Beste Albert Heijn podcasts (2024)

1
Eindejaarsspecial met Mark Versteegen, Steffen van Iersel en Joost Zuure 47:33

13h ago47:33

47:33

In deze laatste aflevering van de Sponsorcast in 2024 kijkt Ad Maatjens terug op het afgelopen bewogen sponsoring jaar. En werpt een blik op de toekomst, wat kunnen we in 2025 allemaal verwachten op sponsorgebied van de grootste Nederlandse sponsoren. Hij doet dit samen met Mark Versteegen - directeur Sponsoring bij KPN en directeur KPN Mooiste Con…

1
S08E07 | Het leed dat BDSM heet (deel 2) 1:02:59

13d ago1:02:59

1:02:59

In seizoen 8 aflevering 7 maken Tess en Daphne hun ergernissen top 10 af. Want wat kan een mens zich lekker ergeren binnen de BDSM-scene! Zo worden brats al tijdenlang gebasht door mensen die niet van bratgedrag houden. Een grote ergernis van brats en mensen die het graag voor brats opnemen. Daten is sowieso niet makkelijk, maar in de BDSM-scene ze…

1
S08E06 | Het leed dat BDSM heet 53:37

1M ago53:37

53:37

In seizoen 8 aflevering 6 praten Tess en Daphne over hun ergernissen in de BDSM scene en op FetLife. Dit is tenslotte het seizoen van ellende en alles wat tegenvalt. We hebben zelf een top 10 gemaakt en ook op Fetlife hebben we gevraagd wat mensen daar ergert aan BDSM, en dat leeft nogal want we hadden meer dan 200 reacties. En natuurlijk is BDSM o…

1
De toekomst sponsoren? Het kan! Hoe de Dutch Design Week het platform is voor iedereen die morgen nog relevant wil zijn. En alles over A.I. gestuurde en vliegende auto's. 36:16

2M ago36:16

36:16

Deze aflevering komt de Sponsorcast vanaf de Dutch Design Week in Eindhoven. Ad Maatjens spreekt er met Partnership Manager Marga Groot-Zwaaftink over de kracht van de regio Eindhoven om merken en bedrijven verder te helpen als zij serieus werk willen maken van thema's als design, innovatie en duurzaamheid. Ook achter de microfoon Jos van den Bergh…

1
S08E05 | Zieke kink 1:06:27

2M ago1:06:27

1:06:27

In seizoen 8 aflevering 5, praten Tess en Daphne over hoe het is om je kink-leven vorm te geven met een ziekte of beperking. Aangeschoven zijn Auwey, de BDSM-partner van Tess en Nova de partner van Daphne. Alle vier hebben ze wel iets wat beperkend werkt in het uitvoeren van BDSM: reuma, migraine, auto-immuunziekte en een protesterend darmstelsel. …

1
Waarom voor het Nederlands Film Festival de liefde ook van twee kanten moet komen en hoe je nieuwe postbodes werft door een partnership met een wielerploeg 35:52

3M ago35:52

35:52

Met uitzicht op een Gouden Kalf gaat Ad Maatjens deze aflevering van de Sponsorcast in gesprek met Marjolijn Bronkhuyzen, zakelijk directeur en bestuurder van het Nederlands Film Festival. Over een gat in de begroting van € 2.400.000, de noodzaak van films voor je persoonlijke ontwikkeling en de uitdaging van commerciële partnerships. De andere gas…

1
Dieren laten van zich horen - Nieuwe Freek Vonk podcast 1:07

3M ago1:07

1:07

In deze nieuwe podcast neemt Nederlands bekendste bioloog en avonturier Freek Vonk je mee naar de meest bijzondere plekken op aarde. Samen met hem ga je op zoek naar de grappigste, mooiste en spannendste dierengeluiden in de natuur. Van zingende apen in de ondoordringbare regenwouden van Sumatra, naar een levensgevaarlijke survival kampioen op de i…

1
S08E04 | One Twue Way 1:10:42

4M ago1:10:42

1:10:42

King is een bierdrinkende, koffie snuivende man die van messen en bijlen houdt, maar toch heel zachtaardig is. We hebben King gevraagd voor de podcast omdat het een man met meningen is. Eén van de onderwerpen waar we het graag over wilde hebben in dit seizoen was “the one true way” of de ouderwetse SM. Op Fetlife (waar anders) kwamen we "Het Groote…

1
De mooie sportzomer van 2024 33:00

4M ago33:00

33:00

De sportzomer van 2024 was er een voor in de boeken: Oranje succes op het EK en de prachtige medailles van TeamNL in Parijs. Nu het laatste grote zomerevenement -de Paralympische Spelen- van start gaat blikt Ad Maatjens nog een keer terug. En doet dat met de partijen die de mooiste sportmomenten deze zomer mede mogelijk hebben gemaakt: Ferdi Merks …

1
S08E03 | Verlies 56:31

5M ago56:31

56:31

In seizoen 8 aflevering 3 praten Tess en Daphne met Natya over verlies. Natya is al een paar keer in deze podcast als gast geweest. Dit keer hebben we een gesprek met haar over het verlies van haar partner René. Niet alleen was René haar levenspartner, maar ook was hij haar BDSM-partner. Natya vertelt hoe René een ontzettend belangrijk onderdeel va…

1
S08E02 | Hypnokink 58:39

6M ago58:39

58:39

In seizoen 8 aflevering 2 praten Tess en Daphne met JeanRouge over hypnokink. Hypnokink past in het ‘kink in de kabel’ seizoen omdat het een kink soort is die door Fetlife wordt geshadow-banned. Dit houdt in dat het op Fetlife niet toegestaan is om bepaalde tags te gebruiken en hypnose als kink niet zo gemakkelijk vindbaar is. Maar waarom is dat? K…

1
Sponsorringen 2024 Special 32:34

6M ago32:34

32:34

Ook dit jaar is de Sponsorcast weer aanwezig bij de uitreiking van de Sponsorringen in de AFAS Live. Ad ontvangt hier in Café de Snor voorzitter Maarten Hoffer en de grote winnaars: Sander Bestevaar van ABN AMRO (Cultuur - Women in Street Art + Data & Insights - De Kracht van Inzichten), Nienke Debets van Mentos (Branded Content / Media Partnership…

1
Het Nederlands Elftal komt in aktie op EURO 2024: hoe activeert Albert Heijn haar partnership met KNVB? 39:00

6M ago39:00

39:00

Deze sponsorcast komt vanuit de Oranje kleedkamer op de KNVB Campus in Zeist. Niet alleen het Nederlands Elftal traint er op dit moment voor EURO 2024 maar ook Ad Maatjens is op deze magische plek neergestreken. Hij spreekt hier met Dave Dekker, Commercieel Directeur van KNVB en met Peter Lansaat, Hoofd Sponsoring bij Albert Heijn. Zij hebben hun s…

1
S08E01 | De Ellende 1:02:39

7M ago1:02:39

1:02:39

In seizoen 8 aflevering 1 starten Tess en Daphne een nieuw seizoen van Meet the Kinksters. Het is even zoeken waar dit seizoen nu precies over gaat en dat gesprek voeren ze in deze aflevering. Volgens Tess is dit het seizoen van "De Ellende" en volgens Daphne is dit seizoen “De Keerzijde”. Want we hebben afleveringen vol gepraat over hoe geweldig B…

1
S07E10 | Spanking 59:58

8M ago59:58

59:58

Seizoen 7 aflevering 10 is een bijzondere aflevering, want Tess en Daphne behandelen hierin de S van.... bonus aflevering over Spanking. Op de KWS werd Tess aangesproken door een fan van de podcast. Ze had het gestuntel rondom de S gehoord en ze vroeg "Zou het niet leuk zijn om de S van spanking toch in een podcast op te nemen?" Heel leuk!! En ze w…

1
Het verhaal achter de totstandkoming van de nieuwe sponsorpropositie van Naturalis 34:22

8M ago34:22

34:22

Ad Maatjens is deze editie van de Sponsorcast afgereisd naar Leiden, naar het Naturalis Biodiversity Center. Hij spreekt in het museum met Francine Hijmans, Hoofd communicatie & partnerschappen en Steven Sedee van The Sponsor Agency over de nieuwe sponsorpropositie van Naturalis. BNP Paribas heeft zich onlangs al aan Naturalis verbonden. Je hoort w…

1
S07E09 | Bondage 47:16

9M ago47:16

47:16

In seizoen 7, aflevering 9, staat de B van bondage centraal. In de eerste aflevering zeiden Tess en Daphne het al: Deze afleveringen zijn vast niet op volgorde van de letters. De B is dan ook de laatste (officiële) letter van ‘BDSM’ die ze bespreken. Wat daar niet bij hielp, is dat het even zoeken was naar iemand die het over bondage wilde hebben i…

1
Meet the future: de vijf grootste sponsoringtalenten van Nederland stellen zich voor en een stijlvolle 60 seconden pitch 37:15

9M ago37:15

37:15

Op het Sponsorreport jaarcongres in Rotterdam Ahoy ontvangen Ad Maatjens en co-host Marielle Krouwel, CMO bij NN Group én juryvoorzitter van de Talent van het Jaar Award bij de SponsorRingen, de vijf grootste sponsoringtalenten van Nederland. Deze vijf sponsortalenten die vertellen over hun passies, ambities en visie op het sponsoringvak zijn: Anne…

1
S07E08 | Masochisme 58:57

10M ago58:57

58:57

In seizoen 7 Aflevering 8, hebben Tess en Daphne het samen over masochisme. Want ondanks dat ze zich allebei niet in de eerste plaats als masochist identificeren, is het voor beiden absoluut een onderdeel van hun BDSM-profiel. Maar wat is masochisme precies en waarom kan je soms enorm veel zin hebben in pijn? En een nog grote vraag is, waarom gaan …

1
Vanuit sponsorships exclusieve ervaringen bieden aan je klanten: VodafoneZiggo weet wel hoe, Talpa Studio’s over partnerships in de glitter & glamour van de TV wereld en niet één maar liefst twee pitches ... 30:42

10M ago30:42

30:42

Vanuit de Shownieuwsstudio in Hilversum brengt Ad Maatjens deze aflevering geen roddels en achterklap uit de sponsorwereld maar hij gaat met Ramon Mesman, Director Branded Content bij Talpa Studio's, wel de diepte in over het sponsoren van TV formats. Head of Brand Partnerships bij VodafoneZiggo, Thomas Metz vertelt onder meer hoe zij TV formats in…

1
Marit van Egmond (Albert Heijn, Etos en Gall & Gall) en Jempi Moens in gesprek over veranderkracht, bevlogenheid en leiderschap. 34:34

11M ago34:34

34:34

Marit van Egmond CEO van Albert Heijn en verantwoordelijk voor Etos en Gall & Gall en Jempi Moens gaan in gesprek over veranderkracht, haar bevlogenheid en leiderschap. Marit werkt met ons samen op de ontwikkeling van haar team rondom integrale bewustwording, teamontwikkeling en mensgericht leiderschap.…

1
Piet Decuypere (Danerolles en Magioni) en Jempi Moens in gesprek over leiderschap en mensgericht veranderen. 28:33

11M ago28:33

28:33

Piet Decuypere is sinds 2012 ceo en mede-eigenaar van Danerolles en sinds 2022 van Magioni. Jempi en Piet gaan in gesprek over zijn ervaringen met betrekking tot leiderschap en mensgericht veranderen. Hoe zet je mensen in hun kracht en zet je het vuur aan bij mensen in je organisatie. Al jaren werken we samen op de ontwikkeling van Danerolles en si…

1
Arlette Gilbert (Event Hotels/Bilderberg) en Jempi Moens in gesprek over verandering in de wereld van hotellerie/hospitality. 38:31

11M ago38:31

38:31

Arlette Gilbert is CCO van Event Hotels en de Bilderberg. Arlette gaat met Jempi in gesprek over verandering in de wereld van hotellerie/hospitality. Met Arlette hebben we een nieuwe toekomstvisie ontwikkeld voor Bilderberg Hotels, gevolgd door een leiderschapsprogramma voor de directie en het leiderschapsteam.…

1
Peter Niesink (Bovag) en Jempi Moens hoe regisseren leiders verandering en brengen ze dit tot stand? 37:51

11M ago37:51

37:51

Peter Niesink is (sinds 2014) algemeen directeur en bestuurder van de BOVAG. Met Peter en zijn team hebben we een nieuwe koers voor BOVAG ontwikkeld, inclusief de training van Bovag-medewerkers om de koers te omarmen en in de praktijk te brengen. Jempi en Peter gaan in gesprek over de wereld en het speelveld van BOVAG.…

1
Jan Willem Hilbron (Albron) en Jempi Moens over mensgericht en succesvolle manier veranderen in de wereld van food & hospitality 48:48

11M ago48:48

48:48

Jan Willem Hilbron is sinds 2021 algemeen directeur van Albron. Jan Willem en Jempi Moens gaan in gesprek over mensgericht en succesvol veranderen in de wereld van food & hospitality met Jan Willem en zijn team hebben we een nieuwe toekomstvisie ontwikkeld inclusief concrete innovatieve concepten.Door LUNAR Institute

1
S07E07 | De S van Sadisme 51:36

11M ago51:36

51:36

In Seizoen 7, aflevering 7 praten Tess en Daphne over de S van… Sadisme! De bijna vergeten letter van het BDSM-alfabet. Nova is te gast in deze aflevering, de partner, speelpartner, Dominant en sadist van Daphne. Of je wel sadist van iemand kan zijn is een onderwerp wat regelmatig terugkomt in deze aflevering. BDSM doe je natuurlijk samen en met co…

1
Vrienden maken met sponsoring: het succesverhaal van Vrienden van Amstel Live, waarom de Vriendenloterij toch Koffietijd mist en een game set & match pitch van de KNLTB 34:57

11M ago34:57

34:57

Veel vrienden in deze Sponsorcast: vanaf de 26e editie van de Vrienden van Amstel Live in Ahoy praat Ad Maatjens met Niel van Hoff van Tribe Company over dit iconische evenement en waarom hij nu al bezig is met de editie van 2025. Geert Friebel is Head of Marketing & Partnerships bij de Vriendenloterij. Hij vertelt over hun partnershipstrategie en …

1
S07E06 | Recap 2023 46:58

12M ago46:58

46:58

In seizoen 7 aflevering 6 maken zitten Tess en Daphne gezellig onder de kerstboom voor een recap van 2023. Samen bespreken ze hoe het kinkjaar was en welke avonturen ze nog hebben beleefd. Ook staan ze stil bij wat er in de kinkwereld is gebeurd. Zijn er nieuwe trends? Zijn er nieuwe feestjes? Zijn er dingen verdwenen? En hoe verging het de podcast…

1
De meerwaarde van naamgevend sponsorschap, hoe global partnerships lokaal geactiveerd horen te worden en een strakke pitch over padel in 2024 31:55

12M ago31:55

31:55

De laatste Sponsorcast van 2023 komt vanaf het hoofdkantoor en theater van AFAS Software in Leusden. Gastheer Martijn Delahaye, Directeur Marketing & Communicatie is partner van AZ, AFAS Live, AFAS Circustheater en AFAS Edisons. Hij vertelt hoe het familiebedrijf, dat bekend staat om de slimme software, ook met een slimme sponsorstrategie al jarenl…

1
SE07E05 | Natya over Dominantie 1:00:42

1y ago1:00:42

1:00:42

In seizoen 7, aflevering 5 zijn Tess en Daphne op bezoek bij Natya om te praten over dominantie. Natya is een vaste gast bij Meet the Kinksters, eerder maakte ze al een aflevering over zichzelf en over vernedering. Gedurende het gesprek komen we er achter dat Natya niet de alwetende dominant is, niet de echte dominant, maar wel heel goed weet wat d…

1
Live activatie cruciaal in de marketingmix, hoe sponsoring Nederlanders meer laat lezen en alles om dit jaar een SponsorRing te winnen 38:08

1y ago38:08

38:08

Deze zevende aflevering van de Sponsorcast bouwen we onze studio op in het fonkelnieuwe kantoor van Stichting CPNB (Collectieve Propoganda van het Nederlandse Boek) tegenover het Amstel Hotel in Amsterdam. Directeur Eveline Aendekerk vertelt over hoe partnerships met TikTok en game ontwikkelaars Nederlanders meer laat lezen én hoe de sponsoring van…

1
S07E04 | Lily over submissie 1:04:55

1y ago1:04:55

1:04:55

In Seizoen 7 aflevering 4 praten Tess en Daphne over submissie met Lily Wat gebeurt er als je drie vrij enthousiaste subs over submissie laat praten? Dan krijg je een vrij chaotisch maar ontzettend mooi gesprek. Met zijn drieën komen ze tot hele mooie inzichten over hun rol en hoe ze die vormgeven. Alle drie doen ze dit helemaal op hun eigen manier…

1
Het TeamNL Huis, talentvol en datagedreven nieuws rondom de SponsorRingen en een Sponsorpitch die mensen iets rijker kan maken 36:24

1y ago36:24

36:24

Aflevering 6 van de Sponsorcast komt vanaf het NOC*NSF Sportcentrum Papendal. Het kloppend hart van de Sport in Nederland. Niemand minder dan Marc van den Tweel, Algemeen Directeur NOC*NSF, neemt ons in de aanloop naar de Olympische en Paralympische Spelen van Parijs in 2024 mee in de tsunami van werkzaamheden waar de sportkoepel momenteel in zit. …

1
Discipline | S07E03 52:07

1y ago52:07

52:07

In Seizoen 7 aflevering 3 van Meet the Kinksters praten Tess en Daphne over Discipline met Cera (Cera una Volta) Het is een fijn gesprek over een onderwerp wat een duidelijk onderdeel is van menig BDSM spel maar wat meer als onderdeel wordt gezien dan als uitgangspunt. Cera vindt zichzelf een echt Discipinarian en daar willen Tess en Daphne graag m…

1
E-Sports & KPN, vergroening van de schaatssport en een pitch met de juiste moves 35:49

1y ago35:49

35:49

Aflevering 5 van de Sponsorcast vanuit de KPN E_Room op de KNVB Campus in Zeist. Hier huist het kloppend hart van onze nationale trots E_Oranje. Al zes jaar is KPN partner van de KNVB en ondersteund zij het voetbal in de volle breedte, dus ook E_Oranje dat afgelopen zomer tweede werd op de FIFAe Nations Cup 2023. Mark Versteegen, Directeur Sponsori…

1
Festivals, de sponsorstrategie van ING en een pitch op hoogspanning vanaf Mysteryland 30:49

1+ y ago30:49

30:49

Voor de vierde aflevering van de Sponsorcast zijn we te gast bij ID&T op Mysteryland dat nog in volle aanbouw is voor de dertigste editie. Commercieel Directeur Martijn van Daalen vertelt aan Ad Maatjens over deze speciale jubileumeditie waar 145.000 bezoekers op af komen en over de waarde van het ID&T platform dat merken als geen ander toegang gee…

1
Meet The Kinksters S07E02: Jay over BDSM 52:21

1+ y ago52:21

52:21

In seizoen 7, aflevering 2 zit het volledige Meet the Kinkster team bij elkaar op de bank. Naast Tess en Daphne werkt namelijk ook Jay ook al sinds het begin mee om de podcast elke maand online te krijgen. In deze aflevering wordt Jay door Tess (met wie hij al jaren getrouwd is) en Daphne doorgezaagd over al zijn ervaringen en ideeën over BDSM. We …

1
Sponsorringen Special vanuit de AFAS LIVE 43:35

1+ y ago43:35

43:35

Onlangs zijn de sponsorringen uitgereikt voor de beste en meest impactvolle sponsorcases van het afgelopen jaar. Goud, zilver of brons, als sponsorprofessional wil je op dit podium staan. Deze aflevering van de sponsorcast staat geheel in het teken van de jaarlijkse award show. Ad verwelkomde nog al wat grote namen achter de microfoon. Zo schoven o…

1
Ayca Szapora en Jempi Moens over de werking van ons brein. 42:35

1+ y ago42:35

42:35

Ayca Szapora is neurowetenschapper, cognitief psycholoog, zelf-realisatiecoach en bedrijfskundige. Ayca en Jempi gaan in gesprek over de werking van ons brein. Hoe kunnen we ons brein effectiever gebruiken? Hoe verminderen we stress? Hoe gaan we om met veranderprocessen? Deze onderwerpen en veel meer komen aan bod tijdens dit gesprek.…

1
Meet The Kinksters S07E01: Letters 58:01

1+ y ago58:01

58:01

In seizoen 7, aflevering 1, praten Tess en Daphne over BDSM en waar het voor staat. In dit nieuwe seizoen willen we terug naar de basis, wat is BDSM en waar staat het precies voor? BDSM staat voor de verschillende facetten van het spel of de sessie. We hebben zelfs een kleine discussie over wat er wel en niet bij hoort, en vergeten daarbij in eerst…

1
Supersterren, TeamNL en een pitch van € 10.000 vanuit de Ziggo Dome 45:42

1+ y ago45:42

45:42

De deuren van de nu al iconische Ziggo Dome gingen open voor aflevering 2 van de Sponsorcast. Commercieel directeur Danny Damman vertelt je meer over het geheim van venue sponsoring en waarom partners van de Ziggo Dome al zo lang aan de locatie verbonden zijn. Ad gaat ook in gesprek met Arno de Jong, marketing directeur bij de Nederlandse Loterij. …

1
Meet The Kinksters S06E11 – Exit plan 50:32

1+ y ago50:32

50:32

In seizoen zes, aflevering elf, alweer de laatste aflevering van dit seizoen, ze hebben Tess en Daphne het over het Exit-plan. In een gesprek met Juke en Roos bespreken ze het plan dat zij hebben opgesteld voor het moment dat hun D/s relatie, om wat voor reden dan ook tot een eind komen. Zo zijn er verschillende scenario’s, kan de hulp van een medi…

1
Pareltjes, hardlopen en een pitch van maar liefst € 300.000 vanuit het Rijksmuseum 35:08

1+ y ago35:08

35:08

In de allereerste aflevering van De Sponsorcast gaat host Ad Maatjens in het Rijks Museum in gesprek met Marije Plaum (Hoofd partnerships Rijks Museum) en Mariëlle Krouwel (Director of Group Branding & Sponsoring Nationale Nederlanden). Wat is het geheim van het Rijksmuseum binnen de samenwerking met partners als Philips, ING en KPN? Waarom kiest N…

1
Meet the Kinksters S06E10 - Findom 53:08

1+ y ago53:08

53:08

In seizoen 6, aflevering 10, gaat het over findom. Tess en Daphne zijn bij CatastroV blijven hangen en duiken samen in de wereld van de findom. Heel kort door de bocht is findom, financiële dominantie, dus het betalen van een Domina en daar niks voor terug krijgen. Maar wat is daar nou leuk aan? Wat is de kick van deze kink? CatastroV neemt ons mee…

1
Roel Verheul in gesprek met Jempi Moens over gedragsverandering in organisaties. 38:18

2y ago38:18

38:18

Roel Verheul (gepromoveerd psycholoog, auteur, wetenschapper en voormalig zorgbestuurder) in gesprek over gedragsverandering. Dit jaar staat het thema gedragsverandering in organisaties centraal in onze podcasts. In dit gesprek vertelt Roel over zijn levensmissie: mensen en organisaties bewust maken van hun veranderpotentieel, over de boodschap van…

1
Meet the Kinksters S06E09 - CatastroV 46:20

2y ago46:20

46:20

In seizoen – aflevering 9 praten Tess en Daphne met CatastroV. Op 15 februari, de dag van de betaalde liefde, mochten we bij CatastroV langskomen om te praten over haar grote passie: BDSM. Dat het de dag van de betaalde liefde was, was een mooi toeval. Hoewel CatastroV in alles uitstraalt dat ze enorm streng is, was te merken hoeveel liefde ze heef…

1
Meet the Kinksters S06E08 - Feestjes 45:52

2y ago45:52

45:52

In seizoen 6 – aflevering 8 duiken Tess en Daphne in de wereld van de kink-feestjes. In deze aflevering praten we met Memphis en Norapinephrine (Nine) over kinkfeestjes. Memphis en Nine organiseren al een flinke tijd feestjes, nu zijn ze de organisatoren van Filty Sinners, Filty Sinners weekend en Neuq. Tess is al jaren fan van kinkfeestjes, komt e…

1
Hoe meer kleur, hoe meer vitaminen? 23:54

2y ago23:54

23:54

Hoe meer kleur op je bord, hoe beter - zo is de vuistregel. Maar hoe zit het nu echt? Waarin zitten vitaminen? En waarom zijn ze onmisbaar voor ons dagelijks dieet? Of, om helemaal bij het begin te beginnen: wat zijn vitaminen eigenlijk? Tijd voor diepgravend onderzoek. Yora Rienstra begint haar zoektocht op een plek waar ze met eigen ogen ziet waa…

1
Kan vet je helpen met afvallen? 22:08

2y ago22:08

22:08

Omega 3, dierlijk, plantaardig, onverzadigd en verzadigd... Vet kent nogal wat verschijningsvormen. Dat het ene vet gezonder is dan het ander, is bij iedereen wel zo'n beetje bekend - net als dat ook vaak enorm lekker is. Maar hoe zit het met lichaamsvet? Van onderzoeker en obesitas-arts Mariëtte Boon leren we dat er twee soorten vet in ons lichaam…

1
Eten zonder gluten: kan dat? 20:54

2y ago20:54

20:54

Eten zonder gluten: je komt 't steeds vaker tegen. In restaurants, supermarkten of bij mensen die kiezen voor een glutenvrij dieet. Maar waarom zou je dat doen? Of, om helemaal bij het begin te beginnen, wat zijn gluten eigenlijk en wat doen ze precies? En een leven zonder gluten: hoe ziet dat er in de praktijk uit? Yora Rienstra gaat langs bij de …

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Albert Heijn Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding