:04

7M ago1:08:04

1:08:04

De rechtsstaat wankelt, terwijl we dit weekend herdenken en onze vrijheid vieren. Maar wat is vrijheid eigenlijk? Volgens historica Nadia Bouras Phd. staat er veel op het spel. In deze urgente en confronterende aflevering gaat Caroline in gesprek met Nadia over wat er écht op het spel staat in deze tijd van normalisering van extremisme, politieke a…

1
Feminine Frequency -Podcast 183 | The Feminine Way of Eating Podcast 20:38

8M ago20:38

20:38

Deze podcast is voor iedere vrouw die altijd aanstaat. Voor de vrouw die altijd doorgaat. Voor de vrouw die altijd bezig is om alles te regelen, te fixen en te zorgen voor. Je lijf zei al lang geleden stop. Je hoofd loopt al tijden over. Je bent jezelf al lang kwijt. En dat komt omdat je totaal ontkoppeld bent van jouw vrouwelijke ritme. Van jouw n…

1
Return to Her - activeer je werkelijke zelf | Caroline Glasbergen #235 20:56

7M ago20:56

20:56

In deze persoonlijke aflevering deelt Caroline drie diepste inzichten die haar helpen om écht haar eigen pad te bewandelen – niet vanuit wat hoort, maar vanuit wie ze in wezen is. Ze neemt je mee in haar eigen proces van terugkeren naar haar essentie, waarom ogenschijnlijke perfectie van buiten niet altijd klopt van binnen, en hoe jij de kracht vin…

1
De emotionele kant van buikvet - Podcast 182 | The Feminine Way of Eating Podcast 19:39

8M ago19:39

19:39

Het voorjaar is in volle gang en dat betekent voor veel vrouwen stress als het gaat om ons lijf. Want vanaf nu kunnen we ons lichaam niet meer verbergen in een wijde trui. Maar worden alle rolletjes pijnlijk zichtbaar. Met één ding voorop: onze buik. Want die staat met stip op nummer één van de onvredeladder. Daarom duik ik in deze podcast afleveri…

1
Zo leef je volgens je essentie en laat je je leven stromen | Margreet van Steijn #234 1:01:55

8M ago1:01:55

1:01:55

Wat is je essentie eigenlijk écht? En hoe weet je of je haar leeft — of jezelf onderweg een beetje bent kwijtgeraakt? In deze aflevering duik ik samen met Margreet van Steijn diep in wat het betekent om te leven en te leiden vanuit je ware essentie. Margreet combineert haar achtergrond als merkstrateeg met systemisch werk en intuïtieve inzichten om…

1
Vrouwelijke kracht | The Feminine Way of Eating Podcast 22:29

8M ago22:29

22:29

Een paar dagen geleden stond ik in een paskamer met een broek in maat 46 die niet meer dichtging. Ja, hij ging nog dicht, maar dan zou ik wel moeten blijven staan zeg maar. Volgens de verkoopster zou hij nog wel uitlopen, maar mijn buik vertelde echt wat anders. En ineens hoorde ik het stemmetje. Het stemmetje dat zei: "Wie ben jij om vrouwen te be…

1
N=1 - Jouw unieke plan | The Feminine Way of Eating Podcast 24:06

8M ago24:06

24:06

In de wetenschap is er een heel bekende term die wordt gebruikt bij ieder onderzoek en dat is N=1. De N staat voor de testgroep en het getal daarachter staat voor het aantal deelnemers aan het onderzoek. Vaak geldt: des te hoger het getal, des te betrouwbaarder, gevalideerder de resultaten van het onderzoek zijn. Maar als het gaat over jouw eetgedr…

1
Alle ballen in de lucht? De illusie van balans | Caroline Glasbergen #233 27:38

8M ago27:38

27:38

Wat als je niet álle ballen in de lucht hoeft te houden? In deze persoonlijke aflevering neem ik je mee in mijn eigen proces van bewust worden, loslaten en weer verbinding maken met mezelf. Ik deel openhartig over hoe zelfs mooie projecten en groei me uit balans brachten, en welk inzicht tijdens een yogales me weer op het juiste pad bracht. Voor el…

1
(Volle maan)Meditatie voor meer harmonie en balans 14:13

8M ago14:13

14:13

Tijdens de energie van deze volle maan nodigt Weegschaal je uit om meer balans, harmonie en schoonheid in het leven te brengen. Denk na over waar je te veel geeft of misschien juist te weinig? Waar mag je meer ontvangen? Laat spanning los en vind meer balans. Ook al is het in de kleine dingen van het leven.…

1
Onvoorwaardelijk jezelf zijn | The Feminine Way of Eating Podcast 24:38

9M ago24:38

24:38

Wat betekent het eigenlijk echt als je onvoorwaardelijk jezelf bent? Wat betekent het als je jezelf onvoorwaardelijk accepteert zoals je bent. Op dit moment. Met al je kilo’s en andere gekke dingen waar je misschien helemaal niet blij mee bent. Die je misschien dolgraag anders zou willen zien. Zoveel vrouwen, en ik denk niet alleen vrouwen, worstel…

1
NEE zeggen = JA tegen jezelf. Dit is hoe je dat doet | Neda Boin #232 1:04:07

8M ago1:04:07

1:04:07

Nee zeggen. Het is een woord van drie letters, maar we krijgen het soms maar heel moeilijk onze mond uit. Terwijl het zo krachtig is. Je geeft je grenzen aan, je blijft trouw aan je eigen pad want: is een Nee tegen het een ook niet een Ja tegen iets anders? Hierover gaat Caroline in gesprek met sing a song writer, internationale artiest Neda Boin. …

1
Thuiskomen in jezelf | The Feminine Way of Eating Podcast 27:29

9M ago27:29

27:29

Een paar weken geleden had ik een gesprek met mijn buurvrouw, die op haar beurt in dezelfde levensfase zit als ik. We zijn allebei 53 en we zitten allebei midden in de overgang. We ervaren allebei op onze eigen manier wat het betekent om met onszelf in gesprek te gaan over de tweede helft van ons leven. Zij worstelt fysiek, terwijl ik juist veel me…

1
Verander je kijk op leiderschap: 3 inzichten | Caroline Glasbergen #231 15:12

9M ago15:12

15:12

De allerbeste plek om als leider te zijn op dit moment van chaos is in het nu. En ik kan niet geloven hoeveel ik hier uit heb gehaald en hoeveel ik daar misschien ook wel heb laten liggen in het verleden. Het klinkt misschien een beetje zweverig, maar bear with me. Want deze boodschap is zo belangrijk voor de leiders van nu. En ja, jij bent ook een…

1
Emotie Eten | The Feminine Way of Eating Podcast 30:57

9M ago30:57

30:57

De meeste vrouwen eten niet omdat ze honger hebben. De meeste vrouwen eten om iets te verdoven, te vullen of te vermijden. We eten bij stress, bij vermoeidheid, bij onrust. We eten omdat het gezellig is of omdat we ‘het verdienen’. En we eten vooral omdat we onszelf geen rust gunnen. Kortom: ons eetgedrag als vrouw wordt eerst en vooral gestuurd do…

1
Bewezen: gelijkwaardigheid zit in onze genen, waar ging het mis? | Jan Luiten van Zanden #230 1:00:07

9M ago1:00:07

1:00:07

We weten het, maar het blijft ontzettend belangrijk om te herhalen: de ongelijkwaardigheid van vrouwen versus mannen is geen natuurlijk gegeven. Het is geen vanzelfsprekend gevolg van biologische factoren. Wat we al eerder leerden van primatoloog Frans de Waal. Het patriarchaat, het systeem dat vrouwen onderdrukt, is er niet altijd geweest. In deze…

1
Persoonlijk leiderschap | The Feminine Way of Eating Podcast 30:45

9M ago30:45

30:45

Zeg eens eerlijk heb jij een visie voor jezelf en voor jouw leven voor de komende twintig jaar? Of loop je iedere dag hetzelfde rondje van voornamelijk zorgen voor anderen? En vervolgens ’s-avonds moe en gefrustreerd en verveeld op de bank ploffen en zin krijgen in iets lekkers…. Zonder visie voor jezelf is het onmogelijk om te bepalen welke voedin…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Balans Als Vrouw Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding