De Thijs Launspach podcast, waarin psycholoog Thijs Launspach praat met gasten over mentale gezondheid, stressmanagement, persoonlijk leiderschap, levenskunst en alles dat ook maar een beetje met psychologie te maken heeft.
…
continue reading
Welkom bij Normale mensen bestaan niet, de podcast over psychologie waarin wij vieren dat geen mens gelijk is. Wij zijn Lennard Toma en Thijs Launspach, psychologie-nerds, schrijvers én goede vrienden. In deze podcast behandelen we de onderwerpen uit de psychologie waarvan we denken dat je ze moet weten. Alles dat je wilde weten over je hoe je in elkaar zit dus, en nog véél meer waarvan je niet wist dat je het wilde weten. Want zeg nou eerlijk: heb je wel eens een normaal mens ontmoet? En, b ...
…
continue reading
Als zzp'er zit psycholoog Thijs Launspach momenteel thuis. Daar stelt hij zich de vragen die iedereen zich momenteel stelt over de invloed van de coronacrisis op ons werk en dagelijks leven. Hoe overleef je met gezin in thuisisolatie? Hoe moet dat nou, thuiswerken? Wat doe je als je juist géén gezin hebt? Wat doe je met al die extra tijd die je om handen hebt? Hoe bang moeten we nu echt zijn? Hoe blijf je in deze tijden mentaal gezond? Hoe kun je helpen?
…
continue reading
Netflix bingen, burn-out, zzp, Instagram, Tinder, studieschuld, like, superlike. Wel/geen baby, wel/geen koophuis of relatie. Welkom in de wereld van de millennials. In OK Millennial praat Malou Holshuijsen met met psycholoog Thijs Launspach, documentairemaker Emma Westerman en mediator Aik Kramer over de wereld van de millennial.
…
continue reading
Keuzestress, Tinder-dates, binge-watching, burn-out, zzp, instagram, like, like, superlike. Welkom in de wereld van de millennial! Als we alle selfies mogen geloven gaat het geweldig met ons maar is dat ook echt zo? Wat zegt deze buitenkant over onze binnenkant? Zijn we werkelijk zo narcistisch? Daarover praat Malou Holshuijsen met psycholoog Thijs Launspach, documentairemaker Emma Westerman en jongerencoach Aik Kramer in de nieuwe radiotalkshow Millennial Mindf**k. van BNNVARA.
…
continue reading
Een podcast over het bouwen van fantasiewerelden voor storytellers & changemakers. Want fantasiewerelden zijn heerlijk om in weg te dromen én kunnen je laten zien hoe we onze eigen wereld kunnen veranderen.
…
continue reading
1
Denkfouten: Zo houd je je brein voor de gek!
52:15
52:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
52:15
Naar aanleiding van het overlijden van grote psycholoog Daniel Kahneman konden Thijs en Lennard niet anders dan het over hem en denkfouten te hebben. Alles over hoe ons brein ons voor de gek houdt en dat we altijd dachten dat we logisch redenerende mensen waren tot Kahneman met maat Amos Tversky op de proppen kwam. Een stukje bio van de twee en daa…
…
continue reading
1
Psychologische labels - doen ze meer kwaad dan goed?
48:04
48:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:04
Labels op mensen plakken is tegenwoordig vrij normaal. Sommige mensen vinden dat erg fijn. Anderen niet. We vinden er eigenlijk allemaal wel wat van. In deze aflevering onderzoeken Thijs en Lennard of labels nuttig zijn en waar ze juist problematisch voor zijn. Je leert hoe psychologische labels worden verzonnen, hoe je ze dan uiteindelijk opgespel…
…
continue reading
1
Discipline - Zonder discipline geen succes?
50:38
50:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
50:38
Wat is discipline en heb je het nodig om succesvol te worden? Thijs en Lennard duiken in een aflevering uit de podcast HubermanLab waar Andrew Huberman spreekt met David Goggins, een oud Navy Seal, die er belang in ziet moeilijke dingen te doen, waar hij geen zin in heeft, die hem daardoor beter maken. Wat daaraan klopt en wat niet, en of je dat oo…
…
continue reading
1
Depressie - Ga gewoon wat leuks doen? (met Aafke Romeijn)
56:40
56:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
56:40
Thijs en Lennard spreken met Aafke Romeijn over depressie. Aafke is singer-songwriter, muzikant, schrijver en activist over mentale gezondheid. Ze vertelt in deze aflevering openhartig over haar depressie, waar ze ook een boek over heeft geschreven: ‘Ga gewoon wat leuks doen’. In de aflevering komt aan bod hoeveel mensen depressie hebben, wat het i…
…
continue reading
1
Imposter Syndrome: We doen allemaal maar wat.
45:05
45:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
45:05
Van het imposter syndrome of oplichterssyndroom hebben we allemaal weleens gehoord. Thijs en Lennard bespreken wat het precies betekent, of het goed is om te hebben of niet, wie het heeft en waar het vandaan komt. Als je ook het gevoel hebt dat je maar wat doet, dat hebben we allemaal, en dat is wel een geruststellende gedachte. Met een dikke knipo…
…
continue reading
1
Hoogbegaafd: Hoeveel problemen geeft dat?
44:49
44:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
44:49
Hoogbegaafde mensen lijken met veel problemen te kampen. Maar is dat nou wel echt zo? En geldt dat voor elke hoogbegaafde? Of is er een andere manier waarop je naar hoogbegaafdheid kunt kijken? Wat hoogbegaafdheid is en wat je ermee moet, hoor je in deze aflevering!Adverteren in deze podcast? Mail naar podcasts@astrolads.comBronnen en ander lees- e…
…
continue reading
1
Waarom klagen mensen altijd zo?
52:58
52:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
52:58
Yes, we zijn weer met een nieuw seizoen van Normale Mensen Bestaan Niet begonnen! En dit keer starten Lennard en Thijs goed met een aflevering over klagen. Wat zegt de psychologie nou over klagen. Is het goed voor je om te doen of juist slecht? Wie doet het? Waarom? Natuurlijk is het Nederlandse weer soms kak. En wat gebeurt er met toehoorders die …
…
continue reading
1
Waarom je maar beter kunt stoppen met proberen gelukkiger te zijn...
49:02
49:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:02
In de laatste aflevering van dit 1e seizoen van Normale Mensen Bestaan Niet gaan Thijs en Lennard in op wat het is om gelukkig te zijn. Kun je wel de hele tijd gelukkig zijn of niet? Waar word je nou écht gelukkig van? En wat zegt de langstlopende studie ter wereld naar gelukkig en gezond leven van Harvard ons hierover? Adverteren in de podcast? Po…
…
continue reading
1
De mythe van perfectie: hoe perfectionisme je flink in de weg kan zitten
53:23
53:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:23
Perfectionisme is vaak een onderliggende factor voor dingen als depressie, OCD, burnout, eetstoornissen, laag zelfvertrouwen, angsten en een combinatie van die nare dingen. Lennard en Thijs bespreken welke verschillende vormen je hebt, waar het verschilt van faalangst, waar het vandaan komt en wat je eraan kunt doen. Adverteren in deze podcast? Pod…
…
continue reading
1
Waarom je ex waarschijnlijk géén narcist is - narcisme, is het erg?
48:20
48:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:20
Narcisme is misschien wel de meest intrigerende karaktereigenschap of stoornis die er is voor velen. Thijs en Lennard bespreken welke vormen van narcisme er zijn, wat het verschil is tussen 'normaal' narcisme en een narcistische persoonlijkheidsstoornis, hoe vaak het (bij je exen) voorkomt en wat je kunt doen als je het bij jezelf of een ander herk…
…
continue reading
1
Hoe jij je ego beschermt - projectie, ontkenning en andere verdedigingsmechanismen
1:00:40
1:00:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:00:40
We gingen het over verdedigingsmechanismen hebben, de patronen die jij bij jezelf hebt ontwikkeld zonder dat je het door had, zodat je niks hoeft te voelen. Maar dat konden we niet bespreken zonder nog flink op de OG van psychotherapie en verdedigingsmechanismen in te gaan, Sigmund Freud. In deze aflevering vertellen Thijs en Lennard je van alles o…
…
continue reading
1
Burn-out. Bestaat dat eigenlijk wel?
41:43
41:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:43
Hebben we het mis? Opgeleid met het idee dat een burn-out een duidelijk fenomeen is, maar niets is wat het lijkt. In recent onderzoek en wetenschappelijke discussie blijkt burn-out helemaal niet zo duidelijk en eenduidig. Is het niet gewoon depressie? In deze aflevering bespreken Lennard en Thijs wat ze dachten dat burn-out was en wat het misschien…
…
continue reading
1
Hoogsensitiviteit: Hoe gevoelig ben jij?
42:19
42:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
42:19
Hoogsensitief Persoon of HSP is een behoorlijke hype in Nederland. Geen officiële diagnose of ziektebeeld, maar wel iets waar veel mensen zich in herkennen. Maar wat is het precies en is het wel zo handig om een label als deze erop te plaatsen? En hoe staat dit in relatie tot ADHD en hoge intelligentie? Thijs en Lennard praten erover in deze afleve…
…
continue reading
1
Stemmen of niet stemmen: de psychologie achter verkiezingen
54:43
54:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
54:43
De Nederlandse verkiezingen van 2023 zijn er bijna. Hoe kies je de juiste partij? Waarom stemmen mensen wel of niet? En is het goed om op basis van onderbuikgevoel te stemmen? Abonneer je op de podcast, dan help je de podcast meer mensen te bereiken. Vinden we leuk! Bronnen en ander lees- en luister- en kijkvoer: - De nu al klassieker uit 2011 van …
…
continue reading
Wat mag je wel trauma noemen en wat niet? Heeft iedereen dan ook echt een trauma in zijn of haar leven? En helpt het ons als we zeggen dat iedereen trauma heeft? Abonneer je op de podcast, dan help je de podcast meer mensen te bereiken. Vinden we leuk. En check ook onze insta pagina voor snippets en de mogelijkheid om vragen te stellen. Adverteren …
…
continue reading
1
Wat je over emoties hebt geleerd is onzin!
56:26
56:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
56:26
We hebben allemaal iets geleerd over wat emoties zouden zijn, maar dat blijkt totaal verkeerd en ongegrond. Hoe het dan wel zit met emoties, wat ze zijn, waar ze nuttig voor zijn en wat je ermee kunt hoor je in deze aflevering. Voor meer info en geinige feitjes en tips, check Instagram! Adverteren in deze podcast? Mail naar podcasts@astrolads.com B…
…
continue reading
1
Niemand is normaal!
1:01:50
1:01:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:50
In deze eerste aflevering van Normale Mensen Bestaan Niet hebben we het, naast een intro over wie wij, Lennard Toma en Thijs Launspach zijn en waarom we deze podcast maken, over wat normaal is en wat daar eigenlijk niet normaal aan is. Want is wat wij normaal vinden eigenlijk wel echt normaal? En als we iets normaal of abnormaal vinden, helpt dat o…
…
continue reading
Welkom bij Normale mensen bestaan niet, de podcast over psychologie waarin wij vieren dat geen mens gelijk is. Want zeg nou eerlijk: heb je wel eens een normaal mens ontmoet? En, beviel het? Wij zijn Lennard Toma en Thijs Launspach, psychologie-nerds, schrijvers én goede vrienden. In deze podcast behandelen we de onderwerpen uit de psychologie waar…
…
continue reading
1
s02e10 - Je bent al genoeg (een interview door Karim Benammar)
46:36
46:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
46:36
In deze laatste aflevering van het seizoen: wat schaamteloze zelfpromotie. Voor de zomer kwam mijn nieuwe boek uit, met de titel Je bent al genoeg, mentaal gezond in een gestoorde wereld. Bij de release van het boek werd ik geïnterviewd door Karim Benammar, filosoof en mede-docent bij The School of Life. Met Karim had ik het over de boodschap van h…
…
continue reading
1
6 - De Bestemming - In 12 stappen naar een goed einde (met Mieke Bouma)
32:27
32:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:27
Met deze aflevering komt voorlopig een einde aan onze zoektocht naar de bouwstenen van nieuwe Fantasiewerelden. Heel toepasselijk dus om te bespreken hoe je jouw verhaal af kunt maken en van een mooi einde kunt voorzien. Thomas brengt een ode aan narratieve transportatie en we leren over de heroes journey van storytelling expert Mieke Bouma. Aan he…
…
continue reading
1
5 - Het Doel - Van de kloof tot kledingelfjes (met Jan Terlouw)
29:52
29:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:52
We (oké vooral Esther) zeggen het al afleveringen lang: met fantasiewerelden kan je onze wereld veranderen. In deze aflevering onderzoeken we hoe je dat kunt doen. Daarbij krijgen we hulp van niemand minder dan onze eigen favoriete kinderboekenschrijver Jan Terlouw. Over activisme, maatschappelijk belang en het doel van jouw wereld. Zie het privacy…
…
continue reading
1
s02e09 - Jan Geurtz - een crash course spiritualiteit
1:08:07
1:08:07
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:08:07
Jan Geurtz is leraar Tibetaans Boeddhisme en bestsellerauteur van onder andere het boek Verslaafd aan liefde (56 druk!) en Verslaafd aan Denken, Het einde van de opvoeding). Hij wordt door vele Nederlanders gevolgd als gids op het pad van persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Jan weet op een toegankelijke, niet zweverige manier uit te leggen wat…
…
continue reading
1
4 - De Held - Creatief met archetypen (met Manju Reijmer & Thijs Launspach)
37:07
37:07
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:07
Het is tijd om onze personages te ontwikkelen. Want wat is een fantasiewereld zonder helden, vijanden, monsters, avonturiers, prinsen, prinsessen en tovenaars. We leren van psycholoog Thijs Launspach over archetypen én krijgen van scenarioschrijver Manju Reijmer les in de kunst van het ontwikkelen van personages. Hoe kunnen we archetypen gebruiken …
…
continue reading
1
3 - Het Fantasie-element - Magische draken (met Thomas Olde Heuvelt)
38:02
38:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:02
Wat maakt een fantasiewereld een fantasiéwereld? Daar duiken we deze aflevering in met bestsellerauteur Thomas Olde Heuvelt. Hij neemt ons mee in zijn schrijfproces en helpt ons om na te denken over hoe onze wereld magischer wordt dan de echte wereld. En natuurlijk krijg jij weer een opdracht om met aan jouw eigen fantasiewereld te werken. Lees nu …
…
continue reading
1
2 - De Kaart - Grenzen en perspectieven (met Anne-Rieke van Schaik)
34:16
34:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:16
Fantasiewerelden hebben vaak ook fantastische kaarten. Middle Earth, Westeros, Unauwen en Dagonaut… In deze aflevering onderzoeken we wat deze kaarten zo magisch maakt. Expert in narratieve oude kaarten Anne-Rieke van Schaik laat ons nooit meer hetzelfde naar kaarten kijken. Én na onze eerste zin, maken we ook een begin aan de kaart van onze eigen …
…
continue reading
1
1 - Het Begin - De Tolkien-test (met Jan Terlouw, Thomas Olde Heuvelt, Manju Reijmer en Thijs Launspach)
23:12
23:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:12
Met deze aflevering beginnen we onze zoektocht naar de bouwstenen van een fantasiewereld. Esther en Thomas bespreken hun favoriete fantasy en de redenen waarom we nieuwe werelden nodig hebben. Makers Manju Reimer en Thomas Olde Heuvelt delen hun analyse over het verschil tussen de Nederlandse en Amerikaanse fantasytraditie. En we krijgen tips over …
…
continue reading
In deze podcast nemen Thomas van Neerbos en Esther Crabbendam je mee in hun onderzoek naar hoe je een fantasiewereld bouwt. In Nederland hebben we nauwelijks fantasyschrijvers, terwijl we heerlijk willen wegdromen in deze werelden én ze ons kunnen inspireren om in deze wereld dingen te veranderen. Thomas en Esther spreken met makers en experts over…
…
continue reading
1
s02e08 - Damiaan Denys - Waarom we moeten stoppen met excelleren
51:17
51:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:17
Met in deze aflevering niemand minder dan professor Damiaan Denys - psychiater, filosoof, hoogleraar onderzoeker naar Deep Brain Stimulation. Denys is vaak in het publieke debat te horen, staat regelmatig op de planken met een voorstelling over angst en schreef vorig jaar het boek 'het tekort van het teveel'. Met Damiaan heb ik het over mentale wee…
…
continue reading
1
s02e07 - Tjarda Jansen - Trippen op zoek naar wijsheid
1:09:35
1:09:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:09:35
Het gebruik van psychedelica als therapie - klinkt misschien gek, maar er wordt momenteel volop onderzoek naar gedaan. In deze aflevering: een bijzonder gesprek over met Tjarda Jansen. Tjarda begeleid voor haar werk therapeutische ceremonies met psilocybine. Dat is het psychedelische stofje dat in sommige paddestoelen zit. Een middel waar je mee ga…
…
continue reading
1
s02e06 - Ameline Ansu - Leren omgaan met de dood
1:05:25
1:05:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:05:25
Gaan we te krampachtig om met de dood? Hoe kun je rouw bespreekbaar maken? Hoe kun je er zijn voor iemand die iets naars heeft meegemaakt? In deze aflevering een gesprek met Ameline Ansu (1987), socioloog, die op jonge leeftijd kort na elkaar haar ouders verloor. Ameline schreef Van Harte Gecondoleerd, het boek over rouw zonder een zwart randje. Ha…
…
continue reading
1
s02e05 - Arie Boomsma - Discipline kweek je zo
1:40:52
1:40:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:40:52
Arie Boomsma (1974) is een duizendpoot. Hij is sportschooleigenaar, programmamaker, schrijver, activist, spreker en mediafenomeen. Deze domineeszoon uit Marken liep als basketballende student met moeilijke filosofische boeken onder zijn arm om te laten zien dat hij niet alleen maar sportman was. Hij maakte er zijn handelsmerk van om binnen de kerk …
…
continue reading
1
s02e04 - Wouter de Jong - Superkrachten voor je Hoofd
54:03
54:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
54:03
Een gesprek met Wouter De Jong, schrijver van het boek Mindgym. Wouter begon zijn carriere als acteur (je kent hem misschien nog wel uit GTST). Later raakte hij begeisterd door meditatie. Hij schreef de bestseller 'Mindgym - sportschool voor je geest'. Om dat je met de sportschool voor de geest niet vroeg genoeg kunt beginnen lanceerde hij onlangs …
…
continue reading
1
s02e03 - Guido Weijers: Geluk zit hem in deze dingen
1:36:44
1:36:44
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:36:44
In deze aflevering: Guido Weijers. Guido is een van de bekendste cabaretiers van ons land. Wat je misschien nog niet wist is dat Guido zich daarnaast bezig houdt met Geluk. Zo toert hij momenteel met een (digitale) masterclass over geluk door het land. Reden te meer voor een (pre-corona) gesprek met Guido, over geluk, over de rol van de komiek, ove…
…
continue reading
1
s02e02 - Victoria Koblenko: Voor jezelf zorgen doe je zo
1:02:17
1:02:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:17
In deze aflevering: Victoria Koblenko. Victoria is acteur, model, programmamaker, politicoloog en all round fantastisch mens. Een (pre-corona) gesprek met Victoria over haar persoonlijke ervaringen met stress, over goed voor jezelf zorgen, over Jody Spenza en Esther Perel en nog veel meer. Ben je geïnteresseerd geraakt in het werk van Victoria? Dan…
…
continue reading
1
Ok Millennial: het creëren en onderhouden van een netwerk
35:57
35:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:57
In de voorlopig laatste OK Millennial praten Malou, Aik, Thijs en Emma over het creëren en onderhouden van een netwerk. Hoe zet je de eerste stap? En wat zijn dingen die je absoluut niet moet doen? See omnystudio.com/listener for privacy information.Door Het Parool
…
continue reading
1
OK Millennial: Kom je verder met optimisme?
41:28
41:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:28
In deze aflevering van OK Millennial wordt de definitie van optimisme en pessimisme onder de loep gelegd. Wie is wat? Waarom, en waar kom je verder mee? Malou Holshuijsen: "Ik dacht in eerste instantie: Wat heeft het voor zin om het met zijn allen over optimisme te hebben. Dat vond ik een heel pessimistische opvatting dus, here we go." Emma Westerm…
…
continue reading
1
Ok Millennial #14: witte privileges
47:02
47:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
47:02
Ben je bereid bewust te worden van iets waar je je nooit bewust van was? Deze week praten Malou Holshuijsen, Aik Kramer, Emma Westermann en Thijs Launspach over hun eigen witte privilege. Aik Kramer: "Ik heb zelf niet het gevoel dat ik veel privileges heb. Ik heb ook het gevoel dat ik hard mijn best heb gedaan voor alles wat ik bereik t heb in mijn…
…
continue reading
1
Hoe vindt de millennial het om oud te worden?
49:21
49:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:21
Deze week in Ok Millennial de podcast een gesprek over ouder worden en dood gaan. Hoe vinden we het om oud te worden en zou je 120 willen worden als dat zou kunnen? Wie is er bang voor de dood en wie niet? Wat is de ideale manier om te sterven? Dat en meer vrolijks in Ok Millennial, ouder worden. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading
1
S1E6: Je steentje bijdragen
39:38
39:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
39:38
'Let een beetje op elkaar’, zei onze premier aan het begin van deze crisis. Het is duidelijk wat dat inhoudt als je een vitaal beroep hebt. Maar stel nu dat je tijdens de crisis aan de zijlijn bent gezet, hoe kun je dan je steentje bijdragen? Mensen bellen die het nodig hebben, de buren in de gaten houden of voor iemand anders een boodschap doen, h…
…
continue reading
1
S1E5: Leven in de anderhalvemeter samenleving
32:08
32:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:08
Voetkussen, social distancing, binnen blijven en eindeloos handen wassen. Ons gedrag is met de coronacrisis drastisch veranderd. We hebben nieuw gedrag aan moeten leren, en oud gedrag moeten afleren. Er is zelfs sprake van een ‘nieuw normaal’, die getuige de persconferentie van vorige week nog lange tijd aan zal blijven. Maar hoe lang kunnen we dat…
…
continue reading
1
Hoe normaal is experimenteren met drugs?
48:30
48:30
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:30
Deze week staat Ok Millennial in het teken van recreatief drugsgebruik. Hoe normaal is het om te experimenteren met drugs? Wat voor verschillende drugsgebruikers zijn er? En hoe zit het met het drugsgebruik van de groep? Vorig jaar waren Malou en Thijs samen op Terschelling. Malou kreeg een telefoontje, Thijs kon niet komen: Hij zat midden in zijn …
…
continue reading
Zoveel mogelijk binnen blijven, anderhalve meter afstand houden en geen bijeenkomsten met meer dan drie personen: we kunnen de maatregelen inmiddels opdreunen. In tijden van corona beschouwen we de ander als potentiële bron van besmetting. Tegelijkertijd hebben we de ander juist heel hard nodig. Het ‘eenzaamheidsvirus’, zoals de koning het onlangs …
…
continue reading
1
S1E3: Beter leren ruzie maken
45:47
45:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
45:47
Nederland blijft thuis, en dus zitten stellen, gezinnen en huisgenoten meer op elkaars lip dan ooit tevoren. Natuurlijk zorgt dit voor de nodige gezelligheid (de verkoop van bordspellen moet momenteel astronomisch zijn), maar het zorgt ook voor spanningen. Irritaties, ergernissen en diepgewortelde relatiepatronen komen aan de oppervlakte. Dit leidt…
…
continue reading
1
Ok Millennial 11: chaos en intimiteit
50:49
50:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
50:49
In de twaalfde aflevering van Ok Millennial draait het om fysiek contact. Hoe belangrijk is het om aangeraakt te worden? Emma Westermann: "Ik ben aanraking echt aan het ontwennen. Toen ik vanmiddag per ongeluk werd aangeraakt werd ik daar heel erg emotioneel van. Er zit ook een verstarring in, wat kan wel en wat kan niet?" Thijs Launspach: "Als je …
…
continue reading
1
S1E2: Hoe werk je effectief thuis?
38:36
38:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:36
Bijna de helft van de werkende Nederlandse bevolking is begonnen met thuiswerken, of doet dat plots een stuk meer dan voorheen. Wat blijkt: werk kan ook thuis, al gaat het niet zonder horten of stoten. Thuiswerken kent hele specifieke uitdagingen. Goede afspraken maken met de anderen in je huis is broodnodig. Je moet er de faciliteiten, de ruimte e…
…
continue reading
1
S1E1: Hoe blijf je mentaal gezond in crisistijd?
28:07
28:07
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:07
Corona heeft ons land in haar greep. We hebben er allemaal mee te maken: onze levens zijn ingrijpend veranderd. Zo ook die van zzp'er en psycholoog Thijs Launspach. In deze podcast stelt hij de vragen waar we allemaal mee worstelen: hoe blijf je mentaal gezond in crisistijd? Hoe hou je het met elkaar uit? Hoe ga je om met eenzaamheid? Thuiswerken, …
…
continue reading
1
Wat voor effect heeft isolatie op je geestelijke gezondheid?
44:15
44:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
44:15
Wat voor effect heeft isolatie op je geestelijke gezondheid en aan welke regels houdt de groep zich wat betreft de veiligheidsmaatregelen? Is het oké om een ander aan te spreken op zijn of haar gedrag als je vindt dat anderen in gevaar worden gebracht, of ligt die verantwoordelijkheid enkel bij jezelf? Daarover gaat deze aflevering van Ok Millennia…
…
continue reading
1
s02e01 - Schrijver Philip Huff - Een degelijk mens zijn
1:15:25
1:15:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:15:25
In deze aflevering een interview met schrijver Philip Huff (1984). Philip Huff schrijft romans (oa Niemand in de stad, Dagen van Gras), opiniestukken (oa over babyboomers) en korte verhalen. In 2020 schrijft en regisseert hij zijn eerste korte film, Bosrandgeluk. Psycholoog Thijs Launspach gaat met Philip in gesprek. Een interview over een degelijk…
…
continue reading
1
Ok Milennial #10: Politieke correctheid: wat kun je zeggen en wat niet?
52:42
52:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
52:42
In de tiende aflevering van van Ok Millennial hebben Malou, Thijs, Emma en Aik het over politieke correctheid. Een pittig gesprek waarin feit en emotie een verwarrende knoop blijkt te zijn. Wat kun je zeggen en wat niet? Een uitzending over de verhouding tussen mannen en vrouwen, Friends, Nederlandse tradities, Jordan Peterson en Belgenmoppen. Supp…
…
continue reading
1
Ok Millennial 9: De gevolgen van corona voor zzp'ers
45:56
45:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
45:56
Malou Holshuijsen, Aik Kramer, Emma Westermann en Thijs Launspach hebben het over de persoonlijke gevolgen van het coronavirus op hun werk als zzp'er? Wat zijn de noodmaatregelen en voor wie geldt wat? Hoe lang houden zij het hoofd boven water als alle opdrachten komen te vervallen? Zijn ze wat gekalmeerd na de persconferentie van Koolmees, de onha…
…
continue reading