show episodes
 
Vol vertrouwen, genieten van het moederschap en je gezin. Je verbonden voelen met jezelf en echt aanwezig zijn voor je kinderen heeft niet met meer tijd of energie te maken. Maar met liefdevolle aandacht voor jezelf. De lieve moeder podcast helpt je ontdekken hoe jij het moederschap wilt invullen en het veel meer te doen op jouw manier. Want een moeder die zich goed in haar vel voelt is alles wat een kind nodig heeft.
 
Hoi! Ik ben Bjelke van Bjels Coaching & Healing, moedercoach én moeder van vier en mijn doel is om vanuit de juiste energie blijvend gelukkig te zijn. In deze serie van podcasts deel ik levenslessen én tips over LEF, Liefde, Energie en Focus. Ben jij er klaar voor om vol energie voor je eigen geluk te gaan? Luister mee!
 
Podnataal is een podcast gemaakt door Simone Wijnands, radio- en podcastmaker. In seizoen 1 kun je Simone helemaal volgen tijdens haar eigen zwangerschap. Je krijgt een inkijkje in haar leven en experts komen aan het woord. Vanaf seizoen 2 draait de podcast grotendeels om bevallingen. In elke aflevering doet 1 vrouw, open en eerlijk, haar bevallingsverhaal. Must listen voor elke mom-to-be!
 
Holistisch Psycholoog & Geboortetrauma Therapeut Met haar bedrijf PSY.MOON helpt Simone (a.s.) moeders zich krachtig en zichzelf voelen. In deze podcast deelt ze meditaties, interviews met andere moeders en experts op gebied van geboorte, moederschap en spirituele transformatie als vrouw. Simone deelt openlijk over haar eigen ontwikkeling hierin. Alles met de intentie om nieuwe moeders te inspireren, inzicht te creëren en rust en vertrouwen terug te brengen. Simone is verloofd met Bob, moede ...
 
Elke twee weken een nieuwe aflevering waarin Linda de Munck en drs. Nynke Nijman zo’n beetje alles onderzoeken wat te maken heeft met seksualiteit. Nynke’s expertise als relatietherapeut & seksuoloog en Linda’s luchtige kijk als influencer op seksualiteit, maakt dat zij samen op een verfrissende manier taboes rondom dit onderwerp bespreekbaar kunnen maken én advies hierover kunnen geven. (powered by: EasyToys.nl en Pabo.nl)
 
In Mama’en - De Podcast zet Nina Pierson de mama to be centraal. Want naast een baby wordt er óók een moeder geboren. En dat is minstens zo wonderbaarlijk. Sterker nog, moeder worden verdient een eigen werkwoord: Mama’en. In deze podcast gaat Nina daarom in gesprek met deskundigen over de zwangerschap, de geboorte en de kraamtijd. Van hoogleraren en verloskundigen, tot doula’s en postpartumbehandelaren. Over de wondere werking van het vrouwelijk lichaam, de mentale transformatie die we als v ...
 
Hi! Ik ben Marlou, online onderneemster sinds 2011. In deze podcast deel ik mijn kennis en persoonlijke ervaringen. Mijn missie is mensen in hun kracht zetten en ze laten zien en ervaren hoe ze meer flow in hun leven en business krijgen. I am here to help you GROW & GLOW! Zodat jij alles uit het leven kan halen, meer innerlijke rust ervaart en echt gaat leven en ondernemen vanuit je hart. Afgelopen jaren heb ik keihard gewerkt. Ik heb 3 bedrijven succesvol in de markt gezet en weet hoe het v ...
 
Loading …
show series
 
Ken je deze uitspraak?Kinderen doen niet wat je zegt, ze doen wat jij doet.Als je kind hard schreeuwt, niet aan tafel wil eten, krabt als hij iets niet mag, niet van delen houdt of variaties hierop... Dan kan de deze uitspraak je misschien geruststellen. (Tenzij jij dit gedrag zelf ook hebt natuurlijk ;))Kinderen zien elke dag hoe wij reageren, wat…
 
Schuldgevoel is een van de belangrijkste redenen dat moeders ongelukkig zijn en niet kunnen genieten van het moederschap en hun leven. In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaringen, tips én een mooie meditatie die jou helpt om het schuldgevoel langzaam los te laten. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft m…
 
Dit keer een hele persoonlijke aflevering, over iets heel kleins dat tot grootse dingen in staat bleek te zijn. Namelijk onze jongste dochter die extreem prematuur geboren werd en nu alweer haar 2e verjaardag mag vieren. Ik deel ons verhaal, wat het ons leerde maar ook welke inzichten het jou geeft! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je va…
 
In deze aflevering praten Linda en Nynke met Nydia en Marie-Lotte (Damn Honey) over seksuele fantasieën. Wat voor wilde fantasieën zijn er allemaal, moeten ze per se wild en 'gek' zijn of kan een simpele fantasie ook heel opwindend zijn? En praat je erover met je partner? Shout-out naar EasyToys.nl en Pabo.nl voor het mede mogelijk maken van deze p…
 
De gast. Een van Nederlands grootste wielrenners aller tijden: Jan Janssen. Geboren en getogen op 19 mei 1940 in Nootdorp. Evenals Vera is ook Jan lid van Club 48 (een club op uitnodiging met mensen uit het heden en het verleden die iets hebben betekend voor de Nederlandse wielersport). Momenteel fietst Jan nog steeds de nodige kilometers op zijn g…
 
Een podcast volledig uit inspiratie en flow. Ik zit weer helemaal in het manifesteren en de wet van aantrekking. Ik ben veel boeken aan het lezen en ook mijn eigen journals.En wat een bijzondere manifestaties zijn er op mijn pad gekomen. Waarvan één toch de allermooiste is: mijn zwangerschap.Liefs, MarlouP.s. Voel je iets voor de mastermind? Check …
 
Dit is een gouden regel bij ons thuis. Misschien wel herkenbaar voor jou? In deze aflevering deel ik met je waarom ik het zo belangrijk vind. En niet alleen in huis. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail …
 
De gast: Alex Wauters alias Flandrien Cyrille uit België. Geboren en getogen op 6-11-1963 in Oosteeklo, België. Ongewoon is voor Alex Wauters heel gewoon. Zijn nieuwste stunt? Op 12 september aanstaande Milaan-San Remo rijden, en vervolgens ook gewoon terug op de fiets naar Moorslede, de geboorteplaats van Cyrille van Hauwaert, rijden. Een afstand …
 
Na mijn bevallingsverhaal is het tijd voor het interview met Leonie Winkel. Leonie is gediplomeerd geboortecoach voor een bewuste, gezonde en ontspannen zwangerschap, bevalling en babytijd. Want hoe bereid je je eigenlijk op een positieve manier voor op je bevalling?Van simpele mindset tips tot totaal nieuwe inzichten rondom je bevalling én de verg…
 
Je verbinden met je kind vraagt om skills die niet zo gebruikelijk zijn in deze tijd. Maar ik denk dat we er allemaal ontzettend naar snakken.Je kan je namelijk pas verbinden met je kind, als je los bent van verwachtingen van wat hij/zij moet zijn of zou moeten kunnen en doen. Je haalt je ego als het ware uit de dynamiek tussen jezelf en je kind. W…
 
Soms zegt iemand iets wat meteen raakt. Dat was zo met deze twee woorden vol betekenis. Ik ben ervan overtuigd dat ze ook bij jou binnen komen. Ervaar het zelf maar. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail …
 
In deze aflevering gaan Linda en Nynke in gesprek met Alice Olsthoorn over queer zijn, de ontwikkeling van je seksualiteit na een seksueel trauma, toekomst dromen en monogamie. Want hoe weet je nou of je monogaam wil zijn of niet? Shout-out naar EasyToys.nl en Pabo.nl voor het mede mogelijk maken van deze podcast. Wist je dat Linda en Nynke beide a…
 
In English: We weren’t planning a podcast this week but we couldn’t resist! Guess that’s Koerage. ;) Yesterday afternoon we recorded Etappe 6 of the Koerage podcast. It’s online now with rising superstar Marlen Reusser! Danke nochmal Marlen! In Duch: We waren helemaal niet van plan om een podcast uit te brengen deze week, maar we konden het niet la…
 
Ervaringen uit het verleden bieden geen garantie voor de toekomst. Of juist wel? Luister hoe dit voor mij werkte en wat het mij bracht. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aan bjelke@bjels.nl of een DM …
 
Samen met Mascha Feoktistova hebben we het over seks & moederschap! De grote vraag: wat voor invloed heeft moederschap eigenlijk op je seksleven? En werkt het om seks in te plannen? Laat je ons even weten wat je ervan vond door het achterlaten van een review of een DM op Instagram? Dat zouden we fantastisch vinden! Shout-out naar EasyToys.nl en Pab…
 
Vaak genoeg heb ik dit gedacht. Omdat ik vond dat ik meer moest doen, net als andere moeders. Totdat ik besefte dat ik het vooral anders moest doen. In deze aflevering deel ik met je hoe ik dit deed en waarom ik het sindsdien nooit meer heb gedacht. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïns…
 
Onze zoon Sun is alweer 5 maanden, dus het was even wachten.. maar nu is het dan toch echt tijd voor mijn bevallingsverhaal.Ik heb een mooi verhaal wat ik graag met je wil delen. Mijn bevalling heeft namelijk een hele onverwachte wending gekregen, maar desondanks kijk ik er toch positief op terug.Ik neem je mee vanaf het begin tot het einde. Een op…
 
De gasten: Fulco van Gulik, Nick Stöpler (digitaal), Lonneke Uneken en Maikel Zijlaard (telefonisch). Deze hele lange Etappe 5 hebben we op 14 augustus voor het eerst opgenomen met meer dan 1 gast. Na urenlang werk heeft de grote spil achter deze Koerage podcast, de man van Vera en tevens productieman en techneut Richard, een fantastische online ve…
 
De gasten: Fulco van Gulik en Nick Stöpler (digitaal). Etappe 5 hebben we op 14 augustus voor het eerst opgenomen met meer dan 1 gast. Na urenlang werk heeft de grote spil achter deze Koerage podcast, de man van Vera en tevens productieman en techneut Richard, een fantastische kwalitatieve online verbinding weten te maken met Nick, die helaas niet …
 
'Jij bent stom mama. Nee, papa moet het doen. Nee, jij niet. Alleen papa.'Oké... Auw...Bij ons thuis komt het heel vaak voor dat één of zelfs allebei de kinderen de voorkeur hebben voor mij of juist mijn partner. Of één van hen is gewoonweg super boos op mij.Wat als het je raakt? Dat je gaat twijfelen of je het allemaal wel goed doet.Was je niet te…
 
De gast: Bauke Mollema. Etappe 4 hebben we op 6 augustus voor het eerst opgenomen buiten onze Koerage HQ podcast studio. Namelijk in een hotel in Groningen waar wij als familie-uitje overnachtten met het Sterrenfiets team voor de Bauke Mollema Tocht. Erg vereerd dat Bauke bij ons aanschoof, en dat het überhaupt nog maar voor de tweede keer ooit is …
 
De vraag over schuldgevoel in mijn online community voor moeders leverde als grootste hot issue de balans tussen werk en privé op. Tijd dus om hier verandering in te brengen. In deze uitgebreide podcast deel ik mijn 8 belangrijkste tips voor meer balans. Hiermee help ik jou als moeder deze balans te verbeteren en snel meer rust en ruimte te ervaren…
 
Wat een mijlpaal is dit! 10 jaar ondernemer en wat heb ik in die tijd veel gedaan, veel geëxperimenteerd en veel geleerd!Om deze mooie mijlpaal te vieren geef ik een online jubileumfeestje op 13 september. Ik ga 2 uur lang live waarin ik mijn ondernemers journey en mijn 10 belangrijkste lessen met je deel!Wil je leren van mijn ‘fouten’, mijn succes…
 
Als de spanning heel groot is en de 'incidenten' zich maar blijven opstapelen dan wordt de druk zo hoog dat je continu in opperste staat van paraatheid verkeerd. Het gevoel altijd 'aan' te staan. Een geleefd gevoel. Opgejaagd door alles wat moet. Oke..je snap 'm.Nu het goede nieuws. Want in deze podcast deel ik hoe ik hier tijdens mijn vakantie ook…
 
En daar is er weer een! 🎙🤪 Na Etappe 3a staat nu ook Etappe 3b online! Komend weekend op 7 en 8 augustus staat de Olympische marathon op het programma in @tokyo2020! 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️ Nou en als je ergens koerage voor nodig hebt, dan is het wel een marathon lopen! En met wie konden we deze podcast beter voorbeschouwen dan met marathonloopster Kim Dilen! Z…
 
Elke moeder krijgt met uitdagingen te maken. Groot of klein. Of je dat nou wilt of niet. Ook jij. Maar hoe ga jij daarmee om? In deze aflevering deel ik mijn kijk hierop en help ik je om blijvend resultaat te behalen. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social …
 
Het kon bijna niet toepasselijker. Ze is ½ Belgische en ½ Nederlandse en te gast in de Koerage podcast. Koerage wat een Vlaamse wielerterm is. Welke staat voor moed, strijdlust en doorzettingsvermogen. En wat zeker van toepassing is op onze gast: Marathonloopster Kim Dillen. Mijn leeftijdsgenoot, van 15 januari 1983. Geboren en getogen in Veldhoven…
 
Moet je als ouder wel of niet open zijn over seks naar je kinderen toe? En hoe pak je dat dan eigenlijk aan? Zouden wij het willen weten als onze kinderen op jonge leeftijd al aan seks beginnen? Wat is überhaupt de ideale leeftijd daarvoor? Samen met Diesna Loomans (vlogger en Instagrammer) praten we erover in deze aflevering van Op Zoek Naar Seksu…
 
Na Etappe 2a gisteren, staat nu ook Etappe 2b online! Morgen t/m zondag 08 augustus wordt het smullen geblazen met al onze Nederlandse medaillekandidaten op de Olympische Spelen baanwielrennen! Nick Stöpler heeft een drukke week voor de boeg als commentator bij Eurosport. Dus met wie konden we beter een voorbeschouwing doen dan met Nick zelf! Jaren…
 
Op 30 juli 2021 was het tijd om Etappe 2a van de Koerage podcast op te nemen. Dit keer met met oud-baanwielrenner en wielercommentator Nick Stöpler. Een hele gezellige middag die begon met een lekkere lunch, waarna we de podcaststudio indoken voor een boeiend gesprek van maar liefst 3 uur! Dit is het eerste deel waarin we de carrière van Nick bespr…
 
Ik mag zoveel mooie moeders coachen. Maar val daarbij vaak in herhaling. Andere moeder, zelfde verhaal. Het advies dat ik al deze moeders geef, deel ik in deze aflevering ook met jou! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me wet…
 
Mannen kunnen geen twee dingen tegelijk, maar vrouwen wel. Toch vraag ik me dat soms af. Luister snel waarover ik het heb. Ik hoor graag of jij dit tegelijk kunt! Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aan…
 
Wat als je heel veel ideeën hebt, maar niet in actie komt. Je wilt een nieuw aanbod of misschien wel beginnen met ondernemen. Maar er komt gewoon niets van. Elke keer heb je excuses of stemmetjes in je hoofd die zeggen: je moet eerst dit en dit uitwerken, dan pas kan je, dan pas ga je…Je komt niet in actie!In deze podcast deel ik heel veel waardevo…
 
In deze podcast aflevering van Op Zoek Naar Seksualiteit praten Linda de Munck en Nynke Nijman met Eva Eikhout over seks & scharrels. Hoe kan het bijvoorbeeld dat je het soms niet merkt als je mannelijke scharrel is klaargekomen? Kunnen wij makkelijk lust van liefde loskoppelen? En is scharrelseks spannender dan relatieseks? Of maakt dat helemaal n…
 
Grote kans dat jij deze uitspraak herkent. Maar wat als dit opeens vanuit een andere hoek komt? Luister hoe ik dit bedoel en welke bruikbare inzichten dat mij gaf. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail aa…
 
Vrijheid en moederschap. Is dat een combinatie die überhaupt mogelijk is?In deze podcast geef ik je tips rondom deze onderwerpen, maar ook over mijn andere kernwaarden zoals liefde en flexibiliteit. Want hoe combineer en ervaar ik dit nu als moeder?Een podcast over de combinatie van vrijheid, ondernemerschap én moederschap!Liefs, Marlou…
 
Amber heeft goed nagedacht over hoe ze wil dat haar bevalling er uit komt te zien. Ze heeft een duidelijk bevalplan en een doula. Het loopt uiteindelijk heel anders dan gepland, wat op zich niet erg is. Maar, tijdens haar bevalling doen er zich ook een aantal dingen voor in het ziekenhuis die, achteraf bezien, goed te voorkomen waren geweest als er…
 
Soms zegt iemand iets dat alles verandert. Precies deze woorden maakten voor mij het verschil en bleken life changing te zijn. In deze aflevering deel ik hoe precies. Ik vind het superleuk als je laat weten wat je van deze aflevering vond. Heeft mijn verhaal je geïnspireerd? Deel het dan op Social Media en tag me of laat het me weten via een e-mail…
 
Hoe weet je of je op het juiste pad zit? En wat is nu wijsheid? Moet je doorgaan of toch een ander pad inslaan?En hoe kom je er eigenlijk achter wat je zielsmissie is? Hoe voel je dat?In deze podcast vertel ik je over een aantal keuzes die ik heb gemaakt. Waarom ik afscheid neem van mijn cash cow. En geef ik je tips om zelf te groeien op identiteit…
 
De bevalling van Niny begint ongeveer twee weken voor de uitgerekende datum. Ze heeft een duidelijk idee over hoe ze wil bevallen: thuis en in bad. Het wordt uiteindelijk ook een badbevalling, alleen niet thuis, maar dat is oké. Hoewel ze dolblij is met zoontje Elyh, voelt ze zich toch niet happy. Simone heeft in deze aflevering een mooi gesprek me…
 
In deze aflevering praten Linda de Munck en Nynke Nijman met Marith Iedema over seks & fetisjisme. Marith is seksjournalist en interviewt regelmatig mensen met een fetisj, ze kan dus alles vertellen over verschillende fetisjen! Laat je ons even weten wat je ervan vond door het achterlaten van een review of een DM op Instagram? Dat zouden we fantast…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login